ሊና ዱንሃም ኢንስታግራም ኃይለኛ የስፖርት ብራዚል የራስ ፎቶ

ይዘት

• ግምገማ ለ

እነሱ ላብ እያሉ የራስ ፎቶዎችን በሚለጥፉ ዝነኞች ሁል ጊዜ እንነሳሳለን ፣ ነገር ግን ለምለም ዱንሃም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለምን ቅድሚያ እንደምትመርጥ ሀይለኛ መልእክት ለማስተላለፍ ጉልበቷን ተጠቅማ #ፍላጎቷን ወደ ቀጣዩ ደረጃ ወሰደች (ምንም እንኳን ትንሽ በመሮጥ ቢበዛም) የሚባል ትዕይንት ልጃገረዶች). የ 28 ዓመቱ ልጅ በዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አካል እና በእውነቱ ሁሉም ለአእምሮ ጤና ጥቅሞቹ ምንም ግንኙነት እንደሌለው በማጋራት በዚህ ላብ ላብ Instagram ን ለጥፈዋል።

ዱንሃም ከሥልጠና በኋላ ያለውን ሥዕል ከትሬሲ አንደርሰን ዘዴ ስቱዲዮ አጋርታለች፣ እና በመግለጫው ውስጥ ግላዊ ሆና ለ1.6 ሚሊዮን የኢንስታግራም ተከታታዮቿ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጭንቀቷን፣ ኦሲዲ እና ድብርትን እንድትቋቋም እንደረዳት በመግለጽ በመግለጫው ውስጥ አስፍሯል። ትሬሲን "ብርሃኗን ስላሳየቻት" እንኳን አመስግናለች። (3 Toning Moves Tracy Anderson Swears በ) ይሞክሩ።)

በጣም ጥሩው ክፍል? ዱንሃም አንድ ትልቅ አካል በመሥራት ግሩም ውጤት ሆኖ ሳለ “እሱ ስለ አህያ ሳይሆን ስለ አንጎል ነው” ሲል አፅንዖት ሰጥቷል። (ያ በቲሸርት ላይ ታትመን ልናገኘው እንችላለን?!) እርግጥ ነው፣ በቅርብ ጊዜ ንቁ የሆነ አኗኗሯን ከተከላከለችው ዱንሃም ሌላ ምንም ነገር አንጠብቅም፣ “ጤናማ ስለመሆን ምንም ዓይነት ፀረ-ሴቶች ምንም ነገር የለም” በማለት መዝገቡን አስቀምጧል።

በተጨማሪም ፣ እኛ እራሷን የገለፀችውን ‹የፍሎሪዳ እማዬ አነሳሽነት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እይታን› እየቆፈርን ነው (እነዚያ leggings ሁሉም ነገር ናቸው)። ይህን የመሰለ የዝነኛውን ፊስፖ ብዙ እንደምናየው ብቻ ተስፋ እናደርጋለን!

ግምገማ ለ