ስለ ልብ Palpitations ማወቅ ያለብዎት
ይዘት
- አጠቃላይ እይታ
- የልብ ድብደባ ምክንያቶች
- አፋጣኝ የሕክምና እርዳታ ለማግኘት መቼ
- የልብ ድብደባ መንስኤ ምን እንደሆነ መመርመር
- ለልብ ድብደባ ሕክምና
- የልብ ድብደባዎችን መከላከል
አጠቃላይ እይታ
የልብ ምት የልብ ምት መምታቱን የዘለለ ወይም ተጨማሪ ምት የመደመር ስሜት ነው ፡፡ እንዲሁም ልብዎ እየወደቀ ፣ እየመታ ወይም እንደሚዞር ስሜት ሊሰማው ይችላል።
የልብ ምትዎን ከመጠን በላይ ሊገነዘቡ ይችላሉ። ይህ ስሜት በአንገት ፣ በጉሮሮ ወይም በደረት ውስጥ ሊሰማ ይችላል ፡፡ በሚመታበት ጊዜ የልብዎ ምት ሊለወጥ ይችላል ፡፡
አንዳንድ የልብ ምቶች ዓይነቶች ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ያለ ህክምና በራሳቸው ይፈታሉ ፡፡ ግን በሌሎች ሁኔታዎች የልብ ምት የልብ ምቶች ከባድ ሁኔታን ያመለክታሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ “አምቡላንት የአረርሽማ ቁጥጥር” ተብሎ የሚጠራው የምርመራ ምርመራ ደካሞችን ከአደገኛ የአረርሽኝ በሽታ ለመለየት ይረዳል ፡፡
የልብ ድብደባ ምክንያቶች
የልብ ምት የልብ ምት መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ከመጠን በላይ ካፌይን ወይም አልኮሆል መጠቀም
- እንደ ሲጋራ እና ሲጋራ ካሉ ትንባሆ ምርቶች ኒኮቲን
- ጭንቀት
- ጭንቀት
- እንቅልፍ ማጣት
- ፍርሃት
- ድንጋጤ
- ድርቀት
- እርግዝናን ጨምሮ የሆርሞን ለውጦች
- የኤሌክትሮላይት ያልተለመዱ ነገሮች
- ዝቅተኛ የደም ስኳር
- የደም ማነስ ችግር
- ከመጠን በላይ ታይሮይድ ወይም ሃይፐርታይሮይዲዝም
- በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ የኦክስጂን ወይም የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን
- የደም መጥፋት
- ድንጋጤ
- ትኩሳት
- ከመጠን በላይ (ኦ.ቲ.ሲ) መድኃኒቶች ፣ የጉንፋን እና ሳል መድኃኒቶችን ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን እና የአመጋገብ ማሟያዎችን ይጨምራሉ
- እንደ አስም እስትንፋስ እና አስወጋጅ መድኃኒቶችን የመሳሰሉ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች
- እንደ አምፌታሚን እና ኮኬይን ያሉ አነቃቂዎች
- የልብ ህመም
- arrhythmia, ወይም ያልተስተካከለ የልብ ምት
- ያልተለመዱ የልብ ቫልቮች
- ማጨስ
- እንቅልፍ አፕኒያ
አንዳንድ የልብ ድብደባዎች ምንም ጉዳት የላቸውም ፣ ግን እርስዎም ሲያጋጥሙዎት ዋና በሽታን ሊያመለክቱ ይችላሉ-
- የልብ መጨናነቅ
- ምርመራ የተደረገበት የልብ ሁኔታ
- የልብ በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች
- ጉድለት ያለበት የልብ ቧንቧ
አፋጣኝ የሕክምና እርዳታ ለማግኘት መቼ
የልብ ምት እና የልብ የልብ ህመም ችግር ካለብዎ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡ እንዲሁም ከሌሎች ምልክቶች ጋር የሚከሰቱ የልብ ምት ካለብዎ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ
- መፍዘዝ
- ድክመት
- የብርሃን ጭንቅላት
- ራስን መሳት
- የንቃተ ህሊና ማጣት
- ግራ መጋባት
- የመተንፈስ ችግር
- ከመጠን በላይ ላብ
- በደረትዎ ላይ ህመም ፣ ግፊት ወይም ማጥበቅ
- በክንድዎ ፣ በአንገትዎ ፣ በደረትዎ ፣ በመንጋጋዎ ወይም በላይኛው ጀርባ ላይ ህመም
- በደቂቃ ከ 100 ቢቶች በላይ የማረፍ ምት
- የትንፋሽ እጥረት
እነዚህ በጣም የከፋ ሁኔታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
የልብ ድብደባ መንስኤ ምን እንደሆነ መመርመር
የልብ ምቱ መንስኤ ለመመርመር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም በሐኪም ቢሮ ውስጥ ሳሉ የልብ ምቱ የማይከሰት ከሆነ ወይም በሚለብሱት የአሮይቲሚያ መቆጣጠሪያ ላይ ካልተያዙ ፡፡
መንስኤውን ለመለየት ዶክተርዎ የተሟላ የአካል ምርመራ ያደርጋል። ስለ እርስዎ ለሚነሱ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ዝግጁ ይሁኑ
- አካላዊ እንቅስቃሴ
- የጭንቀት ደረጃዎች
- የታዘዘ መድሃኒት አጠቃቀም
- OTC መድሃኒት እና ተጨማሪ አጠቃቀም
- የጤና ሁኔታዎች
- የእንቅልፍ ዘይቤዎች
- ካፌይን እና ቀስቃሽ አጠቃቀም
- የአልኮሆል አጠቃቀም
- የወር አበባ ታሪክ
አስፈላጊ ከሆነ ሐኪምዎ የልብ ሐኪም ዘንድ ወደሚባለው የልብ ሐኪም ሊልክዎ ይችላል ፡፡ የተወሰኑ በሽታዎችን ወይም የልብ ችግሮችን ለማስወገድ የሚረዱ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡
- የደም ምርመራ
- የሽንት ምርመራ
- የጭንቀት ሙከራ
- ሆልተር ሞኒተር የተባለ ማሽን በመጠቀም ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት ያህል የልብ ምት ቅጅ መቅዳት
- የልብ አልትራሳውንድ ወይም ኢኮካርዲዮግራም
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም
- የደረት ኤክስሬይ
- የኤሌክትሮፊዚዮሎጂ ጥናት የልብዎን የኤሌክትሪክ ተግባር ለመፈተሽ
- ደም በልብዎ ውስጥ እንዴት እንደሚፈስ ለማጣራት የደም ቧንቧ angiography
ለልብ ድብደባ ሕክምና
ሕክምናው የልብ ድብደባዎ መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ዶክተርዎ ማንኛውንም መሰረታዊ የጤና ሁኔታዎችን መፍታት ይኖርበታል።
አንዳንድ ጊዜ ሐኪሙ መንስኤውን ማግኘት አልቻለም ፡፡
የልብ ምትዎ እንደ ማጨስ ወይም ብዙ ካፌይን በመውሰድ ባሉ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ምክንያት ከሆነ እነዚህን ንጥረ ነገሮች መቀነስ ወይም ማስወገድ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
መድሃኒት መንስኤ ሊሆን ይችላል ብለው ካመኑ ስለ አማራጭ መድሃኒቶች ወይም ህክምናዎች ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡
የልብ ድብደባዎችን መከላከል
ሐኪምዎ ሕክምናው አስፈላጊ እንዳልሆነ ከተሰማው የልብ ምት የመያዝ እድልን ለመቀነስ እነዚህን እርምጃዎች መውሰድ ይችላሉ-
- እነሱን ለማስወገድ እንዲችሉ ቀስቅሴዎችን ለመለየት ይሞክሩ ፡፡ የእንቅስቃሴዎችዎን እንዲሁም የሚበሉትን ምግቦች እና መጠጦች መዝገብ ይያዙ እና የልብ ድብደባ ሲያገኙ ልብ ይበሉ ፡፡
- ከተጨነቁ ወይም ከተጨነቁ ዘና ለማለት የሚረዱ ልምዶችን ፣ ጥልቅ ትንፋሽን ፣ ዮጋን ወይም ታይ ቺን ይሞክሩ ፡፡
- የካፌይን መጠንዎን ይገድቡ ወይም ያቁሙ። የኃይል መጠጦችን ያስወግዱ.
- አያጨሱ ወይም የትምባሆ ምርቶችን አይጠቀሙ።
- አንድ መድሃኒት የልብ ምትን እያመጣ ከሆነ ፣ ሌሎች አማራጮች ካሉ ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
- ከጤናማ አመጋገብ ጋር ተጣበቁ ፡፡
- የአልኮል መጠጥን መቀነስ።
- የደም ግፊትዎን እና የኮሌስትሮል መጠንን በቁጥጥር ስር ለማዋል ይሞክሩ ፡፡
ዛሬ ያንብቡ
የሕፃናት አክታ ሳል ሽሮፕስ
