ከላብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ፀጉርዎን እንዴት እንደሚሠሩ

ይዘት

• ግምገማ ለ

እኛ ይህንን ሰበብ እውነት እንዲሆን የምንወደውን ያህል ፣ ፍንዳታዎን መጠበቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመዝለል ምንም ምክንያት አይደለም። ጭንቅላትዎ ሲንጠባጠብ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እነሆ ፣ ነገር ግን ሻምoo ለማድረግ እና ከባዶ ለመጀመር ጊዜ የለዎትም።

1. ደረቅ ሻምooን ይገርፉ

ፀጉርዎ ትንሽ እርጥብ ቢሆን እንኳን ሥሮችዎን በትንሹ በሚሞላ ደረቅ ሻምoo ይረጩ። የ Klorane ቀመር እርስዎ ተግባራዊ ካደረጉ በኋላ ረጅም ጊዜን ለመቀነስ የዘይት ምርትን በትክክል ይቆጣጠራል ፣ ግን እርግብ አድስ + እንክብካቤ ደረቅ ሻምoo ቅርብ ሰከንድ ነው (በመሠረቱ ፍንዳታዎችን ለማደስ የተሰራ)።

2. ስሮችዎን በንፋስ-ማድረቂያ ይምቱ

ሙቀቱን ከፍ ያድርጉ እና በአንገትዎ አንገት ላይ አየርን ያተኩሩ ፣ ከዚያ ከሦስት እስከ አምስት ደቂቃዎች ባለው የፀጉር መስመር ዙሪያ። እርስዎ ከሚያስቡት በተቃራኒ ሙቀቱ ላብ ለማጥፋት ይሠራል. የተወሰነ መጠንን እንደገና ለማደስ ፣ በጣቶችዎ ፀጉርዎን ከሥሮቹ ላይ ያንሱ እና በሚሄዱበት ጊዜ ይንቀጠቀጡ።

3. በምርት ውስጥ ይስሩ (እና አይዋጉ)

ፀጉር ከሞላ ጎደል (ግን ሙሉ በሙሉ) ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ ሥሮችዎን በማስወገድ እና ፊትዎን በሚሸፍኑ ክሮች ላይ በማተኮር የቅጥ ክሬም ጠብታ በመላው ይስሩ። በሚንከባለሉበት ጊዜ ከማድረቂያው በሚመጣው ሙቀት መበተንዎን ይቀጥሉ። ቃል ለጥበበኞች፡ ይህ ጊዜ ወደ ፒን-ቀጥ ያለ እይታ ለመሄድ ጊዜው አይደለም። አንዳንድ ሊወገድ የማይችል ብስጭት ሊኖርዎት ይችላል፣ ስለዚህ ይበልጥ ወላዋይ፣ ሸካራማ መልክ ቢፈልጉ ይሻልዎታል። ፀጉር ከደረቀ በኋላ በጣቶችዎ ዙሪያ ይሽከረከሩ እና ለማቀናበር ትንሽ የሴረም ጠብታ ይጠቀሙ።

ተጨማሪ ከPureWow:

እያንዳንዷ ሴት ልታውቃቸው የሚገቡ 28 የፀጉር አበጣጠር ዘዴዎች

8 የመጥፎ ፀጉር ቀን ችግሮች ተፈቱ

በፀጉርዎ ላይ ማድረግ ያለብዎት 12 ነገሮች

ከፀጉር አስተካካይዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ

ይህ መጣጥፍ በመጀመሪያ በ PureWow ላይ ታየ።

ግምገማ ለ