ደራሲ ደራሲ: Robert Simon
የፍጥረት ቀን: 16 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 11 ሀምሌ 2025
Anonim
የአፍንጫ ፍሰቶች ከሴሎች ጋር - ጤና
የአፍንጫ ፍሰቶች ከሴሎች ጋር - ጤና

ይዘት

የአፍንጫ ፍሰቶች

አብዛኛው የአፍንጫ ደም መፍሰስ (ኤፒስታክሲስ) በመባል የሚታወቀው በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ በሚሰፍረው የ mucous membrane ውስጥ ከሚገኙት ትናንሽ የደም ሥሮች ነው ፡፡

አንዳንድ የተለመዱ የአፍንጫ ፍሳሽ መንስኤዎች

  • የስሜት ቀውስ
  • በጣም ቀዝቃዛ ወይም ደረቅ አየር መተንፈስ
  • አፍንጫዎን እየመረጡ
  • አፍንጫዎን በደንብ መንፋት

የደም መርጋት ምንድነው?

የደም መርጋት ለተጎዳ የደም ቧንቧ ምላሽ የሚሰጡ የደም ግፊቶች ናቸው ፡፡ የደም መርጋት - የደም መርጋት ተብሎም ይጠራል - የደም ቧንቧ ሲጎዳ ከፍተኛ የደም መፍሰስን ይከላከላል ፡፡

በአፍንጫ ደም የሚፈስሰው ምንድን ነው?

ደም አፍሳሽ አፍንጫን ለማቆም ፣ ብዙ ሰዎች

  1. ትንሽ ወደ ፊት ዘንበል ብለው ጭንቅላታቸውን ወደ ፊት ያዘንቡ።
  2. የአፍንጫቸውን ለስላሳ ክፍሎች አንድ ላይ ለመቆንጠጥ አውራ ጣታቸውን እና ጣታቸውን ይጠቀሙ ፡፡
  3. የአፍንጫቸውን የታጠቁትን ክፍሎች ወደ ፊታቸው አጥብቀው ይጫኑ ፡፡
  4. ለ 5 ደቂቃዎች ያንን ቦታ ይያዙ።

የአፍንጫ ፍሰትን ለማስቆም አፍንጫዎን በሚቆንጡበት ጊዜ እዚያ ያለው ደም መቧጠጥ ይጀምራል እና እስኪወገድ ድረስ ወይም በአፍንጫዎ ላይ በቀስታ ሲነፍሱ እስኪወጣ ድረስ በተለምዶ በአፍንጫው ቀዳዳ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡


ደም መፋቱ ለምን ትልቅ ነው?

ደም ለመሰብሰብ በአፍንጫዎ ውስጥ ትክክለኛ መጠን ያለው ክፍል አለ ፡፡ ያ ደም ሲሰላሰል ፣ እርስዎ ከጠበቁት በላይ ሊበልጥ የሚችል የደም መርጋት ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ከአፍንጫው ላይ አንድ ክታ እንዴት ማውጣት እችላለሁ?

ደም አፍሳሽ አፍንጫን ተከትሎ የሚወጣው የደም ሥር ከአፍንጫው ቀዳዳ የሚወጣባቸው በርካታ መንገዶች አሉ-

  • አፍንጫዎ እንደገና ደም መፍሰስ ከጀመረ አንዳንድ ጊዜ ከመጀመሪያው የአፍንጫ ደም ከተፈሰሰው ደም አዲስ ደም ይዞ ይወጣል ፡፡ በራሱ ካልወጣ የተሻለ የደም መርጋት እንዳይፈጠር ስለሚከላከል በቀስታ እሱን ለማውጣት ያስቡበት።
  • አፍንጫዎን በጥጥ ወይም በቲሹ ካሸጉ ፣ ያ ቁስ ሲወጣ ብዙውን ጊዜ ክሎው ይወጣል ፡፡
  • አፍንጫዎን መንፋት አስፈላጊ ሆኖ ከተሰማዎት አንዳንድ ጊዜ ልሙጥ ከአፍንጫው ቀዳዳ ውስጥ ወደ ቲሹ ይወጣል ፡፡ከአፍንጫው ደም ከተለቀቀ በኋላ ቶሎ ቶሎ አፍንጫዎን እንዲነፉ አይመከርም ፣ ግን ደሙ እንደገና እንዳይጀምር በቀስታ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፡፡

ከአፍንጫ ደም ከተለቀቀ በኋላ

አንዴ አፍንጫዎ ደም መፍሰሱን ካቆመ እንደገና ደም መፋሰስ እንዳይጀምር ለመከላከል አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ ፡፡


  • ከልብዎ ከፍ ባለ ጭንቅላትዎ ማረፍ
  • እንደ አስፕሪን ፣ ዋርፋሪን (ኮማዲን) እና ክሎፒዶግሬል (ፕላቪክስ) ያሉ የደም ማቃለያ መድኃኒቶችን ስለማስወገድ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ፡፡
  • አፍንጫዎን ከመተንፈስ ወይም በአፍንጫዎ ውስጥ ማንኛውንም ነገር ላለማድረግ
  • መገደብን መገደብ
  • ከባድ ነገርን አለመውሰድ
  • ማጨስን ማቆም
  • ሙቅ ፈሳሾችን ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት በማስወገድ
  • አፍዎን ከፍተው በማስነጠስ ከአፍንጫዎ ሳይሆን አየርዎን ከአፍዎ ለማስወጣት መሞከር

ተይዞ መውሰድ

በአፍንጫ የሚወጣ ደም ለማቆም ሰውነትዎ የደም መርጋት ይፈጥራል ፡፡ በአፍንጫዎ ውስጥ ደም ለመሰብሰብ የሚያስችል ቦታ ስላለ ፣ የደም መፍሰሱ ትልቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የአፍንጫው ደም እንደገና መፍሰስ ከጀመረ የደም መርጋት ይወጣል ፡፡

አፍንጫዎ በተደጋጋሚ ደም የሚፈስ ከሆነ ሁኔታውን ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ከሆነ አስቸኳይ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ

  • አፍንጫዎ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ ይደምማል ፡፡
  • በአፍንጫዎ ደም የተፋሰሰው በጭንቅላቱ ጉዳት ምክንያት ነው ፡፡
  • ጉዳትዎን ተከትሎ አፍንጫዎ ያልተለመደ ቅርፅ ያለው ይመስላል እናም ሊሰበር ይችላል ብለው ያስባሉ ፡፡

የእኛ ምክር

በየትኛውም ቦታ ጥሩ የሩጫ መንገድ ለማግኘት 5 መንገዶች

በየትኛውም ቦታ ጥሩ የሩጫ መንገድ ለማግኘት 5 መንገዶች

በሩጫ ጫማዎ ላይ በቀላሉ ማሰር እና በሩን መውጣት መሮጥ ስለ መሮጥ በጣም ጥሩ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው። ምንም የሚያምር ጌጥ ወይም ውድ የጂም አባልነት አያስፈልግም! በሚጓዙበት ጊዜ ጫማዎችን ለማሸግ ቀላል በሚሆኑበት ጊዜ ይህ ምቾት እንዲሁ ሩጫውን ፍጹም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያደርገዋል ፣ እና አዲሱ ከተማዎ...
ጉዞዎን ለማሻሻል 5 ጤናማ መንገዶች

ጉዞዎን ለማሻሻል 5 ጤናማ መንገዶች

በዩኤስ ውስጥ ያለው አማካይ ተጓዥ በመጨረሻው የሕዝብ ቆጠራ መረጃ መሠረት በእያንዳንዱ አቅጣጫ 25 ደቂቃዎች በመኪና ብቻ ይጓዛል። ግን ለመዞር ብቸኛው መንገድ ይህ አይደለም። ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሰዎች በብስክሌት እየነዱ፣ በሕዝብ ማመላለሻ እየተጠቀሙ እና የመኪና ገንዳዎችን እየወሰዱ ነው፣ እነዚ...