ጉንፋን መንስኤው ምንድን ነው?
ይዘት
- ጉንፋን ምንድነው?
- የጉንፋን ምልክቶች ምንድ ናቸው?
- የጉንፋን ችግሮች
- ጉንፋን እንዴት ይሰራጫል?
- ምን ያህል የጉንፋን ቫይረሶች አሉ?
- ጉንፋን እንዴት መከላከል ይቻላል?
- የጉንፋን ክትባት እንዴት ይፈጠራል?
- ተይዞ መውሰድ
ጉንፋን ምንድነው?
ኢንፍሉዌንዛ ወይም ጉንፋን ሳንባዎችን ፣ አፍንጫን እና ጉሮሮን የሚያጠቃ የቫይረስ በሽታ ነው ፡፡ ከቀላል እስከ ከባድ የሚደርሱ ምልክቶች ያሉት ተላላፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ነው ፡፡
ጉንፋን እና ጉንፋን ተመሳሳይ ምልክቶች አሉት ፡፡ በሁለቱ በሽታዎች መካከል ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የጉንፋን ምልክቶች ከከባድ ጉንፋን የበለጠ ከባድ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ናቸው ፡፡
ማንኛውም ሰው በጉንፋን ሊታመም ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች ለበሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ ይህ ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናትን እና ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ አዋቂዎችን ያጠቃልላል ፡፡
እንደ በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተዳከመ ወይም ሥር የሰደደ በሽታ ካለብዎት የጉንፋን ስጋት እንዲሁ ይጨምራል ፡፡
- የልብ ህመም
- የኩላሊት በሽታ
- የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ወይም 2
የጉንፋን ምልክቶች ምንድ ናቸው?
መጀመሪያ ላይ ጉንፋን አንድ የጋራ ጉንፋን መኮረጅ ይችላል። የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- በማስነጠስ
- የአፍንጫ ፍሳሽ
ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ቫይረሱ እየገፋ ሲሄድ እየባሱ ይሄዳሉ ፤
- ትኩሳት
- የጡንቻ ህመም
- የሰውነት ብርድ ብርድ ማለት
- ላብ
- ራስ ምታት
- ደረቅ ሳል
- የአፍንጫ መታፈን
- ድካም
- ድክመት
ጉንፋን ብዙውን ጊዜ የዶክተር ጉብኝት አያስፈልገውም። ምልክቶች በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ በቤት ውስጥ ህክምና ብዙ ጊዜ ይሻሻላሉ ፡፡ ምልክቶችን ማስታገስ ይችላሉ ከመጠን በላይ (OTC) በብርድ እና በጉንፋን መድኃኒቶች። ብዙ ማረፍ እና ብዙ ፈሳሽ መጠጣትም አስፈላጊ ነው ፡፡
ሆኖም አንዳንድ ሰዎች ከጉንፋን የመጡ ችግሮች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ እርስዎ ወይም ልጅዎ ከእነዚህ ከፍተኛ ተጋላጭ ቡድኖች በአንዱ ውስጥ ከሆኑ ጉንፋን እንደጠረጠሩ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡
ለከፍተኛ ተጋላጭ ቡድኖች የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- ከ 2 ዓመት በታች
- 65 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ
- ነፍሰ ጡር ወይም በቅርቡ የወለደች
- 18 ወይም ከዚያ በታች እና አስፕሪን ወይም ሳላይላይት የያዙ መድኃኒቶችን መውሰድ
- የአሜሪካ ሕንዳዊ ወይም የአላስካ ተወላጅ ዝርያ
- እንደ የስኳር በሽታ ፣ አስም ፣ የልብ ህመም ወይም ኤች አይ ቪ ያሉ ሥር የሰደደ በሽታ አለባቸው
- በአረጋውያን መንከባከቢያ ቤት ወይም በእንክብካቤ ተቋም ውስጥ መኖር
ሐኪምዎ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ማዘዝ ይችላል። በመጀመሪያዎቹ 48 ሰዓቶች ውስጥ የበሽታ ምልክቶች ከተወሰዱ ፀረ-ቫይረሶች የጉንፋንን ርዝመት እና ክብደት ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡
የጉንፋን ችግሮች
ብዙ ሰዎች ያለ ምንም ችግር ከጉንፋን ይድናሉ ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ሁለተኛ ኢንፌክሽን ሊያድግ ይችላል ፣ ለምሳሌ:
- የሳንባ ምች
- ብሮንካይተስ
- የጆሮ በሽታ
ምልክቶችዎ ከሄዱ እና ከዚያ ከጥቂት ቀናት በኋላ ተመልሰው የሚመጣ ከሆነ ሁለተኛ ኢንፌክሽን ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ የሁለተኛ ደረጃ ኢንፌክሽን ከጠረጠሩ ዶክተርን ይመልከቱ ፡፡
ካልታከመ የሳንባ ምች ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡
ጉንፋን እንዴት ይሰራጫል?
ራስዎን ከጉንፋን ለመከላከል ፣ ቫይረሱ እንዴት እንደሚሰራጭ መረዳቱ የተሻለ ነው ፡፡ ጉንፋን በጣም ተላላፊ ነው ፡፡ በቤተሰቦች ፣ በትምህርት ቤቶች ፣ በቢሮዎች እና በጓደኞች መካከል በፍጥነት ሊሰራጭ ይችላል።
በዚህ መሠረት ምልክቶቹ ከመጀመራቸው ከ 1 ቀን በፊት እና ከታመሙ ከ 5 እስከ 7 ቀናት ድረስ ጉንፋን ወደ አንድ ሰው ማስተላለፍ ይቻላል ፡፡
ከቫይረሱ ጋር ከተገናኙ በኋላ ከ 1 እስከ 4 ቀናት ውስጥ ምልክቶችን ማሳየት ይጀምራል ፡፡ እንደታመሙ ከመገንዘብዎ በፊት ቫይረሱን ለሌላ ሰው እንኳን ማስተላለፍ ይችላሉ ፡፡
ጉንፋን በዋነኝነት ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋል ፡፡ የጉንፋን በሽታ ያለበት ሰው ቢያስነጥስ ፣ ሲያስል ወይም ካነጋገረ ፣ ከእነሱ የሚመጡ ጠብታዎች በአየር ወለድ ይሆናሉ። እነዚህ ጠብታዎች ከአፍንጫዎ ወይም ከአፍዎ ጋር የሚገናኙ ከሆነ እርስዎም ሊታመሙ ይችላሉ ፡፡
እንዲሁም ከእጅ መጨባበጥ ፣ በመተቃቀፍ እና በመነካካት ላይ ባሉ ቦታዎች ወይም በቫይረሱ ከተበከሉ ነገሮች ጉንፋን መያዝ ይችላሉ ፡፡ ለዚህም ነው ዕቃዎችን ወይም የመጠጥ ብርጭቆዎችን ለማንም ሰው ማጋራት የሌለብዎት ፣ በተለይም ከታመመ ሰው ጋር ፡፡
ምን ያህል የጉንፋን ቫይረሶች አሉ?
በሰዎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሦስት የተለያዩ የጉንፋን ዓይነቶች አሉ-A ፣ type B እና C. ዓይነት (በሰዎች ላይ ተጽዕኖ የማያሳድር አራተኛ ዓይነት ዲ አለ ፡፡)
እንስሳትና ሰዎች የጉንፋን ቫይረስ ከእንስሳት ወደ ሰው ሊተላለፍ ስለሚችል የአይ ኤ ጉንፋን ይይዛሉ ፡፡ ይህ ቫይረስ በየጊዜው ይለዋወጣል እናም ዓመታዊ የጉንፋን ወረርሽኝ ያስከትላል ፡፡
ዓይነት ቢ ጉንፋን እንዲሁ በክረምት ወራት ወቅታዊ ወረርሽኝ ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ይህ ዓይነቱ በተለምዶ ከ A አይነት ያነሰ እና ቀለል ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ አልፎ አልፎ, ዓይነት B ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ዓይነት B ከሰው ወደ ሰው ብቻ ሊተላለፍ ይችላል ፡፡
የተለያዩ ዝርያዎች የአይ እና ቢ ጉንፋን ያስከትላሉ ፡፡
ዓይነት ሲ ጉንፋን በሰዎችና በአንዳንድ እንስሳት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ መለስተኛ ምልክቶችን እና ጥቂት ውስብስቦችን ያስከትላል ፡፡
ጉንፋን እንዴት መከላከል ይቻላል?
ውስብስቦች ሊኖሩ ስለሚችሉ እራስዎን እና ቤተሰብዎን ከቫይረሱ መከላከል አስፈላጊ ነው ፡፡
የጉንፋን ቫይረስ ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፍ ስለሚችል ፣ እጅዎን በሳሙና ብዙ ጊዜ መታጠብዎን ወይም አልኮልን መሠረት ያደረገ የእጅ ሳሙና መጠቀምዎን ያረጋግጡ ፡፡ እንዲሁም ባልታጠቡ እጆች አፍንጫዎን እና አፍዎን ከመንካት ይቆጠቡ ፡፡
የጉንፋን ቫይረስ እስከ ከባድ ድረስ እና ጠንካራ በሆኑ ነገሮች ላይ ሊኖር ይችላል ፡፡ ራስዎን የበለጠ ለመጠበቅ በቤትዎ ወይም በሥራዎ ውስጥ በተለምዶ በሚነኩ ንጣፎች ላይ የበሽታ መከላከያ ማጽጃዎችን ይጠቀሙ ወይም ይረጩ ፡፡
ጉንፋን ለያዘው ሰው የሚንከባከቡ ከሆነ እራስዎን ለመጠበቅ የፊት ማስክ ያድርጉ ፡፡ ሳልዎን እና ማስነጠስዎን በመሸፈን የጉንፋንን ስርጭት ለማስቆም ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ከእጅዎ ይልቅ በክርንዎ ውስጥ ማሳል ወይም ማስነጠስ ጥሩ ነው ፡፡
በተጨማሪም ፣ ዓመታዊ የጉንፋን ክትባት መውሰድ ያስቡበት ፡፡ ክትባቱ ከ 6 ወር በላይ ለሆኑ ሁሉ ይመከራል ፡፡ ከተለመደው የጉንፋን ቫይረስ ዓይነቶች ይከላከላል ፡፡
ክትባቱ መቶ በመቶ ውጤታማ ባይሆንም የጉዲፈቱን ተጋላጭነት በመቀነስ ሊቀንስ ይችላል ሲዲሲ ፡፡
የጉንፋን ክትባቱ በክንድ ውስጥ በመርፌ ይሰጣል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 2 እስከ 49 ዓመት ለሆኑ ያልፀነሱ ግለሰቦች የአፍንጫ መርዝ የጉንፋን ክትባት አማራጭም አለ ፡፡
የጉንፋን ክትባት እንዴት ይፈጠራል?
የጉንፋን ቫይረስ ከዓመት ወደ ዓመት ይለወጣል። ክትባቶች በየአመቱ ከሚከሰቱት የጉንፋን ዓይነቶች በጣም ይከላከላሉ ፡፡ የጉንፋን ክትባቱ በሽታ የመከላከል አቅምን በማነቃቃት ኢንፌክሽኑን ለመቋቋም ፀረ እንግዳ አካላት እንዲፈጠሩ በማድረግ ይሠራል ፡፡
ውጤታማ ክትባት ለመፍጠር በሚቀጥለው ዓመት ክትባት ውስጥ የትኞቹ የጉንፋን ቫይረስ ዓይነቶች እንደሚካተቱ ይወስናል። ክትባቱ የማይሰራ ወይም የተዳከመ የጉንፋን ቫይረስ ይይዛል ፡፡
ቫይረሱ እንደ መከላከያ እና ማረጋጊያ ካሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ የጉንፋን ክትባቱን አንዴ ከተቀበሉ ሰውነትዎ ፀረ እንግዳ አካላትን ማምረት ይጀምራል ፡፡ ይህ ለቫይረሱ ማንኛውንም ተጋላጭነት ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
የጉንፋን ክትባት ከተከተቡ በኋላ እንደ ዝቅተኛ ትኩሳት ፣ ራስ ምታት ወይም የጡንቻ ህመም ያሉ የጉንፋን መሰል ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡
ሆኖም የጉንፋን ክትባቱ ጉንፋን አያስከትልም ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በተለምዶ ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት ውስጥ ያልፋሉ ፡፡ በጣም የተለመደው የጉንፋን ክትባት ውስብስብነት በመርፌ ቦታ ላይ ርህራሄ ነው ፡፡
ተይዞ መውሰድ
ስለ ጉንፋን ምን ማድረግ ይችላሉ-
- የጉንፋን ክትባት ይውሰዱ ፡፡ ይህ እንደ የሳንባ ምች ካሉ ለሕይወት አስጊ ከሆኑ ችግሮች ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡
- ክትባት ከወሰዱ በኋላ ሰውነትዎ የጉንፋን ፀረ እንግዳ አካላትን ለመሥራት 2 ሳምንታት ይወስዳል ፡፡ ቀደም ሲል የጉንፋን ክትባት ሲወስዱ የተሻለ ነው ፡፡
- የእንቁላል አለርጂ ካለብዎ አሁንም ክትባት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ከባድ የእንቁላል አለርጂ ላለባቸው ሰዎች ፣ የአለርጂ ምላሾችን ማከም በሚችል የህክምና ተቋም ውስጥ ክትባቱን ይመክራል ፡፡ አንዳንድ የክትባቱ ዓይነቶች አነስተኛ መጠን ያለው የእንቁላል ፕሮቲን ሊይዙ ይችላሉ ፣ ግን የአለርጂ ሁኔታ እምብዛም አይደለም።
- እጆችዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ ፡፡
- በክርንዎ ውስጥ ሳል እና ማስነጠስ ፡፡
- በቤትዎ እና በቢሮዎ ውስጥ በተደጋጋሚ የሚነኩ ንጣፎችን ይጥረጉ።