መንጋጋዎን ለመግለጽ ማንኛውንም ነገር ማድረግ ይችላሉ?
ይዘት
የፊትዎን ሚዛን ለመጠበቅ በሚያደርጉት ጥረት ሁል ጊዜ በመንጋጋ አካባቢ ላይ ላይገቡ ይችላሉ። ግን በእውነቱ ከባህሪያቶችዎ አመሳስል ጋር ብዙ የሚያገናኘው እና የፊት እና የአንገት ስካፎልዲንግ አካል ሆኖ የቆዳውን መገጣጠም ይይዛል።
በ 30 ዎቹ ዕድሜዎ ውስጥ መንጋጋ አጥንት መቀነስ ይጀምራል ፣ ቆዳ መጠን እና የመለጠጥ ችሎታን ያጣል ፣ እና ጡንቻዎች ለማካካስ የበለጠ ንቁ ይሆናሉ - ይህ ሁሉ የፊትዎን ቅርፅ ሊለውጥ ይችላል ፣ አሜሊያ ሀውሱዌር ፣ ኤም.ዲ. ፣ በሰሜናዊ ካሊፎርኒያ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ተናግረዋል። FTR፣ ከአሥር ዓመት በፊት ከነበረው የተለየ በመምሰልዎ ምንም ችግር የለውም፣ እና ያገኙትን ነገር ለማስመሰል ምቾት እና በራስ የመተማመን ስሜት ሊሰማዎት ይገባል። ነገር ግን አሁንም የተወሰነ የመንጋጋ መስመር እንዲኖርዎት ከፈለጉ አንዳንድ የቤት እና የቢሮ ውስጥ ህክምናዎች ሊረዱዎት ይችላሉ።
ለተወሰነ ጃውላይን (DIY) ሕክምናዎች
የጉዋ ሻ ባህላዊ ባህላዊ የቻይና መድኃኒት ልምምድ የደም እና የሊምፋቲክ ፈሳሾችን ስርጭት ለመጨመር ቆዳውን በተቀላጠፈ ድንጋይ ማሸት ያካትታል። "ይህ እብጠትን ለመቀነስ እና የፊት ላይ ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል" ስትል ጂያና ዴ ላ ቶሬ፣ የአኩፓንቸር ባለሙያ እና የዊልድሊንግ ተባባሪ መስራች፣ እቴጌ ድንጋይ (ግዛው፣ $65፣ wildling.com) መንጋጋ አካባቢ ላይ ሊያነጣጠር ይችላል። ለመንሸራተት በንጹህ ቆዳ ላይ የፊት ዘይት ይተግብሩ። ከዚያም አገጩን አቅፎ ወደ ጆሮው እንዲንሸራተት የድንጋይውን የ U- ቅርፅ ጠርዝ ይያዙ። የተወሰነ የመንጋጋ መስመር ለማግኘት በእያንዳንዱ ጎን አምስት ጊዜ ይድገሙ። ለተሻለ ውጤት ይህንን በየቀኑ ለማድረግ ቃል ይግቡ። (ተዛማጅ -ጃውዝሲዝዝ በእውነቱ ፊትዎን ማሳጠር እና መንጋጋ ጡንቻዎችዎን ማጠንከር ይችላል?)
ለታወቀ መንጋጋ በቢሮ ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
በሜሪላንድ እና በቨርጂኒያ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ሄማ ሱንዳራም ፣ ኤም. "ያንን የጡንቻ እንቅስቃሴ እንደ ቦቶክስ ፣ Xeomin ፣ Dysport ወይም Jeveau ባሉ ኒውሮቶክሲን ማስተካከል እንችላለን። ለታካሚው የፊት ቅርፅ ፣ የተመጣጠነ እና የተፈለገውን ውጤት በተላበሱ ቦታዎች ላይ ትክክለኛ መርፌዎችን ይወስዳል።" በአንገትና በፊቱ መካከል የበለጠ ልዩነት ለመፍጠር እና የተገለጸ የመንጋጋ መስመር ለመፍጠር ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያ በኒውሮቶክሲን በመንጋጋ አጥንት እና በፕላሲማል ባንዶች (አንገቱን በሚሸፍነው ጡንቻ) ውስጥ ማስገባት ይችላል። ዶ / ር ሃውሱዌር “የጡንቻን መጎተትን መቀነስ ከቻሉ በመንገዱ ላይ ያለውን አንግል ማጠንከር ይችላሉ” ብለዋል። ኒውሮቶክሲን እንዲሁ ከጆሮው በታች ባለው የጅምላ ጡንቻ ውስጥ ሊገባ ይችላል። የበለጠ ዘና ያለ የልብ ቅርጽ ላለው ፊት መንጋጋውን ይነካል። (በተጨማሪ ይመልከቱ - መሙያዎችን እና ቦቶክስን የት እንደሚያገኙ በትክክል እንዴት እንደሚወስኑ)
እንደ Restylane Lyft እና Juvéderm Voluma ያሉ የተዋቀሩ መሙያዎች ሚዛንን ፣ መጠኑን ያድሱ እና መንጋጋውን እና አገጭውን ይደግፋሉ ብለዋል ዶክተር ሀውሱዌር። በ-ቢ-ቢዝ መርፌ ውስጥ በመንጋጋ በኩል ቆዳውን ለማንሳት በቤተመቅደሶችዎ እና በጉንጮዎችዎ ውስጥ የመሙያ ንክኪ እንኳን ሊጨምር ይችላል። የተገለጸ የመንጋጋ መስመርን ለመፍጠር ሲመጣ ሌላ ቁልፍ ክልል ከጆሮው ፊት እና ከጆሮው በታች ብቻ ነው። እዛ ሙሌት መጨመር አጥንት፣ ስብ ወይም ኮላጅን በሚጠፋበት አካባቢ ሹል የሆነ የማዕዘን ጫፍ ይፈጥራል ሲሉ ዶ/ር ሰንዳራም ተናግረዋል።
የቅርጽ መጽሔት፣ ጁላይ/ኦገስት 2021 እትም።
ግምገማ ለ
ማስታወቂያአስደሳች
ኒምፎማኒያ ምንድን ነው እና ምልክቶቹን እንዴት ለይቶ ማወቅ
