አደገኛ ናርሲስሲስን በመክፈት ላይ

ይዘት

• አደገኛ የናርሲስዝም ባህሪዎች ምንድናቸው?
• ኤን.ፒ.ዲ.
• ኤ.ፒ.ዲ.
• ግልፍተኝነት
• ሳዲዝም
• እንደ ሶሺዮፓቲ ተመሳሳይ ነው?
• ሊታከም ይችላልን?
• እርዳታ መፈለግ
• የሕክምና አማራጮች
• አላግባብ መጠቀምን ማወቅ

አደገኛ ናርሲስዝም የሚያመለክተው የተወሰነ ፣ ብዙም ያልተለመደ የናርሲሲስቲክ ስብዕና መዛባት መገለጫ ነው ፡፡ አንዳንድ ባለሙያዎች ይህንን የናርሲስዝም አቀራረብ በጣም ከባድ ንዑስ ዓይነት አድርገው ይመለከቱታል ፡፡

በአምስተኛው እትም (ዲ.ኤስ.ኤም -5) የምርመራ እና የስታቲስቲክስ የአእምሮ መዛባት መመሪያ ውስጥ እንደ መደበኛ ምርመራ አይታወቅም። ግን ብዙ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እና የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ይህንን ቃል የተወሰኑ የባህርይ ስብዕናዎችን ለመግለጽ ተጠቅመዋል ፡፡

እንደ ካምቤል የሥነ-አእምሮ መዝገበ ቃላት ከሆነ አደገኛ ናርሲስዝም የሚከተሉትን ባህሪዎች ያጣምራል-

• ናርሲሲስቲክ ስብዕና መታወክ (ኤን.ፒ.ዲ.)
• ማህበራዊ ማህበራዊ ስብዕና (APD)
• ጠበኝነት እና አሳዛኝነት ፣ በሌሎች ላይ ፣ በራስ ወይም በሁለቱም ላይ
• ፓራኒያ

የተለመዱ ባህሪያትን ጨምሮ ፣ ከሶሺዮፓቲ ጋር እንዴት እንደሚወዳደር እና መታከም የሚችል ስለመሆኑ ስለ አደገኛ ናርሲስዝም የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

አደገኛ የናርሲስዝም ባህሪዎች ምንድናቸው?

አደገኛ ናርሲስዝም በብዙ መንገዶች ሊያቀርብ ይችላል - የተቀመጠ የባህሪ ዝርዝር የለም። በተጨማሪም አደገኛ የአደንዛዥ እፅ እና ከባድ ኤን.ፒ.ዲ.ን ለመለየት በተለይም የአእምሮ ጤና ባለሙያ ያልሆነ ሰው በጣም ከባድ ነው ፡፡

ይህ በከፊል አንድን ሰው ለማመልከት ይህንን ቃል (ወይም ተዛማጅ የሆኑትን ፣ ለምሳሌ ናርሲሲስት) ከመጠቀም መቆጠብ ለምን የተሻለ ነው ፣ በተለይም የሰውዬውን አመጣጥ ዕውቀት ያለው የአእምሮ ጤና ባለሙያ ካልሆኑ ፡፡

እናም እንደገና በአደገኛ ናርሲስስ መስፈርት ላይ የባለሙያ መግባባት የለም ፡፡ ግን ብዙ የአእምሮ ጤንነት ባለሙያዎች እንደ ናርሲስዝም ህብረ-ህዋስ አካል ሆኖ ህልውናን ይደግፋሉ ፡፡ የሕመም ምልክቶችን ለማቅረብ አንዳንድ አጠቃላይ ስምምነትም አለ።

ግን ይህ ዓይነቱ ናርሲስዝም ከሚከተሉት ምድቦች ከማንኛውም ምልክቶች ምልክቶች ጋር ሊታይ ይችላል ፡፡

ኤን.ፒ.ዲ.

ልክ እንደሌሎች ስብዕና ችግሮች ፣ ኤን.ፒ.ዲ በልዩ ልዩ ህዋሳት ላይ የሚከሰት እና የተለያዩ ምልክቶችን ያጠቃልላል ፡፡ DSM-5 NPD ን ለመለየት የሚረዱ ዘጠኝ ባህሪያትን ይዘረዝራል ፣ ግን ለምርመራ የሚያስፈልጉት አምስት ብቻ ናቸው ፡፡

የ NPD የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ግላዊ ስኬት ፣ ኃይል ፣ እና ማራኪነት ወይም የጾታ ይግባኝ ያሉ ሀሳቦችን እንደ መጨነቅ ያሉ ታላቅ ቅ fantቶች እና ባህሪ
• ለሌሎች ሰዎች ስሜቶች ወይም ስሜቶች ትንሽ ወይም ምንም ርህራሄ የለውም
• ትኩረት ፣ አድናቆት እና እውቅና ከፍተኛ ፍላጎት
• የግል ችሎታን ወይም ግኝቶችን የማጋነን ዝንባሌ ያለ በራስ የመተማመን ስሜት የተጋነነ
• በግል ልዩነት እና የበላይነት ላይ እምነት
• የመብትነት ስሜት
• ሌሎችን የመበደል ዝንባሌ ወይም ሰዎችን ለግል ጥቅም የመበዝበዝ ዝንባሌ
• እብሪተኛ ወይም እብሪተኛ ባህሪ እና አመለካከቶች
• ሌሎችን የመቀናት ዝንባሌ እና ሌሎች ይቀናቸዋል የሚል እምነት አላቸው

ኤን.ፒ.ዲ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለውጥን ለመቋቋም ይቸገራሉ ፡፡ እነሱ ትንሽ ሲሰማቸው ድብርት ወይም ውርደት ሊሰማቸው ይችላል ፣ ከስጋት እና ተጋላጭነት ጋር በጣም ይቸገራሉ ፣ እና ሌሎች በሚፈልጉት አድናቆት የማይመለከቷቸው እና የሚገባቸው ሆኖ ሲሰማቸው በቁጣ ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡

ይህ ሁኔታ ስሜትን ለመቆጣጠር እና ለጭንቀት የባህሪ ምላሾችን ለማስተናገድ ችግርን ያጠቃልላል ፡፡

ኤ.ፒ.ዲ.

የዚህ ሁኔታ ዋና ዋና ነገሮች የሌሎችን ስሜት ያለማቋረጥ ችላ ማለት ናቸው ፡፡ ይህ ማጭበርበር እና ማታለል እንዲሁም አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጥቃቶችን ሊያካትት ይችላል። ሌላው ቁልፍ አካል ለተሳሳተ ነገር አለመጸጸት ነው ፡፡

ጠበኛ ወይም ጠበኛ ባህሪ የዚህ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ከ APD ጋር የሚኖሩ አንዳንድ ሰዎች በጭካኔ ጠባይ አይወስዱም ፡፡

ከኤ.ፒ.ዲ ጋር አብረው የሚኖሩ ሰዎች በተለምዶ በልጅነታቸው የስነምግባር መታወክ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ ይህ በሌሎች ሰዎች እና እንስሳት ላይ ጥቃት ፣ ጥፋት ወይም ስርቆትን ሊያካትት ይችላል ፡፡ በአጠቃላይ የድርጊቶቻቸው ውጤት አያስቡም ወይም አይጨነቁም ፡፡

በኤ.ፒ.አይ. አንድ ምርመራ ከሚከተሉት ምልክቶች ቢያንስ ሦስቱን ይፈልጋል-

• በሕገ-ወጥነት ወይም በሕግ መጣስ ባህሪ የሚታየው ለሥልጣን እና ለማህበራዊ ደንቦች ንቀት
• የሌሎች ሰዎችን ብዝበዛ እና ማጭበርበርን ጨምሮ የማታለል ምሳሌ
• ለግል ደህንነት ወይም ለሌሎች ሰዎች ደህንነት አክብሮት የጎደለው ቸልተኛ ፣ ቸልተኛ ፣ ወይም አደገኛ ባህሪ
• ለጎጂ ወይም ሕገ-ወጥ ድርጊቶች ትንሽ ወይም ምንም መጸጸት
• በአጠቃላይ ጠላት ፣ ግልፍተኛ ፣ ጠበኛ ፣ እረፍት የሌለው ወይም የተረበሸ ስሜት
• ኃላፊነት የጎደለው ፣ እብሪተኛ ወይም አክብሮት የጎደለው ባህሪ ንድፍ
• ወደፊት ለማቀድ ችግር

ግልፍተኝነት

ጠበኝነት የአእምሮ ጤንነት ሁኔታን ሳይሆን ባህሪን የሚገልጽ ነው ፡፡ ሰዎች በጥቃት ሊመረመሩ አይችሉም ፣ ግን የአእምሮ ጤና ባለሙያ ወይም ሌላ ባለሙያ የጥቃት ድርጊቶችን እንደ የምርመራ መገለጫ አካል ሊያስተውሉ ይችላሉ ፡፡

ጠበኛ ባህሪ ለቁጣ ወይም ለሌላ ስሜት ምላሽ ሆኖ ሊከሰት ይችላል እናም በአጠቃላይ ለመጉዳት ወይም ለማጥፋት ዓላማን ያካትታል። ሶስት ዋና ዋና የጥቃት ዓይነቶች አሉ

• ጠላትነትጠበኝነት ፡፡ ይህ በተለይ አንድን ሰው ወይም አንድን ነገር ለመጉዳት ወይም ለማውደም የታለመ ባህሪ ነው ፡፡
• የመሳሪያ ጠበኝነት ፡፡ ይህ ከአንድ የተወሰነ ግብ ጋር የሚዛመድ ጠበኛ ድርጊት ነው ፣ ለምሳሌ የኪስ ቦርሳ ለመስረቅ የመኪና መስኮትን መስበር።
• ተጽዕኖ ያለው ጥቃት። ይህ የሚያመለክተው አብዛኛውን ጊዜ ስሜትን ወደ ቀሰቀሰው ሰው ወይም ነገር ላይ ያነጣጠረ ባህሪን ነው ፡፡ ትክክለኛውን ምንጭ ማነጣጠር የማይቻል ከሆነም ሊዛወር ይችላል ፡፡ ሌላ ሰውን ከመቧጨር ይልቅ ግድግዳ መምታት ለተግባራዊ ጥቃቶች ምሳሌ ነው ፣ በተለይም ድርጊቱ ጉዳት የማድረስ ፍላጎትን ያካተተ ነው ፡፡

ሳዲዝም

ሳዲዝም አንድን ሰው ለማዋረድ ወይም ለእነሱ ሥቃይ በመፍጠር ደስታን መውሰድ ነው ፡፡

DSM-5 የወሲብ ሳዲዝም ዲስኦርደር ፈቃደኛ ያልሆነ ሰው አላስፈላጊ ሥቃይ ከማምጣት ሀሳብ ጋር የተቆራኘ የወሲብ ስሜት ቀስቃሽነትን የሚያካትት ሁኔታ ነው ፡፡ ግን ሳዲዝም ራሱ የአእምሮ ጤንነት ምርመራ አይደለም ፣ ሁልጊዜም ወሲባዊ አይደለም።

አሳዛኝ አዝማሚያ ያላቸው ሰዎች የሚከተሉትን ሊያደርጉ ይችላሉ

• ሌሎችን በመጉዳት ይደሰቱ
• ሌሎች ሥቃይ ሲደርስባቸው ማየት ይደሰቱ
• ሌሎችን በሥቃይ ውስጥ ከማየታቸው ወሲባዊ ደስታን ያገኛሉ
• ምንም እንኳን በእውነቱ ባያደርጉም ሌሎች ሰዎችን ለመጉዳት ቅ fantትን በማየት ብዙ ጊዜ ያጠፋሉ
• ሲበሳጩ ወይም ሲናደዱ ሌሎችን ለመጉዳት ይፈልጋሉ
• በተለይም በሕዝባዊ ሁኔታዎች ውስጥ ሌሎችን በማዋረድ ይደሰቱ
• ወደ ጠበኛ ድርጊቶች ወይም ባህሪ ዝንባሌ
• በመቆጣጠር ወይም በመግዛት መንገዶች ጠባይ ማሳየት

አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት የሚያሳዝነው ባህሪ ኤን.ፒ.ዲ እና አደገኛ ናርሲስስስን ለመለየት ይረዳል ፡፡ ናርሲስዝም ብዙውን ጊዜ የራስን ፍላጎት እና ግቦችን ማሳደድን ያጠቃልላል ፣ ነገር ግን ኤን.ፒ.ዲ. ያሉ ሰዎች አሁንም በሂደቱ ውስጥ ሌሎችን በመጉዳት የተወሰነ ፀፀት ወይም ፀፀት ሊያሳዩ ይችላሉ ፡፡

እንደ ሶሺዮፓቲ ተመሳሳይ ነው?

ብዙ ሰዎች በተፈጥሯዊ ውይይት ውስጥ ‹sociopath› የሚለውን ቃል ይጠቀማሉ ፡፡ ለሌሎች ሰዎች ደንታ የሌላቸውን የሚመስሉ ወይም የሚወዷቸውን ሰዎች የሚጠቀሙ እና የሚያስተዳድሩ ሰዎችን ለመግለጽ ጥቅም ላይ ሲውል ይሰሙ ይሆናል ፡፡

ሶሺዮፓቲ ብዙውን ጊዜ በኤ.ፒ.ዲ. ግን በተመሳሳይ ከአደገኛ ናርሲስዝም ፣ ሶሺዮፓቲ እንደ መደበኛ ያልሆነ ቃል ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የተለየ ምርመራ አይደለም።

የኤ.ፒ.ዲ ባህሪዎች የዚህ ናርሲዚዝም ንዑስ ዓይነት አካል ብቻ ስለሆኑ አደገኛ ናርሲስዝም እንደ ‹sociopathy› ተመሳሳይ አይደለም ፡፡

ሊታከም ይችላልን?

በአጠቃላይ ቴራፒ ስሜታቸውን ፣ ባህሪያቸውን ፣ ወይም ስሜታዊ ምላሾቻቸውን ለማሻሻል ጥረትን ለማድረግ በማሰብ ህክምና የሚፈልግ ሁሉ ሊረዳ ይችላል ፡፡

በእርግጥ አደገኛ ከሆነ ናርሲስሲስ ፣ ወይም ከሌላ ከማንኛውም ዓይነት ናርሲስዝም ጋር አብረው የሚኖሩ ሰዎች ወደ ቴራፒ ሄደው በሕይወታቸው ጥራት ወይም በቤተሰብ አባላት ፣ በአጋሮች እና በጓደኞቻቸው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ባህሪያትን ለመቀየር መሥራት ይችላሉ ፡፡

እርዳታ መፈለግ

ከማንኛውም ዓይነት የናርኪሲዝም ባሕሪዎች ጋር የሚኖሩ ሰዎች በራሳቸው እርዳታ መጠየቅ አይችሉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ በድርጊታቸው እና በባህሪያቸው ላይ ምንም ስህተት እንደሌለ አይገነዘቡም ፡፡

ነገር ግን የሚከተሉትን ወደ ህክምና የሚያነሳሷቸው ሌሎች ምልክቶች ሊኖሯቸው ይችላል ፣

• ድብርት
• ብስጭት
• የቁጣ አስተዳደር ጉዳዮች

በሌሎች ሁኔታዎች ፣ በፍርድ ቤት ትዕዛዝ ፣ ከፍቅረኛ አጋር ወይም ከቤተሰብ አባል የመጨረሻ ጊዜ ወይም በሌላ ምክንያት ወደ ቴራፒ ለመግባት ይገፋፉ ይሆናል ፡፡

ሆኖም ህክምና ውጤታማ እንዲሆን በመጨረሻ ለራሳቸው ህክምና መፈለግ አለባቸው ፡፡

የሕክምና አማራጮች

ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው እንደ ኤን.ፒ.ዲ. ወይም ኤ.ፒ.ዲ. ያሉ የግለሰቦችን ስብዕና ይመለከተዋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ መለወጥ በፍፁም የሚቻል መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ቴራፒ ይችላል የተሳተፈውን ሥራ ለመሥራት ለመሥራት ፈቃደኛ እስከሆኑ ድረስ ይረዱ።

ቴራፒ ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በዋና ዋና ጥቅሞች ይከፍላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ጠንካራ የግል ግንኙነቶች
• የተሻሻለ ስሜታዊ ደንብ
• ወደ ግቦች ለመስራት የተሻለ ችሎታ

ናርሲስስን ለማከም የተወሰኑ የሕክምና ዓይነቶች የበለጠ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2010 አደገኛ ናርሲስትን በሚመለከቱ ጥናቶች ላይ የተደረገው ግምገማ በተለይም በሕክምናው ግንኙነት ውስጥ ጠበኛ ወይም አሳዛኝ አዝማሚያዎች ሲከሰቱ ህክምናው ፈታኝ መሆኑን ያሳያል ፡፡

ነገር ግን ለህክምና የግል ሀላፊነትን መውሰድ ወደ ተሻለ ውጤት ሊያመራ ይችላል ፡፡ የሚመከሩ የሕክምና ዓይነቶች የተሻሻለ የዲያሌክቲካል ባህርይ ቴራፒ (ዲቢቲ) እና ባለትዳሮች እና የቤተሰብ ምክርን በሚመለከት የሚካተቱ ናቸው ፡፡

እንደ ፀረ-አእምሯዊ እና የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ ማበረታቻ መድሃኒቶች (ኤስኤስአርአይኤስ) ያሉ መድኃኒቶች ቁጣ ፣ ብስጭት እና ሥነልቦናን ጨምሮ አንዳንድ ምልክቶችን ያሻሽላሉ ፡፡

በቅርቡ የወጣ መጽሔት መጣጥፍ እንደሚጠቁመው የመርሃግብር ሕክምና ለኤን.ፒ.ዲ. እና ለተዛማጅ ጉዳዮችም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሌሎች ጥናቶች ይህንን ግኝት ይደግፋሉ ፡፡

የሕክምና ውጤቶችን ሊያሻሽሉ የሚችሉ ሌሎች አቀራረቦች በማስተላለፍ ላይ ያተኮረ ቴራፒ እና በአእምሮ-ተኮር ሕክምናን ያካትታሉ ፡፡

ሆኖም ፣ በዚህ ርዕስ ላይ ክሊኒካዊ መረጃዎች የጎደሉ ናቸው ፡፡ ለናርሲሲዝም ሕክምና ላይ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

አላግባብ መጠቀምን ማወቅ

ናርሲሲዝም እና ተዛማጅ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ስሜት ጋር ለመገናኘት እና ለመረዳት ችግርን ያካትታሉ። እንደ ራስ ወዳድነት ባህሪ ፣ ተንኮል አዘል ቃላት እና ድርጊቶች ፣ ወይም ጤናማ ያልሆነ ወይም ያልተሳካ ግንኙነቶች ንድፍ ያሉ ምልክቶችን ልብ ይሉ ይሆናል።

የቤተሰብን ወይም የግለሰቦችን ግንኙነት ጠብቆ ማቆየቱ አደገኛ ናርሲሲዝም ላለው ሰው ይበልጥ ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግንኙነቶች ባህሪን የመቆጣጠር ፣ የጋዝ ብርሃን ማብራት እና ስሜታዊ በደል ማካተታቸው ያልተለመደ ነገር ነው።

በአደገኛ ናርሲስተኝነት ከሚኖር ሰው ጋር ቅርብ ከሆኑ እራስዎን መንከባከብ እና የጥቃት ምልክቶችን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡

ብዙ የተለያዩ ዓይነት አስነዋሪ ባህሪዎች አሉ ፣ እና አንዳንዶቹ እንደ ሌሎቹ በግልፅ የሚሳደቡ አይመስሉም። የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• “ጉድለቶችን” በመጠቆም እና ተስፋ የመቁረጥ ወይም የመበሳጨት ስሜት የሚፈጥሩዎት የሚመስሉ ወይም ለራስዎ ጥቅም ሲሉ እያደረጉ ነው ማለት
• የራሳቸውን ግቦች ለማሳካት እርስዎን መዋሸት ወይም ማወናበድ ፣ እና ባህሪያቸውን ማጽደቅ እና በዚያ ላይ ቢጠሩዋቸው ምንም ጥፋተኝነት ወይም መጸጸት አያሳዩም ፡፡
• በአደባባይ ወይም በግልዎ ውስጥ እርስዎን ዝቅ ማድረግ ፣ ማዋረድ ወይም ማስፈራራት
• አካላዊ ጉዳት ማድረስን ለማስደሰት መስሎ መታየት
• ለፍላጎቶችዎ ወይም ለስሜቶችዎ ፍላጎት አለማሳየት
• እርስዎ ወይም ሌሎች ሰዎች በሂደቱ ውስጥ የሚጎዱ ከሆነ ግድየለሽነት (ለምሳሌ ፣ በአደገኛ ሁኔታ ማሽከርከር እና ፍርሃትዎን ሲገልጹ መሳቅ) በአደጋ ወይም አደገኛ መንገዶች ጠባይ ማሳየት
• ደግነት የጎደለው ወይም ጭካኔ የተሞላበት ነገር መናገር ወይም በችግርዎ ለመደሰት መታየት
• ለእርስዎ እና ለሌሎች ሰዎች ወይም ነገሮች ጠበኛ በመሆን

የአንድ ሰው የአእምሮ ጤንነት ለስድብ ባህሪ ሰበብ አይደለም ፡፡ በተጨማሪም የጥቃት ባህሪ ሁልጊዜ የአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ውጤት አለመሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

ግንኙነታችሁ ጤናማ እንዳልሆነ ካመኑ ከህክምና ባለሙያ ጋር መነጋገር ምን ማድረግ እንዳለብዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከብሔራዊ የቤት ውስጥ ብጥብጥ መስመር ጋር በድር ጣቢያቸው ወይም በ 800-799-7233 በመደወል ድጋፍ መጠየቅ ይችላሉ ፡፡