የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ ለፊትዎ እንደ ስፖርት መጠጥ ነው።

ይዘት

• በመጀመሪያ በኤሌክትሮላይቶች ላይ ፈጣን ማደስ (ቅጣት)።
• እሺ፣ ግን በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ ስለ ኤሌክትሮላይቶችስ?
• ምርጥ የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች
• ግምገማ ለ

ረጅም ርቀት ከሮጡ ፣ ኃይለኛ የዮጋ ትምህርት ከወሰዱ ፣ ጉንፋን ይዘው ከወረዱ ፣ ወይም አሃም ፣ በተንጠለጠለበት ሁኔታ ከእንቅልፉ ሲነቃ ፣ ምናልባት ለኤሌክትሮላይት መጠጥ ደርሰው ይሆናል። ምክንያቱም በዚያ የ “ጋቶራድ” ጠርሙስ ውስጥ ያሉት ኤሌክትሮላይቶች ሰውነትዎን ውሃ የሚይዙ እና እንደገና የሚያጠጡዎትን አስፈላጊ ማዕድናት ሊያቀርቡልዎት ስለሚችሉ ነው።

አሁን፣ ለቆዳዎ እንጂ እንደዚያ አይነት እርጥበት የሚሰጥ ረዳት እንዳለ አስቡት! የህልም አንጀራ? አይደለም - በጣም እውን። ለቆዳዎ ተመሳሳይ ጥቅሞችን ለማግኘት ኤሌክትሮላይቶችን በገጽታ በመተግበር ላይ ያለው አዲሱ የውበት አዝማሚያ የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤን በማስተዋወቅ ላይ። (ተዛማጅ - ከአፈጻጸም ውሃ ጋር ያለው ስምምነት ምንድነው?)

በመጀመሪያ በኤሌክትሮላይቶች ላይ ፈጣን ማደስ (ቅጣት)።

ከኮኮናት ውሃም ሆነ ከኮኮናት ውሃ ላይ የተመሠረተ እርጥበት ሁሉም ኤሌክትሮላይቶች እንዲሁ ይሰራሉ። ኤሌክትሮላይቶች - ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ሶዲየም ፣ ክሎራይድ እና ፎስፌት ጨምሮ - ከውሃ ጋር ሲደባለቁ የኤሌክትሪክ ኃይል ያካሂዳሉ ፣ በሺህ ኦክስ ፣ ካሊፎርኒያ የሚገኘው የፒየር ስኪን ተቋም የቆዳ ሐኪም ፒተርሰን ፒየር ኤም.ዲ. በሰውነት ውስጥ ያለው ኤሌክትሪክ የወደፊት (ወይም አደገኛ) ይመስላል ብለው ካሰቡ ምንም አይፍሩ። የኤሌክትሪክ ሞገዶች በተፈጥሮ በሰውነት ውስጥ ይገኛሉ እና ኤሌክትሮላይቶች ለሴሎች እና የአካል ክፍሎች ተግባራት አስፈላጊ ናቸው.

የብሪገም እና የሴቶች የሜታቦሊክ እና ባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ማዕከል የባሪያት ባለሙያ የሆኑት ሜሊሳ ማጁምዳር ፣ ሲጠጡ ፣ “ኤሌክትሮላይቶች ፈሳሽ እንዲይዙ እና ጥማትን እንዲጨምሩ ይረዱዎታል ፣ ስለዚህ መጠጣትዎን ይቀጥሉ” ብለዋል ። ቅርጽ.

እሺ፣ ግን በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ ስለ ኤሌክትሮላይቶችስ?

ውሃ የኤሌክትሮላይቶችን ፍሰት ስለሚከተል በኤሌክትሮላይት የተተከለ የቆዳ እንክብካቤን በመጠቀም ውሃ ወደ ቆዳ ውስጥ እንዲገባ ስለሚያደርግ የቆዳውን እርጥበት ደረጃ እንዲጨምር ያደርጋል ብለዋል ዶክተር ፒየር። (Psst ... እርጥበት እና እርጥበት አዘል ምርቶችን መካከል ልዩነት እንዳለ ያውቃሉ?)

ኤሌክትሮላይቶች ለደረቁ የቆዳ አይነቶች ወይም ተጨማሪ እርጥበት ለሚያስፈልጋቸው ቆዳዎች በጣም የተሻሉ ናቸው, ምክንያቱም እንደገና ኤሌክትሮላይቶች ብዙ ውሃ ወደ ቆዳ ውስጥ ስለሚገቡ ለመምጠጥ, የጄፈርሰን ሌዘር ቀዶ ጥገና እና የኮስሞቲክ የቆዳ ህክምና ማእከል ዳይሬክተር ናዛኒን ሳዲ, ኤም.ዲ. ኤሌክትሮላይቶች እንዲሁ የበለጠ ተንሳፋፊ ፣ ጥቅጥቅ ያለ እና ጤናማ እንዲመስል ቆዳ እንዲጨምር ሊያደርጉ ይችላሉ።

ከዚህም በላይ የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ በቆዳው ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን መጨመር ብቻ ሳይሆን በአሁኑ ጊዜ በምትጠቀማቸው ምርቶች ውስጥ ያሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች (ቫይታሚን ወይም ሴራሚዶች ለምሳሌ) በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ መፍቀድ ይችላል ይላሉ ዶ/ር ፒየር። በዚህ መንገድ አስቡት - ቆዳዎ መንገድ ከሆነ እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች መኪና ከሆኑ ፣ ከዚያ ኤሌክትሮላይቶች ጋዝ ናቸው። ኤሌክትሮላይቶች ወደ ቆዳዎ ሕዋሳት እንዲገቡ ለሌሎች ንጥረ ነገሮች ኃይል ይሰጣሉ።

በእነዚህ ኤሌክትሮላይት-ተኮር ምርቶች ላይ ምን ያህል ውሃ ወደ ቆዳ እንደሚሳብ ዳኛው አሁንም ውጭ ነው ፣ እነሱን ለመፈተሽ ምንም ጉዳት የለም። እንደ ማንኛውም የቆዳ እንክብካቤ መደበኛ ወይም አዲስ ምርት፣ ውጤቱን ለማየት ሲመጣ ወጥነት ቁልፍ ነው። በኒውዮርክ ከተማ የስፕሪንግ ስትሪት የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ሪታ ሊንክነር፣ ኤም.ዲ. "አንድ ታካሚ እና እኔ የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ ምርትን ሲጠቀሙ መሻሻል ካየን በሱ እንዲቀጥሉ አበረታታቸዋለሁ" ብለዋል። (ተዛማጅ፡ ለምን ሮያል ጄሊ በቆዳ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት ተግባርዎ ውስጥ ቦታ ሊሰጠው የሚገባው።)

ኤሌክትሮላይቶች ከውኃ ጋር ስለሚሠሩ፣ በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉት አብዛኞቹ ቀመሮች እርጥበት አድራጊዎች ወይም እርጥበት ማድረቂያ ጭምብሎች መሆናቸውን ታገኛለህ። አሁን፣ ቆዳዎ ከሆናችሁ ለመጠጥ የሚያስፈልጉትን እነዚህን ምርጥ 10 ምርቶች ይመልከቱ።

ምርጥ የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች

የፓውላ ምርጫ ውሃ የሚያጠጣ የኤሌክትሮላይት ፊት እርጥበት ማድረቂያ

ይህ አየር የተሞላ እርጥበት ለዶክተር ፒየር የእኔ ከፍተኛ ምርጫ ነው. በካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ፖታሲየም አማካኝነት ሁሉንም የኤሌክትሮላይት ጥቅሞችን ለመስጠት ፣ ከተፈጥሮ አንቲኦክሲደንትስ ፣ እንዲሁም ከሴራሚዶች እና ቢ ቫይታሚኖች ጋር በመደመር ይህ ቀመር በቆዳዎ ውስጥ ያለውን እርጥበት በመሙላት ታላቅ ሥራን ይሠራል። (ደረቅ ቆዳን የሚነቅል አይመስልም? እነዚህን የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ያጸደቁትን እርጥበታማ ንጥረ ነገሮችን ይመልከቱ።)

ግዛው: የፓውላ ምርጫ ውሃ የሚያጠጣ የኤሌክትሮላይት ፊት እርጥበት ፣ $ 35 ፣ amazon.com

የ H2O ሃይድሪንግ ማበልጸጊያ እርጥበት ማድረቂያ Tarte የባህር መጠጥ

የወቅቱ የሙቀት መጠን መጨመር ሲጀምር ይህ ቀላል ክብደት ያለው ጄል እርጥበት አስደናቂ ይሆናል። ሃያዩሮኒክ አሲድ፣ ኤሌክትሮላይቶች እና በፀረ-አንቲኦክሲዳንት የበለጸጉ አልጌዎች (a la sea moss) አንድ ላይ ተጣምረው ቆዳን ለማርካት እንዲሁም ቀዝቃዛ የስፖርት መጠጥ ከረዥም ጊዜ በኋላ።

ግዛው: የ H2O Hydrating Boost Moisturizer Tarte የባህር መጠጥ, $ 39, sephora.com

የባሬ ሚኒራሎች ስብስብ አዳኝ ባለቀለም ሃይድሬቲንግ ጄል ክሬም ሰፊ ስፔክትረም SPF 30

ይህ ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ምርት ለጠዋት መቆለፊያ ክፍል እድሳት ተስማሚ ነው - ከኤሌክትሮላይቶች እርጥበት ያገኛሉ ፣ ለቲታኒየም ዳይኦክሳይድ ምስጋና ይግባውና እና በአንድ ቱቦ ውስጥ ቆዳን የተስተካከለ ቀለም ያገኛሉ። መስመሩ በ20 ሼዶች ነው የሚመጣው፣ ለብርሃን ሽፋን ምርት በቂ የሆነ ሰፊ ክልል ነው።

ግዛው: የ BareMinerals ኮምፕሌክስ ማዳን ቀለም የተቀባ የሃይድሮሊክ ጄል ክሬም ሰፊ ስፔክትረም SPF 30 ፣ $ 33 ፣ ulta.com

Smashbox ፎቶ ጨርስ ፕሪመር ውሃ

ለማነቃቃት በጠዋቱ ስፕሪትዝ ይሁን፣በእኩለ ቀን ምረጡኝ፣በስራ ሀይል በምትሰጥበት ጊዜ፣ወይም ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ የምታድስ ላብ ቆዳን ለማረጋጋት፣የፊት ጭጋግ በጣም አስገራሚ ሆኖ ይሰማቸዋል። እና ለዚህ ረጭም ተመሳሳይ ነው ፣ እሱም የማግኒዚየም ፣ የካልሲየም ፣ የሶዲየም ፣ የፖታስየም እና የካፌይን ሀይል ቆዳን ለማደስ ኃይልን ይጠቀማል።

ግዛው: Smashbox ፎቶ ጨርስ ፕሪመር ውሃ፣ $32፣ ulta.com

ሰካራ ዝሆን ኤፍ ባሌ ኤሌክትሮላይት የውሃ ገጽታ ጭንብል

"ይህን የኤሌክትሮላይት የቆዳ እንክብካቤ ማስክን በእውነት የሚወዱ ታካሚዎች አሉኝ፡ ​​ቆዳን ለማጠጣት ጥሩ የኤሌክትሮላይት ኮክቴል አለው" ብለዋል ዶክተር ሳዲ። ከኤሌክትሮላይቶች በተጨማሪ ፣ ይህ ጭንብል ለፀረ-እርጅና እና ለእርጥበት ጥቅማቸው የኒያሲናሚድ እና የሰባ አሲዶች አሉት። (በተጨማሪ ይመልከቱ፡ ለደረቀ፣ ለተጠማ ቆዳ ምርጡ የውሃ ማድረቂያ የፊት ጭንብል።)

ግዛው: የሰከረ ዝሆን ኤፍ የባልም ኤሌክትሮላይት የውሃ ፊት ማስክ፣ $52፣ sephora.com

የአልጀኒስት ስፕላሽ ፍፁም እርጥበት መሙላት የእንቅልፍ ጥቅል

የማግኒዚየም-ሶዲየም-ፖታስየም ጥምር ከአልጉሮኒክ አሲድ ጋር እጅ ለእጅ ተያይዘው ይሠራል, እርጥበት ለማድረቅ, የቆዳ መከላከያን ያጠናክራል እና ሽክርክሪቶችን ለማለስለስ ይረዳል. ከመተኛትዎ በፊት ይህን ወፍራም እና ሊገረፍ የተቃረበ ጄል በፊትዎ ላይ ለስላሳ ያድርጉት እና ወደ ህልምዎ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ ይንቁ።

ግዛው: የአልጄኒስት ስፕላሽ ፍፁም ውሃ ማጠጣት የእንቅልፍ ማሸጊያ ፣ 48 ዶላር ፣ sephora.com ን ይሙሉ

ላብ ዌልት የከንፈር ማጥፊያ ቀለም HIIT ኤሌክትሮላይት በለሳን ወ/SPF 25

ይህንን በቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ላይ ያንሸራትቱት የኤሌክትሮላይት መጥፋት ከከንፈሮቻችሁ ለመከላከል፣ ከፀሀይ ጥበቃ ለማግኘት እና በቀላል ቀለም መታጠብ። በሶስት ጥርት ያሉ ጥላዎች (ለአነስተኛ ሰዎች ግልጽ የሆነ) ፣ የማቀዝቀዣ ቀመር እና የሲትረስ ሽቶ ፣ እያንዳንዱን ቦርሳ እና ኪስ ውስጥ አንዱን ማኖር ይፈልጋሉ።

ግዛው: ላብ ዌልዝ ከንፈር ኳንች ባለቀለም HIIT ኤሌክትሮላይት ባልም w/SPF 25፣ $13፣ amazon.com

የመጀመሪያ እርዳታ ውበት ጤና ይስጥል FAB የኮኮናት ውሃ ክሬም

ልክ እንደ የኮኮናት ውሃ ጠርሙስ በተለይ ላብ ካለበት የእሽክርክሪት ክፍል በኋላ እንደሚገዙት፣ የኮኮናት ውሃ የተቀላቀለበት ክሬም ያጣዎትን እርጥበት ለመተካት ከቀላል ውሃ የበለጠ ኤሌክትሮላይቶች አሉት። ይህ ዘይት-አልባ እርጥበት እርጥበት እንዲሁ እርጥበት በሚሞላበት ጊዜ በአጥቂዎች ላይ ቆዳ ለማጠንከር አሚኖ አሲዶች ፣ ኢንዛይሞች እና አንቲኦክሲደንትስ ይ containsል።

ግዛው: የመጀመሪያ እርዳታ ውበት ጤና ይስጥልኝ FAB የኮኮናት ውሃ ክሬም, $ 34, nordstrom.com

Strivectin ድጋሚ-Quench የውሃ ክሬም ሃያዩሮኒክ አሲድ ኤሌክትሮላይት እርጥበት

እንደ ኤሌክትሮላይቶች፣ ሃያዩሮኒክ አሲድ እና ማዕድን ውሀዎች ያሉ ሀይለኛ የሃይሪቲንግ ሱፐር ኮከቦች ድብልቅ እርጥበትን ሚዛን ለመጠበቅ እና የቆዳ መከላከያን ለማጠናከር በጣም በሚያስፈልጋቸው የቆዳ አካባቢዎች ላይ ያነጣጠረ ነው። በመስታወት ውስጥ ስታይ እና "ቆዳዬ እንኳን ደክሞኛል" ብለህ ስታስብ መድኃኒቱ ነው። (በተጨማሪ ይመልከቱ፡ በሚተኙበት ጊዜ የሚሰሩ የሜላቶኒን የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች)

ግዛው: Strivectin Re-Quench Water cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer ፣ $ 59 ፣ ulta.com

ላ ሜሬ ክሬም ዴ ላ ሜር እርጥበት ክሬም

ይህ የአምልኮ ሥርዓት ክላሲክ እርጥበት ማድረቂያ ዋጋ ያለው ተመጣጣኝ ምርት ነው። እጅግ በጣም ወፍራም የሆነው ክሬም ከሜርሲየም ፣ ከካልሲየም እና ከፖታስየም ድብልቅ ፣ ከሌሎች የማቅለጫ ንጥረ ነገሮች ጋር በላ ላ ተአምር ብሮድ የተዘጋጀ ነው።

ግዛው: ላ ሜር ክሬም ዴ ላ ሜር እርጥበት ክሬም, $ 180, nordstrom.com

ግምገማ ለ