ላክታዊ-ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች እና ሲጠቁሙ

ይዘት

• ወተትን መውሰድ መጥፎ ነውን?
• 1. የሆድ ድርቀት ጥገኛ እና የከፋ
• 2. ኩላሊት ወይም ልብ ሥራ ላይ መዋል
• 3. የሌሎችን መድሃኒቶች መምጠጥ ያበላሹ
• ጡት ማጥባትን መቼ መውሰድ?
• ለላጣዎች አጠቃቀም ተቃራኒዎች
• በጤንነት ላይ ጉዳት ሳይደርስ ልስላሴን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
• የአንጀት ሥራን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል

ላሽዋሳዎች የአንጀት ንክሻዎችን የሚያነቃቁ ፣ ሰገራን ለማስወገድ የሚረዱ እና ለጊዜው የሆድ ድርቀትን የሚዋጉ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን የሆድ ድርቀትን ምልክቶች ለመቀነስ ቢረዳም በሳምንት ከ 1 በላይ ልቅ የሆነ ታብሌት መውሰድ ጥገኝነትን ሊያስከትል ስለሚችል አንጀቱ ወተቱን ከወሰደ በኋላ ብቻ መስራት ይጀምራል ፡፡

ስለሆነም የላቲስታንስ አጠቃቀም በሕክምና መመሪያ ብቻ መከናወን አለበት ፣ ምክንያቱም በትክክለኛው መጠን ውስጥ ለምሳሌ እንደ ኮሎንኮስኮፒ ላሉት ፈተናዎች በሚዘጋጁበት ወቅት አንጀቱን ባዶ ማድረግ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሊመከሩ ይችላሉ ፡፡

የሆድ ድርቀትን ለማስቀረት እና ላሽያዎችን ላለመጠቀም ጥሩ የጤና ልምዶችን መከተል አስፈላጊ ነው ፣ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ መጠጣት ፣ አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በሚወዱበት ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ይመከራል ፡፡

ወተትን መውሰድ መጥፎ ነውን?

ለምሳሌ ላቲኩሎዝ ፣ ቢሳዶዶል ወይም ላቶ Purርጋ የመሳሰሉትን የላላ መድኃኒቶች አዘውትሮ መጠቀሙ በረጅም ጊዜ ውስጥ የጤና ችግሮች ያስከትላል ለምሳሌ-

1. የሆድ ድርቀት ጥገኛ እና የከፋ

በርጩማው ቢያንስ ለ 3 ቀናት ባልፀዳበት ጊዜ ሰገራ ይከብዳል ፣ ይበልጥ አስቸጋሪ ያደርገዋል እና የአንጀት ተግባራትን ይቀንሳል ፣ ይህም የሆድ ድርቀትን የበለጠ ያባብሰዋል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች የአንጀት ንክሻዎችን ለማበረታታት እና ሰገራን የማስወገድ ልምድን ለማስታገስ የላክተኛ አጠቃቀም ይመከራል ፡፡

ሆኖም የላቲስታንስ አጠቃቀም ብዙ ጊዜ በሚከሰትበት ጊዜ አንጀቱ በመድኃኒቱ ላይ ጥገኛ ሆኖ ሊያበቃው ይችላል ፡፡

2. ኩላሊት ወይም ልብ ሥራ ላይ መዋል

ከመጠን በላይ የመጠጥ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም እንደዚሁም እንደ ካልሲየም ያሉ አስፈላጊ ኤሌክትሮኬቶችን በማስወገድ ለሰውነት ትክክለኛ ተግባር አስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ የልብ ወይም የኩላሊት ችግር ያስከትላል ፡፡

3. የሌሎችን መድሃኒቶች መምጠጥ ያበላሹ

በርጩማው እንዲወገድ ለማድረግ ረዘም ላለ ጊዜ መጓዝ እንዲኖርበት የሚያደርገውን የአንጀት ንክሻ ከመበሳጨት እና ትልቁን አንጀት ለስላሳ እና ረዥም ከማድረግ በተጨማሪ ፡፡ በተጨማሪም ብዙ ጊዜ ላሽሳዎችን መጠቀሙ በርጩማውን ለመቅረጽ የሚረዳውን እና የአንጀት ንክሻዎችን ለመቀነስ የሚረዳውን የአንጀት ንዝረትን ያስከትላል ፡፡

ጡት ማጥባትን መቼ መውሰድ?

የላክቲክ አጠቃቀም በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊገለፅ ይችላል ፣ ለምሳሌ:

• የሆድ ድርቀት ያላቸው ሰዎች እንደ የአልጋ ቁራኛ አረጋውያን ያሉ አካላዊ እንቅስቃሴ ባለመኖሩ;
• ሄርኒያ ወይም ኪንታሮት ያሉ ሰዎች ለመልቀቅ ብዙ ሥቃይ የሚያስከትሉ ከባድ;
• ከቀዶ ጥገና በኋላ በቀዶ ጥገና ወቅት ጥረት ማድረግ በማይችሉበት ጊዜ ወይም ለብዙ ቀናት ተኝተው ከሆነ;
• ለሕክምና ምርመራ ዝግጅት ለምሳሌ እንደ ኮሎንኮስኮፒ ያሉ የአንጀት ባዶ ማድረግ የሚያስፈልጋቸው ፡፡

ሆኖም አንዳንድ ጊዜ ሰውየው ሊጠቀምባቸው ከሚችሏቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ጣልቃ ስለሚገቡ የላቲስታንስ አጠቃቀም በዶክተሩ አስተያየት ብቻ መከናወን አለበት ፡፡

ለላጣዎች አጠቃቀም ተቃራኒዎች

በአጠቃላይ በእርግዝና ወቅት ፣ ወይም በማቅለሽለሽ እና በማስታወክ ህመምተኞች ላይ ድርቅን ስለሚጨምሩ ፣ ችግሩ እንዲባባስ ስለሚያደርጉ ተጠቂዎች አይደሉም ፡፡

በተጨማሪም የሆድ ድርቀት ላላቸው ሕፃናት የተከለከለ ነው ፣ የሕፃናት ሐኪሙ በሚያመለክተው ብቻ ጥቅም ላይ የሚውለው ፣ የአንጀት እፅዋትን መለወጥ ስለሚችል ሥራውን በመቀነስ ነው ፡፡

በተጨማሪም ይህ መድሃኒት ቡሊሚያ ወይም አኖሬክሲያ ሲኖርብዎ ወይም እንደ furosemide ያሉ የሚያሸኑ መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፣ ምክንያቱም በሰውነት ውስጥ ለኩላሊት ወይም ለልብ ብልሹነት የሚዳርግ የውሃ እና የማዕድን መጥፋት ስለሚጨምር ነው ፡፡ ምሳሌ.

በጤንነት ላይ ጉዳት ሳይደርስ ልስላሴን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

በዶክተሩ የሚመከሩት ልቅሶዎች በቃል ፣ በጠብታዎች ወይም በሻሮፕ መፍትሄዎች ወይም በቀጥታ በፊንጢጣ ላይ አንድ ሱፕስተር በመጠቀም እና የአንጀት ንክሻ እንዲጨምር እና በርጩማውን የበለጠ ለማብዛት ይረዳል ፣ መውጫውን ያመቻቻል ፡፡

ሆኖም ለጤና ተጋላጭነት አነስተኛ እና ከለላ መድኃኒቶች በፊት ጥቅም ላይ የሚውለው ጤናማ አማራጭ ለምሳሌ እንደ ፓፓያ ጭማቂ ከብርቱካናማ ወይም ከሴና ሻይ ጋር እንደ ላክቲክ ውጤት ያላቸውን ጭማቂዎች እና ሻይ መጠቀም ነው ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ቪዲዮውን ይመልከቱ-

የአንጀት ሥራን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል

የአንጀት ሥራን ከፍ ለማድረግ ፣ ላሽ መድኃኒቶችን መጠቀም ሳያስፈልግ ፣ በተፈጥሯዊ ስልቶች እንዲጀመር ይመከራል-

• ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ, በየቀኑ ቢያንስ 1.5 ሊ ውሃ መጠጣት;
• ከፍተኛ የፋይበር ምግቦችን ይመገቡ እንደ ፓስታ እና ቡናማ ሩዝ ወይም ዳቦ ከዘር ጋር;
• ነጭ ምግቦችን ያስወግዱ፣ እንደ ነጭ ዳቦ ፣ ድንች ፣ ፋሮፋ ያሉ አነስተኛ ፋይበር ያላቸው;
• ፍራፍሬዎችን ይመገቡ ከላጣ ጋር እና እንደ ፕለም ፣ ወይን ፣ ፓፓያ ፣ ኪዊ ወይም ብርቱካናማ ባሉ የላቲክ ውጤቶች;
• እርጎ ይውሰዱ እንደ ተልባ ወይም ቺያ ባሉ ዘሮች ፡፡

በአጠቃላይ የዚህ ዓይነቱ ምግብ ፍጆታ በየቀኑ በሚሆንበት ጊዜ አንጀት የመደበኛ እጥረትን መጠቀምን በማስወገድ አዘውትሮ መሥራት ይጀምራል ፡፡ የሆድ ድርቀት ዋና መንስኤዎችን እና ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይወቁ ፡፡