ገምት? ነፍሰ ጡር ሰዎች ስለ መጠናቸው አስተያየት እንዲሰጡ አይፈልጉም

ይዘት

• ምን ማለት እንደሚችሉ እነሆ

ከ “አንተ ጥቃቅን ነህ!” ወደ “አንተ ግዙፍ ነህ!” እና በመካከላቸው ያለው ነገር ሁሉ ፣ እሱ ብቻ አስፈላጊ አይደለም።

ሰዎች ስለ ሰውነታችን አስተያየት ለመስጠት እና ለመጠየቅ ተቀባይነት አላቸው ብለው እንዲያስቡ የሚያደርጋቸው እርጉዝ መሆን ምንድነው?

በአብዛኞቹ የሁለተኛ ሶስት ወራቴ ውስጥ ምን ያህል ትንሽ እንደሆንኩ ከሚመለከታቸው እንግዶች ፣ በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ በጣም “በጣም ግዙፍ” መሆኔን እስከነገረኝ አንድ ሰው ድረስ ፣ በቅርብ ጠዋት በየቀኑ ወደ ማለፋቸው አዛውንት ፣ “ትሆናለህ ቶሎ የማይመች! ” በተለዋጭ አካሎቻችን ላይ የሚሰጡ አስተያየቶች ከሁሉም አቅጣጫዎች እና ምንጮች ሊመጡ ይችላሉ ፡፡

እርግዝና ከፍተኛ ተጋላጭነት ጊዜ ነው ፡፡ እያደጉ ያሉት ሆዳችን ብቻ አይደለም ፣ ግን ልባችን ነው ፣ ስለሆነም ለሌሎች ሰዎች ጭንቀቶች ዒላማ የሚደረግ ልምምድ ስንሆን ይህ የሚያሳዝን ነው።

መጀመሪያ ላይ በተለይ ስሜታዊ ነኝ ብዬ አስቤ ነበር ፡፡ እኔ የአመጋገብ ችግር ታሪክ አለኝ ፣ እና ከመጀመሪያው እርግዝና ጋር የእርግዝና ኪሳራ ደርሶብናል ፣ ስለሆነም በሰውነቴ ላይ የሚመለከተው ማንኛውም አስተያየት ጭንቀት ያስከትላል ፡፡

ሆኖም ፣ እርጉዝ ከሆኑት ጋር ከሌሎች ጋር ማውራት ፣ እኔ በጣም ጥቂቶቻችን የእነዚህ አሳቢነት የጎደለው አስተያየቶች ከሚያስከትሉት ውጤት እንደማይድኑ መገንዘብ ጀመርኩ ፡፡እነሱ የሚጎዱ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ብዙ ጊዜ ከህፃናቶቻችን ደህንነት ጋር የተሳሰሩ በመሆናቸው ፍርሃትን ያነሳሳሉ ፡፡

እኔና ባለቤቴ ለሁለተኛ ጊዜ እርጉዝ ስንሆን የመጀመሪያውን የእርግዝናችን ኪሳራ ጥላ በእኔ ላይ ተንጠልጥሏል ፡፡ በመጀመሪያ እርግዝናችን ወቅት “ያመለጠን ፅንስ ማስወረድ” ደርሶብናል ፣ ህፃኑ ማደግ ካቆመ በኋላም ቢሆን አካሉ ምልክቶችን መስጠቱን ይቀጥላል ፡፡

ይህ ማለት በሁለተኛ እርጉዝ ወቅት ጤናማ እድገትን ለማሳየት ከእንግዲህ በእርግዝና ምልክቶች ላይ መተማመን አልቻልኩም ፡፡ በምትኩ ፣ የሕፃናችንን እድገት ግልፅ ምልክት በየቀኑ በየደቂቃው እጠብቅ ነበር - የእኔ ጉብታ ፡፡

ለሁለተኛ ሶስት ወርዎ (ወይም ሦስተኛው ለእኔ እንደተከሰተ) እስከ መጀመሪያው ልጅዎ ጋር ላለማሳየት ምንም ፍንጭ አልነበረኝም ፣ ስለሆነም ወራቶች 4 ፣ 5 እና 6 ሲያልፉ እና ገና ሆዴን እያየሁ ነበር ፡፡ ሰዎች “እኔ ምን ያህል ትንሽ እንደሆንኩ” በአደባባይ እንዲጠቁሙ ማስነሳት ፡፡ ሰዎችን ማሳመን ሲገባኝ “ህፃኑ ጥሩ ነው የሚለካው ፡፡ በቃ ወደ ሐኪም ሄድኩኝ ”- ሆኖም ግን ፣ አሁንም በውስጤ ጠየቅኩት ፡፡

ቃላቶች ኃይል አላቸው እና ምንም እንኳን በጠረጴዛዎ ላይ የተቀመጠ የአልትራሳውንድ ምስል ሳይንሳዊ ማረጋገጫ ቢኖርም ፣ አንድ ሰው ልጅዎ ደህና ነው ብሎ በከፍተኛ ጭንቀት ሲጠይቅ መደነቅዎን ከመቆጣጠር በስተቀር ምንም ነገር አይኖርም ፡፡

አንድ ጓደኛም በቅርብ እርግዝና ውስጥ ትንሽ ተሸክሞ ነበር ፣ ሆኖም እንደ እኔ ሳይሆን ፣ ል baby በጥሩ ሁኔታ አይለካም ነበር ፡፡ ለቤተሰቦ a በጣም የሚያስፈራ ጊዜ ነበር ስለሆነም ሰዎች መጠኖ outን መጠቆም ወይንም እንደ እርሷ ብትሆን መጠየቋን በሚቀጥሉበት ጊዜ እሷን ስጋት ብቻ አደረገው ፡፡

ምን ማለት እንደሚችሉ እነሆ

በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደጓደኞች ፣ ቤተሰቦች እና ህዝባዊ እንደመሆናቸው መጠን ተጨማሪ በማስጠንቀቅ ሳይሆን በሆዳቸው መጠን ላይ በመመርኮዝ የአንድ ሰው ህፃን ጤንነት የሚያሳስብዎት ከሆነ ምናልባት ከእናቱ ጋር ይነጋገሩ እና በአጠቃላይ እንዴት እንደሆኑ ይጠይቁ ፡፡ ዳግም ስሜት። ለማጋራት ከመረጡ ያዳምጡ ፡፡ ግን የአንድን ሰው መጠን መጠቆም አያስፈልግም ፡፡

ነፍሰ ጡር ሰዎች የሆዶቻቸውን ቅርፅ ከሚገነዘቡት በላይ ናቸው ፣ እና እኛ በምንሠራበት መንገድ የምንሸከምባቸው ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። በእኔ ሁኔታ እኔ ረዥም ነኝ ፡፡ በጓደኛዬ ሁኔታ ህፃኑ በእውነቱ አደጋ ላይ ነበር ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ ል baby አሁን ጤናማ እና ፍፁም ነው - እና ከሆዷ መጠን ይልቅ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለምን?

የሆነ ቦታ በሰባተኛው ወር ውስጥ ሆዴ በከፍተኛ ደረጃ አድጓል እናም በተመሳሳይ ሳምንት ውስጥ ከሌሎች ነፍሰ ጡር ሴቶች ጋር ሲወዳደር ትንሽ ነኝ ብዬ ባስብም ከአንዳንዶቹ የመረጠው አዲስ አስተያየት እኔ ምን ያህል “ግዙፍ” እንደሆንኩ ነበር ፡፡ እኔ እርግዝናን በሙሉ ሆዴን ተመኝቼ ነበር ፣ ስለዚህ ደስ ይለኛል ብለው ያስባሉ ፣ ግን ይልቁንስ የእኔ የአመጋገብ ችግር ታሪክ ወዲያውኑ ተቀስቅሷል።

“ግዙፍ” የሚለው ቃል በጣም የሚጎዳ ነገር ምንድነው? ከመወለዴ ጥሩ ወይም ሁለት ወር እንደሆንኩ ከማላውቃቸው ሰዎች ጋር ሲከራከር አገኘሁ ፡፡ አሁንም እነሱ በማንኛውም ደቂቃ ለመውለድ ዝግጁ መሆኔን አጥብቀው ጠየቁ ፡፡

ከሌሎች ወላጆች ጋር ማውራት ፣ እንግዳዎች ከእርስዎ በተሻለ የእናንተን የትውልድ ቀን ያውቃሉ ብለው የሚያስቡ ወይም መንትያዎችን መውለዳቸውን የሚያምኑ ይመስላሉ ፣ ልክ እነሱ በሁሉም የዶክተር ቀጠሮዎች ላይ እንደነበሩ ፡፡

እንደ “ግዙፍ” ወይም “ትልቅ” ያሉ ቃላትን በመጠቀም መጥፎ ስሜት እንዲሰማቸው ከማድረግ ይልቅ ለመጨረሻ ጊዜ ካየሃቸው ጊዜ ጀምሮ በጣም ትንሽ ያደገ ነፍሰ ጡር ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ካለዎት ሰው በማደግ ላይ በሚገኘው አስደናቂ ተግባር ለማመስገን ይሞክሩ ፡፡ መሆን ለነገሩ ያ በጣም በሚያስገርምዎት በዚያ እብጠት ውስጥ እየሆነ ያለው ያ ነው ፡፡ እዚያ ውስጥ አንድ ትንሽ ሰው አለ!

ወይም በእውነቱ ፣ በጣም ጥሩው ደንብ እርጉዝ ለሆነ ሰው ምን ያህል ቆንጆ እንደሆኑ እስካልነገሩ ድረስ ምናልባት ምናልባት ምንም ነገር አይናገሩ ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሳራ ኢዝሪን አነቃቂ ፣ ጸሐፊ ፣ ዮጋ አስተማሪ እና ዮጋ አስተማሪ አሰልጣኝ ናት ፡፡ ከባለቤቷ እና ውሻቸው ጋር በምትኖርበት ሳን ፍራንሲስኮ ውስጥ የተመሠረተች ሳራ ዓለምን እየቀየረች ነው ፣ በአንድ ጊዜ የራስን ፍቅር ለአንድ ሰው እያስተማረች ነው ፡፡ በሳራ ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት እባክዎ ድር ጣቢያዎን ይጎብኙ ፣ www.sarahezrinyoga.com.