ጃክ ላላን ዛሬ 100 ሊሆን ይችላል።

ይዘት

• ግምገማ ለ

በኢኮኖክስ ላይ ላብ ክፍለ ጊዜ ወይም ከአዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጭማቂ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈ ታሪክ ባይኖር ኖሮ በጭራሽ አንድ ነገር ላይሆን ይችላል። ጃክ ላላኔ. ዛሬ 100 ይሆናል የተባለው “የአካል ብቃት አባት” በአሜሪካ ውስጥ ከመጀመሪያዎቹ የአካል ብቃት ክለቦች ውስጥ አንዱን የጀመረ ሲሆን ማሽኑን የቤት ስም በማድረጉ ጭማቂዎችን በማፅደቅ የመጀመሪያው ነበር። የጃክ ላን ሾው በቲቪ ላይ የመጀመሪያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ነበር፣ እና እንደ "ወገብህ የህይወት መስመርህ ነው" እና "10 ሰከንድ ከንፈር ላይ፣ የህይወት ዘመን በወገብ ላይ" የመሳሰሉ ማራኪ ባለ አንድ መስመር ተጫዋቾች የትውልድ ቦታ ነበር። በዚህ የአትሌቲክስ ጀግና የልደት በዓል ምክንያት በዚህ ሳምንት በኒውዮርክ ማንኛውም ነገር ይቻላል በተሰኘው ዘጋቢ ፊልሙ ላይ ከባለቤቱ ኢሌን ጋር አግኝተናል። እዚህ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅ pioneerን ስለ ማግባት ፣ እና በእርግጥ ፣ የምትወደው ጭማቂ።

ቅርጽ: ጃክ ከማቀዝቀዝ በፊት ክብደትን የሚያነሳ ፣ ዝቅተኛ የስኳር አመጋገብ ወንጌላዊ መንገድ ነበር። ሁልጊዜ ተመሳሳይ የአኗኗር ዘይቤ ነበረህ?

ኢሌን ላላን (ኤል)፡ ከእሱ ጋር ስገናኝ እሱ ምን እንደ ሆነ እስክታውቅ ድረስ ሲጋራ አጨስ እና ፊቱ ላይ ጭስ እተነፍስ ነበር። ሕይወቴን ለወጠው። እኔ ዛሬ ባለሁበት ቅርፅ እና ሁኔታ ውስጥ ባልሆን ነበር። ትናንት 10 ፑሽአፕ - የወንዶች ስታይል አድርጌያለሁ። በአንድ ዓመት ተኩል ውስጥ 90 ዓመት እሆናለሁ።

ቅርጽ:ጃክ እ.ኤ.አ. እንዴት ተረጋጋህ?

ኤል፡ሁል ጊዜ እጨነቃለሁ ፣ ግን ለጃክ አይሆንም አትሉም። እሱ ሁል ጊዜ “እኔ ስጫወት ፣ ለጨዋታ እጫወታለሁ” ይል ነበር። “ይህን ለማድረግ ቆርጬያለሁ” ያለውም በዚህ መንገድ ነበር።

ቅርጽ:ጃክ ያስተዋወቀዎት ተወዳጅ ጭማቂ ምንድነው?

ኤል፡ጃክን እስክገናኝ ድረስ ሕይወቴን በሙሉ የካሮት ጭማቂ አልቀምስም። አሁን ከሁሉም ነገር ጋር እቀላቅላለሁ-የፖም ጭማቂ, የሰሊጥ ጭማቂ. በተጨማሪም ፣ ለዓይኔ ጥሩ ነው!

ግምገማ ለ