የሆድ ድርቀት በልጆች ላይ አንጀትን ለመልቀቅ እንዴት መለየት እና መመገብ እንደሚቻል
ይዘት
በልጁ ውስጥ የሆድ ድርቀት ልጁ በሚወደው ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት ባለመሄዱ ወይም በቀን ውስጥ ባለው አነስተኛ የፋይበር አጠቃቀም እና በትንሽ የውሃ ፍጆታ ምክንያት የሆድ ዕቃን ከማባባሱ በተጨማሪ የሆድ ዕቃን የበለጠ ከባድ እና ደረቅ ያደርገዋል ፡ በልጁ ላይ ምቾት ማጣት.
በልጁ ውስጥ የሆድ ድርቀትን ለማከም የአንጀት መተላለፊያን ለማሻሻል የሚረዱ ምግቦች መቅረባቸው አስፈላጊ ሲሆን ህፃኑ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን በብዛት እንዲመገብ እና በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡
እንዴት እንደሚለይ
በልጆች ላይ የሆድ ድርቀት ከጊዜ በኋላ ሊታዩ በሚችሉ አንዳንድ ምልክቶች እና ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል-
- በጣም ጠንካራ እና ደረቅ ሰገራ;
- የሆድ ህመም;
- የሆድ እብጠት;
- መጥፎ ስሜት እና ብስጭት;
- በሆድ ውስጥ ከፍተኛ የስሜት መለዋወጥ ፣ ህፃኑ ክልሉን በሚነካበት ጊዜ ማልቀስ ይችላል ፡፡
- የመብላት ፍላጎት መቀነስ.
በልጆች ላይ የሆድ ድርቀት ህፃኑ በሚሰማበት ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት በማይሄድበት ጊዜ ወይም ፋይበር አነስተኛ የሆነ አመጋገብ ሲኖረው ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን ሳይለማመድ ወይም በቀን ውስጥ ትንሽ ውሃ አይጠጣም ፡፡
ልጁ ከ 5 ቀናት በላይ ባልተለቀቀበት ጊዜ ፣ በርጩማው ውስጥ ደም ካለበት ወይም በጣም ከባድ የሆድ ህመም ሲጀምር ልጁን ወደ የሕፃናት ሐኪም ማማከር መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በምክክሩ ወቅት መንስኤዎቹን ለይቶ ለማወቅ እና ስለሆነም በጣም ተገቢውን ህክምና ለማመልከት ሀኪሙ ስለ ህጻኑ የአንጀት ልምዶች እና እንዴት እንደሚመገብ ማሳወቅ አለበት ፡፡
አንጀቱን ለማላቀቅ መመገብ
የልጁን የአንጀት ሥራ ለማሻሻል እንዲረዳ በአንዳንድ የአመጋገብ ልምዶች ላይ ለውጦችን ማበረታታት አስፈላጊ ሲሆን ለልጁ እንዲሰጥ ይመከራል ፡፡
- በየቀኑ ቢያንስ 850 ሚሊ ሊትል ውሃ፣ ምክንያቱም አንጀት ሲደርስ ውሃው ሰገራን ለማለስለስ ስለሚረዳ;
- የፍራፍሬ ጭማቂዎች ያለ ስኳር እንደ ብርቱካን ጭማቂ ወይም ፓፓያ ያሉ ቀኑን ሙሉ በቤት ውስጥ የተሠራ;
- በፋይበር እና በውሃ የበለፀጉ ምግቦች እንደ All Bran cereals ፣ የፍላጎት ፍራፍሬ ወይም የለውዝ በ shellል ፣ ራዲሽ ፣ ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ ፕለም ፣ ብርቱካናማ ወይም ኪዊ ያሉ አንጀትን ለማስለቀቅ ይረዳል ፡፡
- 1 ዘሮች ማንኪያ፣ እንደ ተልባ ፣ ሰሊጥ ወይም ዱባ ዘር እርጎ ውስጥ ወይም ኦክሜል ማምረት ፣
- አንጀትዎን የሚይዙ ምግቦችን ለልጅዎ ከመስጠት ይቆጠቡእንደ ነጭ እንጀራ ፣ ማኒዮክ ዱቄት ፣ ሙዝ ወይም የተቀነባበሩ ምግቦች የፋይበር አነስተኛ በመሆናቸው በአንጀት ውስጥ የመከማቸት አዝማሚያ አላቸው ፡፡
ባጠቃላይ ህፃኑ እንደወደደው ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ አለበት ፣ ምክንያቱም እሱን መያዙ በሰውነት ላይ ብቻ ጉዳት ያስከትላል እና አንጀቱ ያንን የሰገራ መጠን ይለምዳል ፣ በዚህም ሰውነቱ እንዲጨምር እና እንዲጨምር ያደርገዋል ፡ ባዶ ማድረግ እንዳለበት ምልክቱን ይስጡ ፡፡
የልጅዎን አመጋገብ ለማሻሻል እና የሆድ ድርቀትን ለመዋጋት አንዳንድ ምክሮችን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ-
ታዋቂ
ጥፍሮቼ ለምን ቢጫ ናቸው?
