ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 13 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
ስፖንዶሎላይዜስ እና ስፖንዶሎይሊሲስ-ምን እንደሆኑ እና እንዴት ማከም እንደሚቻል - ጤና
ስፖንዶሎላይዜስ እና ስፖንዶሎይሊሲስ-ምን እንደሆኑ እና እንዴት ማከም እንደሚቻል - ጤና

ይዘት

ስፖንዶሎላይዝስ በአከርካሪው ውስጥ የአከርካሪ አጥንት ትንሽ ስብራት ያለበት ሁኔታ ነው ፣ ይህ ደግሞ ምልክታዊ ያልሆነ ወይም የስፖንዶሎዝዝዝ መነሻ ሊሆን የሚችልበት ሁኔታ ነው ፣ ይህም የአከርካሪ አጥንትን ወደኋላ በማዞር ፣ ነርቭ ላይ መጫን እና እንደ የጀርባ ህመም እና የመንቀሳቀስ ችግር ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡

ይህ ሁኔታ በትክክል ከተለቀቀ ዲስክ ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፣ ምክንያቱም በእርባናው ውስጥ ዲስኩ ብቻ ተጎድቷል ፣ ይጨመቃል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች አንድ (ወይም ከዚያ በላይ) የአከርካሪ አከርካሪ ‹ወደ ኋላ ተንሸራታች› ፣ በአከርካሪ አጥንት እግር ስብራት እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ የኢንተርበቴብራል ዲስክ እንዲሁ ከዚህ እንቅስቃሴ ጋር አብሮ ይሄዳል ፣ ወደኋላ በመመለስ የጀርባ ህመም እና የመነካካት ስሜት ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች በተመሳሳይ ጊዜ ከሰውነት ዲስክ ጋር ስፖንዶሎሎዝዝዝ ሊኖር ይችላል ፡፡

ስፖንዶሎላይዜስ እና ስፖንዶሎይሊሲስ በአንገትና በወገብ አካባቢ በጣም የተለመዱ ቢሆኑም በደረት አከርካሪ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ አከርካሪውን በቀድሞ ቦታው ላይ በሚያስተካክለው የቀዶ ጥገና ሥራ ትክክለኛ ፈውስ ማግኘት ይቻላል ፣ ነገር ግን በመድኃኒቶችና በአካላዊ ቴራፒ ሕክምናዎች ህመምን ለማስታገስ በቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡


ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች

ስፖንዶሎላይዝስ የአከርካሪ ጉዳት የመጀመሪያ ደረጃ ነው ፣ ስለሆነም ፣ ለምሳሌ በኤክስሬይ ምርመራ ወይም የጀርባ ቲሞግራፊ ሲያደርጉ በአጋጣሚ የተገኙ ምልክቶችን ላያመጣ ይችላል ፡፡

ስፖንዶሎይዝዝ ሲፈጠር ሁኔታው ​​ይበልጥ ከባድ እና እንደ:

  • ኃይለኛ የጀርባ ህመም, በተጎዳው አካባቢ: የጀርባ ወይም የአንገት ክልል ታች;
  • በእግር መጓዝ እና አካላዊ እንቅስቃሴን መለማመድን ጨምሮ እንቅስቃሴዎችን የማከናወን ችግር;
  • ዝቅተኛ የጀርባ ህመም እንደ sciatica ተለይቶ የሚታወቅ ሆኖ ወደ መቀመጫው ወይም እግሩ ሊወጣ ይችላል ፡፡
  • በእቅፉ ላይ የሚንከባለል ስሜት ፣ የማኅጸን አንጀት ስፖሎይሊሲስስ እና እግሮች ላይ ፣ የሎሚ ስፖንዶሎይዝዝ ችግር ካለበት ፡፡

የስፖንሎይሊሲስ ምርመራው የሚከናወነው የ ”ኢንተርበቴብራል” ዲስክን ትክክለኛ አቀማመጥ በሚያሳየው ኤምአርአይ በኩል ነው ፡፡ የምርመራው ውጤት ብዙውን ጊዜ የሚካሄደው ከ 48 ዓመት ዕድሜ በኋላ ሲሆን ሴቶች በጣም ተጠቂዎች ናቸው ፡፡


ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

በጣም የተለመዱ የስፖንዶሎላይዜስ እና የስፖንዶሎሎዝዝዝ መንስኤዎች-

  • የአከርካሪ አጥንት መዛባት: - ብዙውን ጊዜ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ በሚነሳው የአከርካሪ አጥንት አቀማመጥ ላይ ለውጦች እና ለምሳሌ በሥነ-ጥበባት ወይም በጂምናስቲክ ጂምናስቲክን በሚለማመዱበት ጊዜ በጉርምስና ወቅት የአከርካሪ አጥንት መፈናቀልን ያመቻቻል ፡፡
  • በአከርካሪው ላይ የሚመጡ ድብደባዎች እና የስሜት ቀውስ: በተለይም በትራፊክ አደጋዎች የአከርካሪ አጥንትን መዛባት ሊያስከትል ይችላል;
  • የአከርካሪ ወይም የአጥንት በሽታዎች: እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያሉ በሽታዎች እንደ እርጅና የተለመደ ሁኔታ የሆነውን የአከርካሪ አጥንት የመፈናቀል አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡

ሁለቱም ስፖንዶሎላይዜስ እና ስፖንዶሎላይዜሽን በወገብ እና በአንገት ላይ ባሉ አካባቢዎች በጣም የተለመዱ በመሆናቸው በቅደም ተከተል በጀርባ ወይም በአንገት ላይ ህመም ያስከትላል ፡፡ Spondylolisthesis በጣም ከባድ በሚሆንበት ጊዜ የአካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል እና ህክምናዎቹ የሚጠበቀውን የህመም ማስታገሻ አያመጡም ፣ በዚህ ጊዜ ሰውየው ጡረታ መውጣት አለበት።


ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን

ከ 1 እስከ 4 ሊለያይ በሚችለው የአከርካሪ አከርካሪ መፈናቀል መጠን እንደ ስፖንዶሎላይዜስ ወይም ስፖንዶሎይሊሲስ ሕክምናው እንደየስፍራው ይለያያል ፣ እናም በፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች ፣ በጡንቻዎች ማስታገሻዎች ወይም በሕመም ማስታገሻዎች ሊከናወን ይችላል ፣ ግን ደግሞ እንዲሁ ነው የአኩፓንቸር እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ለማድረግ አስፈላጊ ሲሆን ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ለህመም ቁጥጥር በቂ በማይሆኑበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይጠቁማል ፡ የልብስ አጠቃቀም ቀደም ሲል ጥቅም ላይ ውሏል ፣ ግን ከዚህ በኋላ በዶክተሮች አይመከርም ፡፡

ስፖንዶሎላይዝስ ካለ ህመምን ለመቆጣጠር ውጤታማ የሆነውን ፓራሲታሞልን እንዲወስድ ይመከራል ፡፡ በስፖንዶሎይዝዝ ሁኔታ ውስጥ ፣ መዛባት የ 1 ኛ ወይም 2 ኛ ክፍል ብቻ ሲሆን ፣ ስለሆነም ህክምናው የሚከናወነው በ

  • ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠቀምእንደ ኢቡፕሮፌን ወይም ናፕሮክሲን ያሉ-የአከርካሪ አጥንቶች ዲስኮች መቆጣትን መቀነስ ፣ ህመምን እና ምቾት ማስታገስ ፡፡
  • Corticosteroid መርፌዎችእንደ ‹Dexa-citoneurin› ወይም Hydrocortisone ያሉ-እነሱ በፍጥነት ብግነት ለማስታገስ በቀጥታ ለተፈናቀሉት የአከርካሪ አጥንቶች ጣቢያ ይተገበራሉ ፡፡ በየ 5 ቀናት በመድገም ከ 3 እስከ 5 መጠኖች መካከል መደረግ አለባቸው ፡፡

የቀዶ ጥገናው ፣ የአከርካሪ አጥንቱን ለማጠንከር ወይም ነርቭን ለማዳከም የሚደረገው በ 3 ኛ ወይም በ 4 ኛ ክፍል ውስጥ ብቻ ሲሆን ምልክቶችን በመድኃኒት እና በፊዚዮቴራፒ ብቻ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው ፡፡

የፊዚዮቴራፒ መቼ እና እንዴት እንደሚከናወን

ለስፖሎይላይዝስ እና ስፖንዶሎይሊሲስ የፊዚዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎች ህክምናን በመድኃኒቶች ለማጠናቀቅ ይረዳሉ ፣ ህመምን በፍጥነት ለማስታገስ እና የከፍተኛ መጠን ፍላጎትን ለመቀነስ ያስችላሉ ፡፡

በፊዚዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎች ውስጥ የአከርካሪ አጥንት መረጋጋት እንዲጨምር እና የሆድ ጡንቻዎችን ጥንካሬ እንዲጨምር ፣ የአከርካሪ አጥንትን እንቅስቃሴ በመቀነስ ፣ የሰውነት መቆጣት መቀነስን በማመቻቸት እና በዚህም ምክንያት ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ልምምዶች ይከናወናሉ ፡፡

ለህመም ማስታገሻ የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎች ፣ በእጅ የሚሰሩ የህክምና ቴክኒኮች ፣ የአከርካሪ አጥንት ማረጋጊያ ልምምዶች ፣ የሆድ ማጠናከሪያ ፣ በእግሮቻቸው ጀርባ ላይ የሚገኙትን የቲቢያል ሃምስተሮችን ማራዘም መጠቀም ይቻላል ፡፡ እና አርፒጂ ፣ ክሊኒካል ፒላቴስ እና ሃይድሮኪኔስዮቴራፒ ልምምዶች ለምሳሌ አሁንም ሊመከሩ ይችላሉ ፡፡

ታዋቂነትን ማግኘት

የዓመቱ ምርጥ 12 ጤናማ የመመገቢያ መጽሐፍት

የዓመቱ ምርጥ 12 ጤናማ የመመገቢያ መጽሐፍት

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የዘረመል ዘራችንን መቆጣጠር አንችልም ነገር ግን ሰውነታችንን የምንመግብበትን መንገድ መቆጣጠር እንችላለን ፡፡ ጤናማ አመጋገብ መመገብ - ከአካ...
የተቅማጥ መንስኤዎች እና ለመከላከል ምክሮች

የተቅማጥ መንስኤዎች እና ለመከላከል ምክሮች

አጠቃላይ እይታየተቅማጥ ልቅ ፣ የውሃ በርጩማ ወይም አንጀት የመያዝ ተደጋጋሚ ፍላጎት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለጥቂት ቀናት የሚቆይ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ያለ ህክምና ይጠፋል ፡፡ ተቅማጥ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል ፡፡አጣዳፊ ተቅማጥ ሁኔታው ​​ከአንድ እስከ ሁለት ቀናት በሚቆይበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በቫይ...