ደራሲ ደራሲ: Robert Simon
የፍጥረት ቀን: 18 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
በእርግዝና ወቅት ማስወገድ ያለባችሁ 9 የምግብ አይነቶች/ 9 Foods that ignore during pregnancy| Health education - ስለጤናዎ
ቪዲዮ: በእርግዝና ወቅት ማስወገድ ያለባችሁ 9 የምግብ አይነቶች/ 9 Foods that ignore during pregnancy| Health education - ስለጤናዎ

ይዘት

ሊስቴሪያ ምንድን ነው?

ሊስቴሪያ ሞኖሲቶጅንስ (ሊስቴሪያ) ሊስትሪሲስ የተባለ ኢንፌክሽን የሚያመጣ የባክቴሪያ ዓይነት ነው ፡፡ ባክቴሪያው ውስጥ ይገኛል

  • አፈር
  • አቧራ
  • ውሃ
  • የተሰሩ ምግቦች
  • ጥሬ ስጋ
  • የእንስሳት ሰገራ

A ብዛኛውን ጊዜ የሊስትዮሲስ በሽታ በባክቴሪያዎች የተበከለ ምግብ በመመገብ ነው ፡፡ ሊስቲዮሲስ ለአብዛኞቹ ሰዎች ቀለል ያለ በሽታን ብቻ ያስከትላል ፡፡ ሆኖም እናቱ ነፍሰ ጡር ስትሆን በበሽታው በሚያዝበት ጊዜ ገና ባልተወለዱ ሕፃናት ወይም በተወለዱ ሕፃናት ላይ በጣም ከባድ ወደሆነ ከባድ ህመም ሊዳርግ ይችላል ፡፡ የፅንሱ ኢንፌክሽን ፅንስ ማስወረድ ወይም የሞተ ልደት ያስከትላል ፡፡ አዲስ የተወለደ ልጅ መበከል ለሳንባ ምች እና ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት በእርግዝና ወቅት ሊስትሪሲስስ መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ነፍሰ ጡር ሴቶች ተጋላጭነታቸውን ለመቀነስ እንደ ትኩስ ውሾች ፣ ደሊ ሥጋ እና ለስላሳ አይብ ያሉ የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን መከልከል አለባቸው ፡፡ ምግብዎ እንዴት እንደተዘጋጀ መረዳትና የምግብ ደህንነት መመሪያዎችን መከተል እንዲሁ ይህንን ኢንፌክሽን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

ሊስትሪያ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የበለጠ ከባድ የሆነው ለምንድነው?

እርጉዝ ባልሆኑ ጤናማ ጎልማሶች ውስጥ በሊስቴሪያ የተበከለ ምግብ መመገብ ብዙውን ጊዜ ወደ ችግሮች አይመራም ፡፡ ሊስትሪየስ እርጉዝ ባልሆኑ ጤናማ ጎልማሶች ላይ እምብዛም አይገኝም ፣ ግን ኢንፌክሽኑ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እስከ 20 እጥፍ የሚበልጥ ነው ፡፡ የማኅፀናትና የማኅጸን ሕክምና. አብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች ከበሽታው የመያዝ ምልክቶች ወይም ችግሮች የላቸውም ፡፡ ሆኖም ፅንሱ ለዚህ ዓይነቱ ባክቴሪያ በጣም ተጋላጭ ነው ፡፡ ኢንፌክሽኑ ወደ የእንግዴ እና ወደ ማዶ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡ ሊስትሪያሲስ በመባል የሚታወቀው ከሊስቴሪያ ጋር ያለው ኢንፌክሽን ከባድ እና ብዙውን ጊዜ ለህፃኑ ገዳይ ነው ፡፡


የሊስትሪያ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

ባክቴሪያዎች ከተጋለጡ በኋላ ምልክቶች ከየትኛውም ቀን ከሁለት እስከ ሁለት ወር ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ እርጉዝ ያልሆኑ ጤናማ አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ በምንም ዓይነት ምልክቶች አይታዩም ፡፡

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚታዩ ምልክቶች ከጉንፋን ወይም ከጉንፋን ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ሊያካትቱ ይችላሉ

  • ትኩሳት
  • ራስ ምታት
  • የጡንቻ ህመም
  • ብርድ ብርድ ማለት
  • ማቅለሽለሽ
  • ማስታወክ
  • ጠንካራ አንገት
  • ግራ መጋባት

ነፍሰ ጡር ከሆኑ እና ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካዩ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በሊስትሮሲስ የተያዘ ነፍሰ ጡር ሴት በጣም ህመም አይሰማውም ፡፡ ሆኖም እሷ አሁንም ሳታውቅ ኢንፌክሽኑን ወደ ላልተወለደችው ል pass ማስተላለፍ ትችላለች ፡፡

የሊስትሪዮሲስ ምክንያቶች

ሊስቲዮሲስ በባክቴሪያው የተበከሉ ምግቦችን በመመገብ ምክንያት የሚመጣ በሽታ ነው ሊስቴሪያ ሞኖይቶጅንስ. ባክቴሪያዎቹ በተለምዶ በውኃ ፣ በአፈርና በእንስሳት ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ አትክልቶች ከአፈር ሊበከሉ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም እንስሳት ብዙውን ጊዜ ባክቴሪያዎችን የሚያጓጉዙ ቢሆኑም ባይታመሙም ባልበሰለ ሥጋ እና ባልተለቀቁ የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ ሊስቴሪያ በማብሰያ እና በፓስተር (ተህዋሲያን ለመግደል አንድ ፈሳሽ ወደ ከፍተኛ ሙቀት የማሞቅ ሂደት) ይገደላል ፡፡


ይህ ባክቴሪያ ያልተለመደ ነው ምክንያቱም ከማቀዝቀዣዎ ጋር በተመሳሳይ የሙቀት መጠን በደንብ ያድጋል ፡፡ ሰዎች በተለምዶ የሚከተሉትን የተበከሉ ምግቦችን በመመገብ ሊስትሮሲስስ ይይዛሉ-

  • ለመብላት ዝግጁ የሆኑ ስጋዎችን ፣ ዓሳዎችን እና ዶሮዎችን
  • ያልበሰለ ወተት
  • ለስላሳ አይብ ምርቶች
  • ከአፈር ወይም ለማዳበሪያነት ከሚጠቀሙበት ፍግ የተበከሉ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች
  • በንጽህና ሁኔታ ውስጥ የታሸገ ምግብ

እኔ አደጋ ላይ ነኝ?

የተወሰኑ ሁኔታዎች ያሏቸው ሴቶች በትንሹ ለበሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ሁኔታዎች ያካትታሉ

  • የስኳር በሽታ
  • ስቴሮይድ አጠቃቀም
  • የሰው በሽታ የመከላከል አቅም ማነስ ቫይረስ ኢንፌክሽን (ኤች አይ ቪ)
  • የተጋለጠ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት
  • ስፕሊፕቶቶሚ
  • የበሽታ መከላከያ መድኃኒቶችን መጠቀም
  • ካንሰር
  • የአልኮል ሱሰኝነት

ብዙ የሊስትሮሲስ በሽታ በጤናማ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይከሰታል ፡፡ እርጉዝ የሂስፓኒክ ሴቶችም ለከፍተኛ ተጋላጭነት የተጋለጡ ናቸው - በአጠቃላይ ከጠቅላላው ህዝብ በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ሊስተርያ እንዴት ተመረመረ?

እርጉዝ ከሆኑ እና ትኩሳት ወይም የጉንፋን የመሰለ ምልክቶች ካለዎት ዶክተር ሊስትሮሲስስ ይጠረጥራል ፡፡ ሊስትሪያ ለመመርመር አስቸጋሪ ነው. የባክቴሪያውን መኖር ለመመርመር ዶክተርዎ የደም ባህልን በማከናወን ምርመራውን ለማረጋገጥ ይሞክራል ፡፡ ስለ ምልክቶችዎ እና በቅርቡ ስለበሉት ነገር ጥያቄዎች ሊጠይቁዎት ይችላሉ።


ባህሎቹ ለእድገት እስከ ሁለት ቀናት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡ ለህፃኑ በጣም ከባድ ስለሆነ ሐኪሙ ውጤቱን ከማግኘታቸው በፊት እንኳን ለሊስትሮሲስ በሽታ ሕክምና ሊጀምር ይችላል ፡፡

በእርግዝና ወቅት የሊስትሪያ ችግሮች ምንድን ናቸው?

ነፍሰ ጡር ከሆኑ እና በሊስትዮሲስ በሽታ ከተያዙ ፣ አደጋው እየጨመረ ነው ፡፡

  • የፅንስ መጨንገፍ
  • ገና መወለድ
  • ያለጊዜው ማድረስ
  • ዝቅተኛ ክብደት ያለው ህፃን ልጅ ማድረስ
  • ሞት ለፅንሱ

በአንዳንድ ሁኔታዎች ኢንፌክሽኑ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፣

  • የባክቴሪያ ገትር በሽታ (በአንጎል ዙሪያ ያሉ ሽፋኖች መቆጣት)
  • ሴፕቲማሚያ (የደም ኢንፌክሽን)

አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ላይ የሚከሰት በሽታ የሚከተሉትን ያስከትላል ፡፡

  • የሳንባ ምች
  • ሴፕቲማሚያ
  • የባክቴሪያ ገትር በሽታ
  • ሞት

በእርግዝና ወቅት የሊስትሪያ አያያዝ

ሊስቴሪያ በፀረ-ተባይ መድኃኒት ታከመች ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች ፔኒሲሊን ያዝዛሉ።ለፔኒሲሊን አለርጂክ ከሆኑ በምትኩ trimethoprim / sulfamethoxazole ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

ተመሳሳይ አንቲባዮቲክስ ከሊስትሮሲስ ጋር ለተወለዱ ሕፃናት ይሰጣል

Outlook ምንድን ነው?

የሊስቴሪያ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ በሕፃናት ላይ ከባድ ነው ፡፡ በ ‹ሀ› ውስጥ ከ 20 እስከ 30 በመቶ የሚሆነውን የሞት መጠን ይይዛል የማኅፀናትና የማኅጸን ሕክምና. አንቲባዮቲኮችን ቀድሞ ማከም የፅንስ ኢንፌክሽን እና ሌሎች ከባድ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ እናቶቻቸው በበሽታው የተያዙባቸው ሕፃናት ሁሉ ችግር አይኖራቸውም ፡፡

በእርግዝና ወቅት ሊስትሪያን መከላከል ይቻላል?

በእርግዝና ወቅት የሊስትሪያ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ቁልፉ በ (CDC) የሚመከሩ መመሪያዎችን መከተል ነው ፡፡ ነፍሰ ጡር ስትሆኑ ከፍተኛ የሆነ የሊስቴሪያ ብክለት ያለባቸውን ምግቦች እንዳይበሉ ድርጅቱ ይመክራል ፡፡

የሚከተሉትን ምግቦች ያስወግዱ

  • ትኩስ ውሾች ፣ የምሳ ሥጋዎች ፣ ወይም የቅዝቃዛ ቁርጥኖች በቀዝቃዛ ወይም ከ 165˚F በታች እንዲሞቁ ተደርጓል ፡፡ የደሊ ሥጋ ሳንድዊቾች በሚያቀርቡ ምግብ ቤቶች መመገብ አይመከርም ፡፡
  • የቀዘቀዘ ሥጋ ይዘረጋል
  • የበሰለ ሥጋ “ብርቅዬ”
  • በደንብ ያልታጠበ ጥሬ ምርት
  • ጥሬ (ያልበሰለ) ወተት
  • በማቀዝቀዣ ውስጥ የተጨሱ የባህር ምግቦች
  • እንደ ፋታ እና ቢሪ አይብ ያሉ ያልበሰለ ለስላሳ አይብ። እንደ ቼድዳር እና እንደ ሞዞሬላ ያሉ “ሴሚሶፍት ቼዝ” ያሉ ጠንካራ አይብ ለመብላት ጥሩ ነው ፣ እንዲሁም እንደ አይብ ያሉ እንደ ፓስተር የተለቀቁ ስርጭቶች ፡፡

እንዲሁም የምግብ ደህንነት እና አያያዝ መመሪያዎችን ተግባራዊ ማድረግም አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ምንም እንኳን ቆዳው ቢላጥ እንኳን ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በንጹህ ውሃ ውስጥ በደንብ ያጠቡ ፡፡
  • እንደ ሐብሐብ እና ዱባዎች ያሉ ጠንካራ ምርቶችን በንጹህ ብሩሽ ይጥረጉ ፡፡
  • ንጥረ ነገሮችን መለያዎች ያንብቡ።
  • የማለፊያ ቀናትን ያረጋግጡ ፡፡
  • እጆችዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ ፡፡
  • በወጥ ቤትዎ ውስጥ የዝግጅት ቦታዎች ንፁህ ይሁኑ ፡፡
  • ማቀዝቀዣዎን በ 40˚F ወይም ከዚያ በታች ያድርጉት።
  • ማቀዝቀዣዎን ብዙ ጊዜ ያፅዱ።
  • ምግቦችን ወደ ትክክለኛው የሙቀት መጠናቸው ያብስሉ ፡፡ ምግቦች ቢያንስ ቢያንስ 160˚F የበሰለ ወይም እንደገና መሞታቸውን ለማረጋገጥ የምግብ ቴርሞሜትሮችን መግዛት አለብዎት ፡፡
  • በዝግጅት ላይ ባሉት ሁለት ሰዓታት ውስጥ በቀላሉ ሊበላሹ ወይም ሊዘጋጁ የሚችሉ ምግቦችን እና ተረፈዎችን ማቀዝቀዝ ወይም ማቀዝቀዝ; አለበለዚያ ይጥሏቸው ፡፡

የዩናይትድ ስቴትስ የግብርና መምሪያ (ዩኤስዲኤ) እና የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) እንዲሁ የብክለት ሊሆኑ የሚችሉ የምግብ ምንጮችን በየጊዜው የማጣራት እና የመቆጣጠር ሥራ ያካሂዳሉ ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ የብክለት ስጋት ካለ ማንኛውንም የተዘጋጁ ዶሮዎችን ፣ የአሳማ ሥጋ እና የባህር ፍራፍሬ ምርቶችን ያስታውሳሉ ፡፡

በመጨረሻም የሊስቴሪያ ባክቴሪያ በጣም የተለመደ ስለሆነ ተጋላጭነትን ሁልጊዜ መከላከል አይቻልም ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶች የተለመዱ የሕመም ምልክቶች ካሏቸው ለሐኪማቸው መደወል አለባቸው ፡፡

የቅርብ ጊዜ መጣጥፎች

ለሆድ ቁስለት የሚሆን የድንች ጭማቂ

ለሆድ ቁስለት የሚሆን የድንች ጭማቂ

የድንች ጭማቂ የጨጓራ ​​ቁስሎችን ለማከም የሚረዳ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው ፣ ምክንያቱም የፀረ-አሲድ እርምጃ አለው ፡፡ የዚህን ጭማቂ ጣዕም ለማሻሻል ጥሩው መንገድ ወደ አንዳንድ የሜላ ጭማቂ መጨመር ነው ፡፡በሆድ ውስጥ ማቃጠል ከልብ ማቃጠል ፣ reflux ወይም ga triti ጋር ሊዛመድ ይችላል ፣ ስ...
የፊንጢጣ መውደቅ ፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች እና ህክምና ምንድነው?

የፊንጢጣ መውደቅ ፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች እና ህክምና ምንድነው?

ሬክታል ፕሮላፕስ የሚከሰተው የአንጀት የመጨረሻው ክልል የሆነው የፊንጢጣ ውስጠኛው ክፍል ፊንጢጣውን ሲያልፍ እና ከሰውነት ውጭ በሚታይበት ጊዜ ነው ፡፡ እንደ ከባድነቱ በመመርኮዝ የመጥፋቱ ሂደት በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ይከፈላል ፡፡ከፊል የፊንጢጣ ብልትየአንጀት የአንጀት ሽፋን ሽፋን ብቻ ሲጋለጥ ፡፡ በእነዚህ አጋ...