የተወሰኑ የቅባት ዓይነቶች ለጡቶች የጤና ጥቅሞች አሏቸው?

ይዘት

• የዘይቶችን ወቅታዊ አጠቃቀም የጡቱን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል?
• ዘይቱን ለጡትዎ እንዴት ይተገብራሉ?
• ዘይት ለጡቶች እውነተኛ የጤና ጥቅሞች ምንድናቸው?
• አደጋዎች እና ጥንቃቄዎች ምንድናቸው?
• ጡቶቼን የበለጠ ጠንካራ ወይም ትልቅ ማድረግ የምችለው እንዴት ነው?
• ተይዞ መውሰድ

በበይነመረብ ላይ ፈጣን ፍለጋ ለጡቶች የጤና ጠቀሜታ ስላላቸው ዘይቶች ስፍር ቁጥር ያላቸውን የይገባኛል ጥያቄዎች ይመልሳል ፡፡ እነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች ዓላማቸውን በተለያዩ ዘይቶች ወቅታዊ አተገባበር ላይ ያተኩራሉ ፡፡

• የጡት ማጥባት
• ጡት ማስፋት
• የጡት ቆዳ ማለስለስ

ምንም እንኳን በጡትዎ ላይ ያለውን ቆዳ ጨምሮ ብዙ ዘይቶች ለቆዳዎ ጥሩ ቢሆኑም ፣ ተንጠልጣይ ጡቶችን ለማጠንከር ወይም ጡት ለማስፋት የተረጋገጠ ብቸኛው መንገድ የቀዶ ጥገና ስራ ነው ፡፡

ስለ ዘይቶች ጤና ጠቀሜታዎች ፣ እና ለጡቶች ምን ማድረግ እና ማድረግ እንደማይችሉ የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

የዘይቶችን ወቅታዊ አጠቃቀም የጡቱን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል?

ለተፈጥሮ ጡት ማስፋት ዘይት የመጠቀም ደጋፊዎች ጡቶችዎን በጅምላ ማሸት እንደሚጠቁሙ ሊጠቁሙ ይችላሉ ፡፡

• የአልሞንድ ዘይት
• ቅርንፉድ ዘይት
• የኮኮናት ዘይት
• ኢሙ ዘይት
• የፌስቡክ ዘይት
• የተልባ እግር ዘይት
• ላቫቫር ዘይት
• jojoba ዘይት
• የወይራ ዘይት
• ፕሪም ዘይት
• የአኩሪ አተር ዘይት
• የሻይ ዛፍ ዘይት
• የስንዴ ዘሮች ዘይት

ጡቶችዎ ጠንከር ያሉ እና ትልቅ እንዲሆኑ ከማድረግ ጎን ለጎን ፣ የበይነመረብ የይገባኛል ጥያቄዎችም የሚከተሉትን የመሰሉ ውጤቶችን ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡

• የዝርጋታ ምልክቶችን ማስወገድ
• ሆርሞኖችን ማመጣጠን (በዘይቱ መዓዛ በኩል)
• የካንሰር መከላከያ
• ቆዳን ማለስለስ

ከእነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች አንዳቸውም በሳይንሳዊ ማስረጃ የተደገፉ አይደሉም ፡፡

ዘይቱን ለጡትዎ እንዴት ይተገብራሉ?

ለጡት ማስፋት ዘይት የመጠቀም ደጋፊዎች እንደሚጠቁሙት-

• የክፍል ሙቀት ወይም ሙቀት
• በሁለቱም ጡቶች ላይ ተተግብሯል
• ከውጭ ወደ ጡት ውስጥ በማንቀሳቀስ በክብ እንቅስቃሴ መታሸት

በተጨማሪም የደም ፍሰትን ለመጨመር እና የጡት መጠንን ቀስ በቀስ እንዲጨምር በቀን ቢያንስ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃ ያህል ዘይትዎን በደረትዎ ውስጥ ለማሸት ይመክራሉ ፡፡

ዘይት ለጡቶች እውነተኛ የጤና ጥቅሞች ምንድናቸው?

ምንም እንኳን የዘይቶች ወቅታዊ አተገባበር ተንጠልጣይ ጡቶችን የማያረጋግጥ ወይም የጡት መጠንን የማይጨምር ቢሆንም ብዙ ዘይቶች ለቆዳዎ ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ዘይቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአልሞንድ ዘይት ቆዳዎን ለማራስ የሚረዳ ቫይታሚን ኢ ይ containsል
• የኮኮናት ዘይት በቆዳዎ ውስጥ እርጥበትን ለማራስ እና ለማቆየት የሚረዱ ቫይታሚን ኢ እና ቅባት አሲዶችን ይል; በተጨማሪም በተፈጥሮ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ነው
• የጆጆባ ዘይት ደረቅ ቆዳን ለማራስ እና ለማስታገስ የሚችል ገላጭ
• የላቫንደር ዘይት ቆዳን ለማራስ የሚያስችል ጸረ-ኢንፌርሽን
• የወይራ ዘይት: በቪታሚኖች የበለፀገ ፀረ-ኦክሳይድ እና ቆዳን ለማራስ የሚያስችል ፀረ-ባክቴሪያ
• ሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ

አደጋዎች እና ጥንቃቄዎች ምንድናቸው?

ዘይቱን ጡትዎን ለማጠንከር ወይም ለማስፋት የሚጠብቁ ከሆነ ትልቁ አደጋዎ የመበሳጨት አደጋ ነው ፡፡

በደረትዎ ላይ ያለውን ቆዳ ለማጎልበት ዘይቱን የሚጠቀሙ ከሆነ ብቸኛው አደጋ የአለርጂ ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለወይራዎች አለርጂክ ከሆኑ ለወይራ ዘይት የአለርጂ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

ሊመጣ ስለሚችል አለርጂ እርግጠኛ ካልሆኑ የጥገኛ ሙከራ ያድርጉ

1. ክንድዎን በቀላል ፣ ጥሩ ባልሆነ ሳሙና እና ውሃ ይታጠቡ ፡፡
2. በክንድዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ትንሽ የቆዳ ቦታ ይምረጡ ፣ ከዚያ በዚያ አካባቢ ትንሽ ዘይት ይጠቀሙ።
3. አካባቢውን በፋሻ ይሸፍኑ እና ለ 24 ሰዓታት ይጠብቁ።
4. የምቾት ምልክቶች አካባቢውን ይከታተሉ ፡፡

ከ 24 ሰዓቶች በኋላ እንደ መቅላት ወይም አረፋ የመሳሰሉ የመበሳጨት ምልክቶች ካላዩ ዘይቱን ወደ ሰፊው አካባቢ መጠቀሙ አይቀርም ፡፡

ጡቶቼን የበለጠ ጠንካራ ወይም ትልቅ ማድረግ የምችለው እንዴት ነው?

ጡትዎ የበለጠ ጠንካራ ወይም ትልቅ እንዲሆን ለማድረግ ስለ ተፈጥሮ ምርቶች እና መድኃኒቶች በይነመረቡ በርካታ መጣጥፎች እና ብሎጎች አሉት ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች በፎቶግራፎች እና በታሪክ ማስረጃዎች ሊደገፉ ቢችሉም ፣ ከኋላቸው ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡

ጡቶችዎ በሚታዩበት መንገድ ደስተኛ ካልሆኑ ሐኪም ያነጋግሩ እና በቦርዱ የተረጋገጠ የመዋቢያ ቀዶ ጥገና ሐኪም ይመክራሉ ፡፡ ለማሳካት ተስፋ ያደረጉትን እና የቀዶ ጥገና ዘዴ የሚፈልጉትን ውጤት ለማግኘት ሊረዳዎ ይችል እንደሆነ ለመወያየት ምክክር ማቋቋም ይችላሉ ፡፡

ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ሁለት የቀዶ ጥገና አማራጮች

• ጡት ማንሳት ጡቶችዎ እንደሚንከባለሉ ከተሰማዎት እና የበለጠ ጠንካራ መሆን አለባቸው
• የጡት መጨመር በትላልቅ ጡቶች ደስተኛ እንደምትሆን ከተሰማህ

ተይዞ መውሰድ

የጡት መጠን እና ቅርፅ በተለምዶ ከአንድ ሰው ወደ ሌላው ይለያያል ፡፡ ጡቶችዎ በሚፈልጉት መንገድ እንደማይታዩ ከተሰማዎት እነሱን ለመለወጥ መንገዶችን ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ምንም እንኳን የቀዶ ጥገና መጠን የጡንትን መጠን እና ቅርፅን ለመለወጥ ብቸኛው የተረጋገጠ መንገድ ቢሆንም ፣ ዘይቶችን ጨምሮ ለብዙ አማራጮች በይነመረብ ላይ የይገባኛል ጥያቄዎችን ያገኛሉ ፡፡

ምንም እንኳን ዘይቶች ቆዳዎን ለማሳደግ እርጥበት ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ሊኖራቸው ቢችልም የጡትዎን መጠን አይለውጡም ፡፡

ለጡትዎ ዘይቶችን ለመሞከር ከወሰኑ ከመጀመርዎ በፊት የቆዳ ህክምና ባለሙያ ያነጋግሩ ፡፡