“የደመና እንቁላል” እንዴት እንደሚደረግ - አዲሱ ኢንስታግራም ‘It’ ምግብ

ይዘት

• ግምገማ ለ

አንዳንድ አቮካዶ ቶስት ላይ የተቀባበት የፎቶ ማሳያ ተደርጎ የሚቆጠርባቸው ቀናት አልፈዋል። የ 2017 የኢንስታግራም ምግቦች አፈታሪክ ፣ ሥነ -መለኮታዊ ፣ እና ሌላ ዓለም ናቸው። ዩኒኮርን ማኪያቶ እና ሜርሚድ ቶስት አይተናል - አሁን ሁሉም ሰው ስለ "የደመና እንቁላል" ያወራል። ይህ በባህላዊ የተጋገሩ እንቁላሎች ላይ አየር የተሞላ ሽክርክሪት እርስዎ እንደሚገምቱት ይመስላል።

ታዲያ አንድ ሰው ቁርሳቸውን እንዴት ከሰማይ የወረደ እብጠትን ይመስላል? ሂደቱ በሚገርም ሁኔታ ቀላል ነው. በኒውፖርት ባህር ዳርቻ ፣ ካሊፎርኒያ ውስጥ የሚገኝ እና የሰለጠነ cheፍ እና የምግብ ብሎገር ኬሊ ሴንዬይ እንዴት እንደሚደረግ እንዲያካፍል ጠየቅነው። (መዝ፡ እንዴት ሉህ ፓን እንቁላሎችን እንደሚሰራ እና ለምን እንደሚያስፈልግ እነሆ።)

1. እንቁላሎቹን ይለያዩ. እንቁላሎችዎን ይሰብሩ እና ነጮቹን በጥንቃቄ ወደ አንድ ሳህን ውስጥ ይንሸራተቱ እና እርሾዎችን በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ (ወይም በዛጎቹ ውስጥ ያቆዩዋቸው እና መሰባበርን ለመቀነስ ይተውት)። በእንቁላል ነጮች ላይ ትንሽ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ።
2. እንቁላሉን በዊኪ ይምቱተ. ይህ እርምጃ ቁልፍ ነው። ነጮችን በእጅ በዊስክ መምታት ይችላሉ፣ ነገር ግን የኤሌክትሪክ ማደባለቅ (በእጅ ወይም በቁም) መጠቀም በጣም ቀላል ነው። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ እንቁላል ነጭዎችን መምታት በጣም ለስላሳ ይሆናል - ጠንካራ ጫፎችን እንዲፈጥሩ ይፈልጋሉ. ሴኔዬ “የእንቁላል ነጮችዎ ጠንካራ ጫፎችን እንደያዙ ለማወቅ ዊስክ ወይም ድብደባውን ወደ ድብልቁ ውስጥ ያስገቡ እና በፍጥነት ያውጡት እና ቀጥ ብለው ይቁሙ” ይላል ሴኔይ። "የእንቁላል ነጭው ጫፍ ቆሞ የማይታጠፍ ከሆነ እና ቅርፁን ካላጣው, የተገረፉ ነጭዎችን ወደ ደመና ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት. ቢወድቅ, ለስላሳ ጫፎች ብቻ ነዎት, ስለዚህ ይፈልጋሉ. ሹክሹክታን ለመቀጠል። "
3. መጋገር. ለስላሳ እንቁላል ነጭዎችን በብራና በተሸፈነው የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ወደ ጉብታዎች ይቅሉት። በእያንዳንዱ ጉብታ ውስጥ ጥልቅ ጉድጓድ ያድርጉ. በ 450 ዲግሪ ለ 2 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ይቅቡት። የዳቦ መጋገሪያውን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱት እና በእያንዳንዱ ጉድጓድ ውስጥ የእንቁላል አስኳል ያስቀምጡ። እንቁላልዎን ምን ያህል ፈሳሽ እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት እንቁላሎቹን ለተጨማሪ ከ3 እስከ 5 ደቂቃዎች መጋገር።

በቶስት ላይ ያቅርቡ ወይም በራሳቸው ይበሏቸው. ለጣዕም ልዩነት፣ እንዲሁም ከመጋገርዎ በፊት የተጠበሰ አይብ፣ ቅጠላ ወይም ካም ወደ እንቁላል ነጭዎች ማጠፍ ይችላሉ።

ሆዳ ኮትብ እንዳመለከተው ዛሬ አሳይ፣ “ደመናዎች” ከዳቦ ጋር የሚመሳሰሉ ለስላሳ ሸካራነት ይሰጣሉ ፣ ስለሆነም ላ ካርቴ በሚበሉበት ጊዜ ካርቦሃይድሬትን እንኳን ላያጡ ይችላሉ። እዚያ በ #cloudggs ባንድዋጎን ላይ ለመውጣት የአመጋገብ ምክንያት አለህ። ይደሰቱ!

ግምገማ ለ