ደራሲ ደራሲ: Charles Brown
የፍጥረት ቀን: 7 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 3 ሚያዚያ 2025
Anonim
ሉክሲያ-ሊማ-ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና
ሉክሲያ-ሊማ-ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና

ይዘት

ለምሳሌ ሊሞኖቴ ፣ ቤላ-ሉዊሳ ፣ ዕፅዋት-ሉዊሳ ወይም ዶሴ-ሊማ በመባል የሚታወቀው ሉúያ-ጸጥ የማድረግ እና ፀረ-ስፓምዲክ ባሕርያትን የያዘ መድኃኒት ተክል ሲሆን ለምሣሌ የጨጓራና የአንጀት ችግርን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የሉሺያ-ሊማ ሳይንሳዊ ስም ነው አሎሲያ ሲቲሪዶራ እና በአንዳንድ ገበያዎች ፣ በጤና ምግብ መደብሮች ወይም በመድኃኒት መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፡፡

ሉሲያ-ሊማ ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የሎሚ-ሎሚ ጸረ-ኢንፌርሽን ፣ ፀረ-ስፓሞዲክ እና ጸጥታን የማረጋጋት ባሕሪዎች ያሉት ሲሆን ለእነዚህም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

  • የአንጀት ችግርን ለማከም ይረዱ;
  • መፈጨትን ያሻሽሉ;
  • የአንጀት ፣ የኩላሊት እና የወር አበባ መታመም መዋጋት;
  • የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ለማከም ይረዱ;
  • ጋዞችን ይዋጉ ፡፡

በተጨማሪም የሎሚ verbena የጭንቀት ፣ የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለመዋጋት ሊያገለግል ይችላል ፣ ለምሳሌ ከሌሎች እንደ ሊንደን እና ፔፐንሚንት ካሉ ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ጋር ሲጠቀሙ ፡፡


የሎሚ-ሻይ ሻይ

በሎሚ-ኖራ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉት ክፍሎች ሻይ ፣ መረቅ እና መጭመቂያዎችን ለማዘጋጀት እንዲሁም ምግብ ለማብሰል እንደ ቅመማ ቅመም የሚያገለግሉ ቅጠሎቹና አበቦቹ ናቸው ፡፡

የሎሚ-ሎሚ ሻይ ለማዘጋጀት አንድ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ኩባያ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ቅጠሎችን ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ ማጣሪያ ያድርጉ እና በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች

የሎሚ-ሊም ለምሳሌ ከሆድ መቆጣት ሊያስከትል ስለሚችል ከሐኪሙ ወይም ከዕፅዋት ባለሙያው ያለ ተቃራኒ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡ በተጨማሪም አስፈላጊው ዘይት ፣ እንደ መጭመቂያ በቆዳው ላይ ሲተገበር በአንዳንድ ሰዎች ላይ ብስጭት ያስከትላል ፣ እናም ቃጠሎዎችን ለማስወገድ ፀሐይ ውስጥ ላለመሄድ ይመከራል ፡፡

ዛሬ ታዋቂ

ግሉኮማናን-ለእሱ ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ግሉኮማናን-ለእሱ ምንድነው እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ግሉኮማናን ወይም ግሉኮማናን የፖሊዛካካርዴ ነው ፣ ማለትም ፣ የማይፈጭ የማይበላሽ የአትክልት ፋይበር ነው ፣ በውኃ ውስጥ የሚሟሟ እና ከሥሩ ውስጥ ይወጣል ኮንጃክ, እሱም ሳይንሳዊ ተብሎ የሚጠራ መድኃኒት ተክል ነው አሞርፎፋለስ konjac፣ በጃፓን እና በቻይና በሰፊው ተበሏል ፡፡ይህ ፋይበር ተፈጥሯዊ የምግብ ፍላጎት...
ግሉታቶኒ ምን እንደሆነ ፣ ምን ዓይነት ባሕሪዎች እና እንዴት እንደሚጨምሩ

ግሉታቶኒ ምን እንደሆነ ፣ ምን ዓይነት ባሕሪዎች እና እንዴት እንደሚጨምሩ

ግሉታቶኔ በሰውነት ሴሎች ውስጥ የሚመረተውን አሚኖ አሲዶች ግሉታሚክ አሲድ ፣ ሳይስቲን እና ግሊሲን የተባለ ሞለኪውል ነው ስለሆነም ይህን ምርት የሚደግፉ ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ እንቁላል ፣ አትክልቶች ፣ ዓሳ ወይም ዶሮ ፣ ለምሳሌ.ይህ peptide ለሥጋዊው በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም...