የውበት አዘጋጃችን ለሶስት ሳምንታት ሜካፕ ሲያቆም ምን ተፈጠረ

ይዘት

• 1 ኛ ሳምንት
• 2 ኛ ሳምንት
• 3ኛ ሳምንት
• ግምገማ ለ

ያለ ሜካፕ ዝነኛውን ሰው ማየት ለዚያ አጠያያቂ ታብሎይድ መጽሔቶች በግሮሰሪ መደብር ከረሜላ መተላለፊያ ውስጥ እንደተቀመጠ ያስታውሱ? ወደ 2016 ወደፊት ይብረሩ እና ዝነኞች ‹ሜክአፕ-ሜካፕ› ን ወደ ‹Instagram ክስተት› በመቀየር ከመዋቢያ ነፃ በሆኑ ፊቶቻቸው ላይ የኋላ ቁጥጥርን ተቆጣጠሩ። (በእርግጥ ትክክለኛ መብራት እና ማጣሪያ እስኪያገኙ ድረስ 5472 ፎቶዎችን የማንሳት አማራጭ ነው።) በቅርቡ ታዋቂ ሰዎች በቀይ ምንጣፍ ላይ በማይታይ ሜካፕ ላይ ብቅ እያሉ ነው። አሊሺያ ቁልፎች እና አሌሺያ ካራ በቪኤምኤዎች እና በኪሞ ካርዳሺያን - ​​የኮንቴይነር ንግሥት - በፓሪስ ፋሽን ሳምንት ውስጥ ሜካፕ ነፃ ሆነች ፣ እና በሜካፕ ወንበር ላይ ለአንድ ሰዓት ያህል ሰዓታት መተው ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ በእሷ Snapchat ላይ ገልፀዋል። Howረ ምን ያህል ሩቅ ደርሰናል።

ሙሉ መግለጫ - የዚህ ዓይነቱ ‹ንቅናቄ› ሀሳብን እወዳለሁ እና ልጃገረዶች በራሳቸው ቆዳ ላይ በራስ መተማመን እንዲሰማቸው ማስቻል ፣ በተለይም በምርጫ ዑደት ወቅት የሴቶች መልክ ማለቂያ በሌለበት ትችት በተሰነዘረበት። ነገር ግን ፣ ከሶስት ዓመት ገደማ ጀምሮ በከንፈር ሊቅ የተጨነቀ ፣ ስለ ውበት የሚጽፍ እና በእውነት ሜካፕን የሚደሰት ሰው ፣ ትግል ነው። እንዲሁም ፣ እኔ ያለ ሜካፕ ያለ አሊሺያ ቁልፎችን የማልመስል እና ቆዳዬን በተአምር ወደዚያ እንከን የለሽ የ Snapchat ማጣሪያ የሚቀይር የውበት ሕክምናዎችን የሚጥሉ በሺዎች የሚቆጠሩ የለኝም።

እኔና የሥራ ባልደረቦቼ ይህንን ስንወያይ ግራ ተጋብተዋል። ያን ያህል ሜካፕ እንኳን አትለብስም።, እነሱ አሉ. ደህና ፣ ያ የእኔ የተለመደ ‹ሜካፕ ሜካፕ› እይታ ሰዎችን ለማታለል በትክክል የተነደፈ ስለሆነ ነው። ይህ #iwokeuplikeይህን ሊመስል ይችላል፣ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ፣የእኔ የተለመደው የማለዳ ስራ ቢያንስ 10 ምርቶችን ያካትታል ባለቀለም እርጥበታማ፣መከላከያ፣ማስቀመጫ ዱቄት፣ሁለት የቅንድብ ምርቶች፣ብሮንዘር፣ብሉሽ፣ማድመቂያ፣ማስካራ እና የከንፈር የሚቀባ ወይም ሊፕስቲክ— አንዳንድ ጊዜ ስውር እርቃን, ሌላ ጊዜ ደማቅ ቀይ ወይም ጥልቅ ፕለም. (በእውነቱ ምን ያህል ሊፕስቲክ እንደያዝኩ ፈልጌ አጣሁ፣ ግን ከሃምሳ በላይ ነው።) ቀኑን ሙሉ የነዚህ ሁሉ የምግብ አይነቶች ብዙ አማራጮች እንዲኖሩኝ ሁልጊዜ የመዋቢያ ቦርሳ ከእኔ ጋር እዞራለሁ። (በተጨማሪ ይመልከቱ፡- ሜካፕ የሌለበትን እይታ ለማሻሻል 7 ደረጃዎች።)

እኔ ግን ስለ እያንዳንዱ ሌላ ሜካፕ እና የቆዳ እንክብካቤ አዝማሚያ ስለሞከርኩ ፣ እኔ ባዶውን ፊት ‹አዝማሚያ› ን መፈተሽ ተገቢ ብቻ ይመስላል። እንዴት እንደወረደ እነሆ።

1 ኛ ሳምንት

ሰኞ: እንደ ሁልጊዜው፣ አሁን ከኮማ የነቃሁ ያህል ከእንቅልፌ እነቃለሁ እና የመጀመሪያ ሀሳቤ የሜካፕ ልማዴን ስለዘለልኩ 10 ተጨማሪ ደቂቃዎችን ማሸለብ እችላለሁ የሚል ነው። የበለጠ ደስተኛ ሆኖ አያውቅም። ለጄኔቲክስ ምስጋና ይግባውና መልከ መልካሙ ቆዳ እና ከዓይኔ ስር ጠቆር ያለ ሰው እንደመሆኔ፣ ዛሬ ጠዋት ደክሞኛል ብሎ ማንም አስተያየት ሲሰጥ ወድቆኛል። ሁራ! እኔ በአውቶሞተር አብራሪ ላይ ሰኞን እሄዳለሁ (እንደ እድል ሆኖ ፊቴ እንዳይሰለቸኝ ለመፈተሽ የፊት ጭጋግ አለብኝ) እና ስለ እኔ እንዴት እንደምመስል ብዙም አያስቡ ምክንያቱም ፣ ሰኞ. ከዚህ በፊት አግኝቼው ከማላውቀው ሴት ጋር ወደ ስብሰባ ለመሄድ ምክንያታዊነት የጎደለው ጭንቀት እንደተሰማኝ እቀበላለሁ፣ ግን ከዚያ በኋላ ሜካፕ እንዳልለበሰች ተገነዘብኩ ስለዚህ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው።

ማክሰኞ: ዛሬ ከባድ ነው። ወደ ስብሰባ ከመሄዴ በፊት አንዳንድ መደበቂያዎችን ለመሸፈን ወደ መጸዳጃ ቤት እየሮጥኩ እከራከራለሁ ፣ ግን ጠንካራ ይሁኑ። ሜካፕ ባለመልበሴ ትኩረቴ ተበሳጨሁ። እውነት ነው ፣ ብዙ ሌሎች የሥራ ባልደረቦቼ ምንም ሜካፕ ስለማይለብሱ እና ይህንን እኔን ያደረጉኝ እኔ ስለሆንኩ ቃል በቃል እንደዚህ የሚሰማኝ ምንም ምክንያት የለም። በአሳንሰር ውስጥ ፣ እኛ የውበት ዳይሬክተራችን ፣ ኬቴ እና እኔ ዛሬ ሁለቱም ሜካፕ-አልባ በመሆናችን ላይ ትስስር አለን። እሷ እኔ ምንም አልለበስኩም ማለት አልቻልኩም ትላለች - ዋና ምስጋና።

እሮብ: እርግማን፣ ዓይኖቼን ማሸት መቻልን እወዳለሁ እና በሁሉም ቦታ ላይ mascara ስለ መቀባት መጨነቅ አያስፈልገኝም! ምንም እንኳን ስለ መደበኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዬ ምንም ጥርጥር የለኝም እና በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል። ከሥራ በኋላ፣ ከውበት ጋር የተያያዙ ሁለት የሥራ ክንውኖች አሉኝ እና ለክፍሉ ማስታወቅ እንዳለብኝ ይሰማኛል፣ 'ይህ በተለምዶ የምመስለው አይደለም!' ከለመድኩት ይሻላል።

ሐሙስ: ሌላ ያለ ሜካፕ ጥቅምን አገኘ-የምሽት ስፖርቶች እንደዚህ ያለ ነፋሻ ናቸው። የቆዳ ቀዳዳዎቼ እንዳይዘጉ ለመከላከል ሜካፕዬን በፀዳ ቅድመ ላብ አስወግዳለሁ፣ ግን ዛሬ አያስፈልግም። እንዲሁም ለእራት ዕቅዶች እንደገና ለማመልከት ጊዜ ማባከን አያስፈልግም።

አርብ: በቢሮ ውስጥ መደበኛ አርብ (አንብብ፡ ሁሉም ሰው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብስ ይለብሳል) ምንም ሜካፕ አለመልበስ የበለጠ ተፈጥሯዊ ስሜት ይፈጥራል። እኔም ቅዳሜና እሁድ ከወላጆቼ ጋር እየተዝናናሁ ነው ይህም እፎይታ ነው። እናቴን ባየች ጊዜ ወዲያውኑ እኔ ጥሩ እንደሆንኩ ትነግረኛለች ፣ ግን ‘ትንሽ ቀለም በከንፈሮቼ ላይ መጠቀም’ ወይም ‘ምናልባት አንዳንድ ድምቀቶችን ብቻ ልትጠቀም ትችላለች?’ እናቶች ምንድን ናቸው?

ቅዳሜ: የቀረው ቅዳሜና እሁድ በቀላሉ ይሄዳል። እኔ በከተማዬ ኒው ጀርሲ ከተማ ውስጥ በቡፋሎ የዱር ክንፎች ውስጥ ማንም ሰው ጭምብል ለብ orም አልለበስኩም።

እሁድ:ዛሬ ማታ፣ የእሁድ አስፈሪ ጉዳይ ከባድ ጉዳይ ፈጠርኩ፣ እስከ ጧት 2 ሰአት ኔትፍሊክስን እየተመለከትኩኝ እቆያለሁ፣ እና ድንገተኛ ክስተት ከየትም የወጣ ይመስላል። (ዕድለኛ ጥቂቶች ለተቀበሉት ለ Snapchat ከዚህ በታች ይመልከቱ።)

2 ኛ ሳምንት

ሰኞ እንደገና ሲንከባለል የሚሰማኝን ያህል ደክሞ ሲመለከት ቆዳዬ ይነሣል። ይህንን ለሌላ ሳምንት ከቀጠልኩ፣ የቆዳ እንክብካቤ ስልቴን ማሳደግ እንደሚያስፈልገኝ ተረድቻለሁ፣ ስለዚህ በማንኛውም ጊዜ ከፀጉሬ ጀርባ መደበቅን ማቆም እችላለሁ። የቆዳ ምዘና የሚሰጠኝን የኒውዮርክ ከተማ ዩኒየን ስኩዌር ሌዘር የቆዳ ህክምና ባለሙያ ጄኒፈር ቻሌክን የቆዳ ህክምና ባለሙያን እጎበኛለሁ። (እና ካለፈው ዓመት የቆዳ ካንሰር ፍርሃት የተነሳ አይኖቼን ይፈትሻል) የሚገርመኝ ፣ የምትነግረኝ በጣም አስፈላጊው ነገር መደበኛውን የ SPF ን የያዘ ቀለም ያለው እርጥበቴን ከለቀቅኝ ከ SPF ጋር እርጥበት ማድረጊያ መጠቀሙን ማስታወስ ነው (እሷ ይህንን ዘይት-አልባ የኤልታኤምዲ ስሪት ከ hyaluronic አሲድ ጋር ትመክራለች)። (ለመደበኛ እና ለተዋሃደ ቆዳ ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት ሥራ እዚህ አለ።)

የተለያዩ የቆዳ ችግሮቼን ለመሸፈን ሜካፕ ሳላደርግ አንዳንድ አዳዲስ ምርቶችን ወደ ጦር መሣሪያዬ ጨምሬያለሁ።

ቆሻሻን ለማስወገድ: እኔ ቆንጆ መሳሪያዎችን ከመጠቀም ጋር በተያያዘ እኔ በጣም ሰነፍ ነኝ ፣ ግን ዶ / ር ቹዋሌክ ለማፅዳትና ለማቅለጥ (እንደ CeraVe ወይም Cetaphil ካሉ ረጋ ያለ ማጽጃ ጋር ተጣምረው) እና አንዱን ከተጠቀሙበት በኋላ ክላሪሲኒክ ብሩሽ መጠቀም እንደጀመርኩ ይጠቁማሉ። ጊዜ ፣ ቆዳዬ እጅግ በጣም ንፁህ እና በሚታወቅ ሁኔታ ለስላሳ ይመስላል።

ለብጉር; እኔ ከማንኛውም ቆሻሻ እና ርኩሰቶች ለማጽዳት የ Glamglow Supermud Clearing ሕክምናን እና ይህንን InstaNatural Charcoal Mask በመጠቀም ጭምብል ጨዋታዬን ከፍ ማድረግ ጀመርኩ። እኔ ደግሞ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ አክኔን የሚያስታግስ ሳሊሊክሊክ አሲድ የያዘውን ግን አልዎ ቬራን የሚያረጋጋውን የኪየልን የ Breakout Control አክኔ ሕክምና የፊት ማስታገሻ መጠቀም ጀመርኩ ፣ ስለዚህ እንዳያደርቀኝ።

ለድብርት; ከጠዋቱ በፊት በቂ እንቅልፍ ባላገኘሁበት ጊዜ ጨለማ ነጥቦችን ለመቀነስ የሚረዳ እና ‹ለስላሳ ፣ ቀላል አንጸባራቂ ቆዳ› ለመፍጠር የሚያግዝ ግሎሰየር ሱፐር ግሎ ቫይታሚን ሲ ሴረም መጠቀም ጀመርኩ። በዙ.

ለጨለማ ክበቦች; የአይን ክሬምን በቀን እና በሌሊት ስለመጠቀም የበለጠ ትጋት ጀመርኩ። ይህ ኦላይ የሚያበራ የዓይን ክሬም ከብርሃን የሚያንፀባርቁ ቀለሞች ጋር የጨለማ ክበቦቼን መልክ እንዲለሰልስ ረድቶታል፣ ያለ መደበቂያ እንኳን።

እኔም የሚከተሉትን ለማድረግ * እሞክራለሁ::

1. ስኳር እና አልኮልን ይቀንሱ። አንድ ምሽት ከጠጣሁ በኋላ ቆዳዬ እየባሰ ስለሚሄድ ወይም ከመጠን በላይ የመጠጣት ዝንባሌ ስላለው፣ በዚህ ሳምንት ለመቀነስ እሞክራለሁ። #ትግል።
2. የበለጠ ተኛ። ከእኔ ብዙ ጓደኞቼ የበለጠ እንቅልፍ እወስዳለሁ ፣ ግን እነዚያ ዘግይተው-ማታ የዙፋኖች ጨዋታ ቢንጎዎች ከዓይኖቼ በታች ምንም ሞገስ አያደርጉም። በዚህ ሳምንት ቢያንስ 8 ሰአታት ለማግኘት ቃል ገብቻለሁ። (ምናልባት ናፕፍሊክስን ልሞክር?)
3. አሰላስል። ብዙ የጭንቀት-ጥቅሞች አሉ ፣ ግን እንደ ዶክተር ጫወልክ ገለፃ ፣ ማሰላሰል እንዲሁ እንደ እኔ ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ተአምራትን ሊያደርግ ይችላል።
4. ከስልጠና በኋላ ማፅዳትን ያስታውሱ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመከላከል ከስልጠና በኋላ ፊቴን ማጠብን እረሳለሁ ፣ ስለዚህ በዚህ ሳምንት የእኔ ቀዳዳዎች እንዳይዘጉ የማፅጃ ማጽጃዎችን ስለመያዝ የበለጠ ጥንቃቄ አደርጋለሁ።

3ኛ ሳምንት

ልክ እንደ * አስማት ያሉ ሥራዎችን ከመሸፈን ይልቅ የቆዳዎን ችግሮች በትክክል መንከባከብ ይመስላል።** እኔ ለመሸፈን አንድ ዓይነት ግፊት እንዳይኖረኝ በሦስተኛው ሳምንቴ ሜካፕ-አልባ በመሄድ ቆዳዬ በደንብ የሚታወቅ ይመስላል። በመጀመሪያው ሳምንት እንዳደረግሁት። አዎን፣ ሊፕስቲክን ወደ መልበስ ልመለስ በጣም ተገፋፍቻለሁ፣ ነገር ግን ያለ መደበቂያ ወደ ስራ በማሳየቴ ጥሩ ነኝ። የእኔ ትንሽ ‹ሙከራ› ካለቀ በኋላ በመጀመሪያው ሰኞ በእውነቱ በ ‹ሜካፕሬም› ቀን ውስጥ ለመቀላቀል እመርጣለሁ - በጭራሽ ከራሴ ነፃ ፈቃድ የማላደርገውን።

ግምገማ ለ