ስለ እርጉዝ ህልሞች ምን ያመለክታሉ?

ይዘት

• 1. ህልም አላሚው ነፍሰ ጡር ናት
• 2. ሌላ ሰው ነፍሰ ጡር ናት
• 3. አንድ ሰው እርጉዝ እንደሆኑ እየነገረዎት ነው
• 4. መንትዮችን ያረገዘች
• 5. ያልታቀደ እርግዝና
• 6. የእርግዝና ጭንቀት
• ስለ ህልሞች ሌሎች አስደሳች እውነታዎች
• የመጨረሻው መስመር

ሕልሞች ለረዥም ጊዜ ሲከራከሩ እና ሲተረጉሙ ለታችኛው ፣ ሥነልቦናዊ ትርጓሜዎቻቸው ፡፡ እንደ እርጉዝ ያሉ ላሉት ለተለዩ ህልሞች ይህ እንዲሁ እውነት ነው ፡፡

ማለም ራሱ በፍጥነት በአይን እንቅስቃሴ (REM) እንቅልፍ ውስጥ የሚከሰት የቅ halት ዓይነት ነው ፡፡ ህልሞች ከአመክንዮአዊነት ይልቅ ከስሜታዊ ሀሳቦችዎ ጋር የበለጠ የሚዛመዱ ናቸው - ይህ አልፎ አልፎ “እንግዳ ከሆኑት” ሕልሞች ለምን እንደተነሱ ሊገልጽ ይችላል።

ስለ እርጉዝ ህልሞች በተለያዩ መንገዶች ሊተረጎሙ ቢችሉም ፣ ማንኛውም የተወሰነ ሕልም በእውነታው ላይ የተመሠረተ ስለመሆኑ ምንም ማረጋገጫ ገና የለም ፡፡ ስለ እርጉዝነት “እውን መሆን” ከሚችሉት ሕልሞች ሁሉ ከምንም ነገር በላይ ከንቃተ ህሊናዎ ጋር የሚዛመዱ ናቸው ፡፡

ስለ እርጉዝ ህልሞች ምን ማለት እንደሆነ ለማወቅ ጉጉት አለ? ከዚህ በታች በጣም የተለመዱ ከእርግዝና ጋር የተዛመዱ የህልም ሁኔታዎች ናቸው - እና ምን ማለት ይችላሉ ፡፡

1. ህልም አላሚው ነፍሰ ጡር ናት

ስለ እርጉዝነት ከህልሞች በስተጀርባ አንድ ፅንሰ-ሀሳብ ህልም አላሚው ራሱ እርጉዝ ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ሕይወትዎን በዓይነ ሕሊናዎ ወይም ከእርግዝናዎ ጋር በሚመሳሰሉ ስሜቶች ለምሳሌ እንደ ሙሉ ሆድ ወይም እንደ ማለዳ ህመም ከእንደዚህ ዓይነት ሕልም ሊነቁ ይችላሉ ፡፡

ትክክለኛው ትርጉሙ ምንም ይሁን ምን ይህ ዓይነቱ ሕልም እንዲከሰት እርግዝና በተወሰነ መንገድ በአእምሮዎ ውስጥ ሊሆን ይችላል ፡፡

2. ሌላ ሰው ነፍሰ ጡር ናት

ስለ እርግዝና ማለም ከራስዎ አልፎ አልፎም ሊሄድ ይችላል ፡፡ የትዳር አጋርዎ ፣ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብ አባልዎ የሆነ ሰው እርጉዝ እንደሆነ ህልሞችን ማየት ይቻላል ፡፡

በዘፈቀደ ከሚመኙ ሕልሞች ይልቅ ፣ የዚህ ዓይነቱ የሕልም ይዘት እርስዎ ወይም እርጉዝ ለመሆን ስለሚሞክሩ ሌላ ባልና ሚስት በእውቀት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

3. አንድ ሰው እርጉዝ እንደሆኑ እየነገረዎት ነው

ሌላ ሰው እርጉዝ እንደሆኑ በሚነግርዎት ስለ ሕልሞችም እንዲሁ አለ ፡፡ ምናልባት አያት ለመሆን የሚያስቡ የጎልማሳ ልጅ ወላጅ ነዎት ፡፡ ወይም ምናልባት ልጆች የመውለድ ፍላጎታቸውን የገለጹ ጓደኞች ወይም ሌሎች የምትወዳቸው ሰዎች አሏችሁ ፡፡

በንቃት ሰዓታትዎ ውስጥ የሚከሰቱ እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶች እና ሀሳቦች ወደ ንቃተ-ህሊና ስሜቶችዎ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡ ያ ወደ ህልሞችዎ ሊሠራ ይችላል።

4. መንትዮችን ያረገዘች

ሌላው የተለመደ የእርግዝና ህልም አንድ ባልና ሚስት መንትዮችን ያረገዙበት ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ሕልም ማየት መንትዮች እርጉዝ ትሆናለህ ማለት አይደለም ፣ ግን ይልቁን የዚህን ሁኔታ ዕድል በንቃተ ህሊና እያሰቡ ነው ፡፡ ሌላ ማብራሪያ መንትዮች በቤተሰብዎ (ወይም በባልደረባዎ) ቤተሰብ ውስጥ እንደሚሮጡ ወይም መንትያ ያለው ጓደኛ እንዳለዎት ነው ፡፡

ዋናው ነገር መንትዮችን መውለድ የማይቻል ስለሆነ ስለእነሱ ህልም ስለነበራቸው ብቻ ነው ፡፡

5. ያልታቀደ እርግዝና

ከላይ የተጠቀሱት ሁኔታዎች የታቀዱ እርግዝናዎችን የሚያካትቱ ቢሆኑም ፣ ያልታቀደ እርግዝናን በተመለከተ ህልም ማለምም ይቻላል ፡፡ ለዚህ ዓይነቱ ሕልም ምናልባት ሊሆን የሚችለው ማብራሪያ ሳያስበው እርጉዝ የመሆን ዕድል ሊኖርብዎ ስለሚችል ጭንቀት ነው ፡፡

ሆኖም ፣ ልክ እንደሌሎቹ ከእርግዝና ጋር የተዛመዱ ህልሞች ፣ በቀላሉ ያልታቀደ እርግዝናን ማለም እውን ይሆናል ማለት አይደለም ፡፡

6. የእርግዝና ጭንቀት

ስለ እርግዝና ሁሉም ሕልሞች የግድ “ሕልም” አይደሉም ፣ እናም ይህ ፍጹም መደበኛ ነው። ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ሕልሞች እርጉዝ መሆንን ለሚፈሩ ፍርሃቶች ሊወሰዱ ይችላሉ ፣ ወይም ምናልባት እርስዎ ቀድሞውኑ እርጉዝ ነዎት እና አንዳንድ መሰረታዊ ጭንቀቶች እያጋጠሙዎት ነው ፡፡

የዚህ ጭንቀት ምንጭ ምናልባት በእርግዝና ወቅት ጎልተው ከሚታዩ የሆርሞን ውዝዋዜዎች ጋር ይዛመዳል ፣ ግን እርጉዝ ባልሆኑ ሴቶች ላይ በወሩ ውስጥም ሊከሰት ይችላል ፡፡

ስለ ህልሞች ሌሎች አስደሳች እውነታዎች

ከእነሱ በስተጀርባ ያለው ምርምር አነስተኛ ስለሆነ የእርግዝና ህልሞችን እንደ እውነተኛው መሠረት ማድረግ አስቸጋሪ ነው። ሆኖም ፣ በአሁኑ ጊዜ ስለ ሕልሞች አንዳንድ እውነታዎች እነሆ መ ስ ራ ት ማወቅ

• የበለጠ በሚተኙበት ጊዜ የበለጠ ህልሞች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ ይህ የቀን እንቅልፍን ያካትታል ፡፡
• አንተ ናቸው ነፍሰ ጡር ፣ ከእርግዝና ጋር በተዛመደ ድካም በእንቅልፍ ጊዜ በመጨመሩ የበለጠ ማለም ይችላሉ ፡፡
• በእርግዝናዎ ውስጥ እያለፉ የበለጠ ሕልሞችዎ የበለጠ ጎልተው እንዲሆኑ ፡፡
• ህልሞች ለፈጠራ ዕድሎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ አንድ የ 2005 ጥናት እንደሚያሳየው ህልም አላሚዎች በእንቅልፍ ውስጥ አዲስ የተፈጠረ ሀሳብን ሊያስታውሱ እንደሚችሉ አመክንዮ አለበለዚያ በንቃት በሰዓታት ውስጥ እንዳያስቡ ያደርጋቸዋል ፡፡
• አልፎ አልፎ ቅ nightት የተለመደ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ ቅmaቶች ከአእምሮ ጤንነትዎ ጋር ሊዛመድ የሚችል የእንቅልፍ መዛባት ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ከባለሙያ ጋር መነጋገር አለባቸው ፡፡
• እሱ የበለጠ የተለመደ ነው አይደለም ከዚህ በፊት ስለነበረው ምሽት በሕልም ያዩትን በግልጽ ከማሰብ ይልቅ ሕልምዎን ያስታውሱ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ህልሞች አንዳንድ ጊዜ በጣም እውነተኛ ቢመስሉም ፣ እንደ እርግዝና ያሉ የተወሰኑ ሁኔታዎችን በተመለከተ ህልሞች እምብዛም አይፈጸሙም ፡፡ በሕልም ላይ የሚደረግ ምርምር ተጨባጭ አይደለም ፣ ግን የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እነዚህ ትዕይንታዊ-ተኮር የሕልሞች ዓይነቶች ከእንቅልፍ-አነቃቂ ዕጣ ፈንታ ጋር ከማንኛውም ዓይነት ከእውቀት-ነክ ሀሳቦችዎ ጋር ብዙ የሚዛመዱ እንደሆኑ ይገነዘባሉ ፡፡

የሚረብሽ ሆኖ የሚያዩዎት የእርግዝና ህልሞችዎን ከቀጠሉ ወይም የእንቅልፍ መዛባት ካለብዎ በእነሱ ውስጥ እንዲሰራ ቴራፒስትን ለማየት ያስቡ ፡፡ በጥልቅ ስሜታዊ ሀሳቦች ውስጥ ለመስራት ከአንድ ሰው ጋር መነጋገር እንደሚያስፈልግዎ ይህ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡