ብዙ ማይሜሎማ የአጥንት ህመም እና ቁስሎች

ይዘት

• የብዙ ማይሜማ አጥንት ህመም መንስኤዎች
• ለአጥንት ህመም እና ቁስሎች ሕክምናዎች
• የሕክምና ሕክምናዎች
• ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች
• ተፈጥሯዊ ማሟያዎች
• የብዙ ማይሜሎማ የረጅም ጊዜ ውጤቶች

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ማይሜሎማ የደም ካንሰር ዓይነት ነው ፡፡ እሱ በአጥንት መቅኒ ውስጥ በተሰራው በፕላዝማ ሴሎች ውስጥ የሚፈጠር ሲሆን እዚያ ያሉ የካንሰር ህዋሳት በፍጥነት እንዲባዙ ያደርጋቸዋል ፡፡ እነዚህ የካንሰር ሕዋሳት በመጨረሻ በአጥንት ህዋስ ውስጥ ጤናማ የፕላዝማ እና የደም ሴሎችን በመሰብሰብ ያጠፋሉ ፡፡

የፕላዝማ ሴሎች ፀረ እንግዳ አካላትን ለማምረት ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ የማይሜሎማ ሕዋሳት ያልተለመዱ ፀረ እንግዳ አካላት እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም የደም ፍሰቱ እንዲዘገይ ያደርገዋል። ይህ ሁኔታ ብዙ ዕጢዎች በመኖራቸውም ይገለጻል ፡፡

ብዙውን ጊዜ በአጥንት መቅኒ ውስጥ በጣም ከሚሠራው እንቅስቃሴ ጋር ይከሰታል ፣ ይህም እንደ ‹አጥንቶች› ውስጥ መቅኒን ሊያካትት ይችላል ፡፡

• የጎድን አጥንቶች
• ዳሌዎች
• ትከሻዎች
• አከርካሪ
• ዳሌ አጥንት

የብዙ ማይሜማ አጥንት ህመም መንስኤዎች

ብዙ ማይሜሎማ በአጥንት ውስጥ እንደ ኤክስሬይ ላይ እንደ ቀዳዳ የሚታዩ ኦስቲዮሊቲክ ቁስሎች የሚባሉትን ለስላሳ ቦታዎች ሊያስከትል ይችላል ፡፡ እነዚህ ኦስቲዮቲክቲክ ቁስሎች የሚያሠቃዩ እና ህመም የሚያስከትሉ እረፍቶች ወይም ስብራት የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

ዕጢው በነርቭ ላይ ሲጫን ማይሜሎማ ደግሞ የነርቭ ጉዳት ወይም ሥቃይ ያስከትላል ፡፡ ዕጢዎች እንዲሁም የጀርባ ህመም እና የጡንቻ ድክመት ሊያስከትል የሚችል የአከርካሪ አጥንትን ሊጨምቁ ይችላሉ።

በበርካታ ማይሜሎማ ምርምር ፋውንዴሽን መሠረት በግምት ወደ 85 በመቶ የሚሆኑት በበርካታ ማይሜሎማ የተጠቁ ሕመምተኞች በተወሰነ ደረጃ የአጥንት መጥፋት እና ከዚህ ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሥቃይ ይደርስባቸዋል ፡፡

ለአጥንት ህመም እና ቁስሎች ሕክምናዎች

ብዙ ማይሜሎማ ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ ማይሜሎማውን ማከም ራሱ የመጀመሪያው ትኩረት ቢሆንም ፣ ህመምዎን ለማስታገስ ሙሉ በሙሉ የሚያተኩሩ በርካታ የሕክምና አማራጮች አሉ ፡፡ የአጥንት ህመምን እና ቁስሎችን ለማከም የህክምና እና የተፈጥሮ ህክምና አማራጮች አሉ ፡፡

አዲስ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ የህመም ህክምናዎች የአጥንት ህመምን ሊረዱ ይችላሉ ነገር ግን ማይሌሎማ በራሱ እንዲያድግ አያግደውም ፡፡

የሕክምና ሕክምናዎች

የሕክምና ሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• “የህመም ማስታገሻዎች”ለተለያዩ የህመም ማስታገሻዎች ጃንጥላ ቃል ነው ፡፡ የአጥንት ህመምን ለማከም በጣም የተለመዱት የህመም ማስታገሻዎች እንደ ሞርፊን ወይም ኮዴን ያሉ ኦፒዮይድ እና ናርኮቲክ ናቸው ፡፡
• ቢስፎፎኖች የአጥንት ሕዋሶች እንዳይሰበሩ እና አጥንቱን እንዳይጎዱ የሚያደርጉ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ በአፍ ሊወስዷቸው ወይም በደም ሥር በኩል ሊቀበሏቸው ይችላሉ (በደም ሥር) ፡፡
• Anticonvulsants እና ፀረ-ድብርት አንዳንድ ጊዜ ከነርቭ ጉዳት የሚመጡ ህመሞችን ለማከም ያገለግላሉ። እነዚህ አንዳንድ ጊዜ ከነርቭ ሴል ወደ አንጎል የሚላኩትን የሕመም ምልክቶችን ሊያስተጓጉል ወይም ሊያዘገዩ ይችላሉ ፡፡
• ቀዶ ጥገና ስብራት ለማከም ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ደካማ እና የተዳከሙ አጥንቶችን ለመደገፍ ዶክተርዎ በትሮቹን ወይም ሳህኖቹን ወደ ስብሩ ውስጥ ለማስገባት የቀዶ ጥገና ሀኪም ሊሰጥ ይችላል ፡፡
• የጨረር ሕክምና ዕጢዎችን ለመቀነስ ለመሞከር ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ የተቆረጡ ነርቮችን ወይም የተጨመቁ የአከርካሪ አጥንቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

ከሌሎች የህመም መድሃኒቶችዎ ወይም የካንሰር ህክምናዎችዎ ጋር መስተጋብር ስለሚፈጥሩ በሐኪም ቤት (ኦቲሲ) መድኃኒቶችን መተው አለብዎት ፡፡ ማንኛውንም የ OTC መድሃኒቶች ከመውሰዳቸው በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች

ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች እንደ መድሃኒት እና እንደ ቀዶ ጥገና ካሉ የሕክምና ጣልቃገብነቶች ጋር በጣም በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች ጠንካራ የህመም ማስታገሻ ሊያቀርቡ እና የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

• አካላዊ ሕክምና፣ አጠቃላይ ጥንካሬን መገንባት ወይም ከአጥንት ጉዳት ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ የአካል እንቅስቃሴን ወይም ጥንካሬን ለማስፋት የሚያገለግል
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና, ጤናማ አጥንቶችን ሊያስተዋውቅ እና የወደፊቱን ህመም ለመቀነስ ይችላል
• የመታሸት ሕክምና፣ የጡንቻ ፣ የመገጣጠሚያ እና የአጥንት ህመምን ማስታገስ ይችላል
• አኩፓንቸር, የነርቭ ጤናን ለማበረታታት ደህንነቱ የተጠበቀ ህክምና ሲሆን የአጥንት ህመምን ለማስታገስ ይረዳል

ተፈጥሯዊ ማሟያዎች

አንዳንድ የተፈጥሮ ማሟያዎች አጠቃላይ ጤንነትዎን ሊረዱ እና የህመም ስርዓትዎ አካል ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን እንደ OTC መድኃኒቶች ቀድሞውኑ ከሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡

መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ ምንም አዲስ ማሟያ አይወስዱ ፡፡

ተፈጥሯዊ ማሟያዎች የዓሳ ዘይት እና ማግኒዥየም ሊያካትቱ ይችላሉ

• የዓሳ ዘይት እንክብል እና ፈሳሽ የተትረፈረፈ የነርቭ ጤናን ሊያሻሽል እና ህመም የሚያስከትለውን የነርቭ ጉዳት እና እብጠትን ሊቀንስ የሚችል ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን በብዛት ይይዛል ፡፡
• ማግኒዥየም ይችላል
  • የነርቭ ጤናን ማሻሻል
  • አጥንትን ያጠናክሩ
  • የወደፊቱ የአጥንት ህመምን ይከላከላል
  • የደም ግፊት መጠንን ለመከላከል የካልሲየም ደረጃዎችን ያስተካክሉ

አንዳንድ ሰዎች አጥንትን ለማጠናከር ሲሉ የካልሲየም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን የሚወስዱ ቢሆንም ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከተሰበሩ አጥንቶች ውስጥ በካልሲየም ቀድሞውኑ የደም ፍሰቱን በማጥለቅለቅ ፣ የካልሲየም ተጨማሪ ነገሮችን በመጨመር ሃይፐርካልኬሚያሚያ (በደም ውስጥ ያለው ካልሲየም በጣም ብዙ ሊኖረው ይችላል) ፡፡

ይህንን እንዲያደርጉ ዶክተርዎ ሳይመክርዎ ይህንን ተጨማሪ ምግብ አይወስዱ።

የብዙ ማይሜሎማ የረጅም ጊዜ ውጤቶች

ብዙ ማይሜሎማ በራሱ ከባድ ሁኔታ ነው ፣ ግን ካንሰርም ሆነ የሚያስከትለው የአጥንት ጉዳት ወደ ብዙ ከባድ የረጅም ጊዜ ውጤቶች ያስከትላል ፡፡ ከእነዚህ የረጅም ጊዜ ተፅእኖዎች በጣም ግልፅ የሆነው ሥር የሰደደ የአጥንት ድክመት እና ህመም ነው ፡፡

በማይሎማ ምክንያት የሚከሰቱት በአጥንቱ ውስጥ ያሉት ቁስሎች እና ለስላሳ ቦታዎች ለማከም አስቸጋሪ ናቸው እና ማይሜሎማ ራሱ ወደ ስርየት ቢሄድም ቀጣይ ስብራት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ዕጢዎች በነርቮች ላይ ከተጫኑ ወይም የአከርካሪ ሽክርክሪት መጭመቅ የሚያስከትሉ ከሆነ የረጅም ጊዜ የነርቭ ሥርዓት ብልሽት ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ማይሜሎማ ሕክምናዎች እንዲሁ የነርቭ መጎዳት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ብዙ ሰዎች በነርቭ ጉዳት አካባቢዎች መንቀጥቀጥ ወይም ሥቃይ ይደርስባቸዋል ፡፡

እንደ ፕሬጋባሊን (ሊሪካ) ወይም ዱሎክሲን (ሲምባልታ) ያሉ ጥቂት እፎይታዎችን ለመስጠት ሕክምናዎች አሉ ፡፡ እንዲሁም ልቅ ካልሲዎችን እና የተለበጡ ተንሸራታቾችን መልበስ እና ህመምን ለማስታገስ ዘወትር በእግር መሄድ ይችላሉ ፡፡