በልብ ድብደባ ወቅት በልብዎ ምት ላይ ምን ይከሰታል?

ይዘት

• የልብ ድካም የልብ ምትዎን እንዴት ይነካል
• በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ምት
• በልብ ድካም ጊዜ የልብ ምት
• የልብ ምትዎ ሁልጊዜ የሚገመት አይደለም
• የተወሰኑ መድሃኒቶች የልብዎን ፍጥነት ሊቀንሱ ይችላሉ
• ታካይካርዲያ የልብዎን ፍጥነት ሊያፋጥን ይችላል
• የልብ ድካም ምልክቶች
• የተለያዩ የልብ ምቶች ዓይነቶች በልብ ምት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራሉ
• STEMI የልብ ድካም
• NSTEMI የልብ ድካም
• የደም ቧንቧ ህመም
• የልብ ድካም እንዴት የደም ግፊትን ይነካል
• ለልብ ድካም ተጋላጭነት ምክንያቶች
• የልብ ምትዎ ለልብ ድካም ተጋላጭነትዎን ሊያሳይ ይችላልን?
• ተይዞ መውሰድ

ከእንቅስቃሴዎ መጠን አንስቶ እስከ በዙሪያዎ ካለው የአየር ሙቀት መጠን በመነሳት ምክንያቶች የልብ ምትዎ በየጊዜው ይለዋወጣል። የልብ ድካም ደግሞ የልብዎን ፍጥነት መቀነስ ወይም ማፋጠን ሊያስከትል ይችላል።

እንደዚሁም በልብ ድካም ወቅት የሚከሰት የደም ግፊትዎ በዝግጅቱ ወቅት እንደደረሰበት የልብ ህብረ ህዋስ አይነት ወይም የደም ግፊትን የሚያፋጥኑ የተወሰኑ ሆርሞኖች ተለቀቁ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ሰው የሚያርፍበት የልብ ምት ለልብ ድካም ከፍተኛ አደጋን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ከበርካታ አስፈላጊ የአደጋ ምክንያቶች አንዱ ነው - አንዳንዶቹ ሊስተዳደሩ የሚችሉ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ከእርስዎ ቁጥጥር በላይ ናቸው።

የተለዩ የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶችዎን እንዲሁም የልብ ድካም የተለመዱ ምልክቶችን ማወቅ የልብ ድካም የሚያስከትለውን የሕይወት አስጊ መዘዞች ለመከላከል ይረዳል ፡፡

በልብ ድካም ወቅት በልብ እና በልብ ምት ላይ ስለሚሆነው ነገር የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡

የልብ ድካም የልብ ምትዎን እንዴት ይነካል

የልብ ምትዎ ልብዎ በደቂቃ የሚመታበት ብዛት ነው ፡፡ ለአዋቂ ሰው መደበኛ ወይም ጤናማ የእረፍት የልብ ምት በደቂቃ ከ 60 እስከ 100 ምቶች ነው ፡፡ በአጠቃላይ ፣ የልብ ምትዎ በሚቀንስበት ጊዜ ልብዎ በፓምፕ ላይ የበለጠ ውጤታማ ነው ፡፡

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ምት

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ፣ የኦክስጅንን ደም ለማግኘት የጡንቻዎችዎን ፍላጎት ለማርካት የልብ ምትዎ ይጨምራል ፡፡ በእረፍት ጊዜ ፍላጎቱ ያን ያህል ጠንካራ ስላልሆነ የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል። በሚተኙበት ጊዜ የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል ፡፡

በልብ ድካም ጊዜ የልብ ምት

በልብ ድካም ወቅት ፣ የልብ ጡንቻዎ አነስተኛ ደም ይቀበላል ፣ ምክንያቱም ጡንቻውን የሚያቀርቡ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የደም ሥሮች የታገዱ ወይም የሚበተኑ እና በቂ የደም ፍሰትን ለማድረስ ስላልቻሉ ፡፡ ወይም የልብ ፍላጎቱ (ልብ የሚፈልገውን የኦክስጂን መጠን) ካለው የልብ አቅርቦት (በልብ ያለው የኦክስጂን መጠን) ይበልጣል ፡፡

የልብ ምትዎ ሁልጊዜ የሚገመት አይደለም

ይህ የልብ ክስተት በልብ ምት ላይ እንዴት እንደሚነካ ሁልጊዜ የሚገመት አይደለም ፡፡

የተወሰኑ መድሃኒቶች የልብዎን ፍጥነት ሊቀንሱ ይችላሉ

ለምሳሌ ፣ ለልብ ህመም እንደ ቤታ ማገጃ ያለ የልብ ምትዎን የሚያዘገይ መድሃኒት ላይ ከሆኑ በልብ ድካም ወቅት የልብ ምትዎ ቀርፋፋ ሆኖ ሊቆይ ይችላል ፡፡ ወይም ደግሞ bradycardia ተብሎ የሚጠራው የልብ ምት መዛባት (arrhythmia) ዓይነት ካለብዎ የልብ ምትዎ ከመደበኛው ጊዜ ሁልጊዜ የሚዘገይ ከሆነ የልብ ምት ምጣኔውን ለመጨመር ምንም ነገር ሊያደርግ አይችልም ፡፡

የልብ (ኤሌክትሪክ) ህብረ ሕዋሳትን (የልብ እንቅስቃሴ ሰጭ ሴሎችን) የሚነኩ በመሆናቸው የልብ ምትን ወደ ያልተለመደ መዘግየት የሚያመሩ የተወሰኑ የልብ ምቶች ዓይነቶች አሉ ፡፡

ታካይካርዲያ የልብዎን ፍጥነት ሊያፋጥን ይችላል

በሌላ በኩል ፣ ልብዎ ሁል ጊዜ ወይም በተደጋጋሚ ያልተለመደ ፍጥነት በሚመታበት ታክሲካርዲያ ካለብዎት ያ የልብ ህመም በሚከሰትበት ጊዜ ያ ሁኔታ ሊቀጥል ይችላል ፡፡ ወይም የተወሰኑ የልብ ምቶች ዓይነቶች የልብ ምት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

በመጨረሻም ፣ እንደ ሴሲሲስ ወይም እንደ ኢንፌክሽን ያሉ ልብዎን በፍጥነት እንዲመታ የሚያደርግ ሌላ ሁኔታ ካለዎት ከዚያ የደም ፍሰት መዘጋት ውጤት ከመሆን ይልቅ በልብዎ ላይ ጭንቀትን ያስከትላል ፡፡

ብዙ ሰዎች ከ tachycardia ጋር ይኖራሉ እናም ሌሎች ምልክቶች ወይም ችግሮች የላቸውም ፡፡ ሆኖም ፣ ያለማቋረጥ በፍጥነት የሚያርፍ የልብ ምት ካለዎት ፣ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነትዎን በፍፁም መገምገም አለብዎት ፡፡

የሚያሳየው በልብ ድካም ወደ ሆስፒታል ሲደርሱ ከፍ ያለ የልብ ምት ያላቸው ሰዎች ለሞት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

የልብ ድካም ምልክቶች

ፈጣን የልብ ምት የልብ ድካም ከሚያስከትላቸው ብዙ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡ ግን ልብዎ በእውነት በጭንቀት ውስጥ ከሆነ ብዙውን ጊዜ ብቸኛው የችግር ምልክት አይደለም። በጣም የተለመዱ የልብ ድካም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በደረት ላይ እንደ ሹል ህመም ፣ እንደመጠን ወይም እንደ ግፊት ሊሰማ የሚችል የደረት ህመም
• በአንዱ ወይም በሁለቱም እጆች ፣ በደረት ፣ በጀርባ ፣ በአንገት እና በመንጋጋ ላይ ህመም
• ቀዝቃዛ ላብ
• የትንፋሽ እጥረት
• ማቅለሽለሽ
• የብርሃን ጭንቅላት
• የሚመጣ ጥፋት ግልጽ ያልሆነ ስሜት

እርስዎ ወይም የምትወዱት ሰው የልብ ድካም ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ ወዲያውኑ ወደ 911 ይደውሉ ፡፡

በቶሎ በምርመራ ሊታከሙ እና ሊታከሙ በሚችሉበት ጊዜ ልብ የሚቋቋመው ጉዳት አነስተኛ ይሆናል ፡፡ የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት እራስዎን ወደ ድንገተኛ ክፍል ለማሽከርከር በጭራሽ መሞከር የለብዎትም ፡፡

የተለያዩ የልብ ምቶች ዓይነቶች በልብ ምት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራሉ

እንደ ትርጓሜ የልብ ድካም የልብ ጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን የሚጎዳ የልብ ጡንቻ የደም ፍሰት መቋረጥ ነው ፡፡ ግን የዚያ ረብሻ ተፈጥሮ እና ልብ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ሊለያይ ይችላል ፡፡

ሶስት የተለያዩ የልብ ምቶች ዓይነቶች አሉ እና እያንዳንዱም የልብ ምትን በተለያዩ መንገዶች ይነካል ፡፡

• STEMI (ST ክፍል ከፍታ myocardial infarction)
• ብዙ ንዑስ ዓይነቶች ያሉት NSTEMI (የ ST ያልሆነ ክፍል ከፍ ያለ የልብ ምቶች)
• የደም ቧንቧ ህመም

STEMI የልብ ድካም

እንደ ባህላዊ የልብ ህመም የሚያስቡት STEMI ነው ፡፡ በ STEMI ወቅት የደም ቧንቧ ቧንቧ ሙሉ በሙሉ ታግዷል ፡፡

በኤሌክትሮክካሮግራም (ECG) ላይ እንደሚታየው የ “ST” ክፍል የልብ ምት ክፍልን ያመለክታል ፡፡

NSTEMI የልብ ድካም

NSTEMI በከፊል የታገደ የደም ቧንቧ ቧንቧ ያመለክታል ፡፡ እንደ STEMI ከባድ አይደለም ፣ ግን አሁንም በጣም ከባድ ነው ፡፡

በኤሲጂ (ECG) ላይ ምንም የ ST ክፍል ከፍታ አልተገኘም ፡፡ የ ST ክፍሎች ድብርት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የደም ቧንቧ ህመም

በአንዱ ወይም ከዚያ በላይ የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚገኙት ጡንቻዎች ድንገት የደም ሥሮችን በማጥበብ የደም ቧንቧ ችግር ይከሰታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ወደ ልብ ያለው የደም ፍሰት ውስን ነው ፡፡

የደም ቧንቧ ህመም ከ STEMI ወይም NSTEMI ያነሰ ነው ፡፡

የልብ ድካም እንዴት የደም ግፊትን ይነካል

የደም ግፊት በመላው ሰውነት ውስጥ ስለሚዘዋወር የደም ቧንቧዎ ውስጠኛ ግድግዳዎች ላይ የሚገፋው የደም ኃይል ነው ፡፡ በልብ ድካም ወቅት የልብ ምት ለውጦች የማይታወቁ እንደሆኑ ሁሉ የደም ግፊት ለውጦችም እንዲሁ ፡፡

በልብ ውስጥ ያለው የደም ፍሰት የታገደ በመሆኑ እና የልብ ህብረ ህዋስ የተወሰነ ክፍል በኦክስጂን የበለፀገ ደም ስለማይከለከል ልብዎ ልክ እንደወትሮው በኃይል መንፋት ስለማይችል የደም ግፊትዎን ይቀንሰዋል ፡፡

የልብ ድካም በተጨማሪም ከሰውነት ስሜት ነርቭ የነርቭ ስርዓትዎ ምላሽ ሊነሳ ይችላል ፣ ይህም ልብዎ እና የተቀረው የሰውነትዎ ክፍል ዘና እንዲሉ እና ደምዎ እንዲዘዋወር ለማድረግ በሚታገልበት ጊዜ እንዳይዋጉ ያደርጋቸዋል ፡፡ ይህ ደግሞ የደም ግፊት ውስጥ መጥለቅ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በሌላ በኩል ከልብ ህመም የሚወጣው ህመም እና ጭንቀት በልብ ድካም ወቅት የደም ግፊትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

እንደ ዳይሪክቲክስ ወይም አንጎይቲንሲን የመለዋወጥ ኢንዛይም አጋቾችን የመሳሰሉ የደም ግፊት-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችም በልብ ህመም ወቅት የደም ግፊትዎን ዝቅተኛ ያደርጉታል ፡፡

ለልብ ድካም ተጋላጭነት ምክንያቶች

ለልብ ድካም ተጋላጭነት ምክንያቶች እንደ ክብደትዎ እና እንደ ዕድሜዎ ያሉ ከእርስዎ ቁጥጥር ውጭ የሆኑትን ሊቀየሩ የሚችሉ ነገሮችን ያካትታሉ ፡፡ ለልብ ድካም ተጋላጭነትን ከፍ የሚያደርጉ በጣም የተለመዱ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ዕድሜ እየገፋ
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• የስኳር በሽታ
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• የደም ግፊት
• እብጠት
• ማጨስ
• የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ
• የልብ በሽታ የቤተሰብ ታሪክ
• የልብ በሽታ ወይም የደም ቧንቧ የግል ታሪክ
• በደንብ ያልተቆጣጠረ ውጥረት

የልብ ምትዎ ለልብ ድካም ተጋላጭነትዎን ሊያሳይ ይችላልን?

በጣም ከፍተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ የልብ ምት ለልብ ድካም የመያዝ አደጋዎን ሊገልጽ ይችላል ፡፡ ለአብዛኞቹ ሰዎች የልብ ምትን በቋሚነት ከ 100 ድመቶች በላይ ወይም nonatletes ለደቂቃዎች ከ 60 ድባብ በታች የሆነ የልብ ምት የልብ ጤና ምዘና ወደ ሐኪም መጠየቅ አለበት ፡፡

የረጅም ርቀት ሯጮች እና ሌሎች የአትሌቶች ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ የማረፍ የልብ ምት እና ከፍተኛ የአየርሮቢክ አቅም አላቸው - የልብ እና ሳንባዎች በቂ ኦክስጅንን ለጡንቻዎች የማድረስ ችሎታ አላቸው ፡፡ ስለዚህ የልብ ምታቸው ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ነው ፡፡

እነዚህ ሁለቱም ባህሪዎች ዝቅተኛ የልብ ድካም እና ሞት አደጋ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ - እንደ ፈጣን የእግር ጉዞ ወይም መሮጥ ፣ መዋኘት ፣ ብስክሌት መንዳት እና ሌሎች የኤሮቢክ እንቅስቃሴዎች - የእረፍትዎን የልብ ምት እንዲቀንሱ እና የኤሮቢክ አቅምዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል።

ተይዞ መውሰድ

ምንም እንኳን በፍጥነት የሚያርፍ የልብ ምት በተወሰኑ ሕመምተኞች ላይ ለልብ ድካም አደጋ ሊያስከትል የሚችል ቢሆንም ፣ የልብ ምት ማነስ ሁልጊዜ በፍጥነት በሚመታ ልብ ተለይቶ አይታወቅም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በልብ የኤሌክትሪክ ስርዓት ችግር ምክንያት በልብ ድካም ወቅት የልብ ምት ፍጥነት ሊቀንስ ይችላል ፡፡

እንደዚሁም በልብ ድካም ወቅት የደም ግፊትዎ ብዙም ሊለወጥ ወይም ላይለወጥ ይችላል ፡፡

አሁንም ጤናማ የእረፍት ጊዜ የልብ ምትን እና መደበኛ የደም ግፊትን ጠብቆ ማቆየት ብዙውን ጊዜ በአኗኗር ምርጫዎች እና አስፈላጊ ከሆነም መድኃኒቶችን መቆጣጠር የሚችሏቸው ሁለት እርምጃዎች ናቸው ፡፡ እነዚህ እርምጃዎች የልብዎን ጤንነት ለመጠበቅ እና ከባድ የልብ ህመም የመያዝ እድሎችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡