ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 2 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 29 ጥር 2025
Anonim
ክሪስቲን ቤል የወር አበባዋን ዋንጫ ለማውጣት ስትሞክር ራሷን ስታለች። - የአኗኗር ዘይቤ
ክሪስቲን ቤል የወር አበባዋን ዋንጫ ለማውጣት ስትሞክር ራሷን ስታለች። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ብዙ ሴቶች ለወር አበባ ጽዋ ፣ ዘላቂ ፣ ከኬሚካል ነፃ ፣ ዝቅተኛ የጥገና አማራጭ የሚሆን ታምፖን እና ፓዳዎችን ሲሸጡ ቆይተዋል። እንደ ካንደንስ ካሜሮን ቡሬ ያሉ ታዋቂ ሰዎች የወቅቱ ምርት ደጋፊ ሆነው ወጥተዋል - እና ከታላቅ የታምፖን ብራንዶች አንዱ የሆነው ታምፓክስ እንኳን በመርከቡ ላይ ዘሎ የወር አበባ ጽዋዎችን መስመር ለቋል። ነገር ግን ማብሪያ / ማጥፊያ ለአብዛኛው ህመም የሌለው ቢሆንም ፣ ሌሎች ተመሳሳይ ተሞክሮ ላይኖራቸው ይችላል። ጥሩ ቦታ ተዋናይዋ ክሪስተን ቤል ከእነዚህ ሰዎች አንዱ ናት።

በቅርቡ ቤል የወር አበባ ጽዋ በምትጠቀምበት ጊዜ ነገሮች እንዴት በጣም እንደተሳሳቱ ተናግራለች። ቤል በአዲሱ የንግግር ትዕይንት ላይ ለቢስ ፊሊፕስ “ዲቫኮፕን ሞክሬ ነበር ነገር ግን ከእሱ ጋር በጣም እንግዳ የሆነ ተሞክሮ ነበረኝ። ሥራ የበዛበት ምሽት. (ICYMI ፣ ወቅቶች አንድ አፍታ ያላቸው ናቸው። አሁን ሁሉም በወር አበባዎች የሚጨነቁት ለዚህ ነው።)


"የወር አበባ ጽዋ ተንኮለኛ ነው እና አንዳንድ ሙከራዎችን እና ስህተቶችን ይወስዳል እናም ፈቃደኛ መሆን አለብህ..." አለ ፊሊፕ። "ለመረዳት" ቤል አክሏል. "ጣት ለማውጣት, በእውነቱ."

ቤል የእሷ ዲቫካፕ በእውነቱ እዚያ ውስጥ እንዴት እንደተጣበቀ ማካፈሉን ቀጠለ። " ልይዘው ሄጄ ወደ ተሳሳተ ክፍሌ የተጠመቀ ነገር አለ" አለችኝ። ቤል 'አንድ ነገር ውስጧን እየጎተተ እንዳለ' የተሰማውን ስሜት ገልጾታል - እና እዚያው ሽንት ቤት ውስጥ እንድትያልፍ አድርጓታል።

"ሙሉ በሙሉ አልፌ ወደ መጣሁ እና አሁንም አላወጣውም ነበር፣ ስለዚህ ማስታወስ ነበረብኝ፣ እንደ" እሺ፣ እራስህን ማጠንከር አለብህ፣ ጠንክረህ መያዝ አለብህ፣ ጠንክረህ መያዝ አለብህ" ሲል ቤል ተናግሯል። “አውጥቼ አውጥቼዋለሁ ፣ ግን ከዚያ በኋላ እኔ‹ ምናልባት እረፍት መውሰድ አለብኝ ፣ ምናልባት ለእኔ ላይሆን ይችላል ›ብዬ ነበር።

ራሷን የሳትችልበት ምክንያት ቫገስ ነርቭ እንደ ደም ማየት፣ ከፍተኛ የስሜት ጭንቀት ወይም ጉዳትን በመፍራት ለተወሰኑ ቀስቅሴዎች የሚይዘው ቫገስጋል ሲንኮፕ እንደሆነ አስረዳች። ይህ ድንገተኛ የደም ግፊት መቀነስ ወደ ራስን መሳት ያስከትላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም እና ምንም ህክምና አያስፈልገውም።


ወደ የወር አበባ ዋንጫ ለመቀየር እየፈለጉ ከሆነ፣ እሱን ማውጣት ሁል ጊዜ የማያስደስት እና ለመቆጣጠር የተወሰነ ጊዜ እና ልምምድ ሊወስድ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። በተጨማሪም፣ ቀደም ሲል እንደገለጽነው፣ አብዛኞቹ የወር አበባ ጽዋዎች በትንሽ እና ትልቅ መጠን በሁለት መጠን ይመጣሉ። ብዙውን ጊዜ ያልተወለዱ ሴቶች ወደ ትንሹ ምርጫ እንዲሄዱ ይመከራል. ነገር ግን በአንዳንድ ሙከራዎች እና ስህተቶች ለእርስዎ የሚስማማውን ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።

መልካም ዜና: የወር አበባ ጽዋዎች ለ 80 ዓመታት አሉ እና እነሱን ሲጠቀሙ ራስን መሳት በጣም አልፎ አልፎ ነው.

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በሚያስደንቅ ሁኔታ

Andy Murray ከሪዮ ውጪ ያለውን የቅርብ ጊዜ የወሲብ አስተያየት ዘጋው።

Andy Murray ከሪዮ ውጪ ያለውን የቅርብ ጊዜ የወሲብ አስተያየት ዘጋው።

በሪዮ ውስጥ ባለው የኦሎምፒክ ጨዋታዎች ከግማሽ በላይ እና እኛ ስለ መጥፎ ሴት ሴት አትሌቶች መዝገቦችን ስለሰበሩ እና ከባድ የቤት እቃዎችን ስለማምጣት በታሪኮች ውስጥ እየዋኘን ነው። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ የሴቶች አትሌቶች አስደናቂ አፈፃፀም እንኳን በአሁኑ ጊዜ 45 በመቶ የሚሆኑት ከሁሉም ኦሊምፒያኖች ፣ በታሪክ ው...
ለታታታ-ዘይቤ ማቃጠል የኖ-ክራንች አብስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

ለታታታ-ዘይቤ ማቃጠል የኖ-ክራንች አብስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

ስለ ዋና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ምስጢር ይኸውና፡ ምርጦቹ የበለጠ ይሰራሉ ብቻ የእርስዎ ኮር. ይህ የአራት ደቂቃ የ Tabata ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እግሮችዎን ፣ እጆችዎን እና ጀርባዎን ጠንክረው እንዲሠሩ ያደርጋቸዋል ፣ ግን በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ዋናዎን በማሳተፍ ላይ ያተኩራል። እርግጠኛ ነዎ...