ሁለት አይነት የቆዳ ካንሰር በሚያስደንቅ ፍጥነት እየጨመረ ነው።

ይዘት

• ግምገማ ለ

እርስዎ (በተስፋ!) በየቀኑ SPF ን ፊትዎን በፀሐይ መከላከያ ፣ በእርጥበት ወይም በመሠረት መልክ ሲተገብሩ ፣ በየቀኑ ጠዋት ከመልበስዎ በፊት መላ ሰውነትዎን እያሳደዱ ላይሆን ይችላል። አዲስ ጥናት ግን እንድትጀምር ሊያሳምንህ ይችላል።

በማዮ ክሊኒክ የታተመ ዘገባ ሰዎች ሁለት አይነት የቆዳ ነቀርሳዎች እየጨመሩ በመሆናቸው በማንኛውም የተጋለጠ ቆዳ ላይ አንድ አመትን ሙሉ (አዎ፣ በደመናማ ቀናትም ቢሆን) ሁሉንም የሰውነት የጸሀይ መከላከያ ዘዴዎችን መከተል እንዲጀምሩ አሳስቧል። በማዮ ክሊኒክ የሚመራ የምርምር ቡድን ከ 2000 እስከ 2010 ባለው ጊዜ ውስጥ አዲስ የመሠረታዊ ሕዋስ ካርሲኖማ (ቢሲሲ) ምርመራዎች 145 በመቶ ከፍ ማለታቸውን እና አዲስ ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ (ኤስ.ሲ.ሲ.) ምርመራዎች በሴቶች መካከል 263 በመቶ መድረሳቸውን ደርሰውበታል። ሪፖርቱ እንደሚያሳየው ከ30-49 ዕድሜ ያላቸው ሴቶች በቢሲሲ ምርመራ ከፍተኛውን ጭማሪ ያገኙ ሲሆን ሴቶች ከ40-59 እና 70-79 ደግሞ በሲሲሲ ውስጥ ከፍተኛ ጭማሪ አግኝተዋል። በሌላ በኩል ወንዶች በተመሳሳይ ጊዜ በሁለቱም የካንሰር ዓይነቶች ላይ ትንሽ መቀነስ አሳይተዋል.

ቢሲሲዎች እና ኤስ.ሲ.ሲዎች ሁለቱ በጣም የተለመዱ የቆዳ ካንሰር ዓይነቶች ናቸው ነገር ግን ጥሩው ነገር እንደ ሜላኖማ በሰውነት ላይ አይሰራጭም. ያም ማለት አሁንም የተጎዱትን አካባቢዎች በተቻለ ፍጥነት መለየት አስፈላጊ ነው - እና በተሻለ ሁኔታ በመጀመሪያ ደረጃ የቆዳ ካንሰር እንዳይከሰት ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን ይውሰዱ. (የተዛመደ፡ ካፌይን የቆዳ ካንሰር ስጋትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል)

አዎን፣ በፀሐይ ውስጥ ሆን ብለው ጊዜያቸውን በሚያሳልፉበት ጊዜ እንደገና ለማመልከት ማስታወስ አስፈላጊ ነው - የአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ እንደሚለው፣ በየሁለት ሰዓቱ ወይም በየሁለት ሰዓቱ ወይም ከዋኙ በኋላ ወይም ላብ ካጠቡ በኋላ የጸሐይ መከላከያ መጠቀም አለብዎት። (ለመሥራት በጣም ጥሩ የፀሐይ መከላከያዎችን ይሞክሩ) የ በጣም አስፈላጊው የቆዳ እንክብካቤዎ መደበኛ አካል-ጨረሮች በሚይዙበት ቀዝቅዞ ቀናት እንኳን በአእምሮዎ ላይ የመጨረሻው ነገር ነው። እና ያስታውሱ ፣ በቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜም እንኳ የአልትራቫዮሌት ጨረር የቆዳ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

ግምገማ ለ