የብዙ ስክለሮሲስ እክሎችን መገንዘብ

ይዘት

• የእርስዎን የኤስኤምኤስ ምልክቶች ማወቅ
• ይህ የኤስኤምኤስ ማባባስ ነው?
• ማባባስ ምን ያስከትላል ወይም ያባብሳል?
• ውጥረት
• ኢንፌክሽን
• ለማባባስ የሚደረግ ሕክምና
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት የሚነካ ሁኔታ ነው ፡፡ ኤም.ኤስ በእጅዎና በእግሮችዎ ላይ ከመደንዘዝ አንስቶ እስከ በጣም ከባድ ሁኔታ ውስጥ እስከሚሆን ድረስ የተለያዩ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

ዳግም-ማስተላለፍ ኤም.ኤስ (አርአርኤምኤስ) በጣም የተለመደ ቅጽ ነው ፡፡ በዚህ አይነት ኤም.ኤስ ምልክቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየመጡ ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡ የሕመም ምልክቶች መመለስ እንደ ማባባስ ሊመደብ ይችላል ፡፡

በብሔራዊ ብዙ ስክለሮሲስ ማኅበረሰብ መሠረት አንድ መባባስ አዲስ የኤስኤምኤስ ምልክቶችን ያስከትላል ወይም የቆዩ ምልክቶችን ያባብሳል ፡፡ ማባባስም ሊጠራ ይችላል

• አገረሸብኝ
• ብልጭ ድርግም ማለት
• ጥቃት

ስለ ኤም.ኤስ.ኤ.ኤ.ኤ.ኤ.ኤ.

የእርስዎን የኤስኤምኤስ ምልክቶች ማወቅ

የኤስኤምኤስ ማባባስ ምን እንደሆነ ለመረዳት በመጀመሪያ የኤም.ኤስ. ምልክቶችን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ የኤም.ኤስ. በጣም የተለመዱ ምልክቶች አንዱ በእጆችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ነው ፡፡

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በእግሮችዎ ውስጥ ህመም ወይም ድክመት
• የማየት ችግሮች
• ቅንጅት እና ሚዛን ማጣት
• ድካም ወይም ማዞር

ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ኤም.ኤስ.ኤም እንዲሁ ወደ ራዕይ ማጣት ሊያመራ ይችላል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በአንድ ዓይን ውስጥ ብቻ ይከሰታል ፡፡

ይህ የኤስኤምኤስ ማባባስ ነው?

ያጋጠሙዎት ምልክቶች የኤም.ኤስ.ኤስ መደበኛ ምልክቶች ወይም ማባባስ እንደሆኑ እንዴት ማወቅ ይችላሉ?

በብሔራዊ ብዙ ስክለሮሲስ ማኅበረሰብ መሠረት ምልክቶች እንደ ማባባስ ብቁ የሚሆኑት የሚከተሉት ብቻ ናቸው-

• ከቀዳሚው የእሳት አደጋ ቢያንስ 30 ቀናት ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡
• ለ 24 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያሉ ፡፡

የኤስኤምኤስ ብልጭታዎች በአንድ ጊዜ ወራትን ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡ ብዙዎች ለብዙ ቀናት ወይም ሳምንቶች ይዘረጋሉ ፡፡ ከክብደት እስከ መለስተኛ እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በተለያዩ ንዴቶች ወቅት የተለያዩ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡

ማባባስ ምን ያስከትላል ወይም ያባብሳል?

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አብዛኛዎቹ አርአርኤስኤስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በበሽታው ጊዜ ሁሉ መባባስ ያጋጥማቸዋል ፡፡

ሁሉንም ማባባስ መከላከል ባይችሉም እነሱን ሊያነሳሷቸው የሚችሉ የታወቁ ቀስቅሴዎች አሉ ፡፡ በጣም ከተለመዱት መካከል ሁለቱ ጭንቀት እና ኢንፌክሽን ናቸው ፡፡

ውጥረት

የተለያዩ እንደሚያሳዩት ጭንቀት የ MS ንዲባባሱ ክስተቶች መከሰቱን ሊጨምር ይችላል ፡፡

በአንድ ጥናት ውስጥ ተመራማሪዎቹ የኤም.ኤስ ህመምተኞች በሕይወታቸው ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች ሲያጋጥሟቸው እየጨመረ የመጣው የእሳት ማጥፊያ ክስተቶችም እንደነበሩ ተናግረዋል ፡፡ ጭማሪው ከፍተኛ ነበር ፡፡ በጥናቱ መሠረት የጭንቀት ሁኔታ የባሰ የመባባስ ፍጥነት በእጥፍ እንዲጨምር አድርጓል ፡፡

ጭንቀት የሕይወት እውነታ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ሆኖም እሱን ለመቀነስ የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ ፡፡ የጭንቀትዎን ደረጃ ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ-

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
• በደንብ መመገብ
• በቂ እንቅልፍ ማግኘት
• ማሰላሰል

ኢንፌክሽን

ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ያሉ የተለመዱ ኢንፌክሽኖች የኤም.ኤስ.

በክረምቱ ወቅት የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች የተለመዱ ቢሆኑም አደጋዎን ለመቀነስ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ዶክተርዎ የሚመክረው ከሆነ የጉንፋን ክትባት መውሰድ
• እጅዎን ብዙ ጊዜ መታጠብ
• ከታመሙ ሰዎች መራቅ

ለማባባስ የሚደረግ ሕክምና

አንዳንድ የኤስኤምኤስ ማባባሶች መታከም አያስፈልጋቸውም ይሆናል ፡፡ የምልክት ምልክቶች መነሳት ቢከሰቱ ነገር ግን በህይወትዎ ጥራት ላይ ተጽዕኖ የማያሳድሩ ከሆነ ብዙ ዶክተሮች የጥበቃ እና የእይታ አቀራረብን ይመክራሉ ፡፡

ነገር ግን አንዳንድ ማባባሻዎች እንደ ከባድ ድክመት ያሉ በጣም ከባድ ምልክቶችን ያስከትላሉ እናም ህክምና ይፈልጋሉ ፡፡ ሐኪምዎ ሊመክር ይችላል

• Corticosteroids:እነዚህ መድሃኒቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ እብጠትን ለማውረድ ይረዳሉ ፡፡
• ኤች.ፒ. አክታር ጄል ይህ የመርፌ መድኃኒት በአጠቃላይ ጥቅም ላይ የሚውለው ኮርቲሲቶይዶይዶች ውጤታማ ባልሆኑበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡
• የፕላዝማ ልውውጥ:የደም ፕላዝማዎን በአዲስ ፕላዝማ የሚተካው ይህ ህክምና ሌሎች ህክምናዎች ባልተሰሩበት ጊዜ በጣም ከባድ ለሆኑ የእሳት ማጥፊያዎች ብቻ የሚያገለግል ነው ፡፡

መባባስዎ በጣም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ የመልሶ ማቋቋም መልሶ ማገገምን ሊጠቁም ይችላል። ይህ ህክምና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል

• አካላዊ ሕክምና ወይም የሙያ ሕክምና
• በንግግር ፣ በመዋጥ ወይም በአስተሳሰብ ለሚከሰቱ ችግሮች የሚደረግ ሕክምና

ተይዞ መውሰድ

ከጊዜ በኋላ ብዙ ድጋሜዎች ወደ ውስብስቦች ሊመሩ ይችላሉ ፡፡ የ MS ን ማባባስ ማከም እና መከላከል የእርስዎን ሁኔታ ለማስተዳደር አስፈላጊ አካል ነው። የኑሮዎ ጥራት እንዲሻሻል እንዲሁም እድገትን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል።

የኤስኤምኤስ ምልክቶችን ለማስተዳደር የእንክብካቤ እቅድ ለመፍጠር ከሐኪምዎ ጋር አብረው ይሥሩ - በሚባባሱበት ጊዜ እና በሌላ ጊዜ የሚከሰቱ ፡፡ ስለ ምልክቶችዎ ወይም ሁኔታዎ ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ካሉዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡