የጠፋ እርግዝና እና የጠፋ ፍቅር-መጨንገፍ በግንኙነትዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይዘት

• ጥናቱ ምን ይላል
• ዝምታውን ማሸነፍ

የእርግዝና መጥፋት የግንኙነትዎ መጨረሻ ማለት አይደለም ፡፡ መግባባት ቁልፍ ነው ፡፡

በፅንስ መጨንገፍ ወቅት የሚከሰተውን የስኳር ካፖርት በእውነት መንገድ የለም ፡፡ በእርግጠኝነት ፣ እያንዳንዱ ሰው ስለሚሆነው ነገር መሠረታዊ ነገሮችን ያውቃል ፣ በቴክኒካዊ. ነገር ግን የፅንስ መጨንገፍ አካላዊ መግለጫ ባሻገር በጭንቀት ፣ በሐዘን እና በስሜቶች ውስጥ ይጨምሩ ፣ እና ለመረዳት ፣ ውስብስብ እና ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል። እናም ይህ ያለጥርጥር በግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡

አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ወደ 10 በመቶ የሚሆኑት ከሚታወቁ እርግዝናዎች ውስጥ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወሮች ውስጥ ፅንስ ማስወረድ ያበቃል ፡፡ ልጅ ለመውለድ እየሞከሩ ወይም አስገራሚ ነገር ነበር ፣ ይህ ኪሳራ ሁለቱንም ሊያሟጥጥ እና ሊያጠፋ ይችላል ፡፡

እያንዳንዱ ሰው የእርሱን ኪሳራ በተለየ መንገድ የሚያከናውን ቢሆንም ፣ ይህ በጣም አስደንጋጭ ክስተት ሊሆን ይችላል ፣ እና ለተጋቢዎች ፣ የፅንስ መጨንገፍ ሁለታችሁንም ሊያሰባስባችሁ ወይም ሊለያይ ይችላል ፡፡

ፍትሃዊ አይመስልም ፣ አይደል? አሁን ይህ አውዳሚ ክስተት ተከስቷል ፣ እናም መጨነቅ ያለብዎት የመጨረሻው ነገር ግንኙነታችሁ የሚቀጥል ከሆነ ነው።

ጥናቱ ምን ይላል

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ማንኛውም አስደንጋጭ ሁኔታ በግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል እና ይህ ለፅንስ ​​መጨንገፍ እውነት ነው ፡፡ ፅንስ መጨንገፍ እና የሞተ መውለድ በግንኙነትዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ የተመለከተ ሲሆን ውጤቱም በጣም አስገራሚ ነበር ፡፡

የፅንስ መጨንገፍ ያጋቡ ወይም አብረው የሚኖሩት ባልና ሚስቶች በወቅቱ ጤናማ ልጅ ከወለዱ ባልና ሚስት በተቃራኒ የመበታተን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የሞተ ልደት ለነበራቸው ባለትዳሮች ይህ ቁጥር የበለጠ ከፍ ያለ ሲሆን 40 በመቶ የሚሆኑት ጥንዶች በመጨረሻ ግንኙነታቸውን ያቋርጣሉ ፡፡

ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ ማፈግፈግ ያልተለመደ ነገር አይደለም ምክንያቱም ሀዘን የተወሳሰበ ነው ፡፡ እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ አብረው ሲያዝኑ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆነ ፣ ስለራስዎ እና ስለ እርስ በእርስ በተመሳሳይ ጊዜ ይማራሉ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች በስሜታቸው ለመስራት ራሳቸውን ያገለላሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ አእምሮአቸውን በስራ ወዳሰናከለ እና ወደ ማዘናጋት እራሳቸውን ወደሚያጡ ነገሮች ሁሉ ዘወር ብለዋል ፡፡ አንዳንዶች በእነዚያ በጥፋተኝነት እንድንጣበቅ በሚያደርጉን ምን-ቢሆን ጥያቄዎች ላይ የበለጠ ትኩረት ያደርጋሉ ፡፡

የሚጨነቁት “መቼም ልጅ ይኖረኛል?” “ይህንን ፅንስ ለማስወረድ አንድ ነገር አደረግኩ?” “የትዳር አጋሬ እንደ እኔ የተበላሸ አይመስልም?” የተለመዱ ፍርሃቶች ናቸው እና ካልተወያዩ በግንኙነት ውስጥ ወደ ውዝግብ ሊያመራ ይችላል ፡፡

ከ 2003 በተደረገ ጥናት አንድ ጥናት ከተረጋገጠ በኋላ 32 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች ከተፀነሰች ከአንድ ዓመት በኋላ ከባለቤታቸው የበለጠ “በአካል” እንደሚርቁ የተሰማ ሲሆን 39 በመቶ የሚሆኑት ደግሞ በጣም ሩቅ የጾታ ስሜት እንደተሰማቸው አረጋግጧል ፡፡

እነዚያን ቁጥሮች ሲሰሙ ፣ ፅንስ ከተወለደ በኋላ ብዙ ግንኙነቶች ለምን እንደሚኖሩ ለማወቅ አያስቸግርም ፡፡

ዝምታውን ማሸነፍ

መለያየት ስታቲስቲክስ ከፍተኛ ቢሆንም ፣ መለያየት በእርግጠኝነት በድንጋይ ላይ አልተቀመጠም ፣ በተለይም የፅንስ መጨንገፍ በግንኙነትዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ካወቁ ፡፡

የአንዱ ጥናት ዋና ደራሲ ዶ / ር ካትሪን ጎልድ በአን አንቦር በሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ ተባባሪ ፕሮፌሰር ለሲኤንኤን እንደተናገሩት “መደናገጥ እና አንድ ሰው የእርግዝና መጎዳት ስላጋጠመው እነሱም የእነሱን ይይዛሉ ፡፡ ግንኙነቱ ፈረሰ ፡፡ ” ብዙ ባለትዳሮች በእርግጥ ከኪሳራ በኋላ እንደሚቀራረቡ ትገልጻለች ፡፡

ሚ Micheል ኤል “ስለ ሻካራ ነበር ፣ ግን እኔ እና የእኔ ሆቢ አንድ ላይ ሆነው አብረን ማደግ መርጠናል” ብሏል። “በአካል ሰውነቴ ውስጥ እያለፈ ስለነበረ ብቻ ሁለታችንም ህመሙን ፣ ልብን ፣ እና ሀዘን አልተሰማንም ማለት አይደለም ፡፡ የእሱም ልጅ ነበር ”ስትል አክላ ተናግራለች ፡፡

ለእሷ ግንኙነት ፣ “በእነዚህ አስጨናቂ ጊዜያት እርስ በእርሳቸው ለመተቃቀፍ ይመርጣሉ እናም የበለጠ እርስ በእርስ ይተማመናሉ እና ይተማመናሉ። በከባድ ቀናቴ ጊዜ እኔን አነሳኝ እኔም ሲሰበር እኔ በበኩሌ አነሳሁት ፡፡ እርስ በእርሳቸው “በከባድ ህመማቸው እና በተስፋ መቁረጥ ጊዜያቸው” እርስ በእርሳቸው መገናኘታቸው እና “ሌላውን ሰው ማወቁ ምንም ቢሆን ምንም እንዳልነበረ” አብረው ሀዘናቸውን ለማለፍ እንደረዳቸው ተናግራለች ፡፡

ፅንስ በማስወረድ አብሮ ለመኖር እና በግንኙነትዎ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለማስወገድ ቁልፉ ወደ መግባባት ይመጣል ፡፡ አዎ ፣ ማውራት እና ማውራት እና የበለጠ ማውራት - እርስ በርሳችሁ ተስማሚ ይሆናል ፣ ግን ለዚያ ወዲያውኑ ዝግጁ ካልሆናችሁ ከባለሙያ ጋር መነጋገር - እንደ አዋላጅ ፣ ዶክተር ፣ ወይም አማካሪ - ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው ፡፡

ለማህበራዊ አውታረመረቦች እና ከአማካሪዎች ጋር ለመገናኘት አዳዲስ መንገዶች ምስጋና ይግባቸውና አሁን ወደ ድጋፍ የሚዞሩባቸው ብዙ ቦታዎች አሉ ፡፡ የመስመር ላይ ድጋፍን ወይም የሃብት መጣጥፎችን የሚፈልጉ ከሆነ የእኔ ድርጣቢያ UnspokenGrief.com ወይም Still Standing Magazine ሁለት ሀብቶች ናቸው ፡፡ በአካል ለመነጋገር አንድ ሰው የሚፈልጉ ከሆነ በአካባቢዎ ውስጥ የሀዘን አማካሪ መፈለግ ይችላሉ ፡፡

ስለ ፅንስ መጨንገፍ እና ከኪሳራ በኋላ ሊጠበቀው ስለሚገባው ሀዘን ማውራት አሁንም ምን ያህል ዝምታ እንዳለ ሲያስቡ ፣ ከባልደረባ ጋር እንኳን ብዙዎች ብቸኝነት ቢሰማቸው አያስገርምም ፡፡ አጋርዎ ያለዎትን ተመሳሳይ ሀዘን ፣ ንዴት ወይም ሌላ ስሜት የሚያንፀባርቅ ሆኖ በማይሰማዎት ጊዜ ቀስ በቀስ ለመለያየት መጀመራቸው አያስደንቅም ፡፡

በተጨማሪም የትዳር አጋርዎ እንዴት እንደሚረዳዎ ወይም ህመሙ እንዲወገድ ለማድረግ እርግጠኛ ካልሆነ ፣ ከፍቶ ከመክፈት ይልቅ ችግሮቹን የማስወገድ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው የሚለው ጉዳይ አለ ፡፡ እና እነዚህ ሁለት ምክንያቶች እርስ በእርስ መነጋገር ለምን ወይም ሙያዊ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

እንደ ፅንስ መጨንገፍ አስደንጋጭ እና ግላዊ የሆነ ነገር ሲያልፉ እና አብረው ሲያልፉ ፣ የበለጠ ጠንካራ ሆኖ የመጨረሻውን ጫፍ የመውጣት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ ስለ ርህራሄ እና ለባልደረባዎ ምቾት የሚያመጡ ጥቃቅን እና ትላልቅ ነገሮች ጥልቅ ግንዛቤ ይኖርዎታል።

በሀዘን ውስጥ መሥራት ፣ በቁጣ ጊዜ ቦታ መስጠት እና በፍርሃት ጊዜ ድጋፍ መስጠት እርስዎን ያገናኛል ፡፡ እርስ በእርስ የመግባባት ችሎታዎን ያጠናክራሉ ፣ እና ለባልደረባዎ ምን እንደ ሆነ ለመንገር ደህና መሆኑን ያውቃሉ ፍላጎት መስማት የሚፈልጉት ነገር ባይሆንም ፡፡

ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ግንኙነትዎን ለማዳን ምንም ያህል ቢሞክሩ ፣ ሀዘን እርስዎን እና በህይወትዎ ውስጥ ያለውን የሕይወት ጎዳና ይለውጣል ፡፡ መፍረስ ይከሰታል ፡፡

ለካሲ ቲ የመጀመሪያ ሽንፈቷ አጋርነቷን ያደናቀፈች ቢሆንም ትዳራቸው የተቋረጠው ለሁለተኛ ጊዜ ካጡ በኋላ ብቻ አይደለም ፡፡ “ከሁለተኛው ኪሳራ በኋላ ከአንድ ዓመት በኋላ ተለያይተናል” በማለት ተጋርታለች ፡፡

የፅንስ መጨንገፍ እና የሐዘን ሂደት ማለፍ በግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ግን እርስ በእርስ አንድ አዲስ ነገር ሊማሩ ይችላሉ ፣ ከዚህ በፊት ያላዩትን የተለየ ጥንካሬ ይመለከታሉ ፣ እናም በዚህ አብሮ ካልተላለፉ በተለየ ወደ ወላጅነት የሚደረግ ሽግግርን በደስታ ይቀበሉ ፡፡ .

ዴቫን ማክጊነስስ ከ UnspokenGrief.com ጋር በሰራችው ስራ የወላጅ ፀሐፊ እና የበርካታ ሽልማቶች ተቀባይ ናት ፡፡ እሷ በወላጅነት በጣም አስቸጋሪ እና ምርጥ ጊዜያት ውስጥ ሌሎችን በመርዳት ላይ ታተኩራለች ፡፡ ዴቫን ከባለቤቷ እና ከአራት ልጆ with ጋር በካናዳ ቶሮንቶ ውስጥ ትኖራለች ፡፡