ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 7 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ሰኔ 2025
Anonim
ጉበትን ለማጽዳት የሚጠቅሙ የምግብ አይነቶች  Zami fm
ቪዲዮ: ጉበትን ለማጽዳት የሚጠቅሙ የምግብ አይነቶች Zami fm

ይዘት

የጉበት ችግሮችን ለማስወገድ ሊወሰድ የሚችለው ነገር ቢኖር ቤሪቤሪያ ሻይ ከባህር እሾህ ፣ ከአርትሆክ ወይም ከሚል-ፊዩል ጋር ነው ምክንያቱም እነዚህ የመድኃኒት ዕፅዋት ጉበትን ለማርከስ ይረዳሉ ፡፡

ጉበት ስሜታዊ አካል ነው ፣ ይህም በቀኝ በኩል እንደ የሆድ ምቾት ፣ የሆድ እብጠት ፣ እብጠት ፣ የምግብ ፍላጎት እና ራስ ምታት ያሉ ምልክቶችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በተለይም ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጦችን መውሰድ እና እንደ ባርበኪው ፣ ኦክታይል ፣ ሀምበርገር ፣ ትኩስ ውሾች ፣ የፈረንሳይ ጥብስ እና ለስላሳ መጠጦች ያሉ ከባድ እና ቅባት ያላቸው ምግቦችን መመገብ የመሳሰሉት ፡፡

ቢልቤሪ እና አሜከላ ሻይ

ግብዓቶች

  • 1/2 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ የቦልዶ ቅጠሎች
  • 1/2 የሾርባ ማንኪያ የተቆረጠ የእሾህ ቅጠል
  • 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮቹን በአንድ ኩባያ ውስጥ ይቀላቅሉ እና በሸክላ ሳህን ይሸፍኑ ፡፡ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ ያጣሩ እና ያለጠጡ በሚቀጥለው ጊዜ ይጠጡ ፡፡

ይህ ሻይ ያበጡ የጉበት ምልክቶችን ለመዋጋት ጠቃሚ ነው ነገር ግን በተቻለ መጠን በማረፍ በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ላይ በመመርኮዝ ጤናማ አመጋገብ እንዲመረጥ ይመከራል ነገር ግን የጉበት ምልክቶች ምልክቶች ከ 2 ቀናት በላይ ከቀጠሉ የህክምና ምክክርን ይመክራል ፡


የአርትሆክ ሻይ

በ artichoke ቅጠሎች የተዘጋጀው ሻይ መራራ የሆኑት ሲናሮፒክሪና እና ሲናሪና የተባሉ ሁለት ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ምክንያት ሄፓቶፕሮቲክ ነው ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 የሾርባ ማንኪያ የ artichoke ቅጠሎች
  • 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ቅጠሎቹን በሙቅ ውሃ ውስጥ በመጥለቅ በሻጩ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 3 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ መረጩን ያስወግዱ እና ሻይ በሚሞቅበት ጊዜ ሻይ ይጠጡ ፡፡

ሚልፎፋስ ሻይ

ሚልፎፋስ ሻይ መራራ ንጥረ ነገሮችን ፣ ፍሎቮኖይዶችን እና ታኒኖችን ስለሚይዝ ጉበትን ለማጣራት ይጠቅማል ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 የሾርባ ማንኪያ የሻጋታ ቅጠሎች
  • 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ኩባያ ውስጥ ይንከፉ እና ይሸፍኑ እና ለ 5 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ከዚያ በቀን 1 ጊዜ ብዙ ጊዜ ማጣሪያ እና መጠጥ ይጠጡ ፡፡


ቅጠሎቹን በሙቅ ውሃ ውስጥ በመጥለቅ በሻጩ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 3 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ መረጩን ያስወግዱ እና ሻይ በሚሞቅበት ጊዜ ሻይ ይጠጡ ፡፡

የአርታኢ ምርጫ

በሽታ አምጪ ውሸታም የሆነን ሰው እንዴት መቋቋም እችላለሁ?

በሽታ አምጪ ውሸታም የሆነን ሰው እንዴት መቋቋም እችላለሁ?

በሽታ አምጪ ውሸትፓቶሎጅካል ውሸት ፣ እንዲሁም mythomania እና p eudologia fanta tica በመባልም ይታወቃል አስገዳጅ ወይም የተለመደ ውሸት የሰደደ ባህሪ ነው።የአንድ ሰው ስሜትን ላለመጉዳት ወይም ችግር ውስጥ ላለመግባት አልፎ አልፎ ነጭ ውሸትን ከመናገር በተቃራኒ በሽታ አምጭ ውሸታም ያለ ምንም ም...
ከእህል ነፃ ምግብ ጤናማ ነውን? ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ከእህል ነፃ ምግብ ጤናማ ነውን? ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

በአብዛኞቹ ባህላዊ ምግቦች ውስጥ እህል ዋና ምግብ ነው ፣ ግን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ይህን የምግብ ቡድን እየቆረጡ ነው።አንዳንዶች በአለርጂ ወይም ባለመቻቻል ምክንያት ይህን ያደርጋሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ክብደት ለመቀነስ ወይም ጤንነታቸውን ለማሻሻል ሲሉ ከእህል ነፃ የሆነ አመጋገብን ይመርጣሉ ፡፡ ይህ የመመገቢ...