አዲስ የተወለደው ልጅ በሌሊት የማይተኛበት 5 ምክንያቶች

ይዘት

• 1. ልጅዎ ሌሊትና ቀን መሆኑን አያውቅም
• 2. ልጅዎ ተርቧል
• 3. ልጅዎ ጥሩ ስሜት አይሰማውም
• 4. ልጅዎ ይፈልግዎታል
• 5. ልጅዎ በሽቦ ነው
• ቀጣይ ደረጃዎች

“ህፃኑ ሲተኛ ብቻ ይተኛ!”

ደህና ፣ ትንሹ ልጅዎ ትንሽ እረፍት ካገኘ ይህ በጣም ጥሩ ምክር ነው። ግን አንዳንድ የዚዝ ሰዎችን ከመያዝ ይልቅ አዳራሾችን ሰፋ ባለ ዐይን በተወለደ ሕፃን ለማግባባት የበለጠ ጊዜ ቢያጠፉስ?

አንዳንድ ሕፃናት የሌሊት ሕይወትን ለምን እንደሚወዱ አምስት የተለመዱ ምክንያቶችን ፣ እና በእንቅልፍ ባቡር ላይ ለመመለስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ያንብቡ ፡፡

1. ልጅዎ ሌሊትና ቀን መሆኑን አያውቅም

አንዳንድ ሕፃናት የቀን / የሌሊት መቀልበስ መርሃግብር ተብሎ በሚጠራው ላይ መተኛት ይጀምራሉ ፡፡ ልጅዎ በቀን ውስጥ በደንብ ይተኛል ፣ ግን ነቅቶ በሌሊት ተጠምዷል። እሱ ተስፋ አስቆራጭ እና አድካሚ ነው ፣ ግን ጊዜያዊ ነው።

ልጅዎ ቀኑ ለጨዋታ እንዲሁም ምሽት ለእረፍት መሆኑን እንዲማር ለመርዳት ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

• በእያንዳንዱ ንቃት ወቅት ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲነቁ ያድርጓቸው በቀን. ይህ በኋላ ላይ የእንቅልፍ ፍላጎትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡ አንዳንድ የእንቅልፍ ባለሙያዎች ልጅዎ እንዲተኛ ከመተው ይልቅ ከተመገቡ በኋላ ለጥቂት ደቂቃዎች ከልጅዎ ጋር እንዲጫወቱ ይመክራሉ ፡፡
• ልጅዎን ወደ ውጭ ያውጡት እና በፀሐይ ውስጥ (በእርግጥ በጥሩ ሁኔታ የተጠበቁ መሆናቸውን ያረጋግጡ)። የተፈጥሮ ብርሃን ውስጣዊ ሰዓታቸውን እንደገና ለማቀናበር ይረዳል ፡፡ ወደ ውጭ መውጣት ካልቻሉ የሕፃኑን አልጋ ወይም ተኝቶ በሚቆይ እና በደማቅ ብርሃን በሚገኝ መስኮት አጠገብ ያኑሩ።
• በቀን ውስጥ ቢቻል ቢቻል እንቅልፍ-የሚያመጡ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ ፡፡ ልጅዎን ለመተኛት ፍላጎትን አይዋጉ ፡፡ ነገር ግን ለጥቂቱ ከመኪና መቀመጫው ሊያስቀሯቸው ከቻሉ ያ ተጨማሪ ጊዜ ነቅቶ በኋላ ላይ ይረዳቸዋል ፡፡
• መብራቶች ዝቅተኛ ይሁኑ ወይም ማታ ያጥ nightቸው ሕፃኑ ከሚተኛበት ቦታ አጠገብ ፡፡ እንደዚሁ ለድምፅ እና እንቅስቃሴ። ግብዎ ዜሮ ብጥብጦች መሆን አለበት።
• ማታ ማታ ልጅዎን ለመጠቅለል ያስቡ ስለዚህ እጆቻቸው እና እግሮቻቸው እንዳይንቀሳቀሱ እና እንዲነቃቁአቸው ፡፡ እንዲሁም በትንሽ የህፃን አልጋ ውስጥ እንዲተኙ ለማድረግ መሞከር ይችላሉ ፣ ስለሆነም ምቾት እና ደህንነት ይሰማቸዋል።

2. ልጅዎ ተርቧል

አዲስ የተወለደው ልጅዎ በአንድ ምግብ ውስጥ ያን ያህል አይመገቡም። ጡት እያጠቡ ከሆነ ወተቱ በፍጥነት ይፈጫል ፡፡ ያ ማለት ህፃን ተርቦ ሆዱን ለመሙላት ዝግጁ ሆኖ ሊነቃ ይችላል ፡፡

ረሃብ ሕፃናት በሌሊት እንዲነቁ የሚያደርጋቸው የተለመደ ምክንያት ነው ፡፡ ሕፃናት ለማደግ መብላት አለባቸው ፣ ስለሆነም ይህንን ፍላጎት ለመለወጥ ወይም ለመለወጥ መሞከር ወይም መለማመድ ጤናማ አይደለም ፡፡

ምንም እንኳን ከሁለት ሰዓታት በፊት ልጅዎን እንደመመገቡ ቢያውቁም እንኳ ትንሽ ልጅዎ የሚፈልገው ምግብ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡

ጥማት ሕፃናት ከእንቅልፋቸው የሚነሱበት ሌላው ምክንያት ነው ፡፡ የጡት ወተት ወይም የተቀላቀለ መጠጥ ጠጣር ሊሆን ይችላል ፡፡

3. ልጅዎ ጥሩ ስሜት አይሰማውም

በአራስ ልጅዎ ሰውነት ላይ ሁል ጊዜ አንድ ነገር የሚከናወን ነገር አለ ፣ እና ብዙ የማይመቹ ናቸው።

ልጅዎ የሚከተሉትን ሊያደርግ ይችላል

• ጥርስ እየወጣህ ሁን
• ጉንፋን ወይም አለርጂ አለብዎት
• ጋዝ ይኑርዎት
• የሆድ ድርቀት

እያንዳንዳቸው እነዚህ ነገሮች ህፃን በሌሊት ብዙ ጊዜ እንዲነቃ ያደርጉታል ፡፡ ሕመሙ ወይም አለርጂዎ ሊሆን ይችላል ብለው ከጠረጠሩ የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

ጋዝ ችግሩ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ጋዙን ለማስታገስ ልጅዎን ማሸት የመሳሰሉ ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ ፡፡

4. ልጅዎ ይፈልግዎታል

አንዳንድ ሕፃናት ከወላጆቻቸው ጋር በጣም ይወዳሉ ፣ በእንቅልፍ ላይ ጊዜ ማባከን አይችሉም ፡፡ ልጅዎ ምን እየሰሩ እንደሆነ ማወቅ ይፈልጋል ፡፡ እና ህፃን መጫወት ይፈልጋል ፡፡ ከአንተ ጋር. እኩለ ሌሊት ላይ ፡፡

አንዳንድ ወላጆች በአንድ ክፍል ውስጥ መተኛት ህፃናትን የመቀራረብ ስሜት እንዲሰማቸው የሚያደርግ ሲሆን ወላጆችም ትንሽ እረፍት እንዲያደርጉ ያስችላቸዋል ፡፡ (ልብ ይበሉ የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ከልጅዎ ጋር ክፍልን መጋራት እንጂ አልጋ መጋራት እንደማይመከር ልብ ይበሉ)

5. ልጅዎ በሽቦ ነው

ሕፃናት ስሜታዊ ናቸው ፡፡ በጣም ብዙ ማነቃቂያ ከእንቅልፋቸው ጨዋታ ሊጥላቸው ይችላል ፡፡

እናት በወተትዋ ውስጥ የሚወጣውን በጣም ቸኮሌት በመብላት ፣ ከአክስቷ ጆአን መቆንጠጥ ወይም በጣም ብዙ የቀን ጨዋታን ማነቃቃት ሊመጣ ይችላል ፡፡

የሕፃን ሌሊት ንቁ መሆን ብዙውን ጊዜ ጡት ለሚያጠቡ እናቶች በአመጋገባቸው ውስጥ የሆነ ነገር ከሕፃኑ ቲም ጋር እንደማይስማማ ፍንጭ ይሰጣል ፡፡

ሌሎች ተንከባካቢዎች በሥራ የበዛበት ቀን በድምጽ እና በእንቅስቃሴ የተሞላ ህፃን ልጃቸው ወደ ማረፊያ ሁኔታ ለመቀየር ይከብዳቸዋል ፡፡

ቀድሞውኑ የሆነውን ነገር መልሰው መውሰድ አይችሉም ፣ ግን የእንቅስቃሴዎን የሕፃን ደፍ መጠን መለካት መማር ይችላሉ። ምናልባት ወደ መናፈሻው መጓዝ እና ከአያቶች ጋር የሚደረግ ጉብኝት ልጅዎ ለቀኑ ሊያደርገው የሚችለውን ሁሉ ሊሆን ይችላል ፡፡

እርስዎም ከጎረቤቶች ጋር እራት አይግፉ ፣ ይህ ማለት ልጅዎ ነፋሱ እና ትንሽ መተኛት እንደማይችል ከተገነዘቡ።

ቀጣይ ደረጃዎች

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አራስ ልጅ በእነዚያ የመጀመሪያዎቹ የሕይወት ወሮች አጭር ደረጃዎች ውስጥ ሌሊት ላይ ንቁ ነው ፡፡ ሲደክሙ ዘላለማዊ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ብዙ ጊዜ የሚቆየው ለጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ብቻ ነው ፡፡

እንዲሁም ምናልባት ትንሹ ልጅዎ የነቃባቸው አብዛኛዎቹ ምክንያቶች ጊዜያዊ ናቸው ፣ እና ድንገተኛዎች አይደሉም ፡፡

ነገር ግን የህፃናት ሐኪሞች ህፃናቶቻቸው አይተኙም ሲሉ ለወላጆች ትኩረት እንዲሰጡ በሕክምናው ማህበረሰብ ውስጥ እየጨመረ የሚሄድ ጥሪ አለ ፡፡

ልጅዎ ያልታወቀ በሽታ ወይም የአለርጂ ችግር አጋጥሞታል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ዶክተርዎን ጭንቀትዎን በቁም ነገር እንዲመለከት ያድርጉት ፡፡ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ በጣም አስፈላጊ እረፍት እንዲያገኙ ቁልፍ ሊሆን ይችላል ፡፡