የተቃጠለ ቆዳን ለማቃለል የፀሐይ መጥለቅለቅ መድሃኒቶች

ይዘት

• ከቃጠሎ በኋላ ወዲያውኑ እፎይታ ለማግኘት የፀሐይ ማቃጠል መድኃኒቶች
• ከፀሐይ መጥለቅለቅ ቆዳ ከጉዳት ለማዳን የሚረዱ መድሃኒቶች
• በእውነቱ መጥፎ ቃጠሎ (እና Derm ን ለማየት መቼ) የፀሐይ ቃጠሎ መድኃኒቶች
• ግምገማ ለ

ምናልባት በዚያ ቫይታሚን ዲ ውስጥ እየጠጡ በብርድ ልብስ ተኝተው ወይም ምናልባት SPF ን እንደገና ሳይጠቀሙ በማዕበሉ ውስጥ ትንሽ በጣም ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ይሆናል። በማንኛውም መንገድ በሚቆርጡት መንገድ ፣ እራስዎን ከበርን ቀይ ቆዳ ጋር ለማግኘት ከፀሐይ በኋላ ከሰዓታት በኋላ ወደ ውስጥ መግባቱ የተለመደ አይደለም። (ተዛማጅ -ለ 2019 ምርጥ የፊት እና የሰውነት የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጾች)

ፀሐይ እንደሚቃጠል ፣ ምናልባት እርስዎ እንደሚያውቁት ፣ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ጉዳት ውጤት ነው ይላል ኒውሲሲ-ተኮር የቆዳ ህክምና ባለሙያ ዴንዲ ኤንግማን ፣ ኤም.ዲ. “የሕዋስ ሽፋን ሽፋን ፣ ያለጊዜው የተንቀሳቃሽ ስልክ ሞት ያስከትላል” በማለት ትገልጻለች። (የተዛመደ፡ 5 የጸሃይ ብዙ እንግዳ የጎንዮሽ ጉዳቶች)

ይባስ ይላል ዶ/ር ኤንገልማን፣ የአልትራቫዮሌት ብርሃን በጥንድ ማጣመር ሥርዓት ውስጥ አለመመጣጠን ስለሚፈጥር የአንተ ዲኤንኤ ተጎድቷል፣ ይህም በመጨረሻ ወደ ሚውቴሽን እና በመንገድ ላይ የቆዳ ካንሰር ያስከትላል።

ያ ማለት ለተቃጠለው ቆዳዎ (እና ከዚያ በኋላ ለቃጠሎ መንቀጥቀጥ እና ለከፍተኛ የስሜት ህዋሳት) እፎይታን በማግኘት ላይ ፣ እርስዎ ያደረሱትን ጉዳት መቃወም ይፈልጋሉ። በፀሐይ የሚቃጠልን በፍጥነት እና በብቃት እንዴት ማዳን እንደሚቻል እነሆ።

ከቃጠሎ በኋላ ወዲያውኑ እፎይታ ለማግኘት የፀሐይ ማቃጠል መድኃኒቶች

የእርስዎ ተልእኮ - እብጠትን ያስቁሙ። ዶክተር ኤንግልማን "በፀሐይ መውጊያ ላይ የሚያደርሰውን የእሳት ማጥፊያ ሂደት ለማስቆም የምትችለውን ሁሉ ማድረግ ትፈልጋለህ" ብለዋል። ልክ ከተቃጠለች በኋላ ልክ እንደ ibuprofen ያሉ የ NSAID ን ብቅ ማለት ፣ ከቆዳ ላይ ሙቀትን ለማስታገስ እና ለማስወገድ እና ፀረ -ተህዋሲያንን በስርዓትዎ ውስጥ ለማፍሰስ አሪፍ መጭመቂያዎችን መጠቀም አለብዎት።

አልዎ ቪራ የተረጋገጠ ፀረ-ብግነት ነው, ለቃጠሎዎች ሕክምና በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. በአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ መሠረት aloe በውስጡ ያለው ቅባት በጣም ጥሩ ምርጫዎ ነው። ይህ ከፍተኛ ልጣጭን ይከላከላል እና ቀይ ፣ የሚያሳክክ ቆዳን ያስታግሳል። (ይመልከቱ ፦ 5 ጸጥ ያሉ ምርቶች የፀሐይ ቃጠሎን ለማከም ይረዳሉ)

በቆዳው ውስጥ ሙቀትን የሚይዙ እና ቃጠሎውን የበለጠ የሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮችን በፔትሮሊየም ፣ ቤንዞኬይን ወይም ሊዶኬይን ብቻ ያስወግዱ። (በተመሳሳይ ምክንያት የኮኮናት ዘይትን እንደ የፀሐይ ቃጠሎ ወዲያውኑ ማስወገድ አለብዎት, ደርምስ ይናገራሉ.)

ከፀሐይ መጥለቅለቅ ቆዳ ከጉዳት ለማዳን የሚረዱ መድሃኒቶች

ከ aloe ባሻገር ፣ እርስዎ ማየት በማይችሉት በቆዳዎ ላይ ጉዳት ሊያደርሱ የሚችሉ አንዳንድ የፀሐይ መጥለቅለቅ መድሃኒቶች አሉ። ለምሳሌ፣ ዶ/ር ኤንግልማን ቆዳን በፍጥነት ለማዳን የአፍ እና የአካባቢ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችንም ይመክራሉ። “የነፃ ነቀል ጉዳትን ለመከላከል ፣ እና የቆዳ ጉዳትን ለመከላከል እንደ ቪታሚን ሲ እና ፌሩሊክ አሲድ ያሉ አካባቢያዊ አንቲኦክሲደንትስ ለመከላከል ቫይታሚኖችን ሲ እና ኢ መውሰድ ይችላሉ” ትላለች። አንቲኦክሲደንትስ በጣም ትልቅ ነው ፣ ምክንያቱም እራሳቸውን በሴል ሽፋን ውስጥ ስለገቡ እና እነዚያን ሕዋሳት ከሞት መጀመሪያ ሊጠብቁ ይችላሉ። (ተዛማጅ፡ ለደማቅ፣ ለወጣት ለሚመስል ቆዳ ምርጡ የቫይታሚን ሲ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች)

ሰውነትዎ እንዲድን ለማገዝ ሊያካትቷቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቁልፍ ምግቦችም አሉ። በፖሊፊኖል የበለጸገ አረንጓዴ ሻይ ለመጠጣት ይሞክሩ ቆዳን ከተጨማሪ የፀሐይ ጉዳት ለመከላከል እና የቆዳ ጥራትን ለማሻሻል ወይም ሳልሞንን፣ የለውዝ ቅቤን እና የካኖላ ዘይትን ኖሽ - አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ኦሜጋ -3ዎችን መውሰድ ከአልትራቫዮሌት ጨረር ጋር የተያያዘ የካንሰርን አደጋ ሊቀንስ ይችላል።

በእውነቱ መጥፎ ቃጠሎ (እና Derm ን ለማየት መቼ) የፀሐይ ቃጠሎ መድኃኒቶች

እንወጣ ነበር ሀ ረጅም በዚያ ፀሀይ ውስጥ ጊዜ - አመሰግናለሁ ፣ ለጁላይ አራተኛ በዓላት! - እና ቆዳዎ በጣም ያማል። የእርስዎን የቆዳ ሁኔታ ይደውሉ። ዶ/ር ኤንግልማን የ LED ብርሃን ሕክምናዎችን ማግኘት ይችላሉ፣ ይህም የቆዳ ጥገናን ከፍ ለማድረግ እና ቃጠሎውን ለማስታገስ ይረዳል ብለዋል። በተጨማሪም፣ የርስዎ የቆዳ ህመም ለምቾት የሆነ ነገር ሊያዝልዎት ይችላል ትላለች። "መለስተኛ ኮርቲሶን ቅባቶች በቀን ሁለት ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ ፣ እንዲሁም የእኔ ተወዳጅ - ባይፋይን የሚቃጠል ክሬም። የሚገርም ነው።" ትላለች.

የፀሐይ መጥለቅዎ እየደበዘዘ ከሆነ ፣ ወይም ትኩሳት ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ የእይታ ለውጦች ወይም የግንዛቤ ችግሮች ካሉ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ይመልከቱ። "እነዚህ ምልክቶች እንደ ሙቀት ስትሮክ ያሉ አደገኛ ሁኔታዎች ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ" ብለዋል ዶክተር ኤንገልማን። (ተመልከት፡ በፀሐይ መመረዝ እንዳለብዎ እንዴት እንደሚነግሩ...እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት)

እና በሚቀጥለው ጊዜ፣ በዚያ SPF ላይ slather! እዚህ ፣ እኛ በጣም ጥሩ የሚረጭ የፀሐይ መከላከያዎችን ፣ የማዕድን የፀሐይ መከላከያዎችን ፣ ለቆዳዎ አይነት የፀሐይ መከላከያዎችን ፣ እና በቆዳ የጸደቁ የፀሐይ መከላከያዎችን አጠናቅቀናል።

ግምገማ ለ