ከመድኃኒት ዕቃዎች በፊት የፊንጢጣ ዶን ማድረግ ያስፈልግዎታል?

ይዘት

• በፊንጢጣ ወቅት ooፖ እውነተኛ አሳሳቢ ጉዳይ ነውን?
• በጨዋታ ጊዜ የመጥለቅለቅ አደጋን እንዴት መቀነስ እንደሚቻል
• በፊንጢጣ ዶው አማካኝነት አንድ ተጨማሪ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ
• በትክክል የፊንጢጣ ዶሼ እንዴት እንደሚቻል
• 1. አምፖልዎን ይግዙ።
• 2. ዱካውን ያዘጋጁ።
• 3. አፍንጫውን ይቅቡት.
• 4. ቦታውን ያስቡ.
• 5. ፓምፕ, ከዚያም ይጥሉ.
• 6. ምን አልባት አንድ ጊዜ ይድገሙ (ግን ከዚያ አይበልጥም!)
• 7. አሻንጉሊት በማስገባት ንፅህናን ይፈትሹ።
• ፊንጢጣ ዶውሽ ወይም አይደለም፣ ስለ ፑፕ ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ
• ተይዞ መውሰድ
• ግምገማ ለ

የፊንጢጣ ወሲብ “ቡናማ ትራውት ማጥመድ”፣ “ቡናማ ቀበቶ መታጠቅ”፣ “በገማ መልክ መንሸራተት”፣ “በሄርሼይ ሀይዌይ ላይ መጋለብ” እና “ቡኒውን አይን ማንኳኳት” የሚሉ ቅፅል ስሞችን ማግኘት አልቻለም። ከሁሉም በላይ ፣ የጡት ጫፎች እዳሪ በሚወጣበት ቦታ ውስጥ አንድ ነገር ማስገባት ያካትታል።

ይህ እውነታ ብዙ ሰዎች የፊንጢጣ ወሲብን ያልሞከሩት ዋነኛው ምክንያት ነው ፣ በተረጋገጠ የወሲብ ትምህርት አሊሺያ ሲንክለር ፣ የፊንጢጣ ጨዋታ ምርት ኩባንያ ዋና ሥራ አስፈፃሚ። ፊንጢጣ ለመሞከር ፍላጎት ካላቸው የማነጋግራቸው ሰዎች ቢያንስ 75 በመቶው ያንን አሳሳቢነት ይገልጻሉ።

ነገር ግን በድብልቅ ፓምፕ ወቅት ድሃ የመገናኘት እድሉ ምን ያህል እውን ነው? እና ያንን ዕድል የበለጠ ለመቀነስ ምን ማድረግ ይችላሉ? ይህ መመሪያ እነዚያን ጥያቄዎች እና ሌሎችንም ይመልሳል - እርስዎ ስለ አንድ የተለመደ የፊንጢጣ ወሲባዊ ዝግጅት ልምምድ ፣ በፊንጢጣ መቧጨር ሊኖርዎት የሚችሉትን ጨምሮ።

በፊንጢጣ ወቅት ooፖ እውነተኛ አሳሳቢ ጉዳይ ነውን?

በመጀመሪያ፣ በቆሻሻ ዕቃዎች ወቅት የመጥፋት አደጋን ወደ ታችኛው ክፍል እንሂድ። ትንሽ ሰገራ ጉዳይ ቢቻል ፣ በከረጢቱ ውስጥ ሙሉ ጭቃ መውሰድ ነው ሩቅ እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት ያነሰ ዕድል.

ለምን እንደሆነ ለመረዳት የአናቶሚ ትምህርት ያስፈልግዎታል - ዘልቆ የሚገባ የፊንጢጣ ጨዋታ በፊንጢጣ ቦይ ውስጥ የሆነ ነገርን ያካትታል። በፊንጢጣ ጨዋታ ላይ ካልተሳተፋችሁ (አስቡ፡ የፊንጢጣ ቡጢ) ወይም በሚገርም ሁኔታ ረጅም ብልት ወይም ዲልዶ (እንደ 10 ኢንች ርዝመት ያለው) ካልተጠቀሙ በቀር ከፊንጢጣ ቦይ ምንም ከፍ ሊሉ አይችሉም። ያ ጥሩ ዜና ነው ምክንያቱም “እብጠት በፊንጢጣ ቦይ ውስጥ አልተከማችም ፣ በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ ፣ በኮሎን ውስጥ ከፍ ብሎ ተከማችቷል” በማለት ኢቫን ጎልድታይን ፣ ዶ ፣ ዋና ሥራ አስኪያጅ እና በኒው ዮርክ ከተማ ላይ የተመሠረተ የቀዶ ጥገና ሥራ መስራች እና መስራች የጤንነት ልምምድ. ስለዚህ፣ "ፊንጢጣው ሀ ቧንቧ ለበርጩማ፣ የተከማቸበት ቦታ አይደለም” ይላል።

ማሸት ሲኖርብዎት ሰውነትዎ ያንን ምልክት ይልካል (አንዱን ያውቁታል!) ከዚያም ሽንት ቤት ላይ ሲሆኑ በርጩማ ከኮሎን ወጥቶ በፊንጢጣ በኩል ያልፋል ፣ በፊንጢጣ ቦይ ውስጥ ያልፋል ፣ ከዚያም ወደ ሳህኑ ውስጥ ይገባል ይላል።

ስለዚህ ይህ እስከ ምን ድረስ ማለት ነው ፣ “በፊንጢጣ ጨዋታ ጊዜ ወደ ድሃ እሄዳለሁ?” ጥያቄ? በመጀመሪያ፣ አጋርዎ አይደለም።ጣታቸውን ፣ ዲልዶን ወይም ዲክን በቀጥታ ወደ ድስት ውስጥ ለማስገባት። ሁለተኛ፡ ከአእምሮህ የሚመጣውን የ"መጸዳጃ ቤት አሁን" ምልክት ችላ ካላልክ በቀር በፊንጢጣ ወሲብ የመፍሰስ እድልህ በጣም ጥቂት ነው። በመጨረሻ ፣ እና ምናልባትም በጣም ደብዛዛ-ፎቢ ለሆኑት በጣም ትኩረት የሚስብ ነው ያደርጋል በጨዋታ ጊዜ ባልደረባዎ አንዳንድ የሰገራ ብልጭታዎችን ሊያጋጥመው ይችላል ማለት ነው። ዶ/ር ጎልድስቴይን "ከመጨረሻው ቡቃያህ ጀምሮ በፊንጢጣ ቦይ ግድግዳዎች ላይ ለትንሽ ቁጥር ሁለት መተው ይቻላል" ብለዋል።

አሁን፣ በፊንጢጣ ወሲብ ወቅት ዜሮ በመቶ የመበሳጨት እድል አለ ማለት ነው? አይደለም። ዕድሉ ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በላይ በጣም አናሳ ቢሆንም ፣ “በፊንጢጣ ወሲብ ወቅት ድፍረቱ ሊከሰት ይችላል” ይላል ሲንክሌር። እና እንደ IBS ወይም IBD ባሉ የጂአይአይ ችግሮች ለሚሰቃዩ ሰዎች ዕድሉ ከፍ ያለ ነው ስትል አክላለች።

BTW ፣ ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸሙ እና ሰጪው አጋር በፍጥነት ከወጣ ፣ ያ ክፍተት (ቫክዩም) ድፍድፉን መምጠጥ እንደሚችል ከወይን እርሻ በኩል ከሰሙ ፣ ዶ / ር ጎልድስታይን ይህ የከተማ ተረት. (አዎ፣ ተረት ነው!) ግን ደግሞ፣ ለተመቻቸ የፊንጢጣ ወሲብ ልምዳችሁ፣ እባኮትን አጋርዎ ይህን ከማድረግ ይቆጠቡ። ዘገምተኛ ፣ የተረጋጋ እና የግንኙነት ፊንጢጣ አስደሳች ፊንጢጣ ነው።

በጨዋታ ጊዜ የመጥለቅለቅ አደጋን እንዴት መቀነስ እንደሚቻል

እንደ ዶ / ር ጎልድስተን ገለፃ የመዳብ አደጋን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ በአመጋገብዎ ውስጥ በመደወል ነው። “ከፍተኛ ፋይበር ያለው ምግብ በሚታጠቡበት ጊዜ ሙሉ በሙሉ ባዶነትን ያበረታታል ፣ ይህ ማለት ዝቅተኛ የፋይበር አመጋገብን ከተመገቡ ይልቅ የሰገራ ቁራጮችን የመተው ዕድሉ አነስተኛ ይሆናል” ብለዋል። (ይመልከቱ - በአመጋገብዎ ውስጥ ፋይበር መኖር ሁሉም ጥቅሞች)

ከጨዋታው 24 ሰአት በፊት ሆድዎን ከሚያበሳጩ ምግቦች መራቅንም ይመክራል። እንደ ሆድ-አስጨናቂ ምግብ የሚያሟላው በጣም ግለሰባዊ ነው ፣ ግን የተለመዱ ወንጀለኞች የተጠበሱ እቃዎችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ቅመማ ቅመሞችን እና ሳላሶችን ያካትታሉ።

ሲንክሌር በመጨረሻው ቢኤምህ መካከል ሻወር ወይም ገላ መታጠብ እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት በምትፈጽምበት ጊዜ እንዲሁም የቀረውን እዳሪ ለማስወገድ እንደሚረዳ አስታውቋል። እና ያ አማራጭ ካልሆነ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌለው እርጥብ መጥረጊያ ዘዴውን ይሠራል።

እንዲሁም ጥቁር ቀለም ያለው ፎጣ በአልጋ ላይ በመደርደር ፣ የሕፃን መጥረጊያዎችን በአቅራቢያ በማቆየት ፣ ወይም ድርጊቱን በመታጠቢያው ውስጥ በማድረግ ድራማዎቹን (ማንኛውም ነገር ቢከሰት) መቀነስ ይችላሉ ብለዋል። (ተዛማጅ -በእውነቱ አስገራሚ የሆነ የሻወር ወሲብ እንዴት እንደሚደረግ)

በፊንጢጣ ዶው አማካኝነት አንድ ተጨማሪ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ

የፊንጢጣ ጽዳት በመባልም ይታወቃል ፣ የፊንጢጣ ዶክ ለቁጥቋጦዎ የኃይል ማጠብ ነው። የፊንጢጣውን ግድግዳ ከኋላ ሊቀር የሚችለውን ማንኛውንም ቅሪት ለማስወገድ ውሃ (ወይም ልዩ መፍትሔ) በፊንጢጣ ቦይ ውስጥ በቧንቧ ወይም አምፖል ቅርፅ ባለው መሣሪያ ውስጥ ማፍሰስን ያጠቃልላል ብለዋል ዶ / ር ጎልድስታይን። "ይህ በፍፁም ነው አይደለም ከፊንጢጣ ወሲብ በፊት ግዴታ ነው ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች አካባቢውን ለማሰስ ምቾት እንዲኖራቸው የሚፈልጉት ነው ”ይላል ሲንክሌር።

በገበያ ላይ ፊንጢጣ ለመጥረግ የተሰሩ w-i-d-e የተለያዩ ምርቶች አሉ። ነገር ግን ፣ እንደ ዶ / ር ጎልድስታይን ገለፃ ፣ አብዛኛዎቹ ለስሜታዊ የፊንጢጣ ሽፋን በጣም ከባድ ናቸው። ለምሳሌ "የሻወር ቱቦ ፊንጢጣ ዶሽዎች ለሥራው በጣም ጠበኛ ናቸው" ይላል።እና በአከባቢዎ የመድኃኒት መደብር ውስጥ ሊያገኙት የሚችሉት የፊንጢጣ ዶው - ብዙውን ጊዜ እንደ enemas የሚሸጥ - ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ የተነደፉ መፍትሄዎችን ይይዛል። ትርጉሙ፣ እነሱ እርስዎን እንዲያሳድጉ ያደርጉዎታል፣ ይህም እርስዎ ለማከናወን ከሞከሩት ፍጹም ተቃራኒ ነው።

በተለምዶ እሱ እንደሚለው, ሰዎች enema ይገዛሉ, መፍትሄውን ይጥሉታል, አምፖሉን በእቃ ማጠቢያ ውሃ ይሞሉ እና ከዚያም ያንን ለመጥለቅ ይጠቀሙበታል. አልፎ አልፎ ለመጠቀም ጥሩ ቢሆንም ፣ “የቧንቧ ውሃ እንደ ቦይ ተመሳሳይ ፒኤች አይደለም” ብለዋል ዶ / ር ጎልድስታይን። ስለዚህ አዘውትሮ መጠቀም (በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ) የፊንጢጣ ማይክሮባዮምን ያበላሻል እና በፊንጢጣ ቱቦ ውስጥ ያለውን ሽፋን ያዳክማል ይህም በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ለበሽታ፣ ለአባላዘር በሽታዎች እና ለህመም ተጋላጭነትን ይጨምራል ብሏል። ከዚህም በላይ ብዙ ጊዜ መታጠብ ወደ ኤሌክትሮላይት ሚዛን መዛባት ሊያመራ ይችላል ሲል የሳን ፍራንሲስኮ ኤይድስ ፋውንዴሽን ገልጿል።

ስለዚህ ወደ ፊንጢጣ ዶው ከሄዱ ፣ ምን መሆን አለበት። በፊንጢጣ ዶሼ? በሐሳብ ደረጃ፣ በሐኪም የተዘጋጀ የዶቲክ መፍትሔ እንደ የወደፊት ዘዴ ሊጣል የሚችል የቅርብ ጊዜ ማጠቢያ (ይግዙት፣ $42፣ futuremethod.com)፣ ይህም የፊንጢጣ ቦይ ፒኤች ጋር ይዛመዳል፣ እና ስለዚህ ያልተፈለገ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ ይቀንሳል። ያለበለዚያ ፣ ብዙ ጊዜ ላለመጠቀም ያስታውሱ ፣ የመድኃኒት ቤት ምርት እና የቧንቧ ውሃ (ከዚህ በታች ያሉት አማራጮች) መምረጥ ይችላሉ።

ማሳሰቢያ፡ ቀድሞ የነበረ የፊንጢጣ ህመም (ሄሞሮይድስ፣ የፊንጢጣ ጠባሳ፣ ስንጥቅ) ካለብዎ ዶ/ር ጎልድስተይን ዶች ማድረግን መቆጠብ በጣም አስተማማኝ ነው ይላሉ። ፊንጢጣውን ወደ ፊንጢጣ ውስጥ ማስገባት እነዚህን ጉዳዮች ሊጠቃለል አልፎ ተርፎም ህመም ወይም ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። በፊንጢጣ መታሸት ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ማንኛውንም ነገር እራስዎ ከማስቀመጥዎ በፊት ስለ ጉዳዩ ለወሲብ አዎንታዊ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ያነጋግሩ።

በትክክል የፊንጢጣ ዶሼ እንዴት እንደሚቻል

እንደገና ለመድገም፡- የፊንጢጣ መበስበስ በፍጹም የግድ አይደለም። ሲንክሌር “መዶሻ ቢጠቀሙም ባይጠቀሙ በእውነቱ በእርስዎ እና በአጋርዎ ላይ የተመሠረተ ነው” ይላል። አንተ ከሆነ ግን መ ስ ራ ት douche, በትክክል ማድረግ አስፈላጊ ነው. (ዶ/ር ጎልድስተይን ትክክል ባልሆነ መንገድ ዶክ በማድረግ ራሳቸውን ያጎዱ በርካታ ታካሚዎች እንዳሉ ተናግሯል።)

1. አምፖልዎን ይግዙ።

በመጀመሪያ፣ ከላይ በተጠቀሰው ሐኪም በተዘጋጀው ዶሼ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ (ይግዙት፣ 6 ጥቅል በ$42፣ Futuremethod.com)።

በጊዜ መጨናነቅ ውስጥ ከሆኑ እና ለማድረስ መጠበቅ ካልቻሉ፣ በአከባቢዎ ሲቪኤስ ወይም ዋልግሪንስ አማካኝነት ኤንማውን በትንሹ አምፖል ይግዙ። ዶ / ር ጎልድስታይን “ያነሰ ይበልጣል” ይላሉ። ይህ 4.5 አውንስ የሚጣል ኤንማ ከሲቪኤስ (ይግዛው፣ $2፣ cvs.com) ጥሩ ምርጫ ነው፣ ይህ ደግሞ 4.8 oz አማራጭ ከ O4.8 oz አማራጭ ከ Otbba (ይግዛው፣ $12፣ amazon.com)።

2. ዱካውን ያዘጋጁ።

ከመጫወቻው 60 ደቂቃዎች በፊት, ወደ መታጠቢያ ቤት ይሂዱ. "በድንገተኛ በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የምትፈጽም ከሆነ እና ለመዘጋጀት እንደዚህ አይነት ጊዜ ከሌለህ አሁንም ዱሽ ማድረግ ትችላለህ፣ልክ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማስወገድ እንዲረዳህ ወዲያውኑ የባት ሶኬት ማስገባትህን አረጋግጥ" ብለዋል ዶ/ር ጎልድስታይን። (በዚህ ላይ በሰከንድ ውስጥ ተጨማሪ)።

ዶሹዎን ከመድኃኒት መደብር ካገኙ፣ ከእሱ ጋር የሚመጣውን መፍትሄ ይጥሉት እና አምፖሉን በሞቀ (ሞቃት አይደለም!) ውሃ ይሙሉት። የ Future Method douche እየተጠቀሙ ከሆነ, አምፖሉን ከምርቱ ጋር በሚመጣው ልዩ መፍትሄ ይሙሉ.

በጣም ግልፅ ለመሆን - “አምፖሉን በጭራሽ በቡና ፣ በሆምጣጤ ወይም በሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች መሙላት የለብዎትም” ይላል ሲንክሊየር። (አዎ ሰዎች ያደረጉት ነገር ነው)።

3. አፍንጫውን ይቅቡት.

የዶሻውን ጫፍ በጀርባዎ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት ጫፉን ከነዚህ በ sexpert-የጸደቀ የፊንጢጣ ወሲብ ሉቦች በአንዱ ይሸፍኑ። "ፊንጢጣ በራሱ አይቀባም ስለዚህ በቀላሉ መግባትን ለማበረታታት ቅባት መጨመር ያስፈልግዎታል" ይላል ሲንክሌር።

በፊንጢጣ ጨዋታ እና በአፍንጫው መጠን ባለው የልምድዎ ደረጃ ላይ በመመስረት ሉቤን አለመጠቀም የፊንጢጣ መግቢያ ወይም ቦይ በትክክል ሊጎዳ ይችላል ፣ ዶ / ር ጎልድስታይን። ካቦዝ ማናደድ? አልፈልግም, አመሰግናለሁ. በተጨማሪም የፊንጢጣ ቦይን መጉዳት እና በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ የአባላዘር በሽታዎችን የመተላለፍ፣የመያዝ እና የመመቸት እድልን ይጨምራል ሲል ተናግሯል።

4. ቦታውን ያስቡ.

በመጸዳጃ ቤት ላይ ተቀመጡ - ወይም ተንሸራተቱ. ከዚያም ታምፖን በሚያስገቡበት መንገድ በእግሮችዎ መካከል ይድረሱ እና አፍንጫውን ያቀልሉት። ይህ ቦታ የማይመች ከሆነ፣ እንዲሁም አንድ ጫማ ወደ መጸዳጃ ቤት ከፍ ለማድረግ መሞከር ይችላሉ። ወይም ፣ ወደ ገላ መታጠቢያ ይውሰዱ እና እዚያ በእግሮችዎ መካከል ይድረሱ።

ሌላው አማራጭ, የደረት አከርካሪዎ እንቅስቃሴ የሚፈቅድ ከሆነ, ከጀርባው መውሰድ ነው! አንዳንድ ሰዎች በእውነቱ ያደርጋሉይህንን አቀማመጥ ቀላሉን ያግኙ። ሁሉም በግል ምርጫ ላይ ነው።

በውስጡ ያለውን አፍንጫ ማቅለል ምንም አይነት ምቾት ማምጣት ከጀመረ ቆም ይበሉ እና ይተንፍሱ, ያለ ህመም በሚችሉበት ጊዜ ይቀጥሉ. (አስታዋሽ የፊንጢጣ ጨዋታ መጉዳት የለበትም።) አለመመቸቱ ከቀጠለ ቆም ይበሉ እና ፊንጢጣዎን ከአንዳንድ ቀላል የፊንጢጣ ማስተርቤሽን ጋር ለመንካት/ለማነቃቃት እንዲለምዱት እርዱት። (ተመልከት፡ የፊንጢጣ ማስተርቤሽን እንዴት እንደሚመረምር)

5. ፓምፕ, ከዚያም ይጥሉ.

ቀስ በቀስ አምፖሉን በመጭመቅ ይዘቱን ወደ ፊንጢጣ ቦይ ያስተላልፉ። ሲንክሌር “ይዘቱ ወደ ፊንጢጣዎ እንደገባ ወዲያውኑ የመደነስ ፍላጎት ይሰማዎታል” ይላል። ይዘቱን ከ10 እስከ 30 ሰከንድ ባለው ጊዜ ውስጥ ከዳሌው ወለል ጡንቻዎ ጋር በማያያዝ "ከመጫንዎ በፊት" እና የቆሸሸውን ውሃ ወደ መጸዳጃ ቤት ይልቀቁት። በትክክል ማፍለቅ ካለብዎት በስተቀር, ይህ ውሃውን ብቻ ይለቃል.

6. ምን አልባት አንድ ጊዜ ይድገሙ (ግን ከዚያ አይበልጥም!)

ዶ/ር ጎልድስቴይን "ዶሼን ልትሰርዙ ከሆነ ግባችሁ አንድ ነጠላ አምፖል መጠቀም መሆን አለበት" ብለዋል። በሐሳብ ደረጃ፣ ከ4 እስከ 6 አውንስ የማይበልጥ ፈሳሽ ወደ ቦይዎ ታፈስሳላችሁ ሲል አክሏል።

እና ፣ በእውነቱ ፣ ፊንጢጣ ከዚያ በላይ መቧጨር ምርታማ ሊሆን ይችላል። "አንዳንድ ጊዜ ሰዎች አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይንኳኳሉ፣ ንጹህ ውሃ ወደ መጸዳጃ ቤት ሲወጣ ያያሉ፣ እና ሌላ ጊዜ ሹክ ብለው የቆሸሸ ውሃ ይመለከታሉ" ይላል። "ምክንያቱም በዛ ተጨማሪ ዶሽ በፊንጢጣ ወሲብ ወቅት ከሚያደርጉት በላይ ወደ የምግብ መፍጫ ስርዓት ውስጥ ስለሚገቡ እና የአንጀት እንቅስቃሴን ያነሳሳሉ።"

7. አሻንጉሊት በማስገባት ንፅህናን ይፈትሹ።

ዶ/ር ጎልድስቴይን "ከዳሹ በኋላ የፊንጢጣ የወሲብ መጫወቻ መጠቀም ንፁህ መሆንዎን ያሳየዎታል እንዲሁም ከኋላ የሚንጠለጠለውን ከመጠን በላይ ውሃ ለማስወገድ ይረዳል" ብለዋል። (አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ውሃ ፊንጢጣ ከታጠበ በኋላ በቦይ ውስጥ ይጠመዳል)። የታሸገው ውሃ መጠን ትንሽ ቢሆንም ፣ የእርስዎን ፓንቶች ወይም አንሶላዎች ስለማበላሸት የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ይህንን በመታጠቢያ ቤት ውስጥም ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል።

የዚህ አሻንጉሊት ብልሃት ሌላው ጥቅም ፊንጢጣዎን ለፍትወት ጊዜ ለማዘጋጀት ይረዳል። “የወሲብ መጫወቻን በራስዎ ላይ መጠቀሙ እንዲሁ በአጋር ወሲብ ወቅት መገናኘት ስለሚችሉ ደስታን ለማግኘት መጫወቻውን ወይም ብልቱን ስለሚፈልጉበት መንገድ የበለጠ ለማወቅ ይረዳዎታል” ይላል የፊንጢጣ ወሲብ ባለሙያ እና የፊልም ተዋናይ Daya Dare። (የበለጠ ይመልከቱ፡ ለፊንጢጣ ወሲብ እንዴት እንደሚዘጋጁ፣ የወሲብ አስተማሪዎች እንደሚሉት)

ፊንጢጣ ዶውሽ ወይም አይደለም፣ ስለ ፑፕ ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ

ድፍድፍ ቅንጣቶች ወደ ጨዋታዎ ቢገቡም ባይሆኑም ፣ ከወሲብ በኋላ አንዳንድ ጽዳት ለማካሄድ ይዘጋጁ። ድፍረት እንዲህ ይላል: "በመጠጥ, ከመጠን በላይ ውሃ እና ሊጠቀሙባቸው በሚችሉት ሁሉም ቅባቶች መካከል, በፊንጢጣ ወሲብ በጣም የተዘበራረቀ ልምድ ነው."

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ (ቶች) አዲስ ነገር ከመሞከርዎ በፊት ሁል ጊዜ መነጋገር ሲኖርብዎት፡ "በተለይ ከፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፊት በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም አደጋዎች ሊከሰቱ ይችላሉ" ይላል ደሬ። (በዚህ አውድ ውስጥ የኋላ እንክብካቤን መለማመድ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።)

ቢኤምስን ማምጣት የምትችልባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ፡

• "ፊንጢጣን የመመርመር ፍላጎት ያሳድጋችሁት ጥቂት ጊዜ ነው። እሱን ለመሞከር ክፍት ሆኜ ሳለ፣ ስለ ሁሉም የድድ ነገር በጣም አሳስቦኛል፣ ትንሽ አስቸጋሪ እንደሆነ አውቃለሁ፣ ግን ለመናገር ክፍት ትሆናላችሁ። በመሃል ላይ ብናኝ ምን እናድርግ? ”

• "ሄይ ቤቢ! ምናልባት ከሳምንት በፊት በፊንጢጣ ወሲብ ስለመሞከር ንግግራችሁን እየተከታተልኩ ነው… ስለ ፊንጢጣ ዶሽንግ ይህን ጽሁፍ አንብቤያለሁ፣ እናም በፊንጢጣ ወሲብ ከመፈጸም በፊት ማድረግ የምፈልገው ነገር መሆኑን ለማወቅ እየሞከርኩ ነው። መላክ እችላለሁ። እርስዎ አገናኝ ነዎት እና ሀሳብዎን ይረዱ?"

• ወደ ፊንጢጣዬ ለመቀበል በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ሙሉ በሙሉ ዘና ለማለት መቻል ይመስለኛል ፣ ከተከሰተ ድፍረትን እንዴት እንደሚይዙ ማወቅ አለብኝ። በዚህ ሳምንት ለመወያየት ጊዜ አለዎት?

ተይዞ መውሰድ

በመጨረሻም፣ በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የመርከስ አደጋ የሰውነት ክፍል ዘልቆ እየገባ እንደሆነ ከገመቱት ያነሰ ነው። ግን አሁንም የሚቻል ነው - ለነገሩ በፊንጢጣ ወሲብ ወቅት 🎶 ይንኳኳሉ የሰማይ የእበት በር...🎶

በፍትወት ጊዜ የሁለት ቁጥር ስጋትን ለመቀነስ በአመጋገብዎ ላይ ተጨማሪ ፋይበር በመጨመር፣በቀድመው ገላዎን መታጠብ ወይም በፊንጢጣ መምጠጥ ይሞክሩ። አንተ ከሆነ ግን መ ስ ራ ት በፊንጢጣ ለመድፈን ይሞክሩ ፣ በትክክል ማድረጉን ያረጋግጡ - ያለበለዚያ እራስዎን ከመልካም የበለጠ ጉዳት ማድረስ ይችላሉ።

ግምገማ ለ