እርሳስን እንዴት እንደሚይዙ የሚይዝ ተረት

ይዘት

• እንዴት እንደሚከሰት: እንቅስቃሴ እና ግብረመልስ
• አራት የጎለመሱ መያዣዎች እና እንዴት እንደሚሠሩ
• ተለዋዋጭ ሶስትዮሽ
• የጎን ሽርሽር
• ተለዋዋጭ አራት ማዕዘን
• የጎን አራት ጎን
• ወደ ፈጣን የእጅ ሥራ ጽሑፍ በፍጥነት የሚወስደው የትኛው መያዣ ነው?
• ግራኝ ጸሐፊዎች እርሳሱን በተለየ መንገድ መያዝ አለባቸው?
• ስለ ጉልበት እና ጉልበትስ?
• ጥንታዊ እና የሽግግር መያዣዎች
• የእጅ ልምዶች የተሻለ የእርሳስ መያዣን ለማዳበር ሊረዱ ይችላሉን?
• ስነ-ጥበባት መፍጠር-የእርሳስ መያዣ በስዕሉ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
• ልዩ መያዣዎችን እና እርዳታዎችን መቼ መጠቀም?
• እርሳስ መያዝ የባህሪ ባህሪያትን ያሳያልን?
• ውሰድ

ስለ እርሳስ መያዣዎች ማውራታችን አሁን ሁላችንም በደስታ በጽሑፍ መልእክት መላክ እና የታካሚ ቅጾችን እና የሥራ ማመልከቻዎቻችንን በመስመር ላይ ማጠናቀቅ ደስ የሚል ይመስላል ፡፡

ግን እርሳሶችን እንዴት መያዝ እና መጠቀም እንደሚቻል ማወቅ የአጻጻፍዎን ተዓማኒነት የሚያሻሽልባቸው ብዙ ቅንጅቶች - በመካከላቸው ትምህርት ቤት - አሁንም አሉ ፡፡ እና የእጅዎ ጤና።

ተስማሚው የእርሳስ መያዣ በተመሳሳይ ጊዜ የተረጋጋ እና ተለዋዋጭ እንዲሆኑ ያስችልዎታል። የእጅዎ የውጨኛው ክፍል ምትዎን ለማረጋጋት እንደ መሰረት ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን አውራ ጣት እና ጣቶች ደግሞ ፈሳሽ እና ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋሉ ፡፡

ይህ ሚዛን ለትንንሽ ልጆች ወይም የተወሰኑ የጤና ችግሮች ላላቸው ሰዎች አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዴት እንደሚከሰት: እንቅስቃሴ እና ግብረመልስ

እጅዎ በማይታመን ሁኔታ ውስብስብ ነው። በውስጡ 34 ነርሶችን እና 27 አጥንቶችን ፣ ከበርካታ ነርቮች ፣ ጅማቶች ፣ ጅማቶች እና የተትረፈረፈ የደም አቅርቦት ጋር ይ allል - ሁሉም የቅርጫት ኳስ በሚንጠባጠቡበት ጊዜ ወይም በመርፌ በተወጉ ቁጥር ሁሉም አብረው ይሰራሉ ​​፡፡

በሚጽፉበት ወይም በሚሳሉበት ጊዜ በጣቶችዎ ፣ በእጆችዎ ፣ በእጅ አንጓዎችዎ እና በእጆችዎ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ይኮማተራሉ እንዲሁም እርሳሱን በጽሑፉ ገጽ ላይ ለማንቀሳቀስ ይዘልቃሉ ፡፡

ጽሑፍዎን ወይም ስዕልዎን የሚቆጣጠሩ ሁለት ዓይነቶች

• የእርስዎ እይታ. በጽሑፍ ገጽ ላይ ምን እንደሚለብሱ ለማየት ያስችልዎታል።
• የአገር ባለቤትነት መብት ይህ የሰውነትዎ ክፍሎች የት እንደሚገኙ የማሰብ ችሎታዎ ነው። ፕራይፕራይዜሽን እርሳስዎን ምን ያህል በጥብቅ እንደሚይዙ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል ፣ እናም እርሳስዎን እንዲንቀሳቀስ ወደሚፈልጉት አቅጣጫ እንዲገምቱ እና እንዲያቀኑ ይረዳዎታል። ያ ቅጽበት-ወደ-ጊዜ ግብረመልስ የተወሳሰቡ የእንቅስቃሴዎች ስብስቦችን እንዲቻል ያደርገዋል።

አራት የጎለመሱ መያዣዎች እና እንዴት እንደሚሠሩ

ብዙ ሰዎች በሚጽፉበት ጊዜ ብዙ ሰዎች ከአራቱ የተለመዱ እርሳስ መያዣዎች ይጠቀማሉ

ተለዋዋጭ ሶስትዮሽ

ይህ ግንዛቤ ብዙ መምህራን በንቃት የሚያስተዋውቁት ነው ፡፡

በተለዋጭ የሶስትዮሽ መያዣ ፣ አውራ ጣት እና የጣት ጣት የእርሳሱን በርሜል ከጫፉ አጠገብ በመያዝ እንደ መንቀሳቀሻ ይሠራል ፡፡ ሦስተኛው ጣት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ የጣት ጣቱን በማሰር እንደ ድጋፍ ይሠራል ፡፡ አራተኛው እና አምስተኛው ጣቶች በጽሑፍ ገጽ ላይ እንደ ማረጋጊያ መሠረት ሆነው ያገለግላሉ ፡፡

የጎን ሽርሽር

ሁለተኛው በጣም የተለመደው የንድፍ ንድፍ እንደ ተለዋዋጭ ተጓዥ ያሉ አውራ ጣት እና የመጀመሪያዎቹን ሁለት ጣቶች ያካትታል ፡፡ ልዩነቱ አውራ ጣቱ የእርሳሱን በርሜል በማቋረጥ ከጣት ጣት ጋር በማጣበቅ ነው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ አውራ ጣት ጣት ጣቱን እንኳን በዚህ መያዣ ተጠቅልሎ ይይዛል ፡፡ በእሱ አቋም ምክንያት አውራ ጣት ፊደሎችን ለመመስረት እርሳሱን በማዛባት ውስጥ አይሳተፍም ፡፡ አራተኛው እና አምስተኛው ጣቶች የእጅን የውጭውን ክፍል ያሰርቃሉ ፡፡

ተለዋዋጭ አራት ማዕዘን

በዚህ የመያዝ ንድፍ አውራ ጣት እና የመጀመሪያዎቹ ሶስት ጣቶች እርሳሱን ለመንጠቅ ያገለግላሉ ፡፡ ረጋ ያለ ጣት እና የእጅ ውጫዊ ክፍል ብቻ መረጋጋትን ይሰጣሉ ፡፡ አውራ ጣቱ አያልፍም ፡፡ እርሳሱን ለመምራት ሌሎቹን ሶስት ጣቶች ይረዳል ፡፡

የጎን አራት ጎን

በጎን በኩል ባለ አራት እግር ኳስ መያዣ ፣ አውራ ጣቱ በእርሳሱ በርሜል ላይ ይጠመጠማል እና እርሳሱ በቀለበት ጣቱ አናት ላይ ይቀመጣል ፡፡ ጣቶቹን አንድ ላይ እርሳሱን ለመምራት ይሰራሉ ​​፣ አውራ ጣት ደግሞ በዋናነት እርሳሱን ከጣት ጣቱ ጋር እንዲይዝ ለማድረግ ይሠራል ፡፡

በሁለቱም የጎን መያዣዎች ፣ የእጅ አንጓ እና የፊት እግሮች ጡንቻዎች ፊደሎችን እና ቅርጾችን በመፍጠር ረገድ የበለጠ ንቁ ናቸው ፡፡

ወደ ፈጣን የእጅ ሥራ ጽሑፍ በፍጥነት የሚወስደው የትኛው መያዣ ነው?

ምንም እንኳን ብዙ መምህራን ጥሩ ውጤት ያስገኛል ብለው በማመን ለተለዋጭ የሶስትዮሽ እጀታ እንዲጠቀሙ በመደበኛነት ተማሪዎችን ቢያስተምሩም ፣ አራቱም እጀታዎች በእኩል የሚነበቡ የእጅ ፅሁፎችን ያፈራሉ ፡፡ ሁሉም አራት መያዣዎች ተማሪዎች በተመሳሳይ ፍጥነት እንዲፅፉ አስችሏቸዋል ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2012 በተካሄዱት 120 የአራተኛ ክፍል ተማሪዎች ላይ የተደረገው ጥናት ፍጥነት እና ቅልጥፍና ለአራቱም የመያዣ ቅጦች በግምት እኩል እንደሆኑ ተደምጧል ፡፡ ተመራማሪዎቹ የሙያ ቴራፒስቶች የጎን ወይም የኳድሮፕድ አያያዝ ዘይቤዎችን መለወጥ አስፈላጊ መሆኑን እንደገና እንዲያጤኑ ይመክራሉ ፡፡

በረጅም ጊዜ የጽሑፍ ሥራዎች ላይ እንኳን የመያዝ ዘይቤ ምንም ዓይነት ቅልጥፍና ወይም የፍጥነት ችግር አላመጣም ፡፡

ግራኝ ጸሐፊዎች እርሳሱን በተለየ መንገድ መያዝ አለባቸው?

የግራ እጅ ተማሪዎች የምርምር ኢንስቲትዩት ባለሙያዎች ግራኝ ተማሪዎች የእርሳስ አያያዙን እና የወረቀት አቋማቸውን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መልኩ እንዲቀይሩ ይመክራሉ ፡፡

እርሳሱን በርሜሉን የበለጠ ከፍ ለማድረግ ይሞክሩ - ከእርሳሱ ነጥብ በ 1 1/2 ኢንች አካባቢ ፡፡ በእርሳሱ ላይ ከፍ ያለ ቦታ መያዝ ደራሲዎች የሚጽፉትን እንዲያዩ ያስችላቸዋል ፡፡

ሌላው ምክር የጽሑፍ ገጽን በተቃራኒው አቅጣጫ ማዘንበል ስለሆነ የፀሐፊውን የግራ እጅ ተፈጥሮአዊ መስመር ይከተላል ፡፡ ያ አንግል ተማሪው ግራ እጃቸውን ሳይዙ እና ሳይጠጉ ጽሑፋቸውን እንዲመለከት ሊረዳቸው ይገባል ፡፡

ስለ ጉልበት እና ጉልበትስ?

አንዳንድ የመያዝ ዘይቤዎች በጽሑፍ ገጽ ላይ የበለጠ ወደ ታች እንዲገፉ ያደርጉዎታል? መልሱ ምንም አይመስልም ፡፡

ከ 74 የአራተኛ ክፍል ተማሪዎችን ያካተተ ሁለት የተለያዩ አይነቶችን መለካት-የመያዝ ኃይል ይህም በጽሑፍ መሣሪያዎ በርሜል ላይ በጣትዎ ላይ የሚጫኑት ግፊት እና የአክሰስ ኃይል ነው ፣ ይህም በእርሳስ ነጥቡ ላይ የሚያደርጉት ዝቅተኛ ግፊት ነው በጽሑፍ ወለል ላይ ይንቀሳቀሳል።

ተመራማሪዎቹ በአራቱ ቅጦች መካከል በየትኛውም ዓይነት ኃይል ምንም ልዩ ልዩነት እንደሌለ ተገንዝበዋል ፡፡

በተፈጥሮ የእርሳስ ነጥቦችን በቀላሉ የሚይዙ ወይም ብእርዎን በሞት እስር ይዘው የሚይዙት ሆኖ ከተገኘ ለማቃለል ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ በጣም የተጣበቀ የእርሳስ እጀታ ወደ ጸሐፊው ጠባብ ሊያመራ ይችላል ፡፡

ጥንታዊ እና የሽግግር መያዣዎች

ከ 3 እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች በመጀመሪያ እርሳሶችን እና ክሬጆችን ሲያነሱ ብዙዎች በጠቅላላ እጃቸውን ይይዛሉ ፡፡ የጽሑፍ መሣሪያው በዘንባባው መሃል ላይ በትክክል ያርፋል ፡፡

አንዳንድ የሙያ ቴራፒስቶች ይህንን ጥንታዊ መያዣ እንደ ጥሩ የሞተር ችሎታ እድገት ተፈጥሯዊ አካል አድርገው ይመለከቱታል ፡፡ ልጆች የበለጠ ልምድ ስለሚኖራቸው ብዙውን ጊዜ ከአራቱ የጎለመሱ መያዣዎች ወደ አንዱ ይሸጋገራል ፡፡

የእጅ ልምዶች የተሻለ የእርሳስ መያዣን ለማዳበር ሊረዱ ይችላሉን?

አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚጨነቁት የቴክኖሎጂ አጠቃቀም ልጆች ደካማ እጆቻቸው እና ያልዳበሩ ጥሩ የሞተር ክህሎቶች ይዘው ወደ ትምህርት ቤት እየመጡ ነው ፡፡

ችሎታን ፣ ቅልጥፍናን እና ጥንካሬን ለመገንባት ከፈለጉ እነዚህን ቀላል የቤት ውስጥ ልምዶች ይሞክሩ-

• የሚረጭ ጠርሙስ ይጠቀሙ.
• የግንባታ ወረቀትን ወይም ጨርቃ ጨርቅን ለመቁረጥ ከልጆች ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ መቀስ ይጠቀሙ ፡፡
• ትናንሽ ነገሮችን በቶንግ ወይም በልብስ ማሰሪያዎች ምረጥ ፡፡
• በአቀባዊ ወይም አግድም ቦታዎች ላይ ቀለም ፡፡
• ሞዛይክ ለመሥራት ወረቀት በትንሽ ቁርጥራጭ እንባ ፡፡
• በሞዴሊንግ ሸክላ ይጫወቱ ፡፡
• ትላልቅ የእንጨት ዶቃዎችን በጫማ ማሰሪያዎች ላይ ያስሩ ፡፡

ስነ-ጥበባት መፍጠር-የእርሳስ መያዣ በስዕሉ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

አብዛኛው የእርሳስ መያዣ ምርምር የሚያተኩረው በስዕል ላይ ሳይሆን በእጅ ጽሑፍ ላይ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ብዙ አርቲስቶች የእርሳስዎን መያዣ መለዋወጥ የበለጠ የፈጠራ ነፃነትን እንደሚያስገኝልዎ ዘግበዋል ፡፡

ለምሳሌ ፣ የእጅ ጣትዎ ርዝመት በእርሳስዎ አናት ላይ በሚሄድበት ከመጠን በላይ መያዣን በመጠቀም ፣ ጥላን እንዲሰጡ ያስችልዎታል ፡፡ በተጨማሪም አርቲስቶች ዘና ያለ የእጅ መያዣን ይደግፋሉ - ጉዞው ፣ ተገልብጦ ተገልብጦ - ቀለል ያለ እና ያልተለመደ ንድፍ ሊሰጥ ይችላል ፡፡

ልዩ መያዣዎችን እና እርዳታዎችን መቼ መጠቀም?

ልጅዎን ከጥንታዊው የዘንባባ እጀታ ርቀው ወደ ጎልማሳ አያያዝ እየወሰዱ ከሆነ ፣ ለዘንባባው መያዣ የማይመች አጭር እርሳስ ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም ለመፃፍ ወይም ለመሳል እርሳስ በሚወስዱበት ጊዜ ልጅዎ እዚያው እንዲይዝ በመጠየቅ በአራተኛው እና በአምስተኛው ጣቶች ስር የተጣጠፈ ሕብረ ሕዋስ መምጠጥ ይችላሉ ፡፡ እነዚያን ጣቶች ጎንበስ ብለው ማቆየት ተለዋዋጭ የሶስትዮሽ አቋም ያበረታታል።

ልጅዎ የጎለመሰ እርሳስን ለመመስረት አስቸጋሪ ከሆነ ወይም ውጤታማ ያልሆነ መያዣን የሚጠቀም ከሆነ - ለምሳሌ ፣ እርሳሱ በመጀመሪያ እና በሁለተኛ ጣቶች መካከል ባለው ድር ውስጥ የሚዘረጋበት - የንግድ እርሳስ መያዣ ጣቶቹን ወደ ተፈለገው እንዲሰለጥኑ ይረዳል ፡፡ አቀማመጥ

አንዳንድ መያዣዎች ተጣጣፊ ናቸው ፣ ለጣትዎ ጣቶች አንድ ፣ ሁለት ወይም ሶስት ኪስ ይይዛሉ ፡፡ አንዳንድ ጥቃቅን ፣ ergonomic ዝርያዎች በእርሳሱ በርሜል ላይ ይንሸራተቱ እና ጣቶችዎ መቀመጥ በሚኖርባቸው ቦታ ይመጣሉ ፡፡

እና አሁንም ሌሎች በስዕል ስምንት ቅርፅ ተጣጣፊ ማሰሪያዎችን ያቀርባሉ ፣ እዚያም የባንዱ ትንሽ ጫፍ በእርሳስ ጫፉ ላይ ይጠመጠማል እንዲሁም ትላልቅ የእጅ ጫወታዎችን በእጅ አንጓዎ ላይ ያዙ ፡፡

አብዛኛዎቹ እነዚህ መሳሪያዎች አንድ ልጅ በሚማርበት ጊዜ ለአጭር ጊዜ አገልግሎት የታሰበ ነው ፣ ግን የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው አዋቂዎችም ጠቃሚ ሆነው ሊያገ mayቸው ይችላሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ልጆች በተፈጥሯቸው የሚይዙ እና የእጅ ጽሑፍ ጉዳዮችን ያልፋሉ ፡፡ ግን ፣ አንዳንድ ጊዜ በመፃፍ ላይ ችግር እንደ ADHD ወይም dyspraxia ያለ መሠረታዊ ሁኔታን ያሳያል ፡፡ የሚያሳስብዎት ከሆነ እዚህ እርዳታ ማግኘት ይችላሉ-

• ከትምህርት ቤቱ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ይገናኙ. አንዳንዶቹ ለመማር የአካል ጉዳት ፈተና ላይ የሰለጠኑ ናቸው ፣ እና ልጅዎ ወደ የመንግስት ትምህርት ቤት ከሄደ ይህ ፈተና ነፃ ሊሆን ይችላል።
• የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ. ለችግሩ የሕክምና መሠረት መኖር አለመኖሩን ለማወቅ የልጅዎ ሐኪም የነርቭ ምርመራ ማድረግ ይችላል ፡፡
• ከሙያ ቴራፒስት ጋር ይገናኙ። የሙያ ቴራፒስቶች በሕይወት ክህሎቶች ሥልጠና የተካኑ ሲሆን ከልጆች ጋር አብሮ የሚሠራ አንድ የእጅ ጽሑፍን አስቸጋሪ የሚያደርጉትን ማንኛውንም ቅጦች ወይም ልምዶች እንደገና ለመለማመድ ይረዳል ፡፡

እርሳስ መያዝ የባህሪ ባህሪያትን ያሳያልን?

የእርሳስዎን የመያዝ ዘይቤን ከእርስዎ ስብዕና ዓይነት ጋር የሚያገናኝ ምንም ማስረጃ ባይኖርም ፣ እርሳስዎን እንዴት እንደሚይዙ እና የእጅ ጽሑፍዎ እንዴት እንደሚታይ ስለ አጠቃላይ ጤንነትዎ አንድ ነገር ሊነግርዎ ይችላል።

ብሔራዊ የኒውሮሎጂካል መዛባት እና ስትሮክ ተቋም (NINDS) የእጅ ጽሑፍዎ የስትሮክ ወይም የስሜት ቀውስ አጋጥሞዎት እንደነበር ሊያመለክት ይችላል ይላል ፡፡ የፓርኪንሰን በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ትንሽ ፊደሎችን መጻፍ ይጀምራሉ - በጣም ትንሽ የጻፉትን ማንበብ አይችሉም ፡፡

የመፃፍ ችግሮች ብዙውን ጊዜ “dysgraphia” በሚለው ጃንጥላ ስር ይወድቃሉ ፡፡ አንድ ልጅ dysgrafia ካለበት ምናልባት ሌላ የጤና ጉዳይ ስላለ ሊሆን ይችላል።

አንድ አዋቂ ሰው ዲስግራፊያን ካሳየ በአልዛይመር በሽታ ፣ በአእምሮ ማነስ ፣ በአንጎል ሽባነት ወይም በባለቤትነት ወይም በሞተር ችሎታ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድር ሌላ ሁኔታ ሊመጣ ይችላል ፡፡

ውሰድ

ትናንሽ ልጆች በመጀመሪያ የጽሑፍ መሣሪያዎችን መጠቀም ሲጀምሩ እርሳሶችን ወይም ክሬኖዎችን በቡጢ መሰል እጀታ ይይዙ ይሆናል ፡፡ ያ ጥንታዊ ቴክኒክ ብዙውን ጊዜ ከአራት የያዙ ዓይነቶች ወደ ብስለት ያድሳል-ተለዋዋጭ ሶስትዮሽ ፣ ተለዋዋጭ ባለአራት ዱባድ ፣ የጎን ሽርሽር ወይም የጎን ባለአራት ሩድ።

ለብዙ ዓመታት ፣ የጽሑፍ አስተማሪዎች ተለዋዋጭ የጉዞ ጉዞ ተመራጭ ነው ብለው ያምናሉ ፣ ግን አሁን ምርምር እንደሚያሳየው ከአራቱ በጣም የተለመዱ የመያዝ ዓይነቶች መካከል አንዱ በእኩል ፍጥነት ሊነበብ የሚችል የእጅ ጽሑፍን የማምረት ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡

እርስዎ ወይም ልጅዎ በእርሳስ መጨናነቅ ላይ ችግር ካጋጠምዎ እንደ ሙያ ቴራፒስት ያሉ ሊረዱዎት የሚችሉ ፣ እጆችዎን ለማጠንከር ሊያደርጉዋቸው የሚችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ጣቶችዎን ወደ ተፈላጊው አቋም ማሠልጠን የሚችሉ በርካታ ergonomic crips አሉ ፡፡