ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 9 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
ጠቅታ ባንክ ለ ጀማሪዎች: እንዴት ለ ያድርጉ ገንዘብ በርቷል ጠቅታ ባንክ ለ ፍርይ [አዲስ አጋዥ ስልጠና]
ቪዲዮ: ጠቅታ ባንክ ለ ጀማሪዎች: እንዴት ለ ያድርጉ ገንዘብ በርቷል ጠቅታ ባንክ ለ ፍርይ [አዲስ አጋዥ ስልጠና]

ይዘት

SHIFTING 101 | ትክክለኛውን ቢስክሌት ያግኙ | የቤት ውስጥ ብስክሌት | የብስክሌት ጥቅሞች | የብስክሌት ድር ጣቢያዎች | የመጓጓዣ ደንቦች | ብስክሌት የሚነዱ ክብረ በዓላት

ለእርስዎ ትክክለኛውን ብስክሌት ያግኙ

የብስክሌት ሱቆች ማስፈራራት የለባቸውም። አዲሱን ተወዳጅ ብስክሌትዎን ለማግኘት ማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውና (ምንም እንኳን የኋለኛው ትራስ እና ቅርጫት ቢኖረውም)።

ብስክሌቱን ለመጠቀም ምን እንደሚፈልጉ በማወቅ ይጀምሩ - ይጓዙ ፣ ረጅም ጉዞዎችን ያድርጉ ፣ በሳምንቱ መጨረሻ ቀናት ወደ ቡና ሱቅ ይሂዱ ፣ ወዘተ. የምርጫ ገደሎችን በፍጥነት ያጣራሉ። እርስዎ የሚፈልጉትን የብስክሌት ዓይነት ካወቁ በኋላ የብስክሌት ሱቅ ለመጎብኘት ከሰዓት በኋላ ያቆዩ ፣ በአፕቶ ፣ ካሊፎርኒያ የቢስክሌት ጣቢያ አፕቶስ ባለቤት እና ሥራ አስኪያጅ ጆአን ቶምፕሰን ተናግረዋል። “እነዚያ ሰዎች ለጥገና ፣ ለማቀናጀት እና ለብስክሌት ምክር የምክርዎ ምንጭ ይሆናሉ” ትላለች። የሚሰጡትን አገልግሎት እና ያሉትን ሞዴሎች ለማወቅ ጥቂት ሱቆችን ይሞክሩ።

በሱቁ ቶምፕሰን ቢያንስ ሦስት ብስክሌቶችን ለመሞከር ይመክራል (አይፍሩ ፣ እርስዎን በመፍቀዳቸው ደስተኞች ናቸው)። ኮረብታ ላይ ይሳፈሩ፣ ስፕሪቶችን ያድርጉ እና እንደ ማርሽ ሲቀይሩ ሰንሰለቱ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚቀያየር እና ፍሬኑ ተጣብቆ እንደሆነ ለዝርዝሮች ትኩረት ይስጡ። ደራሲው ሴሌን ዬገር “እርስዎ ሊገዙት የሚችለውን ምርጥ ብስክሌት መግዛትዎን እርግጠኛ ይሁኑ” ይላል የእያንዳንዱ ሴት የብስክሌት መመሪያ. “የ 200 ዶላር ብስክሌት ያንሱ ፣ ከዚያ ከፍ ባለ-መጨረሻ ሞዴል ተመሳሳይ ያድርጉት ፣ እና ልዩነቱ ይሰማዎታል። ውድ ያልሆነው የብስክሌት ከባድ ክፈፍ ኮረብታ ላይ ለመውጣት የማይፈልጉትን ክብደት ይጨምራል ፣ ግን የከፋው ፣ ዋጋው ርካሽ የሆነው ክፍሎች ማለት ብዙ ተደጋጋሚ ብልሽቶችን ያመለክታሉ።


ከገዙ በኋላ ቴክኒሻን የእጅ መያዣውን፣ ኮርቻውን እና በብስክሌት ጫማዎ ላይ ያሉትን ስንጥቆች ከእርስዎ መጠን ጋር በሚስማማ መልኩ የሚያስተካክልበት ሙያዊ ተስማሚ ያግኙ (ይህንን ለአሁኑ ብስክሌትዎም እንዲያደርጉ እንመክራለን)። ዬገር “ብስክሌት መንዳት በሰውነትዎ ላይ ረጋ ያለ ነው ፣ ግን ተደጋጋሚ እንቅስቃሴን በማድረግ ቋሚ ቦታ ላይ ነዎት” ይላል ዬገር። "በፈጣን መውጫ ጊዜ እንኳን፣ ልክ እንደ ከፍተኛ ኮርቻ ያሉ ትናንሽ ጉድለቶች ማሽከርከር እንዲያቆሙ የሚያደርጉ ህመሞች ሊሰጡዎት ይችላሉ።" እንደ እርሶ ቪዲዮ እና እንደ ቅጽዎ ትንተና የመሳሰሉት ለተጨማሪ ነገሮች ክፍያዎች ከ 25 ዶላር እስከ 150 ዶላር ወይም ከዚያ በላይ ይደርሳሉ።

PREV | ቀጣይ

ዋና ገጽ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስተዳደር ይምረጡ

በልጆች ላይ ተረከዝ ህመም መንስኤዎች እና ህክምናዎች

በልጆች ላይ ተረከዝ ህመም መንስኤዎች እና ህክምናዎች

ተረከዝ ህመም በልጆች ላይ የተለመደ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በተለምዶ ከባድ ባይሆንም ትክክለኛ ምርመራ እና ፈጣን ህክምና ይመከራል ፡፡ ልጅዎ በተረከዝ ህመም ፣ በእግር ወይም በቁርጭምጭሚቱ ጀርባ ያለው ርህራሄ ወደ እርስዎ ቢመጣ ወይም በእግር ጣቶችዎ ላይ እግሮቹን እያፈሰሰ ወይም እየተራመደ ከሆነ እንደ አቺለስ ቲን...
ስለ ሰውነት-ኪኔቲክቲክ ብልህነት ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ስለ ሰውነት-ኪኔቲክቲክ ብልህነት ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

የሰውነት-ኪኔቲክቲክ ብዙውን ጊዜ ‘በእጆች መማር’ ወይም አካላዊ ትምህርት ተብሎ የሚጠራው የመማር ዘይቤ ነው። በመሰረቱ ፣ የሰውነት-ነክ ችሎታ ያላቸው ሰዎች በማከናወን ፣ በመመርመር እና በማግኘት በቀላሉ መማር ይችላሉ ፡፡ይህንን ፅንሰ-ሀሳብ ከሚያስመዘግቡት የ 9 ዓይነቶች የመማር ዓይነቶች አንዱ የሆነው የሰውነት-...