ደራሲ ደራሲ: Morris Wright
የፍጥረት ቀን: 28 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ግንቦት 2025
Anonim
የላቪታን ኦሜጋ 3 ማሟያ ምንድነው? - ጤና
የላቪታን ኦሜጋ 3 ማሟያ ምንድነው? - ጤና

ይዘት

ላቪታን ኦሜጋ 3 በአሳ ዘይት ላይ የተመሠረተ የአመጋገብ ማሟያ ነው ፣ እሱም በውስጡ የያዘው ንጥረ ነገር ውስጥ ኤ.ፒአይ እና ዲኤችአይ ፋቲ አሲዶችን የያዘ ሲሆን ይህም በትሪግላይስቴይድ መጠን እና በደም ውስጥ ያለውን መጥፎ ኮሌስትሮል ለማቆየት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ይህ ተጨማሪ ምግብ በፋርማሲዎች ውስጥ ከ 60 እስከ 30 ሬልሎች ዋጋ ባለው 60 የጀልቲን እንክብል ባላቸው ሣጥኖች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በሕክምና ምክር ወይም በምግብ ባለሙያ ሊወሰድ ይገባል ፡፡

ለምንድን ነው

የላቪታን ኦሜጋ 3 ማሟያ የኦሜጋ 3 ን የምግብ ፍላጎት ለማርካት ፣ ኮሌስትሮልን እና ትራይግላይረሰድን በደም ውስጥ ለመቀነስ ፣ የአንጎል እና የልብ እና የደም ሥር እንቅስቃሴን ለማሻሻል ፣ ኦስቲዮፖሮሲስን ለመዋጋት ፣ ለጤናማ ቆዳ አስተዋፅኦ በማድረግ ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ፣ የእሳት ማጥፊያ በሽታዎችን ለማስቆም እና ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል ፡ እና ድብርት በኦሜጋ 3 የበለፀገ የአመጋገብ ስርዓት እንደ ተጓዳኝ ዓይነት ፡፡


እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የሚመከረው ዕለታዊ መጠን ኦሜጋ 3 በቀን 2 እንክብል ነው ፣ ሆኖም ሐኪሙ እንደ ግለሰቡ ፍላጎት የተለየ የተለየ መጠን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

ሌሎች የላቪታንን ተጨማሪዎች ያግኙ።

ማን መጠቀም የለበትም

ይህ ማሟያ ለማንኛውም የቀመርው ንጥረ ነገር ከፍተኛ ተጋላጭነት ባላቸው ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም እና እርጉዝ ወይም ነርሶች ሴቶች ይህንን ምርት በሕክምና ምክር ብቻ መጠቀም አለባቸው ፡፡ ለዓሳ እና ለከርሰርስ መድኃኒቶች አለርጂ ያላቸው ሰዎችም ይህን ምርት ከመብላት መቆጠብ አለባቸው ፡፡

በተጨማሪም በሽታዎችን ወይም የፊዚዮሎጂ ለውጦችን የሚያዩ ሰዎች ከዶክተሩ ጋር ሳይነጋገሩ ይህንን ተጨማሪ ምግብ መጠቀም የለባቸውም ፡፡

የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ኦሜጋ 3 ከምግብ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ይወቁ-

ጽሑፎች

16 የምሽት ልምዶች ለተሻለ ጠዋት

16 የምሽት ልምዶች ለተሻለ ጠዋት

"በክፍሉ ማዶ ላይ ማንቂያዎን ያዘጋጁ" ከ "በአንድ የቡና ማሰሮ ውስጥ ጊዜ ቆጣሪ ጋር ኢንቨስት" ጀምሮ, ምናልባት አንድ ሚሊዮን አትመታ-አሸልብ ምክሮች ቀደም ሰምተህ ይሆናል. ነገር ግን፣ እውነተኛ የጠዋት ሰው ካልሆንክ፣ ከወትሮው አንድ ሰዓት ቀደም ብሎ መነሳት የማይቻል ሆኖ ሊሰማህ...
እነዚያ ሁሉ የፋድ ምግቦች ለጤናዎ ምን እያደረጉ ነው።

እነዚያ ሁሉ የፋድ ምግቦች ለጤናዎ ምን እያደረጉ ነው።

Keto, Whole30, Paleo. ባትሞክሯቸውም እንኳን፣ ስሞቹን በእርግጠኝነት ታውቃለህ-እነዚህ በጣም ጠንካራ፣ ቀጭን፣ ከፍተኛ ትኩረት የምንሰጥ እና የበለጠ ጉልበት እንድንሰጠን የተፈጠሩ በመታየት ላይ ያሉ የአመጋገብ ስልቶች ናቸው። እያንዳንዳቸው በሳይንስ አንድ አካል ላይ የተመሰረቱ ናቸው እና በሁሉም የማህበራዊ...