በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዎ ላይ ሙከራዎች

ይዘት

• የመጀመሪያውን የቅድመ ወሊድ ጉብኝቴን መቼ ማቀድ አለብኝ?
• በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ምን ምርመራዎችን መጠበቅ እችላለሁ?
• ማረጋገጫ እርግዝና ምርመራ
• የመጨረሻ ማስረከቢያ ቀን
• የሕክምና ታሪክ
• አካላዊ ምርመራ
• የደም ምርመራዎች
• በመጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ሌላ ምን መጠበቅ እችላለሁ?
• ከመጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት በኋላስ?

የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ምንድነው?

የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ በእርግዝና ወቅት የሚያገኙት የሕክምና እንክብካቤ ነው ፡፡ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ጉብኝቶች በእርግዝናዎ መጀመሪያ ላይ የሚጀምሩ ሲሆን ሕፃኑን እስኪያወጡ ድረስ በመደበኛነት ይቀጥላሉ ፡፡ እነሱ በተለምዶ የአካል ምርመራን ፣ የክብደት ምርመራን እና የተለያዩ ምርመራዎችን ያካትታሉ ፡፡ የመጀመሪያው ጉብኝት እርግዝናዎን ለማረጋገጥ ፣ አጠቃላይ ጤንነትዎን ለማረጋገጥ እና በእርግዝናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ አደጋዎች ካሉዎት ለማወቅ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ከዚህ በፊት ነፍሰ ጡር ቢሆኑም እንኳ የቅድመ ወሊድ ጉብኝቶች አሁንም በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ እያንዳንዱ እርግዝና የተለየ ነው ፡፡ መደበኛ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ በእርግዝናዎ ወቅት የችግሮች እድልን ስለሚቀንስ ጤናዎን እና የህፃንዎን ጤናም ሊጠብቅ ይችላል ፡፡ የመጀመሪያ ጉብኝትዎን እንዴት ማቀናጀት እንደሚችሉ እና እያንዳንዱ ምርመራ ለእርስዎ እና ለልጅዎ ምን ማለት እንደሆነ የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

የመጀመሪያውን የቅድመ ወሊድ ጉብኝቴን መቼ ማቀድ አለብኝ?

እርጉዝ መሆንዎን እንዳወቁ የመጀመሪያውን ጉብኝትዎን ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡ በአጠቃላይ የመጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ከእርግዝናዎ 8 ኛ ሳምንት በኋላ የታቀደ ይሆናል ፡፡ በእርግዝናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ የሚችል ወይም ቀደም ሲል አስቸጋሪ የሆነ እርግዝና ካለበት ሌላ የጤና ሁኔታ ካለዎት አቅራቢዎ ከዚያ በፊት ሊያይዎት ይፈልግ ይሆናል።

ለቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ጉብኝቶች ምን ዓይነት አቅራቢ ማየት እንደሚፈልጉ መምረጥ የመጀመሪያው እርምጃ ነው ፡፡ የሚከተሉትን ጨምሮ አማራጮችዎ

• የማህፀንና ሐኪም (ኦቢ)-እርጉዝ ሴቶችን በመንከባከብ እና ሕፃናትን በማውለድ የተካነ ዶክተር ነው ፡፡ የማኅጸናት ሐኪሞች ለከፍተኛ ተጋላጭ እርግዝና ምርጥ ምርጫ ናቸው ፡፡
• የቤተሰብ ልምምድ ሐኪም-በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ያሉ ታካሚዎችን የሚንከባከብ ዶክተር ፡፡ ከእርግዝናዎ በፊት ፣ በእርግዝና ወቅት እና ከእርግዝናዎ በፊት የቤተሰብ ልምምድ ሀኪም ሊንከባከብዎት ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከተወለዱ በኋላ ለልጅዎ መደበኛ አቅራቢ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
• አዋላጅ-በተለይ በእርግዝና ወቅት ሴቶችን ለመንከባከብ የሰለጠነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ፡፡ የተረጋገጡ ነርሶች አዋላጆች (ሲኤንኤሞች) እና የተረጋገጡ የባለሙያ አዋላጆች (ሲ.ፒ.ኤሞች) ጨምሮ የተለያዩ የተለያዩ አዋላጆች አሉ ፡፡ በእርግዝና ወቅት አዋላጅን ለማየት ፍላጎት ካለዎት በአሜሪካ midwifery ማረጋገጫ ቦርድ (AMCB) ወይም በሰሜን አሜሪካ የአዋላጅ ነጂዎች ምዝገባ (NARM) የተረጋገጠ አንድ መምረጥ አለብዎት ፡፡
• ነርስ ባለሙያ-እርጉዝ ሴቶችን ጨምሮ በሁሉም ዕድሜ ያሉ ታካሚዎችን ለመንከባከብ የሰለጠነ ነርስ ፡፡ ይህ ወይ የቤተሰብ ነርስ (FNP) ወይም የሴቶች የጤና ነርስ ባለሙያ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ግዛቶች ውስጥ አዋላጆች እና ነርስ የሚሰሩ ባለሙያዎች በሀኪም ቁጥጥር ስር ልምምድ ማድረግ አለባቸው ፡፡

ምንም ዓይነት የመረጡት አቅራቢ ቢመርጡም በእርግዝናዎ ወቅት ሁሉ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ አቅራቢዎን በየጊዜው እየጎበኙ ነው ፡፡

በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ምን ምርመራዎችን መጠበቅ እችላለሁ?

በመጀመሪው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት በመደበኛነት የሚሰጡ ብዙ የተለያዩ ሙከራዎች አሉ ፡፡ ከቅድመ ወሊድ አቅራቢዎ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ይህ ምናልባት ሊሆን ይችላል ፣ የመጀመሪያው ቀጠሮ ብዙውን ጊዜ ከረጅም ጊዜ ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሊጠብቋቸው ከሚችሏቸው አንዳንድ ምርመራዎች እና መጠይቆች የሚከተሉትን ያካትታሉ

ማረጋገጫ እርግዝና ምርመራ

ምንም እንኳን ቀድሞውኑ በቤት ውስጥ የእርግዝና ምርመራ ቢወስዱም እርጉዝ መሆንዎን ለማረጋገጥ ምርመራ ለማካሄድ አቅራቢዎ የሽንት ናሙና ሊጠይቅ ይችላል ፡፡

የመጨረሻ ማስረከቢያ ቀን

አቅራቢዎ የሚገመትዎትን የመጨረሻ ቀን (ወይም የፅንስ የእርግዝና ዕድሜ) ለመወሰን ይሞክራል። የመጨረሻ ጊዜዎ ቀን ላይ በመመስረት የሚከፈለው ቀን ይተነብያል። ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ሴቶች በተወለዱበት ቀን በትክክል መውለድን ባይጨርሱም ፣ እድገትን ለማቀድ እና ለመቆጣጠር አሁንም አስፈላጊ መንገድ ነው ፡፡

የሕክምና ታሪክ

እርስዎ እና አቅራቢዎ ከዚህ በፊት ያጋጠሙዎትን ማንኛውንም የህክምና ወይም የስነልቦና ችግሮች ይወያያሉ ፡፡ አቅራቢዎ በተለይ ፍላጎት ይኖረዋል

• ከዚህ በፊት እርግዝና ካለብዎት
• ምን ዓይነት መድሃኒቶች እንደሚወስዱ (በሐኪም ማዘዣ እና በመድኃኒት ላይ)
• የቤተሰብዎ የሕክምና ታሪክ
• ማንኛውንም ቀደምት ፅንስ ማስወረድ ወይም ፅንስ ማስወረድ
• የወር አበባ ዑደትዎ

አካላዊ ምርመራ

አገልግሎት ሰጭዎ አጠቃላይ የአካል ምርመራም ያካሂዳል ፡፡ ይህ እንደ ቁመት ፣ ክብደት እና የደም ግፊት ያሉ አስፈላጊ ምልክቶችን መውሰድ እና ሳንባዎን ፣ ጡቶችዎን እና ልብዎን መፈተንን ያጠቃልላል ፡፡ በእርግዝናዎ ምን ያህል ርቀት ላይ እንደሚገኙ ላይ በመመርኮዝ አቅራቢዎ የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ ወይም ላይሰራ ይችላል ፡፡

በቅርብ ጊዜ ውስጥ ከሌለዎት አቅራቢዎ በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዎ ወቅት ዳሌ ዳሌ ምርመራ ያካሂዳል ፡፡ የዳሌው ምርመራ ለብዙ ዓላማዎች የሚከናወን ሲሆን በተለምዶ የሚከተሉትን ያካትታል-

• መደበኛ የሆነ የፓምፕ ስሚር-ይህ ለማህጸን በር ካንሰር እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች (STIs) ምርመራ ያደርጋል ፡፡ በሕክምና ምርመራ ወቅት አንድ ሐኪም የሴት ብልት ግድግዳዎችን ለመለየት እርስዎን በሴት ብልትዎ ውስጥ እንደ ፐሉፕል ተብሎ የሚጠራ መሣሪያን በቀስታ ያስገባል። ከዚያ ከማህጸን ጫፍ ላይ ሴሎችን ለመሰብሰብ ትንሽ ብሩሽ ይጠቀማሉ ፡፡ የፓፕ ስሚር መጎዳት የለበትም እና ሁለት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል።
• የሁለትዮሽ ውስጣዊ ምርመራ-ዶክተርዎ በማህፀኗ ፣ በኦቭየርስዎ ወይም በማህፀን ውስጥ ያሉ ቱቦዎችዎ ያልተለመዱ ነገሮችን ለማጣራት ሁለት ጣቶችን በሴት ብልት ውስጥ እና አንድ እጅ በሆድ ላይ ያስገባል ፡፡

የደም ምርመራዎች

ሐኪምዎ በክርንዎ ውስጠኛው ክፍል ላይ ካለው የደም ሥር የደም ናሙና ወስዶ ለምርመራ ወደ ላቦራቶሪ ይልካል ፡፡ ለዚህ ሙከራ አስፈላጊ ምንም ልዩ ዝግጅት የለም ፡፡ ቀለል ያለ ህመም ሊሰማዎት የሚገባው መርፌው ሲገባ እና ሲወገድ ብቻ ነው ፡፡

ላቦራቶሪ የደም ናሙናውን ለሚከተሉት ይጠቀማሉ

• የደምዎን ዓይነት ይወስኑ አቅራቢዎ ምን ዓይነት የደም ዓይነት እንዳለዎ ማወቅ አለበት ፡፡ በእርግዝና ወቅት የደም መተየብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ በቀይ የደም ሴሎች ወለል ላይ ባለው ፕሮቲን (Rhesus (Rh)) ምክንያት ነው ፡፡ Rh-negative ከሆኑ እና ልጅዎ አር ኤች ፖዘቲቭ ከሆነ የ Rh (rhesus) መነቃቃት ተብሎ የሚጠራ ችግርን ያስከትላል ፡፡ አቅራቢዎ ይህንን እስካወቀ ድረስ ማንኛውንም ውስብስብ ችግሮች ለመከላከል ቅድመ ጥንቃቄ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
• ለበሽታዎች ማያ ገጽ: - STIs ን ጨምሮ ማንኛውንም በሽታ መያዙን ለማጣራት የደም ናሙናም ሊያገለግል ይችላል። ይህ ምናልባት ኤች.አይ.ቪ ፣ ክላሚዲያ ፣ ጨብጥ ፣ ቂጥኝ እና ሄፓታይተስ ቢን ሊያካትት ይችላል ፡፡ አንዳንድ በእርግዝና ወቅት ወይም በሚወልዱበት ጊዜ ወደ ልጅዎ ሊተላለፍ ስለሚችል ማንኛውንም ዓይነት በሽታ መያዙን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
  • የዩኤስ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ፈጣን የፕላዝማ reagin (RPR) ሙከራን በመጠቀም ቂጥኝ በመባል የሚታወቀው የ STI ምርመራ እንዲያደርጉ ይመክራል ፡፡ አር አር አር በደም ውስጥ ፀረ እንግዳ አካላትን የሚፈልግ የደም ምርመራ ነው ፡፡ ካልታከመ በእርግዝና ወቅት ቂጥኝ የሞተ ልደት ፣ የአጥንት የአካል ጉዳቶች እና የነርቭ በሽታ እክል ያስከትላል ፡፡
• ለአንዳንድ ኢንፌክሽኖች ያለመከሰቱን ያረጋግጡ-በተወሰኑ ኢንፌክሽኖች (ለምሳሌ እንደ ሩቤላ እና ዶሮ በሽታ) የበሽታ መከላከያ ክትባትን በሚገባ የሚያረጋግጥ ማስረጃ ከሌልዎ በስተቀር የደም ናሙናዎ በሽታ የመከላከል አቅምን አለመኖሩን ለማረጋገጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ምክንያቱም እንደ ዶሮ በሽታ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች በእርግዝና ወቅት ቢይዙት ለልጅዎ በጣም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
• የደም ማነስ ችግርን ለማጣራት ሄሞግሎቢንን እና ሄማቶክሪትዎን ይለኩ-ሄሞግሎቢን በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ ኦክስጅንን በመላ ሰውነትዎ እንዲይዙ የሚያስችል ፕሮቲን ነው ፡፡ Hematocrit በደምዎ ውስጥ ያሉት የቀይ የደም ሴሎች ብዛት መለኪያ ነው። የእርስዎ ሂሞግሎቢን ወይም ሄማቶክሪት ዝቅተኛ ከሆነ የደም ማነስ ችግር እንዳለብዎት አመላካች ነው ፣ ይህም ማለት በቂ ጤናማ የደም ሴሎች የሉዎትም ማለት ነው ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የደም ማነስ የተለመደ ነው ፡፡

በመጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት ሌላ ምን መጠበቅ እችላለሁ?

ይህ የመጀመሪያ ጉብኝትዎ ስለሆነ እርስዎ እና አቅራቢዎ በመጀመሪያ ሶስት ወርዎ ወቅት ምን እንደሚጠብቁ ይወያያሉ ፣ ለሚነሱዎት ጥያቄዎች ሁሉ ይመልሳሉ እንዲሁም ጤናማ የእርግዝና የመሆን እድልን ከፍ ለማድረግ አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለውጦች እንዲያደርጉ ይመክራሉ ፡፡

ለፅንስ እድገት ትክክለኛ አመጋገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ አቅራቢዎ የቅድመ ወሊድ ቫይታሚኖችን መውሰድ እንዲጀምሩ ይመክራል እንዲሁም ለማስወገድ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በጾታ እና በአከባቢ መርዛማዎች ላይ ሊወያይ ይችላል ፡፡ አገልግሎት ሰጪዎ በራሪ ወረቀቶች እና የትምህርት ቁሳቁሶች ፓኬት ይዘው ወደ ቤትዎ ሊልክልዎ ይችላል ፡፡

አገልግሎት ሰጭዎ እንዲሁ በጄኔቲክ ምርመራ ሊተላለፍ ይችላል ፡፡ የማጣሪያ ምርመራዎች ዳውን ሲንድሮም ፣ ታይ-ሳክስ በሽታ እና ትሪሶሚ ጨምሮ የጄኔቲክ እክሎችን ለመመርመር ያገለግላሉ ፡፡ እነዚህ ምርመራዎች በተለምዶ በእርግዝናዎ በኋላ የሚከናወኑ ናቸው - ከ 15 እስከ 18 ባሉት ሳምንታት መካከል ፡፡

ከመጀመሪያው የቅድመ ወሊድ ጉብኝት በኋላስ?

የሚቀጥሉት ዘጠኝ ወራት ወደ አቅራቢዎ ብዙ ተጨማሪ ጉብኝቶች ይሞላሉ። በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዎ አቅራቢዎ እርግዝናዎ ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዳለው ከወሰነ የበለጠ ጥልቀት ያለው ምርመራ ለማድረግ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ሊልኩልዎት ይችላሉ ፡፡ እርግዝና ከፍተኛ አደጋ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

• ዕድሜዎ ከ 35 ዓመት በላይ ወይም ከ 20 ዓመት በታች ነው
• እንደ የስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያለ ሥር የሰደደ በሽታ አለብዎት
• እርስዎ ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ክብደት አልዎት
• ብዜቶች (መንትዮች ፣ ሶስት ፣ ወዘተ) እየኖሩ ነው
• የእርግዝና መጥፋት ፣ የወሊድ መወለድ ወይም ያለጊዜው መወለድ ታሪክ አለዎት
• የደም ሥራዎ ለበሽታ ፣ ለደም ማነስ ወይም ለ Rh (rhesus) ንቃት አዎንታዊ ሆኖ ተመልሶ ይመጣል

እርጉዝዎ እንደ ከፍተኛ ተጋላጭነት ካልተቆጠረ በሚቀጥለው የጊዜ ሰሌዳ መሠረት ለወደፊቱ የቅድመ ወሊድ ጉብኝት አቅራቢዎን በመደበኛነት እንደሚያገኙ መጠበቅ አለብዎት ፡፡

• የመጀመሪያ ሶስት ወር (ፅንስ እስከ 12 ሳምንታት)-በየአራት ሳምንቱ
• ሁለተኛ አጋማሽ (ከ 13 እስከ 27 ሳምንታት)-በየአራት ሳምንቱ
• ሦስተኛው ሶስት ወር (እስከ ማድረስ 28 ሳምንታት)-በየአራት ሳምንቱ እስከ ሳምንት 32 ከዚያም በየሁለት ሳምንቱ እስከ ሳምንት 36 ፣ ከዚያ እስከ ሳምንቱ አንድ ጊዜ ድረስ