በምድር ላይ ምርጥ ሴት የሆነችው ካትሪን ዳቪስዶቲር አትሌት መሆን እንዴት እንደሚያበረታታ ታካፍላለች

ይዘት

• ግምገማ ለ

ICYMI ፣ ፌብሩዋሪ 5 በስፖርት ቀን ብሔራዊ ልጃገረዶች እና ሴቶች (NGWSD) ነበር። ዕለቱ የሴት አትሌቶችን ስኬቶች ማክበር ብቻ ሳይሆን በስፖርት ውስጥ ወደ ጾታ እኩልነት የሚደረገውን እድገት ያከብራል። ለእለቱ ክብር የ CrossFit ጨዋታዎች ሻምፒዮን ካትሪን ዳቪዲዶቲር አትሌት መሆን ለእሷ ምን ማለት እንደሆነ ለማካፈል ወደ ኢንስታግራም ገብታለች።

በ2015 እና 2016 ለሁለት ተከታታይ አመታት በመሬት ላይ ያለች ምርጥ ሴት የሚል ማዕረግን የያዘው ዳቪዴስዶቲር “ስፖርቶች ጠንካራ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርጉኛል” ሲል ጽፏል። ልብ በል ”አለች።

Davíðsdóttir ለስፖርቶች አንዳንድ “የቅርብ እና ምርጥ ግንኙነቶቿን” ስለሰጣት በNGWSD ልጥፍዋ ላይ ማጋራቷን ቀጠለች። “ደስታ ፣ እንባ ፣ ችግር ፣ ትግሎች እና ድሎች” ጋር በመሆን “እኔ የማልመኝባቸውን ዕድሎች ሰጥቶኛል” አለች።

ነገር ግን አትሌት መሆኗ ለዳቪስዶዶቲር ስፖርቶች እሷን “አይገልጽም” በማለት አስተምሯታል ፣ በልጥቧ ውስጥ አካፍላለች። በሌላ አነጋገር ዳቪስዶዶቲር በርካታ የ CrossFit ሻምፒዮናዎችን አሸንፎ ዓለምን በሚያስደንቅ ጥንካሬዋ ገድቦ ሊሆን ይችላል - ግን እሷ በጣም ጠንካራ መሆን አትችልም። ሁሉም ጊዜ ፣ እሷ ቀደም ብላ ነግራዋለች ቅርጽ.

ዴቪድስዶርቲር “ከፍተኛው አፈፃፀም በዓመት ለአንድ ጊዜ የታሰበ ነው” ብለዋል። "በዓለማችን ላይ ምርጥ ለመሆን የምሞክረው ለዚያ አንድ ጊዜ ነው። ያንን ለማቆየት ከሞከሩ ያቃጥሉዎታል እና የበለጠ ጉዳት ይደርስብዎታል።" (ተዛማጅ - በየቀኑ ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መጥፎ ነው?)

ምንም እንኳን ዳቪዴስዶቲር በምድር ላይ በጣም ጥሩ ሴት ተብላ እንድትታወቅ የሚደርስባትን ጫና አልፎ አልፎ ብትታገልም፣ የ CrossFit አትሌት በመሆንዋ ከፍተኛ የሆነ የማበረታቻ ስሜት እንዳገኘች ተናግራለች። ቅርጽ በ 2018 እ.ኤ.አ.

"CrossFitን ስጀምር ስለ መልኬ ከመሆን ሰውነቴ ሊያደርጋቸው በሚችላቸው አስደናቂ ነገሮች ላይ ወደማተኮር ሄጄ ነበር" ስትል በወቅቱ አጋርታለች። “በማንሳት ላይ በሠራሁ ቁጥር የበለጠ እየጠነከርኩ ፣ እየሮጥኩ በሄድኩ መጠን በፍጥነት አገኘሁ። ሰውነቴ ሊያደርጋቸው በሚችሉት ነገሮች በጣም ተገርሜ በተመሳሳይ ኩራት ይሰማኛል።ለእሱ ጠንክሬ ሠርቻለሁ እና አሁን እሱን ለመውደድ ተምሬያለሁ። ”(ተዛማጅ - የኢኤስፒኤን የአካል ጉዳይ የአካል ብቃት ሴት አትሌቶችን ይተዋወቁ)

ቁም ነገር - ውጣ ውረዶች ምንም ቢሆኑም ፣ ዳቪስዶዶቲር በሕይወቷ ውስጥ ያለ ስፖርት ማን እንደማትሆን በ NGWSD ልጥፉ ውስጥ ማጋራቷን ቀጠለች።

"ስራ መስራት ሀይለኛ ሆኖ እንዲሰማኝ ያደርጋል" ስትል ከዚህ ቀደም አጋርታለች። “ሁል ጊዜ ምርጫ ነው - እና በጂም ውስጥ ፣ በየቀኑ ወደ የእኔ ፍጹም ገደቦች መግፋትን እመርጣለሁ። ምርጡን መስጠት እችላለሁ። በሚታገሉኝ ነገሮች ላይ መሥራት እጀምራለሁ ... ይህ ሁሉ ለሕይወት ይሠራል። እኔ ጠንክሮ መሥራት እና አዎንታዊ አመለካከት ብቻ እወዳለሁ ብዬ እገምታለሁ። በስፖርትም ሆነ በህይወት በጭራሽ ስህተት ሊሠሩ አይችሉም።

ግምገማ ለ