ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 13 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ግንቦት 2025
Anonim
የንጉሳዊ ጄሊ ዋና ዋና ጥቅሞች 11 እና እንዴት እንደሚመገቡ - ጤና
የንጉሳዊ ጄሊ ዋና ዋና ጥቅሞች 11 እና እንዴት እንደሚመገቡ - ጤና

ይዘት

ሮያል ጄሊ የሠራተኛ ንቦች በሕይወቷ በሙሉ ንግሥት ንብን ለመመገብ የምታመርተው ንጥረ ነገር የሚል ስያሜ ነው ፡፡ ንግስት ንብ ምንም እንኳን በዘረመል ከሰራተኞቹ ጋር እኩል ብትሆንም ከ 4 እስከ 5 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የምትኖር ሲሆን የሰራተኛ ንቦች ደግሞ በአማካይ ከ 45 እስከ 60 ቀናት የሕይወት ዑደት ያሏት እና ማር የምትመገብ ናት ፡፡ ንግሥት ንብ በሕይወት ዘመኗ ሁሉ በንጉሣዊ ጄሊ ብቻ የምትመገብ በመሆኑ ንግሥት ንብ ረጅም ዕድሜዋ ከምግቧ ጥቅም ጋር ተያይ isል ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር የጌልታይን ወይም የፓስቲል ወጥነት ፣ ነጭ ወይም ትንሽ ቢጫ ቀለም እና የአሲድ ጣዕም አለው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ንጉሣዊ ጄሊ እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ምክንያቱም እጅግ በጣም በተጠናከረ መንገድ ውሃ ፣ ስኳር ፣ ፕሮቲን ፣ ስብ እና ብዙ የተለያዩ ቫይታሚኖችን ፣ በተለይም ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኢ ፣ እንደ ሰልፈር ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት እና ዚንክ.

የንጉሳዊ ጄሊ ጥቅሞች

ከሮያል ንጉስ ጄሊ ጋር የተያያዙ ዋና ዋና የጤና ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ


  1. እርምጃን የሚያነቃቃ እና የሚያጠናክር, በልጆች እድገት ውስጥ የሚረዳ እና የአረጋውያንን ጤና የሚያሻሽል;
  2. የሰውነት ተፈጥሯዊ መከላከያዎችን ይጨምራልየበሽታ መከላከያዎችን የሚያጠናክር በመሆኑ እንደ ጉንፋን ፣ እንደ ጉንፋን እና እንደ መተንፈሻ ትራክት ኢንፌክሽኖችን የመሳሰሉ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
  3. የቆዳ ፈውስን እርጥበት ያደርገዋል ፣ ያድሳል እንዲሁም ያበረታታል፣ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ስላለው ፣ የኮላገን አካል የሆነው የጌልታይን አሚኖ አሲድ ካለው በተጨማሪ;
  4. የማስታወስ እና ትኩረትን ያሻሽላል፣ ቢ ቪ ቫይታሚኖችን ፣ ዚንክ እና ቾሊን በውስጡ የያዘ በመሆኑ በአካልና በአእምሮም የማጠናከሪያ ተግባር አላቸው ፡፡
  5. የፀረ-ካንሰር እርምጃ ሊወስድ ይችላል፣ በነጻ ምልክቶች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት የሚከላከሉ ፀረ-ኦክሲደንቶችን ለሰውነት ስለሚሰጥ;
  6. ድብርት ይዋጉ እና ስሜትን እና ጉልበትን ይጨምራል;
  7. ለመሃንነት ህክምናን ሊረዳ ይችላልይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ ጥናቶች የወንዱን የዘር ብዛት እና የመንቀሳቀስ አቅምን እንደሚያሻሽል ስለሚያመለክቱ ነው ፡፡
  8. ካንሰር ባለባቸው ሰዎች ውስጥ ድካምን ሊያሻሽል ይችላል በራዲዮቴራፒ እና በኬሞቴራፒ ምክንያት ሊነሱ ከሚችሉ የቃል ምሰሶዎች ጋር የተዛመዱ ምልክቶች እና;
  9. መጥፎ (LDL) ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላልምክንያቱም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ እና ከሊፕታይድ ውህደት ጋር ተያያዥነት ላለው ለሰውነት ቾሊን ይሰጣል ፡፡
  10. አፍሮዲሲያክ እርምጃ፣ የደም ዝውውርን በማሻሻል የጾታ ፍላጎትን ለማሻሻል እና በዚህም ምክንያት የጠበቀ ግንኙነትን ለማሻሻል ስለሚረዳ;
  11. በዶክተሩ የተጠቆመውን ሕክምና ያጠናቅቃል, እንደ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ከውሃ እርጥበት ጥቅም የተነሳ እንደ ፀጉር ማስተካከያ ፣ ማሳጅ ክሬም ፣ እርጥበት ክሬም እና ፀረ-ጭምብል ክሬም ባሉ በርካታ መዋቢያዎች ውስጥ እንደ ንጉሳዊ ጄሊ ንጥረ ነገር ማግኘት የተለመደ ነው ፡፡


እንዴት እንደሚበላ

ሮያል ጄሊ እንደ ማሟያ በጃሊ ፣ በካፒታል ወይም በዱቄት መልክ በጤና ምግብ መደብሮች ፣ በኢንተርኔት ወይም በፋርማሲዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡

ከተፈጥሯዊ ዘውዳዊ ጄሊ መበላት በሚገባው በተመከረ መጠን ላይ ትንሽ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው ምጣኔን ለመምጠጥ ከምላስ በታች የተቀመጠ መሆኑን የሚያመለክተው በማሟያ ማሸጊያው ላይ የተመለከቱትን የአምራቹን መመሪያዎች መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ይበልጥ ውጤታማ በሆነ ሰውነት.

በካፒታል ውስጥ ዘውዳዊ ጄሊን ለመብላት በቀን 1 እንክብል በትንሽ ውሃ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች ከ 50 እስከ 300 ሚ.ግ በሚጠጡበት ጊዜ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች በቀን እስከ 6000 ሚ.ግ. ሌላው የተጠቆመው አመላካች በቀን 100 mg / ኪግ ነው ፡፡

ከ 1 እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት 0.5 ግ / ቀን የሚመከር ሲሆን ከ 5 እስከ 12 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት ደግሞ ከ 0.5 እስከ 1 ግራም / በቀን ይመከራል ፡፡


ሮያል ጄሊ ከ 10º ሴ በታች በሆነ የሙቀት መጠን ፣ በማቀዝቀዣው ውስጥ ወይም በቀዝቃዛው ጊዜ ቢበዛ ለ 18 ወራት መቆየት አለበት ፡፡

ዓለማዊ ውጤቶች

የንጉሳዊ ጄሊ ፍጆታ እንደ ደህንነቱ ይቆጠራል ፣ ሆኖም በአንዳንድ ሰዎች ላይ ተገኝቷል ፣ በተለይም ለንብ ወይም ለአበባ ብናኝ አለርጂክ የሆኑ ፣ አናፊላክሲስ ፣ ብሮንሆስፕላስም እና አስም የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ባልተገለጸ ጊዜ

ስሜታዊ በሆኑ ሰዎች ላይ ንጉሣዊ ጄሊ ለንብ እና ለአበባ ብናኝ በአለርጂ በተያዙ ሰዎች መመገብ የለበትም ፣ ስለሆነም ፣ ተስማሚው ንጉሣዊ ጄሊ ከመብላቱ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማድረግ ነው። በእርግዝና ወይም በጡት ማጥባት ወቅት ሐኪሙ ከመብላቱ በፊት እንዲመከር ይመከራል ፡፡

በሚያስደንቅ ሁኔታ

ብዙ ካሎሪዎችን ለማቃጠል አስገራሚ መንገድ

ብዙ ካሎሪዎችን ለማቃጠል አስገራሚ መንገድ

በመሠረታዊ የእግር ጉዞ አሰልቺ ከሆኑ፣ የሩጫ መራመድ የልብ ምትዎን ለማሻሻል እና አዲስ ፈተና ለመጨመር ውጤታማ መንገድ ነው። ፈጣን ክንድ ፓምፕ የላይኛው አካልዎን ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሰጥዎታል እና እጆችዎን ያሰማል።ቢያንስ በ 5 ማይልስ ፍጥነት ለመራመድ የ 30 ደቂቃ ሩጫ በማሳለፍ አንዲት 145 ፓው...
በአስደናቂው ውድድር ላይ የአካል ብቃት አስፈላጊ የሆኑ 3 መንገዶች

በአስደናቂው ውድድር ላይ የአካል ብቃት አስፈላጊ የሆኑ 3 መንገዶች

ታያለህ? አስደናቂው ውድድር? ልክ እንደ ጉዞ፣ ጀብዱ እና የአካል ብቃት ትርኢት ሁሉም በአንድ ነው። ቡድኖች ፍንጮችን ያገኛሉ እና ከዚያ በእውነቱ - መልሶችን ለማግኘት በዓለም ዙሪያ ይሮጣሉ። እሱ በመሠረቱ የመጨረሻው አስፈፃሚ አደን ነው! (ማስረጃ ይፈልጋሉ? የትናንት ምሽት የመጨረሻውን እዚህ ይመልከቱ!) በግልጽ ...