የወሲብ ሕይወትዎን እንዴት ማጣጣም እንደሚቻል

ይዘት

• ባልሽን ወይም ያንን ወሬኛ የስራ ባልደረባሽን ለማመን ከፈለግሽ የወሲብ ህይወትሽን ማሻሻል አለብሽ።
• ጥ. ለ 11 ዓመታት በደስታ በትዳር ኖሬ ሦስት ልጆች ወልጃለሁ, ነገር ግን ላለፉት ስድስት ወራት ለወሲብ ምንም ፍላጎት አልነበረኝም. በእኔ ላይ የሆነ ችግር አለ?
• ጥያቄ - የወንድ ጓደኛዬ ሁል ጊዜ ጠዋት ላይ ማድረግ ይፈልጋል ፣ ግን እኔ የምመርጠው በምሽት ነው። የወሲብ ህይወታችንን እንዴት ማመሳሰል እንችላለን?
• ጥያቄ - ወሲብ ይጎዳል ፣ ስለሆነም እሱን በጣም አቁሜአለሁ። ምን አየተካሄደ ነው? ለምን እንደዚህ በሚያሰቃይ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እሰቃያለሁ?
• ጥያቄ ከአንድ ዓመት በፊት ግንኙነቱ ከተቋረጠ ጀምሮ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አልፈጸምኩም ፣ እና ከእንግዲህ አልናፍቀኝም። የእኔ ድራይቭ ለበጎ ነው?
• ጥያቄ - ከባለቤቴ ይልቅ የጾታ ግንኙነትን በጣም እመኛለሁ። ዝቅተኛ የሊቢዶአቸውን እሱ ብቻ ከእንግዲህ ወደ እኔ ስቧል አይደለም ማለት ይችላል?
• ጥ. ስለ እርግዝና ሳልጨነቅ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንድችል በቅርቡ ክኒን ወሰድኩኝ፣ አሁን ግን በፍጹም ስሜት ውስጥ አይደለሁም። ዝቅተኛ ሊቢዶዬ የእኔ የወሊድ መቆጣጠሪያ የጎንዮሽ ጉዳቶች አካል ሊሆን ይችላል?
• ጥ. ወንዶች ቪያግራ አላቸው. የሴት ልቢነትን ሊጨምር የሚችል ነገር አለ?
• ጥያቄ-ለብዙ ዓመታት እኔ ከማልወዳቸው ወንዶች ጋር አእምሮን የሚነካ የወሲብ ሕይወት ነበረኝ። አሁን እኔ ከምወደው እና ማግባት የምፈልገው ሰው ጋር ነኝ, ነገር ግን ልብሱን መቅደድ አልፈልግም. ይህ ግንኙነት ተበላሽቷል?
• ጥ. የግብረ ሥጋ ግንኙነት እስካልደረግኩ ድረስ እንደበራ አይሰማኝም። ያ የተለመደ ነው?
• ይቆጥሩ ቅርጽ ለሁሉም መረጃ የጾታ ሕይወትዎን እንዴት ማጣጣም እና የተሟሉ ግንኙነቶች መኖር እንደሚችሉ ለመማር።
• ግምገማ ለ

ባልሽን ወይም ያንን ወሬኛ የስራ ባልደረባሽን ለማመን ከፈለግሽ የወሲብ ህይወትሽን ማሻሻል አለብሽ።

እንደነሱ ገለጻ፣ የሚገባዎትን ያህል የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይፈጽሙም። በመጫወቻ ስፍራው ላይ ያሉ ጥቂት እናቶችን ድምጽ ይስጡ እና በጉዳዩ ላይ ሙሉ ለሙሉ የተለየ አመለካከት ይኖራቸዋል። ታዲያ ማን ትክክል ነው ማንስ ተሳሳተ? እና ድራይቭዎ በቅርቡ አፍንጫን ከወሰደ ፣ ስለእሱ ማድረግ የሚችሉት ነገር አለ? ስለ ሊቢዶአቸው ምን ማወቅ እንደሚፈልጉ አንባቢዎችን ጠየቅናቸው ፣ ከዚያም ጥያቄዎቹን ለባለሙያዎች ቡድን አቅርበናል። የእነሱ መልሶች "የተለመደ" ትርጉም እንደገና እንዲያስቡ እና ጤናማ እና ትኩስ የጾታ ህይወት እንዲደሰቱ ያግዝዎታል.

ጥ. ለ 11 ዓመታት በደስታ በትዳር ኖሬ ሦስት ልጆች ወልጃለሁ, ነገር ግን ላለፉት ስድስት ወራት ለወሲብ ምንም ፍላጎት አልነበረኝም. በእኔ ላይ የሆነ ችግር አለ?

ሀ በዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ የሶሺዮሎጂ ፕሮፌሰር የሆኑት ፔፐር ሽዋርትዝ "በፍፁም አይደለም! አስተዳደግ የሙሉ ጊዜ ሥራ ነው፣ ስለዚህ ወሲብ ለኃላፊነትዎ የኋላ መቀመጫ ቢወስድ አያስገርምም።" "አንተ ሳታውቀው ጥቂት ወራት አለፉ።"

የጾታ ህይወትዎን ማሻሻል ከፈለጉ፣ ያንን የጎደለውን ሊቢዶአቸውን እንደገና ለማነቃቃት የመጀመሪያው እርምጃ ይኸውና፡ ለራስህ ጊዜ ስጥ።

በሳምንት ለጥቂት ከሰዓት በኋላ የመቀመጫ ቦታ ያስይዙ ወይም ባለቤትዎን ወይም የቅርብ ጓደኛዎን ወደ ውስጥ እንዲገቡ እና ጂም እንዲመታ ይጠይቁ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉልበትን ብቻ ሳይሆን ስሜትዎን እና በራስ የመተማመን ስሜትን ይጨምራል።

በዚህ ላይ ሳሉ የበለጠ እንዲስብዎት የሚያደርጉ ነገሮችን ያድርጉ። ሥሮችዎን ይንኩ ፣ ፔዲሲር ያግኙ ፣ ወይም በቀላሉ በሚወዱት ሽቶ ላይ ይቅቡት (ምንም እንኳን ልጆቹን ከእግር ኳስ ልምምድ ቢያነሱም)። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ “የእናቴ እናት እና የወሲብ ፍላጎትዎ ተመልሶ ይመጣል” ከማለት ይልቅ እንደራስዎ እንደገና መታየት መጀመር አለብዎት። ትልቅ ጉዳይ ፣ እንደ ድብርት ፣ መንስኤው ሊሆን ይችላል።)

በተጨናነቀ የጊዜ ሰሌዳዎ ውስጥ ለመስራት ሌላ እንቅስቃሴ፡ ወሲብ። በቦስተን ውስጥ ቴራፒስት ቴሪ ሪል “አንዳንድ ጊዜ ወደ ውስጥ ባይገቡም እንኳን እሱን መፈለግ አለብዎት” ይላል። የፍላጎት ነጎድጓድ ከመጠበቅ ይልቅ እርስ በእርስ ይሳሳሙ እና ይንከባከቡ እና ነገሮች እንዲሻሻሉ ይፍቀዱ። በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ጊዜያት ምንም ነገር አይመጣም ፣ ወይም እራስዎን መግፋት ያስፈልግዎታል። ነገር ግን፣ ሶፋ ላይ መቀመጥ ሲመርጡ ራስዎን ወደ ጂምናዚየም መጎተት፣ በማድረጋችሁት ደስተኛ ትሆናላችሁ።

ድራይቭዎ እንደገና እንዳይቀዘቅዝ ፣ የ ‹እኔ› ጊዜን መቅረጽዎን ይቀጥሉ እና ከባለቤትዎ ጋር ጥቂት አዋቂዎችን ቅዳሜና እሁድ ብቻ ያቅዱ (እሷ ዘመድ ማደር እንደምትችል ጠይቁ ፣ ከዚያ ወደ አካባቢያዊ ሆቴል አምልጡ)። ለማምለጥ የማይቻል ከሆነ፣ ተቀማጭ ቦታ ይያዙ እና ወደ እራት እና ፊልም ይሂዱ።

ጥያቄ - የወንድ ጓደኛዬ ሁል ጊዜ ጠዋት ላይ ማድረግ ይፈልጋል ፣ ግን እኔ የምመርጠው በምሽት ነው። የወሲብ ህይወታችንን እንዴት ማመሳሰል እንችላለን?

ሀ ማመሳሰልን ከመፍታትዎ በፊት ጊዜዎ ለምን እንደጠፋ ማወቅ አለብዎት። ወንዶች ብዙውን ጊዜ የፆታ ግንኙነት የሚፈልጉት በአካል በመነሳታቸው ብቻ ነው (ትርጓሜ፡ በግንባታ ይነቃሉ)፣ ብዙ ሴቶች ደግሞ ከጨለማ በኋላ ሊከሰት የሚችል ነገር ወደ ስሜታቸው ለመግባት እረፍት ሊሰማቸው ይገባል። የሰውነት አለመተማመን እና ጭንቀት ፍሬኑን በማለዳ ሮምፕስ ላይ ሊያደርግ ይችላል። የሆድ ቁርጠትዎ በቀን ብርሃን እንዴት እንደሚታይ ከተጨነቁ ወይም በጭንቅላቶ ውስጥ የተግባር ዝርዝር እየሰሩ ከሆነ ሙሉ በሙሉ ለመልቀቅ ከባድ ነው።

ሪል እንዲህ ይላል - “ለምን ወደ ጥዋት ወሲብ ስለማይገቡ ለወንድዎ ሐቀኛ ይሁኑ። የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ከሆነ ጥላዎቹን ወደታች እና ወደ ላይ ያቆዩዋቸው ፣ ግን የወንድ ጓደኛዎ እንደሚወድዎት እና እርስዎን እንደሚስብዎት እና የእርስዎ ዝርዝር ማውጫ ከቁርስ በኋላ ሊቆይ እንደሚችል ለማስታወስ ይሞክሩ። በምሽት ክፍለ ጊዜዎች እንዲሳፈር፣ እራት ለመብላት ይሞክሩ እና በሳምንት ጥቂት ምሽቶች መጀመሪያ ላይ ቴሌቪዥኑን ያጥፉ። እንዲሁም ቅዳሜ ወይም እሁድ ከሰዓት በኋላ ይስጡ; ፍጹም መካከለኛ ቦታ ሊሆኑ ይችላሉ.

ጥያቄ - ወሲብ ይጎዳል ፣ ስለሆነም እሱን በጣም አቁሜአለሁ። ምን አየተካሄደ ነው? ለምን እንደዚህ በሚያሰቃይ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እሰቃያለሁ?

ሀ እጆች ወደታች ፣ በጣም የሚያሠቃየው የግብረ ሥጋ ግንኙነት መንስኤ የሴት ብልት ድርቀት ነው። ግን - እና እዚህ ግራ የሚያጋባበት ቦታ ነው - ይህ በብዙ ሁኔታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል።

በዩኒቨርሲቲው የመድኃኒት ፣ የፊዚዮሎጂ እና የባዮፊዚክስ ፕሮፌሰር የሆኑት ማርጋሬት ዊየርማን “በመጀመሪያ ፣ የሴት ብልት ኢንፌክሽኖችን ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን ፣ የታይሮይድ ዕጢዎችን መዛባት ፣ እንደ ቮልቮዲኒያ ወይም ኢንዶሜቲሪዮስን እና የሆርሞን ችግሮች ያሉ ችግሮችን ማስወገድ ይፈልጋሉ” ብለዋል። የኮሎራዶ።

የማህፀን ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶች ዝርዝር ይዘው ይምጡ ፣ እና የሆርሞን ደረጃዎን የሚለካ የማህፀን ምርመራ እና የደም ምርመራ እንዲያደርግ ይጠብቁ።

አትደናገጡ፡- አብዛኛው የሴት ብልት ህመም ሊታከም የሚችል ሲሆን ጥሩ ሀኪም እስከዚያው ድረስ ወሲብን የበለጠ ምቹ ለማድረግ መንገዶችን ሊጠቁም ይችላል።

ሁሉም ፈተናዎች አሉታዊ ከሆኑ፣ ምናልባት ሙሉ በሙሉ አልተነቃቁም እና ስለዚህ በቂ ቅባት አላመነጩም። ያ በሴት ብልት ቦይ ውስጥ ግጭትን እና በአጉሊ መነጽር እንባዎችን ይፈጥራል ፣ ይህ በሚያስደንቅ ሁኔታ እውነተኛ የዘረፋ buzzkill ሊሆን አይችልም።

ችግሩን ለማስተካከል ፣ እንደ ኬ-ብራንድ ጄሊ ያለ ውሃ ላይ የተመሠረተ ቅባትን ይጠቀሙ (የፔትሮሊየም ምርቶችን ያስወግዱ ፣ ይህም ብስጭት ሊያስከትል እና እንዲሁም የላስቲክ ኮንዶምንም ሊጎዳ ይችላል)። ከዚያ በዝግታ ይውሰዱ - ከባልደረባዎ ጋር በመጫወት ፣ በመሳሳም እና በመንካት ብዙ ጊዜ ያሳልፉ። የመቀስቀስ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ምክንያቱም ወሲብ እንደገና ህመም ይሆናል, ነገር ግን ከጥቂት አዎንታዊ ልምዶች በኋላ, ጭንቀቱ መቀነስ አለበት.

ጥያቄ ከአንድ ዓመት በፊት ግንኙነቱ ከተቋረጠ ጀምሮ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አልፈጸምኩም ፣ እና ከእንግዲህ አልናፍቀኝም። የእኔ ድራይቭ ለበጎ ነው?

ሀ በደስታ ፣ አይደለም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረጉ ሰውነትዎ እንዴት እንደሚንፀባረቅ ያውቃሉ? ደህና፣ ከግንኙነት መፍረስ በኋላ ሊቢዶዎ ትንሽ ለስላሳ ይሄዳል ምክንያቱም እርስዎን የሚያነቃቃዎት ማንም ስለሌለ።

የቪየና ዩኒቨርሲቲ ጥናት እንደሚያሳየው ጥሩ ስሜት ያለው ሆርሞን ኦክሲቶሲን ኦርጋዜን ከጨረሱ በኋላ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በመምጣቱ ብዙ በሚወስዱበት ጊዜ ለወሲብ ከፍተኛ ፍላጎት አለዎት. በሳር ውስጥ ያለዎትን የመጨረሻ ጥቅል ለማስታወስ ከከበደዎት፣ አንጎልዎ ድራይቭን ማነቃቃቱን ሊያቆም ይችላል። ግን እመኑን: ወደ ጎረቤት የመጣውን ሞቃታማ ሰው ሲያገኙት ተመልሶ ይመጣል። ኳሱን ለመንከባለል በእርግጠኝነት አጋር አያስፈልግዎትም ፣ ትንሽ ራስን መውደድ 'ነጠላ በሚሆኑበት ጊዜም እንኳ የጾታ ፍላጎትዎን ጠንካራ ያደርገዋል። በፔቦዲ ፣ ማሳቹሴትስ በሚገኘው የላሄ ክሊኒክ የወሲብ ተግባር ማእከል ዳይሬክተር የሆኑት ኢንዶክሪኖሎጂስት አንድሬ ቲ ጋይ ፣ ኤም.ዲ ፣ “ብዙ ጊዜ በተነሳህ ቁጥር አንጎልህ እና ሰውነትህ ተመሳሳይ አሰራር እንዲከተሉ ቀላል ይሆንልሃል” ብለዋል። ራስዎን ሲነኩ ማጠቃለል ከከበዳችሁ፣ ነዛሪ ለመጠቀም ይሞክሩ፣ ወይም ወሲባዊ ጫጩት ፍንጭ ያውርዱ፣ እንደ የሴት ቅዠቶች.

ጥያቄ - ከባለቤቴ ይልቅ የጾታ ግንኙነትን በጣም እመኛለሁ። ዝቅተኛ የሊቢዶአቸውን እሱ ብቻ ከእንግዲህ ወደ እኔ ስቧል አይደለም ማለት ይችላል?

ሀ እኛ ያለማቋረጥ እንሰማለን -ወንዶች በማንኛውም ጊዜ ፣ ​​በየትኛውም ቦታ ይወርዳሉ እና ይረክሳሉ። ይህ ለብዙዎች እውነት ቢሆንም፣ በተለይ ለወጣቶቹ ስብስብ፣ በእርግጥ ግን ደንቡ አይደለም። አንዳንድ ወንዶች እንደሚያደርጉት አንዳንድ ወንዶች ለወሲብ ዝቅተኛ የምግብ ፍላጎት አላቸው። ነገር ግን የባለቤትዎ የተለመደው የወሲብ ፍላጎት በቅርቡ ወደ ደቡብ ከሄደ ምናልባት አካላዊ ወይም ስሜታዊ ምክንያት አለ።

እሱ ቁመትን ለማግኘት ከባድ ጊዜ እያጋጠመው ሊሆን ይችላል ፣ ይህም በጣም ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል ፣ እሱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም መሞከሩን አቆመ። "ከፍተኛ የደም ግፊት እና የፕሮስቴት ችግሮች የወንዶች የብልት መቆንጠጥ ወይም የወንድ የዘር ፈሳሽ መፈጠርን ሊጎዱ ይችላሉ" ይላል ዊየርማን። "እንደ አንዳንድ ኮሌስትሮል ያሉ ብዙ የተለመዱ መድሃኒቶች እና የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች እንዲሁም አንዳንድ ፀረ-ጭንቀቶች የብልት መቆም ተግባር ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ." ለዶክተሩ ጉብኝት እና አንዳንድ ቀላል የደም ምርመራዎች ዝቅተኛ የ libido ን አካላዊ መንስኤ ለይቶ ማወቅ ይችላል።

ስሜታዊ ምክንያት ለመለየት በጣም ከባድ ነው (ስለ ወንዶች እያወራን ያለነው!)። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ውጥረት የበዛበት ይመስላል? "ጭንቀት ቴስቶስትሮን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል" ይላል ጉዋይ። የእሱ ፍላጎትም በግንኙነትዎ ውስጥ ካለው ችግር የመነጨ ሊሆን ይችላል። ሪል "አንድ ወንድ ከእርስዎ ጋር የማይቀራረብ ከሆነ ምናልባት አይነግርዎትም" ይላል. እሱ ቅርብ የመሆን ፍላጎት ብቻ ይቀንሳል።

አልጋ ላይ በሌሉበት ጊዜ ስለ ርዕሰ ጉዳዩ ውይይት ይጀምሩ። ለባልሽ ብዙ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንድትፈጽም እንደምትፈልግ ለመንገር ሞክር እና በጉዳዩ እንዲደሰት ለመርዳት ማድረግ የምትችለው ነገር ካለ ጠይቅ። ሁለታችሁም ችግሩን በራስዎ ማስተካከል ካልቻላችሁ፣ የቲራቲስት እርዳታ ይጠይቁ።

ጥ. ስለ እርግዝና ሳልጨነቅ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንድችል በቅርቡ ክኒን ወሰድኩኝ፣ አሁን ግን በፍጹም ስሜት ውስጥ አይደለሁም። ዝቅተኛ ሊቢዶዬ የእኔ የወሊድ መቆጣጠሪያ የጎንዮሽ ጉዳቶች አካል ሊሆን ይችላል?

ሀ በእርግጥ ይቻላል። Wierman “የአፍ ውስጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ የወሲብ ፍላጎትን እንደሚቀንስ የሚያረጋግጡ ጥናቶች የሉም ፣ ግን ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ የሴቷን ቴስቶስትሮን መጠንን ዝቅ ያደርጋሉ” ብለዋል። (ይህ ሆርሞን በሴት ብልትዎ ላይ ያለውን የደም ፍሰት ይጨምራል፣ ለወሲብ መነሳሳት ምላሽ ይሰጣል።) ብዙ ሴቶች ክኒኑ ፍላጎታቸውን እንደደነዘዘ ስለሚሰማቸው፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥምዎት ይችላል የሚለው ግምት ውስጥ መግባት አለበት።

"ከአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ስለመውጣት እና ኮንዶም ወይም ድያፍራም ለጥቂት ወራት ስለመጠቀም ዶክተርዎን ያነጋግሩ" ሲል ጋይ ይጠቁማል። "መሻሻል ካስተዋልክ ምናልባት ጥፋተኛህን አግኝተህ ይሆናል።" ወደ ሌላ ዓይነት ክኒን መቀየር እንዲሁ ሊረዳ ይችላል? በእርስዎ ቴስቶስትሮን መጠን ላይ የመነካካት ዕድላቸው አነስተኛ የሆነ ፕሮጄስትሮን ስለያዙ ብራንዶች ሐኪምዎን ይጠይቁ።

እናም በዚህ ውስጥ የግንኙነትዎን ሚና አይቀንሱ - ለተወሰነ ጊዜ አብራችሁ ከሆናችሁ ፣ በችግር ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገሮችን ያዋህዱ (ከመኝታ ቤትዎ ሌላ ቦታ ለማግኘት ይሞክሩ!) እና እንደገና የወሲብ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

ጥ. ወንዶች ቪያግራ አላቸው. የሴት ልቢነትን ሊጨምር የሚችል ነገር አለ?

ሀ አይደለም ፣ ግን ተመራማሪዎች ያንን ጥሬ ገንዘብ ላም በማሳደድ ላይ ናቸው። እንደ ቪያግራ ያሉ መድኃኒቶች ወደ ብልት የደም ፍሰትን ይጨምራሉ ፣ ይህም የመገንባትን ያስከትላል። ምርምር እንደሚያሳየው አንዳንድ መድኃኒቶች በሴት ብልት ላይ ተመሳሳይ ውጤት ይኖራቸዋል ፣ ነገር ግን እኛ ለማብራት ከዚህ በላይ ስለምንፈልግ ሴት የፍትወት ስሜትን ለመጨመር በቂ አይደሉም።

ቴስቶስትሮን ወይ በመድኃኒት ፣ በፓቼ ፣ ወይም በርዕስ መልክ ለአንዳንድ ሴቶች የ libido ሊፍት የሚሰጥ ይመስላል። በአንድ ጥናት ውስጥ፣ ፕላስተር በቀዶ ሕክምና ማረጥን ውስጥ የተካተቱትን ሴቶች የወሲብ ፍላጎታቸውን በ50 በመቶ ጨምሯል። ነገር ግን ሆርሞኑ ሌሎች ሴቶችን እንደሚረዳ ግልጽ አይደለም. ከዚህም በላይ ፣ በቅርቡ የተደረገ ጥናት አክኔ እና ያልተለመደ የፀጉር ዕድገትን ጨምሮ ቴስቶስትሮን ምርቶችን ለሚጠቀሙ ሴቶች አንዳንድ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ።

"በሴቶች ውስጥ የቴስቶስትሮን መደበኛ ደረጃ ምን እንደሆነ አናውቅም" ይላል ዊየርማን። እና ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን በእርግጠኝነት ድራይቭዎን ሊያዳክመው ቢችልም ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን ሆርሞን ከፍ ማድረግ ውጤታማ ወይም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን የሚያረጋግጥ ጠንካራ ማስረጃ የለም።

ጥያቄ-ለብዙ ዓመታት እኔ ከማልወዳቸው ወንዶች ጋር አእምሮን የሚነካ የወሲብ ሕይወት ነበረኝ። አሁን እኔ ከምወደው እና ማግባት የምፈልገው ሰው ጋር ነኝ, ነገር ግን ልብሱን መቅደድ አልፈልግም. ይህ ግንኙነት ተበላሽቷል?

ሀ የወንድ ጓደኛዎን ከእነዚያ የድሮ ነበልባሎች ጋር ማወዳደርዎን ከቀጠሉ ብቻ። አሳዛኝ እውነታ ነው ፣ ግን አለማግኘት የፍላጎቱን እሳት ሊያነሳ ይችላል። ሽዋርትዝ “አንዲት ሴት እንደተወደደች ፣ ከዚያ እንደተጣለች ፣ እና እንደገና እንደወደደች ስትሰማ - ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ የተለመደ ዘይቤ - ወሲቡ ብዙውን ጊዜ በጣም ስሜታዊ ይሆናል” ይላል። ያንን የሚያነቃቃው ያንን ትኩረት እንደገና መቼ እንደሚያገኙ አለመተማመን ነው።

በረጅም ጊዜ ውስጥ፣ ሽዋርትዝ እንዳለው፣ በቁርጠኝነት ባለው ግንኙነት እና ከእሱ ጋር በሚመጡት እንደ እምነት፣ ጓደኝነት፣ እና ተከታታይ የፍቅር እና የፍቅር ፍሰት የበለጠ ደስተኛ እና የበለጠ እርካታ ያገኛሉ። እና እርስ በእርስ ከተሳቡ እና በስሜታዊነት ከተገናኙ ፣ ወሲቡ በተግባር ብቻ ይሻሻላል። በአዲሱ የወሲብ አቀማመጥ ፣ መጫወቻዎች እና አካባቢዎች ለመሞከር ይሞክሩ። “በባህር ዳርቻ ላይ ፍቅርን ያድርጉ ወይም አብረው ይታጠቡ” ትላለች። "ሀሳቡ ሙሉ በሙሉ አዲስ ዓይነት ስሜት መፍጠር ነው."

ጥ. የግብረ ሥጋ ግንኙነት እስካልደረግኩ ድረስ እንደበራ አይሰማኝም። ያ የተለመደ ነው?

ሀ ሙሉ በሙሉ። አንዳንድ ሴቶች ስለ መንጠቆት በማሰብ ብቻ ይቀሰቀሳሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ለመጀመር ትንሽ የአካል ማነቃቂያ ያስፈልጋቸዋል። የትኛውም አይነት ሴት ብትሆን ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው ይላል ዊየርማን። የእርስዎ ቴስቶስትሮን ደረጃዎች በዝቅተኛ ጎን ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም ለወሲብ እንድትቀበሉ ያደርጉታል ፣ ግን እሱን በትክክል አይመኙም። እና ያ ትልቅ ጉዳይ አይደለም። እውነተኛው ጥያቄ ፣ የእርስዎ ድራይቭ ገለልተኛ ሆኖ መገኘቱ ያስጨንቃችኋል? ካልሆነ እና እርስዎ የቅርብ ወዳጃዊ እና ኦርጋዜ በመያዝ ይደሰቱዎታል ፣ የእርስዎ ሊቢዶአም ለእርስዎ “የተለመደ” ነው።

ይቆጥሩ ቅርጽ ለሁሉም መረጃ የጾታ ሕይወትዎን እንዴት ማጣጣም እና የተሟሉ ግንኙነቶች መኖር እንደሚችሉ ለመማር።

ግምገማ ለ