ለጀማሪዎች ካያክ እንዴት እንደሚደረግ

ይዘት

• ካያኪንግ ለመሄድ የሚያስፈልግዎ መሣሪያ
• ካያክስ እና ቀዘፋዎች
• የግል ማወዛወጫ መሣሪያ (PFD)
• የካያኪንግ መለዋወጫዎች
• ወደ ካያክ ጊዜ እና ቦታ መፈለግ
• ካያክን እንዴት መቅዘፍ እንደሚቻል
• ግምገማ ለ

ወደ ካያኪንግ ለመግባት ብዙ ምክንያቶች አሉ። በተፈጥሮ ውስጥ ጊዜን ለማሳለፍ ዘና የሚያደርግ (ወይም አስደሳች) መንገድ ሊሆን ይችላል ፣ በአንፃራዊነት ተመጣጣኝ የውሃ ውሃ ነው ፣ እና ለላይኛው አካልዎ አስደናቂ ነው። በሃሳቡ ላይ ከተሸጡ እና ሊሞክሩት ከፈለጉ፣ ማወቅ ያለብዎት ጥቂት የካያኪንግ መሰረታዊ ነገሮች አሉ። ከመነሳትዎ በፊት ለጀማሪዎች ካያክ እንዴት እንደሚነበብ ያንብቡ።

ካያኪንግ ለመሄድ የሚያስፈልግዎ መሣሪያ

ገና ማንኛውንም ነገር ለመግዛት ቢያቅማሙ ብዙ ቦታዎች ኪራይ እንደሚያቀርቡ ይወቁ -ስለዚህ ማንኛውንም $$$ ከመዋዕለ ንዋይ ከማፍሰስዎ በፊት ካያኪንግ (ወይም ታንኳ ወይም ስታንዳፕ ፓድልቦርዲንግ!) መሞከር ይችላሉ። (በአቅራቢያዎ ያለውን ምን እንደሆነ ለማየት Yelp ፣ Google Maps ወይም TripOutside ን ብቻ ይፈልጉ።) በኪራይ ሥፍራው ያሉ ባለሙያዎች ለችሎታ ደረጃዎ ፣ ለመጠንዎ እና ለሚያሽከረክሩዋቸው ሁኔታዎች ትክክለኛውን ማርሽ ያዘጋጁልዎታል።

ካያክስ እና ቀዘፋዎች

ይህም ሲባል፣ ወደ ማርሽ ሲመጣ፣ ተራ የካያኪንግ ጉዞ ከማድረግዎ በፊት ረጅም የፍተሻ ዝርዝር ማቋረጥ አያስፈልግዎትም። ግልፅ ፣ ካያክ ያስፈልግዎታል። ከላይ ከተቀመጡ ካያኮች (ለመቀመጫ መደርደሪያ መሰል መቀመጫ ካላቸው) ወይም ከውስጥ ካያኮች (በውስጣችሁ የሚቀመጡበት) ይምረጡ ፣ ሁለቱም በአንድ ወይም በሁለት ሰው ሞዴሎች ውስጥ ይገኛሉ። የፔሊካን ትሬልብላዘር 100 NXT (ግዛው፣ $250፣ dickssportinggoods.com) መረጋጋትን ለመስጠት (ስለዚህ አይጠቃለልም) ለጀማሪዎች ጥሩ ምርጫ እንዲሆን ተደርጎ የተሰራ ነው። በተጨማሪም ፣ ክብደቱ 36 ፓውንድ ብቻ ነው (ያንብቡ -ለማጓጓዝ ቀላል)። (እዚህ ተጨማሪ አማራጮች -ምርጥ ካያኮች ፣ ቀዘፋ ሰሌዳዎች ፣ ታንኮች እና ተጨማሪ ለውሃ ጀብዱዎች)

እንዲሁም እንደ Field & Stream Chute Aluminium Kayak Paddle (ግዛት፣ $50፣ dickssportinggoods.com) ያለ መቅዘፊያ ያስፈልግዎታል።

የግል ማወዛወጫ መሣሪያ (PFD)

ካያኪንግ በሚለብሱበት ጊዜ ለመልበስ የግል ተንሳፋፊ መሣሪያ (aka PFD ወይም የሕይወት ጃኬት) ያስፈልግዎታል። ፒኤፍዲ በሚገዙበት ጊዜ ከዩናይትድ ስቴትስ የባህር ጠረፍ ጠባቂ (USCG) ጋር አብሮ መሄድዎን ያረጋግጡ ይህም እርስዎ ካያኪንግ ለሚያደርጉት የውሃ አካል ተስማሚ ነው ይላል ትልቅ ሞገድ ፍሪስታይል ካያከር እና አስተማሪ እና የቀድሞ አባል ብሩክ ሄስ የአሜሪካ ፍሪስታይል ካያክ ቡድን።

• I PFDs ዓይነት ለከባድ ባሕሮች ተስማሚ ናቸው ።
• ዓይነት II እና ዓይነት III PFDs ጥሩ “ፈጣን የማዳን” ዕድል ላለው የተረጋጉ ውሃዎች ተስማሚ ናቸው ፣ ግን ዓይነት III ፒኤፍዲዎች የበለጠ ምቹ ይሆናሉ።
• V ፒኤፍዲዎች ይተይቡ ብዙውን ጊዜ ለአንድ የተወሰነ አጠቃቀም ብቻ ይጸዳሉ ፣ ስለዚህ ከእነዚያ አንዱ ጋር ከሄዱ ለካኪንግ አጠቃቀም መሰየሙን ያረጋግጡ። (እነሱ ብዙ አይደሉም ፣ ግን ለተለያዩ እንቅስቃሴዎች አንድ ፒኤፍዲ ከፈለጉ ምርጥ አማራጭ አይደሉም።)

እንደ አዲስ ካያከር፣ የእርስዎ ምርጥ ምርጫ እንደ DBX Women's Gradient Verve Life Vest (ግዛት፣ $40፣ dickssportinggoods.com) ወይም እንደ NRS Zen Type V የግል ተንሳፋፊ መሳሪያ (ግዛት፣ ይግዙት፣) አይነት III PFD ነው። $ 165 ፣ backcountry.com)። ለበለጠ ዝርዝር ብልሽት ፣ የዩኤስኤሲጂን መመሪያ ለ PFD ምርጫ ይመልከቱ።

የካያኪንግ መለዋወጫዎች

እንዲሁም ለውሃ ስፖርቶች በአጠቃላይ ሁሉንም አስፈላጊ ማርሽ ማምጣት አለብዎት - SPF ፣ የአለባበስ ለውጥ ፣ እና ስልክዎ እንዲደርቅ የሆነ ነገር ፣ እንደ JOTO Universal Waterproof Pouch (ይግዙት ፣ $ 8 ፣ amazon.com)። እንዲሁም ከፖላራይዝድ የፀሐይ መነፅር (የውሃውን ገጽታ ለማየት ያስችልዎታል) ፣ እና እርጥብ ማድረጉ ምንም ችግር የለውም።

ወደ ካያክ ጊዜ እና ቦታ መፈለግ

ወደ ካያኪንግ ለመሄድ በሕዝብ ተደራሽነት ያለው ሐይቅ ወይም ኩሬ ማግኘት ያስፈልግዎታል (ውቅያኖሶችን ወይም ወንዞችን እንደ ጀማሪ ለማስቀረት የተሻለ ነው ምክንያቱም ውሃው የበለጠ ስለሚቀንስ)። በአቅራቢያ ያሉ ቦታዎችን ለመፈለግ እና እንደ ማስነሻ ክፍያ እና የመኪና ማቆሚያ ካለ ያሉ ዝርዝሮችን ለማግኘት የ paddling.com ን በይነተገናኝ ካርታ መጠቀም ይችላሉ።

መለስተኛ የአየር ሁኔታ ያለበትን ቀን መምረጥ አስፈላጊ ነው ይላል ሄስ። በጣም ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ወደ ውሃ ውስጥ ከገቡ ለቅዝቃዛ ድንጋጤ ወይም ለሃይሞተርሚያ አደጋ ሊያጋልጥዎት ስለሚችል የውሃውን ሙቀት በትኩረት ይከታተሉ። የአሜሪካው ካያኪንግ ማህበር እንደገለጸው የውሃው ሙቀት ከ55-59 ዲግሪ ፋራናይት ከሆነ እና የሙቀት መጠኑ ከ 55 ዲግሪ በታች ከሆነ ደረቅ ልብስ ወይም ደረቅ ልብስ መልበስ አለብዎት።

ጀማሪ ከሆንክ ወደ መጀመሪያ ጀብዱህ ከመሄድህ በፊት ጠቃሚ የሆነ የካያኪንግ ኮርስ ልታገኝ ትችላለህ። እነዚህ ኮርሶች ካያኪንግ መሰረታዊ ነገሮችን እንዲያስተምሩዎት አስተማሪዎች አሏቸው ፣ ለምሳሌ ጀርባዎን ሳይጎዱ ካያክን በመኪና ላይ እንዴት እንደሚጭኑ (ጠቃሚ ምክር -በእግሮችዎ ከፍ ያድርጉ!) ፣ ካያክን ወደ ባህር ዳርቻ እንዴት እንደሚያመጡ እና እንዴት ባዶ እንደሚያደርጉት። ትጠቁማለህ ፣ ሄስ ትላለች። እና የሚረጭ ቀሚስ እየተጠቀሙ ከሆነ (ውሃ ወደ ጀልባው ውስጥ እንዳይገባ የሚከለክለው በተቀመጡበት አካባቢ መሸፈኛ) እራስዎን ከካያክ ለማላቀቅ ቀሚሱን እንዴት ማላቀቅ እንደሚችሉ መማር ይችላሉ ። የሚረጭ ቀሚስ አይጠቀሙም? እንዴት እንደሚዋኙ እስካወቁ እና አሁንም በውሃ አካል (ማለትም ሐይቅ ወይም ኩሬ) ውስጥ ካያኪንግ እስካልሆኑ ድረስ ያለ ቀበቶዎ ትምህርት ሳይሄዱ ጥሩ መሆን አለብዎት ይላል ሄስ። በመጀመሪያ ግን ተጨማሪ የካያኪንግ መሰረታዊ ነገሮችን ማወቅ አለቦት። ስለዚህ...

ካያክን እንዴት መቅዘፍ እንደሚቻል

በሁለቱም እጆች ውስጥ ቀዘፋውን ይያዙ እና በ 90 ዲግሪ ማእዘኖችዎ በክርንዎ በማጠፍ በጭንቅላትዎ ላይ እንዲያርፍ ያድርጉት። እዚህ ነው መቅዘፊያውን መያዝ ያለብዎት ይላል ሄስ። የካያክ ቀዘፋዎች በሁለቱም ጎኖች ላይ ቢላዎች አሏቸው። እያንዳንዱ ቢላዋ ባለ ኮንቬክስ ጎን እና የተጠጋጋ (የተዘለለ) ጎን አለው። በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ እርስዎን ወደፊት ለማራመድ በሚቀዝፉበት ጊዜ ሾጣጣው ጎን - ማለትም "የኃይል ፊት" ሁልጊዜ ወደ እርስዎ ፊት ለፊት መሆን አለበት ይላል ሄስ። ቀዘፋውን በትክክል በሚይዙበት ጊዜ ፣ ​​ቀጭኑ ጎን ወደ ውሃው በሚጠጋበት ጊዜ ረጅሙ ፣ ቀዘፋው የቀዘፋው ምላጭ ጠርዝ ወደ ሰማይ ቅርብ መሆን አለበት። (ተዛማጅ - እርስዎ ያልሰማዎት 7 እብድ የውሃ ስፖርቶች)

በትክክል ለመሳፈር ካያክዎን ከውኃው አጠገብ ባለው ቋጥኝ ወይም አሸዋ ላይ ያድርጉት፣ ከዚያ ካያክ ውስጥ ይግቡ። ቁጭ ብሎ ካያክ ከሆነ በላዩ ላይ ቁጭ ብለው እና ክፍት ካያክ ከሆነ እግሮችዎ ተዘርግተው በትንሹ ተጣጥፈው በጀልባው ውስጥ ይቀመጣሉ። አንዴ እርስዎ ነዎት በጀልባው ውስጥ ተቀምጠው፣ ጀልባውን ወደ ውሃው ውስጥ ለማስነሳት በመቅዘፊያዎ ከመሬት ይራቁ።

አሁን ፣ ምናልባት እያሰቡ ይሆናል -ካያኪንግ ለጀማሪዎች ቀላል ነው? እንደ አብዛኛዎቹ የውሃ ስፖርቶች ፣ በፓርኩ ውስጥ መራመድ አይደለም (በእርግጠኝነት ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያገኛሉ!) ፣ ግን መቅዘፍ በጣም አስተዋይ ነው። ወደ ፊት ለመጓዝ ትንንሽ ግርዶሾችን ከካያክ ጋር ትይዩ ያድርጉ፣ በጀልባው አጠገብ፣ ይላል ሄስ። “ለመታጠፍ ፣ እኛ‘ ጠራጊዎች ’ብለን የምንጠራውን ማድረግ ይችላሉ” ትላለች። "ቀዘፋውን ወስደህ ከጀልባዋ ራቅ ባለ ትልቅ የመገጣጠሚያ ምት ትሠራለህ።" አሁንም መቅዘፊያውን ከፊት ወደ ኋላ - በሰዓት አቅጣጫ በቀኝ እና በግራ - ነገር ግን ያንን የተጋነነ ቅስት በቀኝዎ ማድረግ ወደ ግራ እና በተቃራኒው እንዲታጠፉ ይረዳዎታል። ለማቆም ፣ ቀዘፋውን (ከኋላ ወደ ውሃው ውስጥ) ይቀለብሱታል።

ማሳሰቢያ - ነው አይደለም ሁሉም በእጆቹ ውስጥ. ሄስ “ወደ ፊት በሚንሳፈፉበት ጊዜ ዋና ጡንቻዎችዎን በጥብቅ በመጠበቅ እና የቶርስ ሽክርክሪትዎን በመጠቀም የመቅዘፊያ ምትዎን ለመስራት ትኩረት ማድረጉ የተሻለ ነው” ብለዋል። ኮርዎን ካልተጠቀሙ ትከሻዎ እና ቢስፕስዎ በጣም ይደክማሉ። ስለዚህ መቅዘፊያውን ለመሳብ ክንዶችዎን እና ትከሻዎን ብቻ ከመጠቀም ይልቅ ኮርዎን ያሳትፉ እና እያንዳንዱን ምት ለመጀመር በትንሹ ያሽከርክሩ። (ለተጨማሪ ዋና-ማዕከላዊ የውሃ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ የመቆም ቀዘፋ ሰሌዳውን ይሞክሩ።)

Sh *t ይከሰታል ፣ ስለዚህ ሁል ጊዜ የመገልበጥ እድሉ አለ። ካደረጉት እና ወደ ባህር ዳርቻ ከተጠጉ ካያክን ወደ ባህር ዳርቻ መዋኘት ወይም አንድ ሰው ካያክዎን ከነሱ ጋር እንዲያያይዝ ማድረግ ይችላሉ (የሚጎትት ቀበቶ ካለው - የገመድ ርዝመት ያለው ፋኒ ጥቅል እና በውስጡ ክሊፕ ያለው) እና ይጎትቱት። ለእርስዎ ዳርቻ። ወደ ባህር ዳርቻ ለመዋኘት ቅርብ ካልሆኑ ፣ ከአስተማሪ ሊማሩበት የሚገባውን ውሃ ላይ ጀልባ ውስጥ የመግባት ችሎታ “ክፍት የውሃ ማዳን” ማከናወን ያስፈልግዎታል። ክፍት የውሃ ማዳን የሚያጠቃልለው የታገዘ ማዳን፣ ሌላ ካያከር እርስዎን የሚረዳበት፣ እና እራስን ማዳን፣ ይህም ካያክን መገልበጥ እና መንቀሳቀስን ያካትታል። TL; DR-ክፍት የውሃ ማዳን ካልተለማመዱ ከመሬቱ ብዙም አይርቁ። (ተዛማጅ -እርስዎ ሊሞክሯቸው የሚፈልጓቸው የ Epic Water Sports -እና 4 እነሱን የሚያደቋቸው ሴቶች)

Gear: ያረጋግጡ. የደህንነት ምክሮች -ያረጋግጡ። መሰረታዊ ምልክቶች: ያረጋግጡ። አሁን የካያክ መረጃን ለጀማሪዎች አንብበሃል፣ ወደሚቀጥለው የውጪ ጀብዱ አንድ እርምጃ ቀርበሃል። ምልካም ጉዞ!

ግምገማ ለ