ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 25 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ግንቦት 2025
Anonim
ማየት ያለብዎት ስሜታዊ አካል-ፖስ ቪዲዮ - የአኗኗር ዘይቤ
ማየት ያለብዎት ስሜታዊ አካል-ፖስ ቪዲዮ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ጄሲፒኔኒ የእነሱን የመደመር መጠን የልብስ መስመር ለማክበር ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ፣ የራስን ፍቅር እና የሰውነት መተማመን እንቅስቃሴን ከሚያሸንፉ እጅግ አስደናቂ ከሆኑት ተጽዕኖ ፈጣሪዎች ጋር ውይይት ለመጀመር አንድ ኃይለኛ አዲስ የዘመቻ ቪዲዮ “እዚህ እኔ ነኝ” ን ይፋ አድርጓል። በስራቸው በኩል።

ቪዲዮው በችሎታ ክፍል ውስጥ ይገድለዋል፣ የጋቢፍሬሽ ጦማሪ ጋቢ ግሬግ፣ የዮጋ መምህር/የInstagram ታዋቂዋ ቫለሪ ሳጉን የBig Gal Yoga፣ ጦማሪ እና ደራሲ ማንም ሰው ወፍራም ልጃገረዶች የማይነግራቸው ጄስ ቤከር (ጂም ለምን ለቆዳ ሰዎች ብቻ አይደለም) ከመጽሐፏ የተቀነጨበ፣ ዘፋኝ/ዘፋኝ ሜሪ ላምበርት፣ እና የፕሮጀክት አውራ ጎዳና አሸናፊው አሽሊ ኔል ቲፕቶን (ያሸነፈው የመጀመሪያው የመደመር መጠን ዲዛይነር፣ እሱም ለJCPenney የመውደቅ መስመር እየነደፈ ወደ መጠን 34 ይደርሳል)። እነዚህ ሴቶች እያንዳንዳቸው በበቂ ሁኔታ የሚያበረታቱ ቢሆኑም፣ በቡድን የሚናገሩት ታሪክ የበለጠ አሳማኝ ነው።

ብዙዎቹ የዩቲዩብ አስተያየት ሰጪዎች እንደሚመሰክሩት ይህ ሰው ያስለቅሳችኋል፡-


ቤከር ቪዲዮውን ከፈተ "እኔ ቀጭን ብሆን ሕይወቴ የተሻለ ይሆን? አይ “እኛ የተማርነውን ጥላቻ ዕድሜ ልክ እንቃወማለን” ትላለች። በቪዲዮው ውስጥ፣ እያንዳንዷ ሴቶች በመጠንነታቸው የተነሳ ስለተበደሉ እና እንደሚያፍሩ ስሜታዊ ታሪኮቻቸውን ያካፍላሉ፣ እና ምቹ መሆንን ይማራሉ እናም በእራሳቸው ቆዳ ውስጥ። (አንዲት ሴት ሰውነቴን እንድወድ 100 ፓውንድ ሁለት ጊዜ አስተምሮኛል።)

"ወፍራም ሴት ልጆች የፈለጉትን ማድረግ ይችላሉ. ዮጋ መስራት ይችላሉ, ሮክ መውጣት ይችላሉ. ወፍራም ሴት ልጆች መሮጥ ይችላሉ, ወፍራም ልጃገረዶች መደነስ ይችላሉ, ወፍራም ልጃገረዶች አስደናቂ ስራዎችን ሊያገኙ ይችላሉ. ፣ ጭረቶች ፣ ደማቅ ቀለሞች ይለብሱ ፣ ”ሴቶቹ በኃይለኛ ሞንታ ውስጥ ይናገራሉ።

ፕላስ መጠን ያለው የልብስ መስመራቸውን ከማስተዋወቅ ባለፈ፣ ቪዲዮው የተቀረፀው ሴቶች እርስ በርስ እንዲደጋገፉ እና በማህበራዊ ንግግሮች እንዲቀላቀሉ ለማበረታታት #HereIAm በመጠቀም ነው። “አንድ ሰው ከውጭ በሚመስለው ላይ የተመሠረተ ነው ብለን ቀድመን የያዝነውን አስተሳሰብ መተው ስንጀምር ፣ ሁላችንም ወደ ሰውነት አዎንታዊነት አንድ እርምጃ እንጠጋለን። ይህ ቪዲዮ ... ምንም ይሁን ምን በሁሉም ውስጥ የተገኘውን መንፈስ እና ውበት ያሳያል የአለባበስዎ መጠን “JCPenney በ YouTube ገፃቸው ላይ ይጽፋል።


በእነዚህ ቀናት የሰውነት አወንታዊ መልእክት ቢጎርፍም ፣ ቪዲዮው ትረካውን ለመለወጥ እና በዚህች ሀገር ውስጥ ወፍራም ሴቶችን በእውነት ለመቀበል አሁንም ሥራ መሰራት እንዳለበት ግልፅ ያደርገዋል። (The Body Positive Movement All Talk ነው?) ምክንያቱም ቤከር እንደሚለው “አካላቱ መለወጥ አያስፈልጋቸውም ፣ አመለካከቱም” ይላል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ መጣጥፎች

በ 3 ሳምንታት ውስጥ የዮጋ የእጅ መያዣን እንዴት እንደሚቸነክሩ

በ 3 ሳምንታት ውስጥ የዮጋ የእጅ መያዣን እንዴት እንደሚቸነክሩ

በየአመቱ ሁላችንም ተመሳሳይ የአዲስ ዓመት ውሳኔዎችን ፣ ከቅድመ-የበጋ ወቅት ጤናማ ዕቅዶችን እና ወደ ትምህርት ቤት ግቦችን እናደርጋለን። የዓመቱ ጊዜ ምንም ይሁን ምን ፣ ለጤንነታችን ራሳችንን ተጠያቂ የማድረግ አዝማሚያ ይኖራቸዋል - በመጨረሻም እነዚያን የመጨረሻዎቹን ጥቂት ፓውንድ በመጣል ፣ ጂም የአካል ብቃት እ...
በ HIIT ክፍልዎ ወቅት ለጉዳት መከታተል ያለብዎት ለምንድን ነው?

በ HIIT ክፍልዎ ወቅት ለጉዳት መከታተል ያለብዎት ለምንድን ነው?

HIIT፣ በሌላ መልኩ የከፍተኛ የኃይለኛ ክፍተት ስልጠና በመባል የሚታወቀው፣ ብዙ ጊዜ እንደ ቅዱስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተደርጎ ይወሰዳል። ከመደበኛ ካርዲዮ የበለጠ ስብን ከማቃጠል አንስቶ ሜታቦሊዝምን እስከማሳደግ ድረስ የHIIT ጥቅማጥቅሞች በደንብ ይታወቃሉ ፣ይህ በጣም ጥሩ ጊዜ ኢንቨስትመንት መሆኑን ሳይጠቅሱ...