ክኒን እንዴት መዋጥ እንደሚቻል-መሞከር የሚያስፈልጋቸው 8 ዘዴዎች

ይዘት

• ክኒኖችን ለመዋጥ ፍርሃትን ማሸነፍ
• የሉላዊ ስሜት
• አማራጭ ስልቶች
• አንድ ልጅ ክኒን እንዲውጥ እንዴት እንደሚረዳ
• በመርጨት ይለማመዱ
• ጠቃሚ ምርቶች
• መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳያረጋግጡ ክኒኖችን በጭቅጭቅ አይፍጩ
• ምርጥ ክኒን የመዋጥ ስልቶች
• 1. ውሃ ይጠጡ (ብዙው!)
• 2. የፖፕ ጠርሙስ ይጠቀሙ
• 3. ወደ ፊት ዘንበል
• 4. በሻይ ማንኪያ ፖም ፣ pድንግ ወይም ሌላ ለስላሳ ምግብ ውስጥ ይቀብሩ
• 5. ገለባ ይጠቀሙ
• 6. ካፖርት በጄል
• 7. በቅባት ላይ ይረጩ
• 8. ክኒን የሚውጥ ኩባያ ይሞክሩ
• እንክብል ወይም ጽላት?
• ክኒን ያለ ውሃ እንዴት እንደሚውጥ
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ብዙ ሰዎች ክኒኖችን ለመዋጥ ይቸገራሉ ፡፡ ደረቅ አፍ ፣ የመዋጥ ችግር (dysphagia) እና የመታፈን ፍርሃት ሁሉም የታዘዘልዎትን መድሃኒት የመውሰድ ድርጊቱ ከአጠገብ ቀጥሎ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል ፡፡

እና ከዚህ በፊት ክኒኖችን ዋጥ አድርገው ለማያውቁ ትንንሽ ልጆች ማኘክ ሳይኖር ጡባዊን ማኘክ የሚለው ሀሳብ ለመረዳት መቻል ከባድ ፅንሰ ሀሳብ ሊሆን ይችላል ፡፡

ክኒኖችን ለመዋጥ ችግር ካጋጠማቸው ብዙ ሰዎች አንዱ ከሆኑ ያንብቡ ፡፡ የአካል ጉዳተኞችን እንዲሁም ይህን ስራ ከባድ ሊያደርጉት ስለሚችሉት የአዕምሮ ገጽታዎች እንነጋገራለን ፡፡

በተጨማሪም ፣ ለእርስዎ እና ለልጅዎ የበለጠ ቀላል ሊያደርጉ የሚችሉ ስምንት አዲስ ክኒን የመዋጥ ስልቶችን እናቀርባለን ፡፡

ክኒኖችን ለመዋጥ ፍርሃትን ማሸነፍ

መዋጥ እንደሚመስለው ቀላል አይደለም። ነርቮች አፍዎን ፣ ጉሮሮን እና ጉሮሮን ምግብን ፣ ፈሳሾችን እና ክኒኖችን ወደ የምግብ መፍጫ መሣሪያዎ እንዲዘዋወሩ አብረው እንዲሠሩ ይረዷቸዋል ፡፡

ብዙ ጊዜ በሚውጡበት ጊዜ በሥራ ላይ ስላለው ግብረመልስ ማሰብ የለብዎትም ፡፡ ግን ክኒኖችን ለመዋጥ በሚመጣበት ጊዜ ፣ ​​ወደ መዋጥ ስለሚገባው ነገር ሁሉ በድንገት በደንብ ያውቃሉ ፡፡ ስለእሱ የበለጠ ባሰቡት መጠን የበለጠ ከባድ ይሆናል ፡፡

የሉላዊ ስሜት

ጭንቀት ወይም ጭንቀት ሲሰማዎት “ግሎባስ ስሜት” የሚባል ነገር ሊያጋጥምህ ይችላል ፡፡

የግሎቡስ ስሜት በጉሮሮዎ ውስጥ ከውጭ አካላዊ ሁኔታ ጋር የማይዛመድ ነገር ግን ከፍርሃት ወይም ከፍርሃት ስሜት ነው ፡፡ ክኒን ስለመዋጥ ብቻ በማሰብ ፣ አሁን እንደዚህ አይነት የጉሮሮ መጨናነቅ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ይህንን ልዩ ፍርሃት ለማሸነፍ ቁልፉ በመዋጥ ተግባር ላይ ላለማተኮር መማር ነው ፡፡ ይህ ከተደረገው የበለጠ ቀላል ነው ፣ ግን በጊዜ እና በተግባርም እንዲሁ ቀለል ይላል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከተዘረዘሩት ስልቶች መካከል አንዳንዶቹ ክኒኖችዎን በሚውጡበት ጊዜ አእምሮዎን ወደ ሌላ ቦታ እንዴት መውሰድ እንደሚችሉ ላይ ያተኩራሉ ፡፡

አማራጭ ስልቶች

ክኒን የመዋጥ ሀሳብን ማለፍ ካልቻሉ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ ፡፡ እነሱ ወደ ሌላ ምግብ ለመድኃኒትነት ሊሸጋገር የሚችል ፈሳሽ ወይም ታብሌት ያሉ ሌላ ዓይነት መድሃኒት ሊያቀርቡ ይችሉ ይሆናል ፡፡

ሌላው አማራጭ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር መነጋገር ነው ፡፡ የመዋጥ ክኒኖች የሚቻልባቸውን ለማድረግ አንዳንድ ጥልቀት ያላቸው የአእምሮ ልምምዶች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

አንድ ልጅ ክኒን እንዲውጥ እንዴት እንደሚረዳ

ክኒን እንዴት እንደሚውጥ ለልጅዎ ማስተማር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ መድኃኒት በማይፈልጉበት ጊዜ ይህንን ችሎታ ለማስተማር ይሞክሩ ፡፡ ያ ግፊቱን ያስወግዳል ፣ እና ህመም የማይሰማቸው ከሆነ ትምህርቱ ቀላል ይሆናል።

በመርጨት ይለማመዱ

ልጅዎ ትንንሽ ከረሜላዎችን ያለ ምንም የመነካካት አደጋ ለመዋጥ ዕድሜው ከደረሰ በኋላ ክኒኖችን እንዴት እንደሚውጡ ልምምድ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ለአብዛኞቹ ሕፃናት 4 ዓመት ለመጀመር ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡

ልጅዎ በቀጥታ ወንበር ላይ እንዲቀመጥ በማድረግ ይጀምሩ ፡፡ ከዚያ በምላሳቸው ላይ በጣም ትንሽ ከረሜላ (እንደ መርጨት) ያኑሩ ፡፡ ለልጅዎ ትንሽ ውሃ ይስጡት ወይም ገለባ እንዲጠቀሙ ያድርጉ ፡፡ በአፋቸው ውስጥ ያለውን ሁሉ በአንድ ጠንቃቃ ጉስቁላ ውስጥ እንዲውጡ ይንገሯቸው ፡፡

እንዲሞክሩ ከመጠየቅዎ በፊት በልጅዎ ፊት አንድ ወይም ሁለቴ እራስዎ በማድረግ ይህንን ዘዴ ሞዴል ማድረግ ይችላሉ ፡፡

አስደሳች ሆኖ ለማቆየት ያስታውሱ ፡፡ ምላስዎን በመርጨት ያውጡ ፣ ይዋጡ ፣ ከዚያ ምላስዎን ሳይረጭ ያወጡ - እንደ አስማት ብልሃት!

ጠቃሚ ምርቶች

እንዲሁም ለልጅዎ ክኒን መዋጥ ቀላል እንዲሆን በልዩ ሁኔታ በተዘጋጁ ምርቶች ላይ ሙከራ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ክኒን-ግላይድ መዋጥ የሚረጩ ፣ ለልጆች ተስማሚ የሆኑ ክኒን የመዋጥ ጽዋዎች እና የህክምና ገለባዎች ክኒን የመዋጥ ልምዱ ከሚያስፈራው የህክምና ጊዜ የበለጠ አስደሳች እንቅስቃሴ እንዲመስል ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ (እነዚህን ጠቃሚ ምርቶች ከዚህ በታች እንዴት እንደሚጠቀሙ እንገልፃለን ፡፡)

እንዲሁም ክኒኖችን ስለ መፍጨት (ስለ መፍጨት) ወይም የታዘዘለትን ክኒን በግማሽ ስለመቁረጥ የልጅዎን የሕፃናት ሐኪም መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ እንዲሁም የተጨመቀውን ክኒን ለስላሳ ምግብ ውስጥ መደበቅ ጥሩ አለመሆኑን መጠየቅ ይችላሉ ፡፡

መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳያረጋግጡ ክኒኖችን በጭቅጭቅ አይፍጩ

ያለ ሐኪም ማረጋገጫ ክኒኖችን አይፍጩ እና በምግብ ውስጥ አይጨምሩ ፡፡ እንዲሁም በባዶ ሆድ ውስጥ መውሰድ ለሚፈልጉ መድኃኒቶች ይህንን ዘዴ አይጠቀሙ ፡፡

ምርጥ ክኒን የመዋጥ ስልቶች

ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ስምንት ክኒን የመዋጥ ስልቶች እነሆ-

1. ውሃ ይጠጡ (ብዙው!)

ምናልባትም ክኒን ለመዋጥ በጣም የታወቀው ዘዴ በውኃ መውሰድ ነው ፡፡ ይህንን ዘዴ ትንሽ በማስተካከል ለተመቻቸ ስኬት ማጥራት ይችላሉ።

ለጋስ የሆነ ውሀን ለመውሰድ ይሞክሩ ከዚህ በፊት ክኒኑን በአፍዎ ውስጥ በማስቀመጥ ፡፡ ለመዋጥ ከመሞከርዎ በፊት ክኒኑን በተሳካ ሁኔታ በመዋጥ እራስዎን በዓይነ ሕሊናዎ ይመልከቱ ፡፡

ጋጋታዎ ወይም መዋጥ እንደማይችሉ ከተሰማዎት ክኒኑን በጥንቃቄ ያስወግዱ እና እንዳይፈርስ በወረቀት ፎጣ ያድርቁት ፡፡ እንደገና ከመሞከርዎ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች እራስዎን ይስጡ ፡፡

2. የፖፕ ጠርሙስ ይጠቀሙ

የፖፕ ጠርሙሱ ዘዴ በጀርመን ተመራማሪዎች የተቀየሰ ሰዎች ጥቅጥቅ ያሉ ጽላቶችን እንዲውጡ ለመርዳት ነበር ፡፡

ሆኖም ፣ ይህ ዘዴ በውስጣቸው አየር ስላላቸው እና ክብደታቸው ከውሃ በታች ስለሆነ ከካፕላስቶች ጋር በደንብ አይሰራም ፡፡

ክኒኖችን በ “ፖፕ ጠርሙስ” መንገድ ለመዋጥ በጠባብ መክፈቻ የተሞላ ሙሉ የውሃ ጠርሙስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ክኒኑን በምላስዎ ላይ በማስቀመጥ ይጀምሩ ፣ ከዚያ የውሃውን ጠርሙስ ወደ አፍዎ ያመጣሉ እና በመክፈቻው ዙሪያ ከንፈርዎን ይዝጉ ፡፡

በሚዋጡበት ጊዜ በጉሮሮዎ ላይ ውሃ ለማስገደድ የውሃ ጠርሙሱን ጠባብ የመክፈቻ ግፊት ይጠቀሙ ፡፡ ይህ ዘዴ በአንድ አነስተኛ ጥናት ውስጥ ወደ 60 በመቶ ለሚጠጉ ሰዎች ክኒን የመዋጥ ቀላልነትን አሻሽሏል ፡፡

3. ወደ ፊት ዘንበል

ይህ ዘዴ እንዲሁ ክኒኖችን ለመዋጥ ይረዳዎታል ፡፡

ክኒኑን በአፍዎ ውስጥ እንዳስቀመጡት አገጭዎን ወደ ላይ እና ትከሻዎን ወደኋላ ይጀምሩ ፣ ከዚያ መካከለኛ መጠን ያለው ውሃ ይውሰዱ ፡፡ በሚዋጡበት ጊዜ በፍጥነት (ግን በጥንቃቄ) ጭንቅላቱን ወደ ፊት ያዘንብሉት ፡፡

ሀሳቡ ጭንቅላቱን ወደ ፊት ሲያዞሩ ክኒኑን ወደ ጉሮሮዎ ወደ ኋላ ማንቀሳቀስ እና በሚውጡበት ጊዜ የሚያተኩሩበት ሌላ ነገር ይሰጥዎታል ፡፡

ይህ ዘዴ በትንሽ ጥናት ውስጥ ከ 88 በመቶ በላይ ለሆኑ የጥናት ተሳታፊዎች መዋጥን አሻሽሏል ፡፡

4. በሻይ ማንኪያ ፖም ፣ pድንግ ወይም ሌላ ለስላሳ ምግብ ውስጥ ይቀብሩ

ክኒንዎን በቀላሉ ለመዋጥ አንጎልዎን ለማታለል አንደኛው መንገድ ለመዋጥ በለመዱት ነገር ማንኪያ ውስጥ መቅበር ነው ፡፡

እዚህ ላይ አንድ ዋና ማስጠንቀቂያ ሁሉም ክኒኖች ከምግብ ጋር መወሰድ የለባቸውም ፡፡ አንዳንድ ክኒኖች ለስላሳ ምግቦች ከተቀላቀሉ ውጤታማነታቸውን ያጣሉ ፡፡

ሐኪምዎ ወይም ፋርማሲስቱ እሺ ከሰጡ ፣ ክኒኑን በሻይ ማንኪያ ጫፍ ላይ ለማስቀመጥ እና በመረጡት የፍራፍሬ ንፁህ ወይንም udድ ውስጥ ለመሸፈን ይሞክሩ ፡፡

5. ገለባ ይጠቀሙ

ክኒኑን ለማጥባት ገለባ በመጠቀም ለመዋጥ መሞከር ይችላሉ ፡፡ በከንፈርዎ ላይ ገለባውን ሲያሽጉ ፈሳሽ የመመገብ እንቅስቃሴዎ / መድኃኒቶችዎን በሚያወርዱበት ጊዜ ትኩረትን ሊስብዎት ይችላል ፡፡

እንዲሁም ክኒኖችን እንዲወስዱ የሚያግዙዎትን የተሠሩ ልዩ ገለባዎችን መሞከር ይችላሉ ፡፡

በመስመር ላይ ልዩ የመድኃኒት ገለባ ያግኙ።

6. ካፖርት በጄል

ክኒኖችዎን በሚቀባው ጄል በመሸፈን በቀላሉ ለመዋጥ ይችሉ ይሆናል ፡፡

በአንድ ጥናት ውስጥ የዚህ ዓይነቱን ክኒን የመዋጥ እርዳታን ከተጠቀሙ ተሳታፊዎች ክኒኖቻቸውን ማውረድ በጣም ቀላል ሆኖ አግኝተውታል ፡፡

እነዚህ ቅባቶች የመድኃኒትዎን ጣዕም ያሻሽላሉ ፡፡ እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች ወደ ቧንቧው ወደ ታች እና ወደ ሆድ ሲንሸራተት የሚሰማቸውን ምቾት ይገድባሉ ፡፡

ክኒን የሚሸፍን ቅባት ይግዙ ፡፡

7. በቅባት ላይ ይረጩ

ልክ እንደ ቅባት ፣ ክኒን የሚውጡ የሚረጩ መድሃኒቶች ክኒኖችዎን በቀላሉ በጉሮሮዎ ላይ እንዲንሸራተት ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ በተለይም የመዋጥ ክኒኖችን አስቸጋሪ የሚያደርግ የጤና ሁኔታ ካለዎት ወይም ከዚህ በፊት ክኒን በምግብ ቧንቧዎ ውስጥ ከተሰካ ይህ በጣም ይረዳል ፡፡

በወጣት ጎልማሶች እና በልጆች ላይ አንድ ጥናት እንደ ፒል ግላይድ ያሉ እርጭቶች ክኒን ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶችን ለመዋጥ ቀላል በማድረግ ረገድ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድረዋል ፡፡ በቀላሉ አፍዎን በሰፊው ይክፈቱ እና የሚረጩትን በቀጥታ በጉሮሮዎ መክፈቻ ላይ ይተግብሩ ፡፡

ክኒን የሚውጥ ርጭት እዚህ ያግኙ ፡፡

8. ክኒን የሚውጥ ኩባያ ይሞክሩ

ልዩ መድሃኒት የሚውጡ ጽዋዎች በብዙ ፋርማሲዎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ እነዚህ ኩባያዎች ወደ ጉሮሮዎ ጀርባ የሚዘረጋ ልዩ አናት አላቸው ፡፡

ክኒን የሚውጡ ኩባያዎች በየተራ አዎንታዊ ውጤቶችን አሳይተዋል ፣ ግን ምን ያህል ውጤታማ እንደሆኑ ብዙም የታተመ ክሊኒካዊ ጥናት የለም ፡፡

ክኒን የሚውጡ ጽዋዎች ማነቃነቅ ሊኖር ስለሚችል ዲስፋግያ ላለባቸው ሰዎች አይመከሩም ፡፡

ክኒን የሚውጥ ኩባያ ይፈልጉ ፡፡

እንክብል ወይም ጽላት?

እንክብል ከጡባዊ ክኒኖች የበለጠ ለመዋጥ በጣም አስቸጋሪ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት እንክብልሎች ከውሃ የበለጠ ቀላል ስለሆኑ ነው ፡፡ይህ ማለት ከእነሱ ጋር አብሮ ለመዋጥ በሚሞክሩት በማንኛውም ፈሳሽ ላይ ይንሳፈፋሉ ማለት ነው ፡፡

እንክብልን መዋጥ ለእርስዎ ከባድ ሆኖ ካገኘዎት ፣ ስለ ጡባዊ አማራጭ ሀኪምዎን ወይም ፋርማሲስትዎን መጠየቅ ይችላሉ ፡፡

ክኒን ያለ ውሃ እንዴት እንደሚውጥ

ያለ ውሃ እራስዎን የሚያገኙበት እና ክኒን መዋጥ የሚያስፈልግዎት አንድ ዕድል አለ ፡፡

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ አይመከርም ፡፡ ክኒን ያለ ውሃ መዋጥ ለእነሱ መሥራት ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድባቸው ይችላል ፡፡ እንዲሁም ክኒኑ በጉሮሮ ውስጥ እንዲጣበቅ እድሉንም ከፍ ያደርገዋል ፡፡

አንዳንድ መድኃኒቶች እዚያው የሚያድሩ ከሆነ ወይም ወደ ሆድዎ በሚወስደው ጉዞ ላይ ረዘም ያለ ጊዜ የሚወስዱ ከሆነ የጉሮሮዎን ሽፋን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን የመድኃኒትዎን መጠን በመዝለል እና ያለ ክኒን ያለ ውሃ በመውሰድ መካከል ከሆነ በሐኪም ማዘዣዎ ላይ ይቆዩ።

ለኪኒኑ የራስዎን ቅባት ለመፍጠር ከመጠን በላይ የሆነ ምራቅዎን በመጠቀም ያለ ውሃ ያለ ክኒን መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ይህንን ዘዴ የሚጠቀሙ ከሆነ ክኒኖችን አንድ በአንድ ይውሰዱ ፡፡ በሚዋጡበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ወደኋላ ያዘንብሉት ወይም አገጭዎን ወደፊት ይከርክሙ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

እንደ ደረቅ አፍ ወይም dysphagia ያሉ የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎች የመዋጥ ክኒኖችን በጣም ከባድ ያደርጉታል ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች ክኒኖችን መዋጥ ፈጽሞ የማይቻል በሚሆንበት ጊዜ አንድ ነጥብ ይመጣል ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ምክሮች መካከል አንዳቸውም የማይሠሩ ከሆነ ፣ ክኒኖችን ለመዋጥ ስላለው ችግር ከሐኪምዎ ጋር ውይይት ያድርጉ ፡፡ በፈሳሽ ማዘዣ ወይም በሌላ ማበረታቻ መልክ መላ መፈለግ ይቻል ይሆናል ፡፡

በማንኛውም ሁኔታ ክኒኖችዎን መዋጥ ስለማይችሉ በቀላሉ በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ ፡፡ በዚህ ምክንያት መጠኖች ከጎደሉ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ክኒኖችን ለመዋጥ አስቸጋሪ ጊዜ ማግኘት የተለመደ ነው ፡፡ ብዙ ጊዜ ፣ ​​ይህ ችግር የመከክከክ ወይም በመድኃኒት ላይ የመጨነቅ ፍርሃት ውጤት ነው ፡፡

ይህ ፍርሃት ሙሉ በሙሉ መሠረተ ቢስ አይደለም ፡፡ አንድ ክኒን በጉሮሮዎ ውስጥ ወጥመድ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን የማይመች ቢሆንም ብዙውን ጊዜ የሕክምና ድንገተኛ አይደለም።

ምንም እንኳን ክኒኖችን ለመዋጥ ፍርሃትን ማለፍ ቀላል ባይሆንም ፣ የታዘዙልዎትን መድሃኒቶች በተመከሩ መጠኖች መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከላይ የተዘረዘሩት ስልቶች ለእርስዎ የሚጠቅሙ ክኒኖችን ለመዋጥ የሚያስችል መንገድ እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይገባል ፡፡

በአካላዊ ሁኔታ ወይም በስነልቦና ምክንያት ክኒኖችን መዋጥ ካልቻሉ የታዘዙትን ማዘዣ ስለማስተካከል በተቻለ ፍጥነት ለሐኪምዎ ያነጋግሩ ፡፡