ሁል ጊዜ መጮህ የሚያስፈልገኝ መጥፎ ነው?

ይዘት

• ግምገማ ለ

በማንኛውም የመኪና ጉዞ ወቅት ሁል ጊዜ እንዲጎትቱ የሚለምንዎት አንድ ሰው ያውቃሉ? ዞሮ ዞሮ ፣ ትንሽ ፊኛቸውን ሲወቅሱ ውሸት ላይሆኑ ይችላሉ። በዌቸስተር ካውንቲ ውስጥ በሚገኘው የኪስኮ የህክምና ቡድን ኦብጊን የሆነችው አሊሳ ድዌክ፣ ኤም.ዲ.፣ “አንዳንድ ሴቶች ትንሽ የፊኛ አቅም ስላላቸው ብዙ ጊዜ ባዶ መሆን አለባቸው” ትላለች። (ትርጉም፡- ብዙ መቧጠጥ ያስፈልጋቸዋል።)

Eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing eing ይበቃል ሲጀምር. Draion Burch, D.O. aka Dr. Dri, በፒትስበርግ ውስጥ የሚገኘው ob-gyn "በየሁለት ሰዓቱ ፊኛዎን እንዲላጥ ማሰልጠን ያስፈልግዎታል" ይላል። በትክክል አውቃለሁ? "ነገር ግን ይህን ካላደረግክ በጊዜ ሂደት ፊኛህን ዘርግተህ ያለማቋረጥ መሽተት እንዳለብህ የሚሰማህ እነዚህ ጉዳዮች ሊኖሩህ ይችላሉ።"

ስለዚህ ምን ማድረግ ይችላሉ? በመጀመሪያ ካፌይን፣ አርቲፊሻል ጣፋጮች፣ ካርቦናዊ መጠጦችን፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን እና አሲዳማ ምግቦችን ቆርጠህ አውጣ ይላሉ ዶክተር በርች። እነዚህ ሁሉ ፊኛዎን ሊያበሳጩ እና የበለጠ እንዲላጥ ሊያደርጉ የሚችሉ ነገሮች ናቸው። ከዚያ በየሁለት ሰዓቱ በመቧጨር ላይ ይስሩ። አስታዋሽ ከፈለጉ በስልክዎ ላይ ማንቂያ እንኳን ማዘጋጀት ይችላሉ። በተጨማሪም ዶ / ር ቡርች የፊኛ ጡንቻዎችን እንደገና ለማጠናከር የኬጌል ልምምዶችን መሞከር ይጠቁማል። (በሻወር ውስጥ ማሾፍ አዲሱ Kegel መሆኑን ያውቁ ኖሯል?)

እነዚህን ሁሉ ከሞከሩ እና መታጠቢያ ቤት ሳይጠጉ አሁንም ምቾት ሊሰማዎት ካልቻሉ ሐኪምዎን ለማየት ያስቡበት። ዶ / ር ደዌክ “ተደጋጋሚ ሽንቶች የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ፣ የመሃል-ሳይስታይተስ-የፊኛ እብጠት ወይም የስኳር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል” ብለዋል። በሚሸኑበት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም ከተሰማዎት ፣ ሁለት የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ይሂዱ።

ግምገማ ለ