በእውነቱ ፊትዎን በትክክል ማጠብ ያለብዎት ስንት ጊዜ ነው?

ይዘት

• ፈጣን ገበታ
• በአጠቃላይ ሲናገር ፣ ፊትዎን ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?
• ደረቅ ወይም ቆዳን የሚነካ ቆዳ ካለዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ አለበት?
• ዘይት ወይም ብጉር የተጋለጡ ቆዳዎች ካሉዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?
• የተደባለቀ ቆዳ ካለዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?
• ሜካፕ ከለበሱ ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?
• ለማፅዳት ምን መጠቀም አለብዎት?
• ይህ እርስዎ የሚፈልጉት ብቻ ነው?
• ከመጠን በላይ ቢጥሉ ወይም ቢታጠቡ ምን ሊሆን ይችላል?
• ሌሎች የተለመዱ ጥያቄዎች
• ለምንድነው በቀን አንድ ወይም ሁለቴ ብዙ አለመግባባት የተፈጠረው?
• የቆዳ ዓይነት-ተኮር ማጽጃዎች በእርግጥ ህጋዊ ናቸው?
• የመጠጥ ሳሙና ደህና ነው?
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ፊትዎን ማጠብ እንደ እውነተኛ ችግር ሊመስል ይችላል ፡፡ በዚህ ዘመናዊ ዘመን ማን አለው?

ነገር ግን አዘውትሮ ማጠብ አለመቻል - ምንም እንኳን ፈጣን የውሃ ብናኝ እንኳን - አጠቃላይ የቆዳ ችግርን ያስከትላል ፡፡

መቼ ማድረግ እንዳለብዎ እና ምን መጠቀም እንዳለብዎት ዝቅተኛነት ይኸውልዎት ፡፡

ፈጣን ገበታ

በአጠቃላይ ሲናገር ፣ ፊትዎን ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?

የሪቪታ የቆዳ ክሊኒክ መስራች ካኒካ ቲም እያንዳንዱ ሰው ጠዋትና ማታ ፊቱን ማጠብ አለበት ትላለች ፡፡

ላብ ያላቸው አጋጣሚዎች ለሦስተኛ ጊዜ ይጠሩ ይሆናል ፡፡ ግን ዶ / ር ጆሹዋ ዘይችነር “በእውነተኛው ዓለም ይህ ሁልጊዜ የሚከሰት አይደለም” ብለዋል ፡፡

በየቀኑ አንድ ጊዜ ብቻ ለመታጠብ ቃል ከገቡ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ያድርጉት በሲና ተራራ ሆስፒታል የቆዳ ህክምና የመዋቢያ እና ክሊኒካዊ ምርምር ዳይሬክተር የሆኑት ዘይችነር አክለው ፡፡

ይህ እንደ መኳኳል ከመሳሰሉ ነገሮች ጋር በቀን ውስጥ የተገነባውን ቆሻሻ እና ዘይት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ደረቅ ወይም ቆዳን የሚነካ ቆዳ ካለዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ አለበት?

በቀን ሁለት ጊዜ ፊትን ማጠብ ለስላሳ ወይም ደረቅ የቆዳ አይነቶችን የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ያንን ሳጥን ላይ ምልክት ካደረጉ ረጋ ያለ ቀመር በመጠቀም ማታ ማታ በትክክል ያፀዱ እና በቀላሉ ጠዋት በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ደረቅ ቆዳን ላላቸው ሰዎች የውሃ ማጽጃ ማጽጃዎች ጥሩ አማራጮች ናቸው ፡፡ ዘይችነር “እነዚህ ምርቶች በተለምዶ አይታጠቡም እንዲሁም ቆዳውን በሚያጸዱበት ጊዜ እርጥበት እንዲሰጡ ይረዳሉ” ብለዋል ፡፡

ፈቃድ ያላቸው የኢቴቲሎጂ ባለሙያ እና ስማርት ስታይል ቱ ቱ አማካሪ ስቴፋኒ ኢቮኔ እንደተናገሩት ዘይት ላይ የተመሰረቱ ማጽጃዎች ወይም ወፍራም ወጥነት ያላቸውም እንዲሁ ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡

ዘይት ወይም ብጉር የተጋለጡ ቆዳዎች ካሉዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?

ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የመፈለግ ፍላጎት በቅባት ወይም በብጉር ተጋላጭ በሆኑ ቆዳዎች ላይ የተለመደ ነው ፡፡

ፊቱን በቀን ከሁለት ጊዜ በላይ ማጠብ አያስፈልግም ፡፡ በእርግጥ ይህን ማድረጉ ቆዳዎን ሊያደርቅ ይችላል ፡፡

ይህ በሚሆንበት ጊዜ አይቮን ቆዳ “እርጥበትን ለማደስ ማድረግ የሚፈልገውን ሁሉ ያደርጋል” ትላለች።

ይህም “የቅባታማ ምርቱ ከመጠን ያለፈ ስራ እንዲሠራ ማድረግ ፣ ከመጀመሪያው የበለጠ ዘይትና ብጉር ያስከትላል” ፡፡

በዚህ ምድብ ውስጥ ከወደቁ ፣ ከመጠን በላይ ዘይትን ለማስወገድ ሃይድሮክሳይድ አሲዶችን የያዘ ማጽጃ ይምረጡ።

የመድኃኒት ማጽጃዎች እንዲሁ ለእርስዎ ትኩረት የሚሰጡ ናቸው ፡፡

የተደባለቀ ቆዳ ካለዎት ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?

ኮምቦ የቆዳ ዓይነቶች እንደ እድለኞች ይታያሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ በሚቀርቡበት ጊዜ የፅዳት ሰራተኞችን መምረጥ ይችላሉ ፡፡

ቲም “በቀን ሁለት ጊዜ መታጠብ እና ረጋ ያለ ቀመሮችን መጠቀሙ ተገቢ ነው ፣“ ቆሻሻን ያስወግዳል ፣ ጥልቅ ቀዳዳዎችን ያጸዳል ፣ መዋቢያዎችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ እንዲሁም ቆዳው እንደታደሰ ፣ ንፁህ እና እርጥበት ያለው ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል ”ይላል ፡፡

እንዲሁም የአረፋ ማጽጃዎችን አይንቁ ፡፡ እነዚህ ዘይት ሊያስወግዱ እና በደረቁ ንጣፎች ላይ በጣም ከባድ አይደሉም።

ሜካፕ ከለበሱ ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?

ሜካፕ በትክክል ካልተወገደ ቀዳዳዎችን ሊያደናቅፍ ይችላል ፣ ይህም መቋረጥ ያስከትላል ፡፡

ሜካፕ የሚለብሱ ሰዎች ጠዋት ላይ ፊታቸውን ማጠብ አለባቸው ፡፡

ማጽጃ ከመጠቀምዎ በፊት መዋቢያዎችን ያስወግዱ ወይም ሁሉም ዱካዎች የሄዱ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ሁለቴ ማጽዳትን ያረጋግጡ ፡፡

አይቮን ለንጹህ ፣ ለማዳከም የማይችል ስሜት በዘይት ላይ የተመሠረተ ማጽጃ እንዲጠቀሙ ይመክራል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ይኖርብዎታል?

ላብንም የሚያካትት ማንኛውም እንቅስቃሴ የተጠቀሰውን ላብ እና ቆሻሻ ለማስወገድ ተጨማሪ ማጠብ ይጠይቃል ፡፡

ከቤት ውጭ እና ወደ ውጭ ከሆኑ እና በእጅዎ ለማፅዳት ከሌለዎት ፣ ዘይት-ነክ ያልሆኑ ማጽጃዎችን ይሞክሩ ፣ ይላል የቦርዱ የተረጋገጠ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የሜዲኬን የህክምና ዳይሬክተር ዶክተር ዮራም ሀርትት ፡፡

ገላዎን መታጠብ እና እንደገና መታጠብ እስከቻሉ ድረስ “ቆዳን ለማፅዳት እና ላብ እና ቆሻሻን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ናቸው” ፡፡

ለማፅዳት ምን መጠቀም አለብዎት?

ቆዳዎ ምንም ልዩ ፍላጎት ከሌለው እና ሜካፕ ወይም በመደበኛነት ላብ ካላደረጉ ጥዋት እና ማታ ጥሩ እና ያረጀ ውሃ በሚረጭ ውሃ ማምለጥ ይችላሉ ፡፡

ለብ ብቻ ያድርጉት - ሞቃት ወይንም የቀዘቀዘ ቀዝቃዛ አይደለም።

ይሁን እንጂ ቲም “እያንዳንዱ ሰው ቆሻሻን ለማስወገድ እና ለማስወገድ የሚረዳ ማጽጃ መጠቀም አለበት ፣ ነገር ግን የተፈጥሮ ዘይቶችን ቆዳ አይነጥቅም” ብሏል ፡፡

ያ በተለይ እንደ ብጉር ወይም ደረቅ ያሉ ልዩ ሁኔታዎች ላላቸው ሰዎች ይሠራል ፡፡

የሚጠቀሙት በእርስዎ ላይ ነው ፡፡ ክሬሞች ፣ ሎቶች ፣ ጄል ፣ መጥረጊያዎች ፣ ባላሞች እና ሌሎችም አሉ ፡፡

እንደ መዓዛ ወይም አልኮሆል ያሉ ሊያበሳጩ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ ፡፡

በመስመር ላይ ሊያገ whichቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የአምልኮ ተወዳጆች እና ለመሞከር አዲስ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሊዝ ኤርል የጽዳት እና የፖላንድ ሙቅ የጨርቅ ማጽጃ
• ሴታፊል ገር የሆነ የቆዳ ማጽጃ
• ተራው የስኳላኔ ጽዳት
• የታታ ሃርፐር እንደገና የማደስ ጽዳት

ይህ እርስዎ የሚፈልጉት ብቻ ነው?

ማጽዳት ብዙውን ጊዜ የቆዳ እንክብካቤ መደበኛ አካል ነው ፡፡ አንድ መደበኛ የማለዳ ስርዓት ፊትዎን በመታጠብ ይጀምራል ፣ ከዚያም እርጥበት ለመጠበቅ እና የፀሐይ መከላከያ ለመከላከል እርጥበት ይከተላል።

ከመተኛቱ በፊት ቆዳውን እንደገና ያፅዱ እና የሚዘገይ ቆዳን እና የሞተ ቆዳን ለማስወገድ በሳምንት አንድ ወይም ሁለቴ ያጥሉ ፡፡ ከዚያ ወፍራም የሌሊት ክሬም ማመልከት ይችላሉ ፡፡

በእርግጥ ማንኛውንም የሴረም እና የህክምና ዘዴዎችን ለመጨመር ነፃ ነዎት ፣ ግን ሁል ጊዜ በማፅዳት ይጀምሩ።

ከመጠን በላይ ቢጥሉ ወይም ቢታጠቡ ምን ሊሆን ይችላል?

ኢቮን “በትክክል እንዳትታጠቡ የሚያሳይ ምልክት በአልጋዎ ላይ መተው ነው” ብለዋል።

በአማራጭ ፣ ፊትዎን በእርጥብ ፣ በቀለማት ያሸበረቀ የፊት ገጽን ይጥረጉ። የቆሸሹ ምልክቶች ከታዩ የተሻለ ማጠብ በቅደም ተከተል ነው ፡፡

ፊትዎን በትክክል ካላጸዱ ቀዳዳዎችን ወደ መዘጋት ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ወደ ጥቁር ጭንቅላት ፣ ወደ ነጭ እና ወደ ፊት የቆዳ ህመም መቋረጡን ያስከትላል ፡፡

እንዲሁም የሚጠቀሙባቸውን የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውጤታማነት የመገደብ ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡

እንዲህ እያለ ፣ እሱ ነው በጣም ብዙ መታጠብ ይቻላል ፡፡ ብስጭት ፣ ጥብቅነት ወይም ደረቅነት ከመጠን በላይ የመርከስ ጥንታዊ ምልክት ነው።

በኔክስ ክሊኒክ ክሊኒክ የውበት ሐኪም የሆኑት ዶክተር ጃስሚን ሩት ዩቫራኒ “ቆዳው መድረቁን ለማካካስ በሚሞክርበት ጊዜም ቅባታማነት ሊያስከትል ይችላል” ብለዋል ፡፡

እንደገና ፣ ይህ ቀዳዳ መዘጋት ሊያስከትል እና ተጨማሪ ረጋ ያለ እንቅስቃሴን ወደሚያስብ የስሜት ህዋሳት ሊያመራ ይችላል ፡፡

ሌሎች የተለመዱ ጥያቄዎች

የታለሙ የፅዳት ሠራተኞች ዋጋ ቢያስገኙብዎት እና እስከ ሳሙና አሞሌ ጠቀሜታ (እና ውድቀቶች) ድረስ የፊት ገጽን የማጽዳት ዙሪያ ተጨማሪ ምስጢሮች አሉ ፡፡

ለምንድነው በቀን አንድ ወይም ሁለቴ ብዙ አለመግባባት የተፈጠረው?

አንዳንድ ሰዎች ሌሊቱን በሙሉ በአዲስ ትራስ ላይ ተኝተው የቆየውን ቆዳ ማጠብ ዋጋ የለውም ብለው ያስባሉ ፡፡

በቀን ሁለት ጊዜ ማጽዳት ለአንዳንዶች በጣም ሊያረጋግጥ ይችላል - በተለይም በጣም ጠበኛ ከሆነ ወይም በጣም ትክክል ያልሆኑ ምርቶችን መጠቀም።

በአጠቃላይ ግን ጠዋትና ማታ ረጋ ያለ መታጠብ ጥሩ ነው ፡፡ ያስታውሱ ቆዳዎን በተሻለ እንደሚያውቁ እና የሚስማማዎትን አዘውትሮ መለወጥ እንዳለበት ያስታውሱ ፡፡

የቆዳ ዓይነት-ተኮር ማጽጃዎች በእርግጥ ህጋዊ ናቸው?

በተወሰኑ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች የሚቀርቡት የይገባኛል ጥያቄዎች የተጋነኑ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በብዙ ሁኔታዎች እስክሞክር ድረስ የፅዳት ሰራተኛ ለእርስዎ መብት መሆኑን ማወቅ አይችሉም ፡፡

የቆዳዎ አይነት ምንም ይሁን ምን ፣ እንደ አልኮሆል ወይም ሳሙና ያሉ ሊበሳጩ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይፈትሹ ፡፡

አንድ የተወሰነ ማጽጃ ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳዎ ደረቅ ወይም ጥብቅ ሆኖ ከተሰማው ቆዳን ለስላሳነት የሚተው ሌላውን ይሞክሩ ፡፡

እንዲያውም ሁለት የተለያዩ ዘዴዎችን መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል-ጧት ረጋ ያለ ቴክኒክ እና በሌሊት ደግሞ ትንሽ ጠንከር ያለ ፡፡

ከተለያዩ ምርቶች ጋር ከመሞከር በተጨማሪ እነሱን ለመተግበር የተለያዩ መንገዶችን መሞከር ይችላሉ ፡፡

እጆችዎን መጠቀም በጣም ቀላሉ ነው ፣ ግን ጨርቆች እና የማጽዳት ብሩሽዎች እንዲሁ አማራጭ ናቸው ፡፡

የመጠጥ ሳሙና ደህና ነው?

አይቮን የባር ሳሙና አድናቂ አይደለችም ፡፡ ፊትህን በእሱ ማፅዳት “ደረቅና የተበሳጨ ቆዳን ጨምሮ ጉዳት የሚያስከትሉ የእርጥበት ቆዳን እና የተፈጥሮ ዘይቶችን ያስወግዳል” ትላለች።

የኢቮን አስተያየት በቆዳ እንክብካቤ ባለሙያዎች ዘንድ መግባባት ይመስላል-ብዙዎች የባር ሳሙናዎች ለፊት በጣም ጠንካራ እንደሆኑ ያምናሉ እናም መወገድ አለባቸው ፡፡

ረጋ ያሉ ቀመሮች አሁን ይገኛሉ ፣ ግን ጠንቃቃ መሆን ይመከራል።

የመጨረሻው መስመር

በቀን ሁለት ጊዜ ፊትዎን ለማጠብ ይሞክሩ - ግን ቆዳዎን ለማዳመጥ አይርሱ ፡፡

ቀይ ፣ ከመጠን በላይ ደረቅ ከሆነ ወይም ሌላ ማንኛውንም የመበሳጨት ምልክቶች ካሳየ አንድ ነገር ትክክል አይደለም።

በእነዚያ ሁኔታዎች ውስጥ የእርስዎ ምርጥ ውርርድ ከአንድ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ መያዝ ነው ፡፡ የባለሙያ, ግላዊነት የተላበሰ ምክርን ዝቅ አድርገው አይመልከቱ.

ሎረን ሻርኪ በሴቶች ጉዳዮች ላይ የተካነ ጋዜጠኛ እና ደራሲ ናት ፡፡ ማይግሬን የሚያባርርበትን መንገድ ለመፈለግ ባልሞከረች ጊዜ ለተደበቁ የጤና ጥያቄዎችዎ መልሶችን ሲገልጥ ተገኝታለች ፡፡ እሷም በዓለም ዙሪያ ወጣት ሴት አክቲቪስቶችን የሚገልጽ መጽሐፍ የፃፈች ሲሆን በአሁኑ ጊዜ እንደነዚህ ያሉ ተቃዋሚዎች ማህበረሰብ እየገነባች ነው ፡፡ እሷን ይያዙ ትዊተር.