Buttock ህመም-ዋና መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

ይዘት

• የግሉታ ህመም ምን ሊሆን ይችላል
• 1. ፒሪፎርምሲስ ሲንድሮም
• 2. የሞተ butt syndrome
• 3. የጡንቻ ህመም
• 4. Herniated ዲስክ
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

የ Buttock ህመም ቋሚ በሚሆንበት ጊዜ አሳሳቢ ሊሆን ይችላል እንዲሁም በእግር መሄድ ፣ ጫማዎን መልበስ ወይም ማሰር ያሉ መሰረታዊ ተግባሮችን ለማከናወን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

በግሉቱስ ውስጥ የሕመም መንስኤ ምን እንደሆነ በምርመራው በሰውየው በተገለጹት ምልክቶች እና እንደ ኤክስ ሬይ ፣ ኤምአርአይ ወይም የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ በመሳሰሉ ሐኪሙ ሊታዘዙ በሚችሉ ምርመራዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ሕክምናው የሚከናወነው መንስኤውን ለማከም ዓላማ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ማረፍ እና በረዶ ማድረግ ይመከራል ፡፡ እንደ ከባድ ነርቭ ህመም ያሉ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሐኪሙ ህመምን ለማስታገስ የፀረ-ኢንፌርሜሽን ወይም የህመም ማስታገሻዎች እንዲጠቀሙ ይመክራል ፡፡ ለስኒስ ነርቭ ህመም ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይወቁ።

የግሉታ ህመም ምን ሊሆን ይችላል

የ Buttock ህመም በህመሙ ምክንያት ላይ በመመርኮዝ የማያቋርጥ ፣ ጊዜያዊ ፣ መምታት ወይም አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፡፡ የግሉታል ህመም ዋና መንስኤዎች-

1. ፒሪፎርምሲስ ሲንድሮም

ፒሪፎርምሲስ ሲንድሮም በጨጓራዎቹ እና በእግሮቹ ላይ ህመም የሚያስከትለው የጭረት ነርቭ መጭመቅ እና እብጠት ባሕርይ ያለው ያልተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ ይህ ሲንድሮም ያለበት ሰው በትክክል መራመድ የማይችል ፣ በኩሬው ወይም በእግር ላይ የመደንዘዝ ስሜት ያለው ሲሆን እግሮቹን ሲቀመጥ ወይም ሲያቋርጥ ህመሙ እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡

ምን ይደረግ: የዚህ ሲንድሮም ምልክቶችን በሚመለከቱበት ጊዜ ምርመራው እንዲካሄድ እና ህክምናው እንዲጀመር የአጥንት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ የፊዚዮቴራፒ ህመምን እና ህመምን ለመቀነስ ትልቅ አማራጭ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በዶክተሩ ይመከራል ፡፡ የፒሪፎርምሲስ ሲንድሮም በሽታን ለመለየት እና ለማከም እንዴት እንደሚቻል ይመልከቱ።

2. የሞተ butt syndrome

ሙት ቡት ሲንድሮም (ግሉቴል አምነስሲያ) በመባል የሚታወቀው ለረጅም ጊዜ በመቀመጡ ምክንያት የሚመጣውን የደም ፍሰት ወደዚያ ክልል የሚገድብ ነው ፣ ወይም ሚዛናዊ ያልሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያጠናክር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት በመኖሩ ምክንያት ነው ፡ ፣ ለምሳሌ ረዘም ላለ ጊዜ ሲቆም ፣ ሲወጣ ወይም ሲቀመጥ የሚነሳ ከባድ የመወጋ ሥቃይ ያስከትላል ፡፡

ምን ይደረግ: ይህንን ሲንድሮም ለማከም ከሁሉ የተሻለው መንገድ የግሉዝል ማጠናከሪያ ልምምዶች ሲሆን ይህም በሰለጠነ ባለሙያ እንደታዘዘው መደረግ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ምርመራውን ለማድረግ ወደ ኦርቶፔዲስት መሄድ አስፈላጊ ነው እናም እንደ ምልክቶቹ ጥንካሬ ላይ በመመርኮዝ እንደ ኢቡፕሮፌን ወይም ናፕሮክሲን ያሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ ለሞቱ butt syndrome በጣም ጥሩ ልምዶችን ይወቁ ፡፡

3. የጡንቻ ህመም

እንዲሁም የመርከቧ ህመም ዝቅተኛ የአካል ክፍሎች ሙሉ ስልጠና ካገኘ በኋላ ሊሮጥ ወይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ግን በጡንቻዎች ወይም በጡንቻዎች ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል ፡፡

ምን ይደረግ: የጡንቻ ህመምን ለማስታገስ ህመምን ለማስታገስ ማረፍ እና በስብሰባው ውስጥ በረዶ ማስቀመጥ ይመከራል ፡፡ ህመሙ የማያቋርጥ ከሆነ ምርመራው እንዲካሄድ እና በጣም ጥሩው ህክምና እንዲጀመር ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

4. Herniated ዲስክ

የሎምባር ዲስክ ማከሚያ በተንሸራታች አከርካሪ ብልጭታ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን በዚህም ምክንያት የመንቀሳቀስ ፣ የመቀነስ ወይም የመራመድ ችግርን ያስከትላል ፣ ለምሳሌ የህመም ስሜት እና በብጥኖቹ ላይ የመደንዘዝ ስሜት። ስለ ሰርጎ ዲስኮች ሁሉንም ይወቁ።

ምን ይደረግ: ምርመራው እንዲካሄድ እና ህክምናው እንዲጀመር የአጥንት ህክምና ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከፊዚዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎች በተጨማሪ እና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና ሕክምና አስፈላጊ ሊሆን በሚችል በሕክምና ምክር መሠረት ጥቅም ላይ መዋል የሚገባውን የፀረ-ኢንፌርሽንና የሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

የጉልበቱ ህመም የማያቋርጥ በሚሆንበት ጊዜ ወደ ሐኪም መሄድ ይመከራል ፣ በእረፍት ጊዜ እንኳን ህመም አለ እንዲሁም ሰውየው ለምሳሌ እንደ መራመድ ወይም ካልሲዎችን በመሳሰሉ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን አይችልም ፡፡

በተጨማሪም ፣ በሚከተሉት ጊዜ ሐኪሙን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

• በግሉቱስ ውስጥ እብጠት ይታያል;
• ግሉቱስ ለመደንዘዝ ወይም በጣም ስሜታዊ ነው;
• በግሉቱስ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት አለ ፣
• ሕመሙ ወደ እግሮች ፣ ጎድጓዳ ፣ ጀርባ ወይም ሆድ ይስፋፋል ፡፡
• ወደ ታች መውረድ ፣ ጫማ መልበስ እና መራመድ ችግር አለ ፡፡
• ህመሙ ከሁለት ሳምንት በላይ ይቆያል;
• ጉዳት ከደረሰብዎ በኋላ ህመሙ ይስተዋላል ፡፡

በሰውየው ከተገለጹት የሕመም ምልክቶች ትንታኔ እና ከምስል ምርመራዎች ሐኪሙ ምርመራውን አጠናቆ የተሻለውን የሕክምና ዓይነት ሊያመለክት ይችላል ፡፡