ከዓይኖችዎ ጋር መተኛት ክፍት ሊሆን ይችላል ግን አይመከርም

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• ዓይኖች ሲከፈቱ የመተኛት ምክንያቶች
• የምሽት lagophthalmos
• የፕቶሲስ ቀዶ ጥገና
• የደወል ሽባ
• የስሜት ቀውስ ወይም ጉዳት
• ስትሮክ
• የፊት ነርቭ አጠገብ ዕጢ ፣ ወይም ዕጢ ቀዶ ጥገና
• እንደ ጊላይን-ባሬ ሲንድሮም ያሉ የራስ-ሙን ሁኔታዎች
• ሞቢቢስ ሲንድሮም
• ዓይኖችዎን ዘግተው ለምን መተኛት አለብዎት
• ዓይኖችዎ ተከፍተው የመተኛት ምልክቶች
• በሚተኛበት ጊዜ የማይዘጉ ዓይኖችን ማከም
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ሰዎች ወደ መተኛት ሲሄዱ ዓይኖቻቸውን ጨፍነው በትንሽ ጥረት ይተኛሉ ፡፡ ግን ሲተኙ ዓይናቸውን መዝጋት የማይችሉ ብዙ ሰዎች አሉ ፡፡

በሚነቁበት እና በሚተኙበት ጊዜ ዓይኖችዎን እንደ አቧራ እና እንደ ደማቅ ብርሃን ካሉ ብስጭት ለመከላከል ዓይኖችዎ የዐይን ሽፋሽፍት አላቸው ፡፡ ብልጭ ድርግም በሚሉበት እያንዳንዱ ጊዜ ዓይኖችዎ በዘይት እና በተቅማጥ ተሸፍነዋል ፡፡ ይህ ዓይኖችዎን ጤናማ እና እርጥብ እንዲሆኑ ይረዳል ፡፡

በእንቅልፍ ወቅት የዐይን ሽፋኖች የአይን ጤንነትን ለመጠበቅ እና ጠለቅ ብለው እንዲተኙ ለማገዝ ዓይኖችዎን ጨለማ እና እርጥበት ይጠብቁ ፡፡ ዓይኖችዎን ከፍተው ለመተኛት መሞከር የለብዎትም ፡፡

ዓይኖች ሲከፈቱ የመተኛት ምክንያቶች

አንድ ሰው ዓይኖቹን ከፍቶ መተኛት የማይችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ እነዚህ ከነርቭ ሕክምና ችግሮች ፣ ከአካላዊ እክሎች ወይም ከሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች ጋር የተዛመዱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ዓይኖችዎን ከፍተው ለመተኛት በጣም የተለመዱት አንዳንድ ምክንያቶች እነሆ-

የምሽት lagophthalmos

በሚተኙበት ጊዜ ዓይኖቻቸውን መዝጋት የማይችሉ ብዙ ሰዎች የሌሊት ላጎትፋልሞስ የሚባል ችግር አለባቸው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ዓይንን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ለመሸፈን የማይችሉ የዐይን ሽፋኖች አሏቸው ፡፡

የምሽት ላጎፍታፋልሞስ ከዓይኖች ፣ ከፊት ወይም ከዐይን ሽፋኖች ወይም ወደ ዓይኖች ከሚያድጉ የዐይን ሽፋኖች አካላዊ እክሎች ጋር ይዛመዳል ፡፡

የፕቶሲስ ቀዶ ጥገና

አንዳንድ ሰዎች የሚንጠባጠብ የላይኛው የዐይን ሽፋን አላቸው ፡፡ ይህ ሁኔታ ፕቶሲስ ተብሎ የሚጠራው የዐይን ሽፋኑን ከሚያነሳው ጡንቻ መዳከም ወይም ጉዳት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

የቀዶ ጥገና ሥራ ይህንን ሁኔታ ለማስተካከል ሊረዳ የሚችል ቢሆንም በቀዶ ጥገናው ወቅት የሚከሰት ችግር የዐይን ሽፋኑን ሙሉ በሙሉ እንዳይዘጋ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ ይህ በከፊል ክፍት ከሆኑ ዓይኖች ጋር መተኛት ያስከትላል ፡፡

የደወል ሽባ

የቤል ሽባነት ጊዜያዊ ድክመት ወይም የፊት ፣ የዐይን ሽፋኖች ፣ ግንባር እና አንገት ላይ እንቅስቃሴዎችን የሚቆጣጠሩ ነርቮች ሽባ የሚያደርግ ሁኔታ ነው ፡፡ የቤል ሽባ የሆነ ሰው በእንቅልፍ ወቅት ዓይኖቹን መዝጋት ላይችል ይችላል ፡፡

የቤል ሽባ ከሆኑት ሰዎች መካከል ሰማንያ በመቶ የሚሆኑት በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ይድናሉ ፣ ነገር ግን ተገቢ የአይን እንክብካቤ እና የጉዳት መከላከል ከሌለ አይኖችዎን በቋሚነት ለመጉዳት ይቻላል ፡፡

የስሜት ቀውስ ወይም ጉዳት

የዐይን ሽፋንን እንቅስቃሴ በሚቆጣጠሩት ፊት ፣ አይኖች ወይም ነርቮች ላይ የሚደርሰው የስሜት ቀውስ ወይም ጉዳት ዓይኖችዎን የመዝጋት ችሎታዎን ይነካል ፡፡ እንደ ዐይን ማንሳት ያሉ በመዋቢያዎች የቀዶ ጥገና ሥራዎች የሚመጡ ጉዳቶችም እንዲሁ በዐይን ሽፋኖቹ ውስጥ እንቅስቃሴን በሚቆጣጠሩት ነርቮች ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡

ስትሮክ

በስትሮክ ጊዜ ለአንጎልዎ ያለው የደም አቅርቦት ይቀንሳል ወይም ይቋረጣል ፡፡ ይህ ኦክስጅንን ወደ አንጎል እንዳያደርስ ይከላከላል ፣ የአንጎል ሴሎች በደቂቃዎች ውስጥ ይሞታሉ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ሥራን እና የፊት መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን የሚቆጣጠሩ የአንጎል ሴሎች ይገደላሉ ፣ ይህም የፊት ሽባ ያስከትላል ፡፡ አንድ ሰው ፊቱ በአንዱ በኩል የሚንጠባጠብ ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

የፊት ነርቭ አጠገብ ዕጢ ፣ ወይም ዕጢ ቀዶ ጥገና

የፊት እንቅስቃሴን ከሚቆጣጠሩት ነርቮች አጠገብ ያለው ዕጢ የፊትን የመንቀሳቀስ ችሎታን ሊቀንስ አልፎ ተርፎም ፊቱን ሊያሽመደምድ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ዕጢዎች ለማስወገድ ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ጊዜ የነርቮች ክፍሎች ተጎድተዋል ፡፡

እነዚህ ሁለቱም ሁኔታዎች የዐይን ሽፋኖቹን የመቆጣጠር መጥፋት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ሌሊት ላይ ክፍት ሆነው እንዲቆዩ ያደርጋቸዋል ፡፡

እንደ ጊላይን-ባሬ ሲንድሮም ያሉ የራስ-ሙን ሁኔታዎች

እንደ ጊላይን-ባሬ ሲንድሮም ያሉ አንዳንድ የራስ-ሙድ ሁኔታዎች በሰውነት ውስጥ ያሉትን ነርቮች ያጠቃሉ ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ አንድ ሰው የዐይን ሽፋኖቹን ጨምሮ በፊቱ ላይ ያሉትን ጡንቻዎች መቆጣጠርን ሊያጣ ይችላል ፡፡

ሞቢቢስ ሲንድሮም

ሞቢቢስ ሲንድሮም የፊት ነርቮችን ድክመት ወይም ሽባ የሚያደርግ ያልተለመደ በሽታ ነው ፡፡ በውርስ የተወለደ እና በግልጽ የሚታይ ነው። የዚህ ችግር ያለባቸው ሰዎች ከንፈሮቻቸውን ማሾፍ ፣ ፈገግ ማለት ፣ ፊታቸውን ማዞር ፣ ቅንድባቸውን ከፍ ማድረግ ወይም የዐይን ሽፋናቸውን መዝጋት አይችሉም ፡፡

ዓይኖችዎን ዘግተው ለምን መተኛት አለብዎት

ዓይኖችዎን ከፍተው የሚኙበት ምክንያት ካለ እሱን መፍታት አለብዎት። ዓይኖችዎን ለረጅም ጊዜ ክፍት በማድረግ መተኛት የአይንዎን ጤና ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም በእንቅልፍዎ ላይ ከፍተኛ መቋረጥ ሊያስከትል ስለሚችል በድካም ዑደት ውስጥ ሊጠመዱ ይችላሉ።

ዓይኖችዎ ተከፍተው የመተኛት ምልክቶች

በአንድ ግምት መሠረት 1.4 ከመቶው ህዝብ ዓይኖቹን ከፍቶ ይተኛል ፣ እስከ 13 በመቶ የሚሆኑት ደግሞ የሌሊት ላጎተፋልሞስ የቤተሰብ ታሪክ አላቸው ፡፡ ሲተኙ እራሳቸውን ማየት ስለማይችሉ ዓይኖቻቸውን ከፍተው የሚኙ ብዙ ሰዎች አያውቁም ፡፡

ደረቅ ፣ ድካም ወይም ማሳከክ በሚሰማቸው ዓይኖች ያለማቋረጥ ከእንቅልፋቸው ቢነሱ ዓይኖችዎን ከፍተው የሚኙበት ጥሩ አጋጣሚ አለ ፡፡

የሚያሳስብዎት ከሆነ በሚተኙበት ጊዜ አንድ ሰው እንዲያረጋግጥዎት ይጠይቁ ወይም በሚተኛበት ጊዜ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለመረዳት የእንቅልፍ ባለሙያውን ያነጋግሩ ፡፡

በሚተኛበት ጊዜ የማይዘጉ ዓይኖችን ማከም

አንድ ሰው በእንቅልፍ ወቅት የማይዘጋ ለዓይን የሚያስፈልገው የሕክምና ዓይነት በምን ምክንያት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሚያስፈልገው ሁሉ የዓይን ቅባት ነው ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ነው ፡፡

• እንደ ሰው ሰራሽ እንባ እና ቅባት ያሉ የዓይን ቅባቶች ፣ በቀን እና በሌሊት ሊተገበሩ ይችላሉ
• አይኖች እንዲሸፈኑ እና ጨለማ እንዲሆኑ በእንቅልፍ ወቅት የሚለብሱ የአይን ንጣፎች ወይም የአይን ጭምብል
• የአካል ጉዳተኞችን ለማስተካከል ፣ ነርቮችን ለመጠገን ወይም በነርቮች ላይ ያለውን እጢ ለማስወገድ ቀዶ ጥገና
• ዓይንን ለመዝጋት የሚረዱ የወርቅ ክብደት ተከላዎች

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

አይኖችዎን ከፍተው እንደሚተኙ ከጠረጠሩ ለምርመራ ዶክተር ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንድ ሐኪም ዓይኖችዎን እና የዐይን ሽፋኖቹን ይመለከታል ፣ እና ዓይኖችዎ እንዴት እየሠሩ እንደሆኑ በተሻለ ለመረዳት የምስል ወይም የነርቭ ምርመራዎችን ያካሂዳል ፡፡

ሕክምና የእንቅልፍዎን ጥራት እና አጠቃላይ የአይን ጤንነትዎን በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል ፡፡