በተቻለ መጠን በፍጥነት የጉንፋን ህመምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ይዘት

• ሕክምናዎች
• የት መጀመር
• የሐኪም ማዘዣ አማራጮች
• የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
• አፕል ኮምጣጤ
• ሻይ ዛፍ ዘይት
• ካኑካ ማር
• ፕሮፖሊስ
• የሎሚ ቅባት
• ላይሲን
• የፔፐርሚንት ዘይት
• ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች
• ምን ማድረግ የለበትም
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• የመጨረሻው መስመር

ቀዝቃዛ ቁስሎች ሊሏቸው ይችላሉ ወይም ደግሞ ትኩሳት አረፋዎች ሊሏቸው ይችላሉ ፡፡

በከንፈር ላይ ወይም በአፍ ዙሪያ ለሚበቅል እነዚህ ቁስሎች የትኛውን ስም ቢመርጡ ለእነሱ አብዛኛውን ጊዜ የ 1 ኛ ዓይነት የሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስን ተጠያቂ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ኤች.ኤስ.ኤስ.ቪ -1 በመባል የሚታወቀው ቫይረስ እነዚህን አረፋዎች ወይም ቁስሎች ያስከትላል ፣ ይህም ህመም እና ያለማየት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም ፣ በአፍዎ ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ የሚያሳፍር ምንም ነገር የለም ፡፡ ብዙ ሰዎች ቀዝቃዛ ቁስለት ይይዛሉ ፡፡ አጋጣሚዎች ፣ ከዚህ በፊት አንድ የነበረን ሰው ያውቃሉ ፣ ወይም ምናልባት እርስዎም አጋጥመውዎት ይሆናል።

ኤችኤስቪ -1 በጣም በተደጋጋሚ የሚከሰት የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ዕድሜያቸው ከ 14 እስከ 49 ከሆኑ መካከል ከሚገኙ ሁሉም አሜሪካውያን መካከል ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ይህንን ቫይረስ ይይዛሉ ፡፡

የጉንፋን ህመም በተለምዶ በጤናማ ሰዎች ውስጥ በ 2 ሳምንቶች ውስጥ ይጸዳል - ማለትም ጤናማ በሽታ የመከላከል አቅም ያላቸው እና እንደ ኤክማማ ያሉ ሌሎች መሠረታዊ የጤና ችግሮች የሉም ፡፡

እንደ መጥፎ አጋጣሚ ሆኖ ሌሊቱን በሙሉ የጉንፋን ቁስልን ሊያጸዳ አይችልም ፡፡ ግን አንዳንድ መድሃኒቶች እና ህክምናዎች የጉንፋን ቁስልን ዕድሜ ሊያሳጥሩ እና እርስዎም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋሉ።

ሕክምናዎች

የጉንፋን ቁስልን ስለማከም ለማስታወስ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል አንዱ-አይጠብቁ ፡፡ ወዲያውኑ ማከም ይጀምሩ ፣ እና ያለዎትን ጊዜ መቀነስ ይችሉ ይሆናል። ያንን የሚያነቃቃ ንዝረት ሲያዩ ይቀጥሉ እና በቆዳዎ ላይ ባለው ቦታ ላይ ወቅታዊ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት ማመልከት ይጀምሩ።

የት መጀመር

ከመጠን በላይ-ቆጣሪ (ኦቲሲ) የፀረ-ቫይረስ ቅባት ለመጠቀም ያስቡ ፡፡ በአከባቢዎ መድሃኒት ቤት የዶኮሳኖል (አቤሬቫ) ቧንቧዎችን አይተው ይሆናል ፡፡ ብዙ ሰዎች በዚህ የተለመደ የኦቲአይ አማራጭ በመጀመር የጉንፋን ቁስላቸው እስኪድን ድረስ ይጠቀማሉ ፡፡

በዚህ ምርት ፣ የፈውስ ጊዜዎች ከሌሎች ህክምናዎች ጋር ሊወዳደሩ ይችላሉ ፡፡

የሐኪም ማዘዣ አማራጮች

የኦቲሲ ወቅታዊ ክሬም የእርስዎ ብቸኛ አማራጭ አይደለም። እንዲሁም በሐኪም የታዘዘ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት መሞከር ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ጠንካራ መድሃኒቶች የመፈወስ ሂደቱን ያፋጥኑታል ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ ሊሆን እንደሚችል ለማየት ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡

• Acyclovir (Zovirax): በአፍ ውስጥ እና እንደ ወቅታዊ ክሬም ይገኛል
• ፋሚኪሎቭር እንደ አፍ መድኃኒት ይገኛል
• ፔንቺሎቭር (ዴናቪር) እንደ ክሬም ይገኛል
• ቫላሲኮሎቭር (ቫልትሬክስ) እንደ ጡባዊ ይገኛል

የፈውስ ዑደትን ለማፋጠን በተቻለዎት መጠን እነዚህን መድኃኒቶች መውሰድ እንደጀመሩ ኤክስፐርቶች አጥብቀው ይመክራሉ ፡፡ የጉንፋንዎ ቁስለት መፋቅ እና ቅርፊት መፍጠር ሲጀምር ፣ እርጥበታማ ክሬምን ለመተቀም ሊሞክሩ ይችላሉ ፡፡

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ምናልባት የጉንፋን ቁስልን ለመፈወስ የተጨማሪ አቀራረብ አቀራረብ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ በዚህ መድረክ ውስጥ ለመምረጥ ብዙ አማራጮች አሉዎት ፡፡

ይሁን እንጂ ቀዝቃዛ ቁስሎችን ለማከም የእነዚህ ተጨማሪ ሕክምናዎች መደበኛ አጠቃቀምን የሚደግፍ በቂ መረጃ የለም ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለባቸው ፣ እና በጣም የታወቁ የሕክምና ዘዴዎችን መተካት የለባቸውም ፡፡

ማንኛውንም አዲስ ንጥረ ነገር በቆዳዎ ላይ ሲተገብሩ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ እንደ ብስጩ እና እንደ የአለርጂ ንክኪ የቆዳ በሽታ ያሉ ምላሾች ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዳንዶቹ እንደሚከሰቱ ታውቋል ፡፡

ለምሳሌ ፣ ከዚህ በታች የተጠቀሰው ፕሮፖሊስ በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ የአለርጂ ንክኪ የቆዳ ህመም ሊያስከትል እንደሚችል የታወቀ ነው ፡፡ ይህንን ህክምና ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ ከዳተኛ ህክምና ባለሙያዎ ጋር መወያየቱ የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሌላ ቦታ ከመተግበሩ በፊት እንዴት እንደሚይዙ ለማየት እንደ ውስጠ-ግንቡ ክንድ በትንሽ ቆዳ ላይ መሞከርም ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

አፕል ኮምጣጤ

በታቀደው እና በሌሎች ጀርሞች ምክንያት ብዙ ሰዎች የአፕል ኬሪን ኮምጣጤን እንደ ህክምና ለመጠቀም ይሳባሉ ፡፡ ምንም እንኳን ሙሉ ጥንካሬ ያለው የፖም ኬሪን ኮምጣጤ በቀጥታ በብርድ ቁስለት ላይ ለመጠቀም በጣም ከባድ ነው። ቆዳዎን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያበሳጭ ይችላል ፡፡

ከመጠቀምዎ በፊት ማቅለጡን ያረጋግጡ ፣ እና ከዚያ በቀን አንድ ወይም ሁለቴ ብቻ ይተግብሩ ፡፡

ሻይ ዛፍ ዘይት

የሻይ ዛፍ ዘይት የሚሸትበትን መንገድ ከወደዱት የመረጡት የጉንፋን ህመምዎ መድኃኒት ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን ውስን ቢሆንም ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ከሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ጋር በመታገል ረገድ የተወሰነ ተስፋን የሚያሳይ ይመስላል።

እንደ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ሁሉ ፣ ቆዳዎ ላይ ከመቧጠጥዎ በፊት ሊቀልጡት ይፈልጋሉ ፡፡

ካኑካ ማር

ማር ቀድሞውኑ ቁስሎች እና የቆዳ ቁስሎች እንዲድኑ ለማገዝ ስም አለው ፡፡ አሁን ፣ ቢኤምጄ ኦፕን በተባለው መጽሔት ላይ በቅርቡ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው በኒውዚላንድ ካለው ማኑካ ዛፍ የሚወጣው የካኑካ ማርም የጉንፋን ቁስሎችን ለማከም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

በእውነቱ ፣ ትልቁ የዘፈቀደ ክሊኒካዊ ሙከራ እንደታየው የዚህ ማር በሕክምና ደረጃ የተሠራው ስሪት እንደ ‹አሲኪሎቪር› ያለ ይመስላል ፡፡

ፕሮፖሊስ

እንደ ማር ሁሉ ፕሮፖሊስ ቁስሎችን እና የቆዳ ቁስሎችን ለመፈወስ የተወሰነ ተስፋ ያለው ሌላ ንብ ምርት ነው ፡፡ የርስዎን የጉንፋን ህመምዎን በትንሹ በፍጥነት ለመፈወስ እጩ ሊያደርገው ይችላል።

የሎሚ ቅባት

ከ 2006 የተደረገው ጥናት እንደሚያመለክተው ከአዝሙድና ከቤተሰብ የሚመነጭ ዕፅዋትን ከሚሆነው ከሎሚ ቅባት ጋር በቅዝቃዛ ቁስለት ላይ ማከም የፈውስ ሂደቱን ይረዳል ፡፡

የሎሚ ቀባ እንዲሁ በ “እንክብል” መልክ የሚገኝ ሲሆን ለተለያዩ የህክምና ዓላማዎችም ያገለግላል ፡፡

ላይሲን

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ላይሲን የሚወስዱ ሰዎች በተደጋጋሚ የጉንፋን ህመም የመከሰት እድላቸው አነስተኛ ቢሆንም ጥናቶቹ ግን ወሰን አላቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ምንም ዓይነት የተመጣጠነ መጠን ወይም ሌላው ቀርቶ የተለየ የዝግጅት ዓይነት አልተመከመም ፡፡

እንዲሁም በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ምርምሮች እንደሚያመለክቱት ሊሳይን መጠቀም የጉንፋን ቁስለት እንዳይከሰት አይከላከልም ፣ ግን መሞከር አይጎዳውም ፡፡

ይህ አስፈላጊ አሚኖ አሲድ እንደ አፍ ማሟያ ወይም እንደ ክሬም ይገኛል ፡፡

የሊሲን ጨምሮ የኦቲሲ የቃል ምጣኔዎች በኤፍዲኤ በደንብ ያልተደነገጉ መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ማንኛውንም የቃል ማሟያ ከመውሰድዎ በፊት በመጀመሪያ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር መወያየት አለብዎት ፡፡ ለእርስዎ ጎጂ ሊሆኑ ከሚችሉ ንቁ መድኃኒቶች ጋር አንዳንድ ማሟያዎች።

የፔፐርሚንት ዘይት

የላብራቶሪ ምርመራዎች እንደሚያሳዩት የፔፐንሚንት ዘይት ኤች.ኤስ.ቪ -1 እና የሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ዓይነት 2 (HSV-2) ን በመዋጋት ረገድ ውጤታማ ነው ፡፡

ይህንን መድሃኒት ለመሞከር ከፈለጉ ፣ በማደግ ላይ ያለ የቅዝቃዛ ቁስለት መንቀጥቀጥ እንደተሰማ ወዲያውኑ የተበረዘ የፔፐንሚንት ዘይት በቦታው ላይ ይተግብሩ ፡፡

ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች

ምንም እንኳን የዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒት ማስረጃው በተሻለ ሁኔታ ተጨባጭ ቢሆንም እነዚህን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ የሕክምና ዘይቶችን ዝርዝር ውስጥ ለማካተት ይፈልጉ ይሆናል-

• ዝንጅብል
• ቲም
• ሂሶፕ
• sandalwood

ምርምር እንደሚያሳየው መድኃኒትን መቋቋም ለሚችሉ የሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ስሪቶች እንኳን ውጤታማ ሕክምናዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያ በአጓጓrier ዘይት ሳይደባለቅ አስፈላጊ ዘይቶች በቀጥታ በቆዳ ላይ በጭራሽ አይተገበሩም ፡፡

ምን ማድረግ የለበትም

የጉንፋን ቁስለት ሲኖርዎት እሱን መንካት ወይም እሱን መምረጥ በጣም ፈታኝ ነው። እነዚህን ነገሮች የማድረግ ፈተናን ለመቋቋም ይሞክሩ ፣ ይህም የመፈወስ ሂደቱን ሊያደናቅፍ ይችላል።

• የተከፈተ ቁስልን ይንኩ ፡፡ የተከፈተውን ፊኛ በሚነኩበት ጊዜ ሁሉ እና ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ እጅዎን አይታጠቡ ፣ ቫይረሱን ከእጅዎ ወደ ሌላ ሰው ለማሰራጨት ይጋለጣሉ ፡፡ እንዲሁም ፖክ ካደረጉ ወይም ቢያስነፉ ከእጅዎ የሚመጡ ባክቴሪያዎችን ወደ ቁስሉ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡
• ቁስሉን ብቅ ለማድረግ መሞከር ፡፡ ቀዝቃዛ ቁስለት ብጉር አይደለም ፡፡ ብትጭነው ወይም ብቅ ለማድረግ ከሞከረ ትንሽ አያደርገውም ፡፡ የቫይረስ ፈሳሽን ወደ ውጭ እና ወደ ቆዳዎ ብቻ መጨመቅ ይችላሉ ፡፡ ሳያውቁት ቫይረሱን ለሌላ ሰው ሊያሰራጩ ይችላሉ ፡፡
• ቅርፊቱን ይምረጡ ፡፡ እየሰሩ እንደሆነ እንኳን ሳይገነዘቡ የራስ ቅሉን እየመረጡ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ ግን በተቻለዎት መጠን እጆችዎን ከእጅዎ ለማራቅ ይሞክሩ ፡፡ ቅርፊቱ ለጥቂት ቀናት የሚቆይ ሲሆን ከዚያ በኋላ በራሱ ይጠፋል ፡፡ እሱን ከመረጡ ፣ ጠባሳ ሊተው ይችላል ፡፡
• በግዴለሽነት ይታጠቡ ፡፡ የጉንፋን ቁስልን ብቻ ማጠብ ከቻሉ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ኃይለኛ ማጽጃ ቀድሞውኑ በቀላሉ የሚጎዳ ቆዳዎን ያበሳጫል ፡፡
• የቃል ወሲብ ያድርጉ ፡፡ አሁንም ፊኛ ካለብዎት አፍዎን የሚያካትት ከባልደረባዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነትን ማስወገድ ጥሩ ነው ፡፡ የወሲብ ተግባርን ከመቀጠልዎ በፊት እስኪያልቅ ድረስ ይጠብቁ ፡፡
• አሲዳማ የሆነ ምግብ ይበሉ ፡፡ እንደ ሲትረስ ፍራፍሬ እና ቲማቲም ያሉ በአሲድ የበዛው ምግብ ከቀዝቃዛ ቁስለት ጋር ሲገናኙ የሚነድ ስሜትን ያስከትላል ፡፡ እነሱን ለማስወገድ እና ለጥቂት ቀናት የሐሰት ዋጋን ለመምረጥ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

ብዙ ጊዜ በቀዝቃዛ ቁስለት በሁለት ሳምንቶች ውስጥ በራሳቸው ይጠፋሉ ፡፡ የጉንፋን ህመምዎ ከ 2 ሳምንታት በላይ የሚቆይ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር ለመገናኘት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል ፡፡

ከቀዝቃዛ ቁስሎች ጋር ያለማቋረጥ የሚይዙ ከሆነ - በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ - ይህ ከሐኪምዎ ጋር ለመመርመር ሌላ ጥሩ ምክንያት ነው ፡፡ በሐኪም ማዘዣ-ጥንካሬ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ዶክተርዎን ለማየት ሌሎች ምክንያቶች

• ከባድ ህመም
• ብዙ ቀዝቃዛ ቁስሎች
• ከዓይኖችዎ አጠገብ ያሉ ቁስሎች
• ወደ ሌሎች የሰውነትዎ ክፍሎች የተስፋፉ ቁስሎች

ኤክማማ ካለብዎ አቲዮፒክ dermatitis ተብሎም ይጠራል ፣ በቆዳዎ ላይ አንዳንድ የተሰነጠቁ ወይም ደም የሚፈሱ ቦታዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ HSV-1 ወደ እነዚያ ክፍት ቦታዎች ከተሰራጨ ውስብስቦችን ያስከትላል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

በከንፈርዎ ላይ የጉንፋን ህመም ብቅ ካለ የሚያሳፍር ነገር የለም ፡፡ ብዙ ሰዎች የጉንፋን ቁስለት ይይዛሉ ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት እርስዎ ብቻ አይደሉም። በተጨማሪም ፣ ጤናማ ከሆኑ ምናልባት ይድናል እና በራሱ ይጠፋል ፡፡

በሚጠብቁበት ጊዜ በተቻለዎት መጠን እሱን ለመንከባከብ ይሞክሩ ፡፡ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉዎት። እንዲሁም መቅላት እንዲቀንስ ለማድረግ ቀዝቃዛና እርጥብ መጭመቂያ መጠቀም ወይም ቁስሉ የሚያሰቃይ ከሆነ የኦቲሲ ህመም ማስታገሻ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ከማወቅዎ በፊት ያ ቀዝቃዛ ህመም መታሰቢያ ብቻ ይሆናል።