ደረቅ ሆነው ለመቆየት ቀላል መንገዶች

ይዘት

• ግምገማ ለ

ጥ ፦ ምንም አይነት ፀረ-ቁስላት ብጠቀም፣ አሁንም በልብሴ ውስጥ ላብ አለኝ። በጣም አሳፋሪ ነው። ስለሱ ምን ማድረግ እችላለሁ?

መ፡ አንዱ ችግር እርስዎ እየተጠቀሙበት ያለው ምርት ሊሆን ይችላል። መለያውን ያረጋግጡ; ምን ያህል ሰዎች ላብዎን ለማስቆም የሚረዳውን ፀረ-ፐርስፒራንት/ዲኦድራንት እየተጠቀሙ ነው ብለው እንደሚያስቡ፣ነገር ግን ጠረን ለመከላከል ብቻ የሚረዳውን ዲዮድራንት ብቻ እየተጠቀሙ ነው -- እርጥበታማነትን አለመቆጣጠር። የመደብር መደርደሪያዎችን በሚቃኙበት ጊዜ መፈጸም ቀላል ስህተት ነው - በተለይ በችኮላ ውስጥ ከሆኑ። (በሚቀጥለው ገጽ ላይ የሁለቱም የምርት ዓይነቶች የአርታኢዎቻችንን ተወዳጆች ምርጫ ይመልከቱ።) እንዲሁም ከመጠን በላይ ላብ ለመቀነስ ለማገዝ እነዚህን ሶስት ምክሮች ይሞክሩ።

ቀለል ያለ ቀለም ያለው እና የማይመጥን ልብስ ይልበሱ። በልብስዎ ውስጥ ላብ ካደረጉት, በብርሃን ቀለሞች ላይ እምብዛም አይታዩም, እና ልቅ የሆነ ተስማሚ አየር ከቆዳዎ አጠገብ እንዲዘዋወር ያስችለዋል.

ከቆዳዎ አጠገብ የሐር ወይም አርቲፊሻል ፋይበር (እንደ ናይሎን እና ፖሊስተር) አይለብሱ። እነዚህ በቆዳ ላይ ተጣብቀው የአየር ፍሰት ሊገድቡ ይችላሉ። ይልቁንም ጥጥ ይልበሱ። እንደ እውነቱ ከሆነ, የተፈጥሮ የጥጥ ላብ መከላከያዎች ተጨማሪ መከላከያ ለማቅረብ በልብስ ስር ሊለበሱ ይችላሉ; በ comfywear.com ላይ ብዙ አማራጮችን (እጅጌ በሌለው ልብስ ሊለበሱ የሚችሉ ጋሻዎችን እና ሊጣሉ የሚችሉ ወይም የሚታጠቡትን ጨምሮ) ይመልከቱ።

በአሉሚኒየም ክሎራይድ የፀረ -ተባይ መድሃኒት ይፈልጉ። ይህ ላብ እንዳያመልጥ ቀዳዳዎቹን በመዝጋት በሚሠራው በአብዛኛዎቹ ፀረ -ተባይ መድኃኒቶች ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገር ነው። አሉሚኒየም ክሎራይድ እንደ የጡት ካንሰር ከመሳሰሉት በሽታዎች ጋር ግንኙነት እንዳለው የሚወራ ወሬ ሰምተህ ሊሆን ቢችልም በሂዩስተን የሚገኘው የሃይፐር ሃይድሮሲስ ሴንተር መስራች ጂም ጋርዛ ኤም.ዲ.

ከመጠን በላይ ላብዎ ወጥነት ያለው ከሆነ እና የእንቅስቃሴ ደረጃዎ ፣ የሙቀት መጠኑ ወይም የሚጠቀሙበት ምርት ምንም ይሁን ምን ከተከሰተ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። 8 ሚሊዮን ገደማ አሜሪካውያንን የሚጎዳ በሽታ (hyper-hidrosis) ሊኖርብዎት ይችላል። ሃይፐር-ሂድሮሲስ ያለባቸው ሰዎች በላብ እጢዎች ከመጠን በላይ በማነቃቃታቸው ምክንያት በጣም ላብ እጆች ፣ እግሮች እና ከጭንቅላት በታች ይሰቃያሉ ፣ ጋርዛ ገለፀ።

ሁኔታው ካለዎት የሕክምና አማራጮችን ለመመርመር ሐኪምዎ ከእርስዎ ጋር ሊሠራ ይችላል። ድሬሶል ፣ አልሙኒየም-ክሎራይድ እና ኤቲል-አልኮሆል መፍትሄ ፣ በሐኪም የታዘዘ ነው። እሱ ብዙውን ጊዜ ማታ ላይ ይተገበራል እና በጠዋት ይታጠባል ፣ እና ላቡ እስኪቆጣጠር ድረስ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ቦቶክስ ፣ ታዋቂው የመርፌ መጨማደድ ፈውስ ፣ ላብንም ለመቆጣጠር ሊያገለግል ይችላል። በቆዳው ውስጥ በመርፌ በተያዘው አካባቢ ላብ ዕጢዎችን ለጊዜው ሽባ ያደርገዋል። የአሰራር ሂደቱ በሀኪም ቢሮ ውስጥ የሚከናወን ሲሆን በዓመት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ መድገም አለበት-በአንድ ህክምና ከ 600 እስከ 700 ዶላር ገደማ።

ከመጠን በላይ ላብ ስለ ቀዶ ጥገና እና ሌሎች የሕክምና አማራጮች ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ወይም የ Hyperhidrosis Center ድር ጣቢያ ፣ handsdry.com ን ይጎብኙ።

ግምገማ ለ