ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 9 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 የካቲት 2025
Anonim
በዚህ ክረምት የሚሞከሩት በጣም አሪፍ ነገሮች፡ ነጠላ ትራክ የተራራ ብስክሌት ጉብኝቶች - የአኗኗር ዘይቤ
በዚህ ክረምት የሚሞከሩት በጣም አሪፍ ነገሮች፡ ነጠላ ትራክ የተራራ ብስክሌት ጉብኝቶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

Singletrack Mountain Mountain Bike Tours

መታጠፍ ፣ ወይም

ምርጥ መንገዶች እና ምርጥ ነጠላ ትራክ በኦሪገን ውስጥ ካለው የኮግዊልድ የተራራ የብስክሌት ጉዞዎች የሚያገኙት ነው። ቢስክሌት መንዳት፣ዮጋ፣አስደናቂ ምግብ እና ዕለታዊ ማሳጅ-ከአስደናቂው ካስኬድስ ጋር እንደ የእርስዎ ዳራ-ከእነዚህ ቅዳሜና እሁድ ረጅም ጀብዱዎች ጋር ወደ ኋላ ሀገር ይመጣል። “ኮግዊልድ ከሴቶች ስብስብ ጋር በተደገፈ አካባቢ ውስጥ ለመውጣት እና ለመዝናናት ጥሩ መንገድ ነው። ምንም ግፊት የለም እና ሁሉም በራሷ ፍጥነት ማሽከርከር ይችላሉ” ይላል አደራጅ ሜላኒ ፊሸር።

በተራራ ቢስክሌት ተንጠልጥለህ የተሻለ ለመሆን ከፈለክ ወይም ልምድ ያለህ ነጂ፣ እነዚህ ጉብኝቶች ከፈጣን ግልቢያ በላይ ናቸው። የእራስዎን የፔዳል ሃይል ተጠቅመህ ወደ ኋላ ሀገር ትወጣለህ፣ ከዋክብት ስር ሰፈር እና የብስክሌት አያያዝ ችሎታን ከለጋሾቹ ይማራሉ። የራስዎን ብስክሌት ይዘው ይምጡ ወይም ይከራዩ ፣ ግን ዝግጁ ይሁኑ - በሦስተኛው ቀን ቢያንስ 25 ማይልስ ውስጥ ትገባለህ። ጥሩው ነገር ካም camp በአከባቢው ቢራ ፋብሪካ ስፖንሰር ነው ፣ ምክንያቱም እነዚያን ሁሉ የቆሸሹ ማይሎች ካለፉ በኋላ እንደሚጠሙ እንገምታለን። ($ 545 በአንድ ሰው; www.cogwild.com)


ቅድመ | ቀጣይ

ቀዘፋ ሰሌዳ | Cowgirl ዮጋ | ዮጋ/ሰርፍ | ዱካ ሩጫ | የተራራ ብስክሌት | ኪትቦርድ

የበጋ መመሪያ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አጋራ

Etoposide መርፌ

Etoposide መርፌ

የኤቶፖዚድ መርፌ በኬሞቴራፒ መድኃኒቶች አጠቃቀም ልምድ ባለው ሀኪም ቁጥጥር ስር ብቻ መሰጠት አለበት ፡፡ኤቶፖሳይድ በአጥንቶችዎ መቅኒ ውስጥ የደም ሴሎችን ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በሕክምናዎ በፊት እና በሕክምናው ወቅት ሐኪምዎ በየጊዜው የላብራቶሪ ምርመራዎችን ያዝዛል ፡፡ በሰውነትዎ ው...
Ileostomy - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት

Ileostomy - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት

ኢሊኦሶሚ ወይም ኮሎስተሞምን ለመፍጠር ቀዶ ጥገና ተደርጓል ፡፡ የ ‹ኢሊስትሮሚ› ወይም የቅኝ ግዛትዎ ሰውነትዎ ቆሻሻን (ሰገራ ፣ ሰገራ ወይም “ሰገራ”) የሚያጠፋበትን መንገድ ይለውጣል ፡፡አሁን በሆድዎ ውስጥ ስቶማ ተብሎ የሚጠራ ቀዳዳ አለዎት ፡፡ ቆሻሻ በቶማ ውስጥ በሚሰበስበው ኪስ ውስጥ ያልፋል ፡፡ ስቶማዎን መን...