ከሴሊኒየም እስከ የራስ ቆዳ ማሳጅዎች: - ረዥም ጉዞዬ ወደ ጤናማ ፀጉር

ይዘት

• 1. ፀጉር መልሶ ማዋቀር
• 2. የራስ ቆዳ ማሸት
• 3. የፈረስ ፀጉር ሻምoo
• 4. መቀሱን ማገድ
• 5. የሰሊኒየም ተጨማሪዎች
• 6. በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች
• ተይዞ መውሰድ

ከማስታወስ ከጀመርኩበት ጊዜ አንስቶ ረዥም እና ፈሰሰ የራፕንዘል ፀጉር የመኖር ህልሞች ነበሩኝ ፡፡ ግን እንደ አጋጣሚ ሆኖ ለእኔ በጭራሽ በጭራሽ አልተከሰተም ፡፡

ጂኖቼም ይሁን የእኔ የደመቀ ልማድ ፣ ፀጉሬ ካሰብኩበት ርዝመት ፈጽሞ አልደረሰም ፡፡ እና ስለዚህ ፣ ላለፉት 10 ዓመታት ረዘም ያለ ፣ ጠንካራ እና ጤናማ ፀጉርን ለማሳካት ተልዕኮ ላይ ነኝ ፡፡

ለፀጉር እድገት ተአምራት ተስፋ የሚሰጡ ብዙ የድሮ ሚስቶች ተረቶች እና ምርቶች ሞክሬያለሁ ፡፡ ከፈረስ ፀጉር ሻምoo ጋር ተዋህጄያለሁ (አዎ ፣ በእውነቱ - በግልጽ እንደሚታየው አስማታዊ ባህሪዎች አሉት) ፡፡ ለማጠናቀቅ በአንድ ጊዜ ሰዓታት የወሰዱ የውስጠ-ሳሎን ሕክምናዎችን ሞክሬያለሁ ፣ እንዲሁም መደበኛ የባለሙያ የራስ ቆዳን ማሸት የፀጉሮዬን አምፖሎች ለማነቃቃት ሞክሬያለሁ ፡፡ ለአራት ዓመታት ያህል እኔ እንኳ እኔ መቀሱን ሙሉ በሙሉ ከሰውነት አቆይ ነበር. (የተከፈለ ጫፎችን መገመት ትችላለህ?)

ነገር ግን ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የውበት ገበያው ረዥም እና የወደቁ ቁልፎችን ለምናምነው ለእኛ የሚያስደንቁ ምርቶችን በአጠቃላይ አስተዋወቀ ፡፡ ፀጉሬን ለማሳደግ እና ለማሻሻል በግሌ የሞከርኳቸው ምርቶችና ልምዶች እነሆ - እና ቢሰሩም አልሰሩም

1. ፀጉር መልሶ ማዋቀር

ማጠቃለያ ይሰራል!

እኔ ለመጀመሪያ ጊዜ ስሞክር ፈራጅ ነበርኩ ፣ ግን አሁን የኦላፕሌክስ ሕክምናዎችን እና የ L’Oréal ን አዲስ ስማርትቦንድ ከድምቀቶቼ ጋር ለሁለት ዓመታት ያህል እየጨመርኩ ነበር ፡፡ አንድ ትልቅ ልዩነት አስተውያለሁ ፡፡ መሰባበር በጣም ያነሰ ብቻ አይደለም ፣ ግን የፀጉሬ ብሩህነት ፣ ውፍረት እና አጠቃላይ ጤናም የተሻሻለ ይመስላል።

እውነት ነው ፣ ከአብዛኞቹ የፀጉር አሰራሮች በተቃራኒ እነዚህ ወዲያውኑ የሚያዩዋቸው ልዩነቶች አይደሉም ፡፡ እነዚህ ምርቶች በፀጉር ረቂቆችዎ ውበት ውጫዊ ገጽታ ላይ አይሰሩም ፣ ይልቁንም የውስጠኛው ትስስር እና መዋቅር ናቸው ፡፡ ፀጉሬ በጣም ቀጭን እና ለማንኛውም ለመስበር የተጋለጠ ነው ፣ ነገር ግን የመልሶ ማዋቀር ሕክምናዎች በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲጨምር ያደርጉታል ፣ መሰባበርን ይከላከላሉ እንዲሁም በቀለም ሂደት ውስጥ የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳሉ ፡፡

የመልሶ ማዋቀር ሕክምናዎች ከተለመደው ቀለምዎ ጋር ሊደባለቁ ይችላሉ ፣ ወይም በቀለም ሕክምናዎች መካከል እንዲደረግ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሕክምናው ብዙውን ጊዜ በበርካታ ክፍሎች ይጠናቀቃል - ሁለት የውስጠ-ሳሎን ጉብኝቶች እና በቤት ውስጥ የመጨረሻ እርምጃ ፡፡ ይህ ርካሽ አይደለም ፣ እና አንዳንድ ሰዎች አካላዊ አቅም ስለሌላቸው ለመተው እንደተፈታተኑ አውቃለሁ “ተመልከት” ልዩነቱ ፡፡ ግን በምስሎቼ በፊት እና በኋላ መካከል ባደረገው ጉዞ ውስጥ ይህንን እንደ ዋና ምክንያት እጠቅሳለሁ ፡፡

2. የራስ ቆዳ ማሸት

ማጠቃለያ ሰርቷል!

በትክክል ሲከናወን የራስ ቅል መታሸት ለፀጉር አምፖሎች የደም ዝውውርን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እነሱ ጭንቀትን ዝቅ የሚያደርጉ ብቻ ሳይሆን የራስ ቅሉን እና የፀጉርዎን ሁኔታም ያስተካክላሉ ፡፡ በሌላ አገላለጽ ለፀጉርዎ በጣም ጥሩ ነው!

በቅጽበት ተጠምቄ ነበር ፡፡ እና ለጥቂት ጊዜ የራሴን ፀጉር ለማሸት ሞከርኩ (ይህ በሻወር ውስጥ በጣም ጥሩ ምግብ ነው ፣ ምክንያቱም የቤት ውስጥ ሥራ ከመሆንዎ ይልቅ ፀጉርዎን በማጠብዎ ይደሰታሉ) ፣ ብቸኛውን ትክክለኛ መንገድ ወሰንኩ ማድረግ አንድ ባለሙያ መፈለግ ነበር ፡፡

በዚህ ጊዜ ነው የአቬዳን ልዩ የራስ ቆዳ ማጠፊያ አገልግሎት አገኘሁ ፡፡ ለአንዳንድ የራስ ቆዳዎ (ቲ.ሲ.ኤል.) የሚሰጥ የተሟላ ማሻሻያ እና ሚዛናዊ ሕክምና ነው ፡፡ ምክንያቱም እንጋፈጠው ፣ በጭራሽ በእውነቱ የራስ ቅላችንን በትክክል እንጠብቃለን? ለሞተ ቆዳ እና ለምርት ማጎልበት ማረፊያ ነው ፡፡

የአቬዳ የውስጠ-ሳሎን ሕክምና በጣም ዘና የሚያደርግ ነበር-ማራገፍን ፣ ማፅዳትን እና እርጥበትን ጨምሮ በርካታ የተለያዩ ደረጃዎች ያሉት የራስ ቆዳ ማሸት ፡፡ የሞተ ቆዳን እና ሌሎች ግንባታዎችን ለማስወገድ የሚረዳ ልዩ ባለቀለም የፀጉር ብሩሽ እንኳ ነበር ፡፡

ከዚያ ህክምናው በደረቅ ማድረቅ ተጠናቅቋል ፡፡ ፀጉሬ ለዓመታት ከነበረው የበለጠ ቀላል እና ንፁህ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡ ጭንቅላቴ ታጥቧል ፣ ጤናማ ነበር ፣ እና በሚቀጥሉት ጥቂት ወራቶች ፣ በድጋሜ ላይ ትልቅ ልዩነት አስተዋልኩ። ፀጉሬ ብዙውን ጊዜ በወር ግማሽ ኢንች ያድጋል (እድለኛ ከሆንኩ) ፣ ግን በሚቀጥለው የቀለም ቀጠሮዬ ላይ እንደገና ማደግ ከቀድሞ ልምዶች እጅግ የላቀ ነው ፡፡

3. የፈረስ ፀጉር ሻምoo

ማጠቃለያ አልሰራም ፡፡

ታዲያ ለምንድነው ለፈርስ በተዘጋጀ ምርት ሻምooን ጀመርኩ? ደህና ፣ የእርስዎ ግምት እንደ እኔ ጥሩ ነው።

ፈረሶች የማን ፣ የጅራታቸው እና የአለባበሳቸው ውፍረት እንዲጨምር ለእነሱ የተቀየሰ ልዩ ሻምፖ እንዳላቸው አንድ ቦታ አንብቤአለሁ ብዬ አስባለሁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በፍጥነት የጉግል ፍለጋ እንደታየኝ ዴሚ ሙር ፣ ኪም ካርዳሺያን እና ጄኒፈር አኒስተን - በምቾት መቆለፊያቸው የታወቁ ሶስት እመቤቶች - ሁሉም አድናቂዎች እንደነበሩ እኔ ሙሉ በሙሉ በተሳሳተ መረጃ አልተገለጽኩም! እና በግልፅ ተይ it’sል። የታዋቂው የምርት ስም ማኔን ጅራት አሁን ለሰው ጥቅም የተቀየሰ እጅግ በጣም የሚሸጡ ቀመሮቻቸውን አዲስ ስብስብ አምጥቷል ፡፡

በወይራ ዘይት የበለፀገው ይህ በፕሮቲን የበለፀገ ሻምፖ የፀጉሩን ተፈጥሯዊ ዘይቶች ሳይነቅፍ ረጋ ያለ ንፅህናን ያበረታታል ፣ ሙሉ ፣ ረዥም ፣ ጠንካራ እና ወፍራም ፀጉርን ያበረታታል ፡፡ ከጥቂት ዓመታት በፊት ይህንን ምርት ሞከርኩ (አሁንም ለፈርስ በነበረበት ጊዜ) ፡፡ ከበይነመረቡ ካዘዝኩ በኋላ ለአንድ ወር ያህል ያህል ሞከርኩት ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፀጉሬ ንፁህ እና አንጸባራቂ ሆኖ ተሰማኝ ፣ ግን ለእኔ ለስላሳ እና ለፀጉር ፀጉር ብዙውን ጊዜ የውሃ እርጥበት ባህሪዎች ጠንካራ እንደሆኑ አልተሰማኝም።

እና እንደ ፀጉር እድገት ፣ እኔ ብዙ ልዩነቶችን አላስተዋልኩም ፡፡ ስለዚህ ፣ ፈረሴን መተው አቆምኩ እና ለተለየ ሻምoo ሄድኩ ፡፡ አሁን እጅግ በጣም ጥሩ የውሃ ፈሳሽ የሆነውን አውሲን እጠቀማለሁ እና የእነሱ የ 3 ደቂቃ ተአምር ጭምብሎች ለፀጉር ማገገም አስገራሚ ናቸው ፡፡ እኔ ደግሞ ኬራስታሴን እጠቀማለሁ ፡፡ ምርቶቻቸው ቀለሞችን በመጠበቅ እንዲሁም ዘይቶችን በማጠጣት ፣ በማለስለስ እና ሚዛናዊ ለማድረግ ሚዛናዊ ናቸው ፡፡

4. መቀሱን ማገድ

ማጠቃለያ አልሰራም ፡፡

በ 16 ዓመቴ የፀጉር አስተካካዮችዎ እንደሚዋሹኝ እርግጠኛ ነበርኩ ፡፡ ተአምራዊ የፀጉር እድገት ግቤን ከማሳካት ይልቅ በንግድ ውስጥ ለማቆየት እንደ መደበኛው የቁንጮዎች ምክር እየመከሩ ሁሉም በእኔ ላይ ሴራ ሲያደርጉ ራእይ ነበረኝ ፡፡ ፀጉሬ አድጓል ብዬ ባሰብኩ ቁጥር ያጠፉት ነበር ፣ እናም ወደ ካሬ እንመለሳለን።

ለምን በምድር ላይ እንደዚህ ባለው ሁከት ውስጥ ደጋግመው እንደሚያሳዩኝ ማወቅ አልቻልኩም ፡፡ ስለዚህ ፣ “ትክክለኛ” መሆኔን ለማሳየት መቀስ ለአራት ዓመታት በሙሉ ወደ ፀጉሬ እንዳይቀርቡ አግጃለሁ ፡፡ በእውነቱ ፣ እኔ እስከ 21 ዓመቴ ድረስ አልነበረም በመጨረሻም የፀጉር አስተካካዮቼ ጫፎቼን እንዲያስተካክሉ የፈቀድኩት ፡፡

ለአራት ዓመታት የተከፋፈሉ ጫፎች የፀጉሬን ጤና እንዲጎዱ አደርግ ነበር ፡፡ መስዋእትነት መክፈል እንደሚጀምር እርግጠኛ ነበርኩ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በጭራሽ አላደረገም ፡፡

አንድ የተወሰነ እይታን የሚጠብቁ ከሆነ ብቻ በየስድስት ሳምንቱ መከርከም አስፈላጊ እንደሆነ እርግጠኛ ነኝ ፣ አሁን በዓመት ሁለት ጊዜ ጥሩ መቁረጥ አለብኝ ፣ እና ወደኋላ አልመለከትም ፡፡ ትሪም ጸጉርዎን በፍጥነት እንዲያድጉ አያደርግም (ምንም እንኳን የአባቴ ተመሳሳይነት ቢኖርም ፀጉር ልክ እንደ ሣር ነው) ፣ ግን መደበኛ ማሳጠሮች የፀጉርዎን መልክ ፣ ሁኔታ እና ስሜት ያሻሽላሉ ፡፡

ጤናማ ያልሆኑትን የተከፋፈሉ ጫፎችን በመቁረጥ ፀጉር አነስተኛ መሰባበር እና ማሽኮርመም ይኖረዋል ፡፡ ይህ በጣም ወፍራም እና የበለጠ ብሩህ እንዲመስል ያደርገዋል - እና እንዲያውም ረዘም ያለ! እና ረጅም ለማደግ ከፈለጉ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የፀጉርዎን ጤና ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም ፣ የራ Rapንዘል ፀጉር ርዝመት በሚፈልጉበት ጊዜ ፣ ​​እርስዎም እንደ ፀጉሯ እንዲታይ እና እንዲሰማዎት ይፈልጋሉ።

የሚያምኑበት ጥሩ ፀጉር አስተካካይ ይፈልጉ ፣ እሱም ፀጉራችሁን ለማሻሻል የጋራ ፍላጎት አለው ፡፡ በየወሩ ወደ ሎንዶን ወደ ኔቪል ሳሎን እሄዳለሁ ፡፡ የፀጉር ሕልሞችዎን እንዲፈጽሙ የሚያግዝዎ ድንቅ ተስማሚ የፀጉር አስተካካዮች ቡድን በእጃቸው ላይ ብቻ ሳይሆኑ በፀጉር ማቅለሚያ ሂደቶች እና ቴክኒኮች ውስጥም አቅeersዎች ናቸው ፡፡

ፀጉራችሁ እንደዚህ ትልቅ የእርስዎ አካል ነው ፡፡ በጥሩ እጆች ውስጥ መሆኑን ለማረጋገጥ መቧጠጥ አይፈልጉም ፡፡

5. የሰሊኒየም ተጨማሪዎች

ማጠቃለያ ይሰራሉ!

እንደገና ፣ አመጋገቤን ከመጠጣት ጋር በተያያዘ በጣም ፈራጅ ነበርኩ ፡፡ የእኔ የ IBS ጉዞ በመድኃኒት ላይ እምብዛም እምነት አልሰጠኝም ፣ ይህ ምናልባት የቃል እንክብልን በጣም ላለመተማመን የእኔ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን አሁንም ፣ እኔ መሞከር ጠቃሚ እንደሆነ ገመትኩ ፡፡

የትኛው የተሻለ እንደሚሆን ምርምር ለማድረግ ጀመርኩ ፡፡ በመንገዴ ላይ ከፀጉር እድገት ጋር ተያያዥነት ያለው ሴሊኒየም የተባለ ተጨማሪ ምግብ አገኘሁ ፡፡ ሴሊኒየም በተፈጥሮው እንደ ብራዚል ለውዝ ፣ አጃ ፣ ቱና ፣ ስፒናች ፣ እንቁላል ፣ ባቄላ እና ነጭ ሽንኩርት ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል ፡፡

በወሊድ መከላከያ ክኒኖች ላይ ከሆኑ (እኔ እንደሆንኩ) ለአካለ መጠን ያልደረሰ ልጅ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ካነበብኩ በኋላ በአንጻራዊ ሁኔታ ተፈጥሮአዊ እና መሠረታዊ ማሟያ (እኔ ባልሰማኋቸው ሌሎች ብዙ ነገሮች በብዛት አልተገኘም) በአከባቢዬ ፋርማሲ ውስጥ አገኘሁ እና በ 60 ቀናት ዋጋ ተከማችቻለሁ ፡፡ ስልሳ ቀናት ወደ 90 ፣ 90 ደግሞ ወደ 365 ተመለሱ ፡፡

ፀጉሬ በሚያንጸባርቅ ፣ በወፍራምና በቅንጦት ስሜት እንደተሰማኝ ተጠመድኩ ፡፡ እና የፀጉር ጤና አንጻራዊ መሆኑን ባደንቅም (እና ስለዚህ ፣ የሰሊኒየም ተጨማሪዎች ፕላሴቦ ሊሆኑ ይችላሉ) ፣ እነሱን መውሰድ ካቆምኩ ከጥቂት ወራት በኋላ ፣ በፀጉር ጤና ላይ ከፍተኛ ማሽቆልቆል ፣ የመበስበስ መጨመር እና መቀዛቀዝ አስተዋልኩ ፡፡ የፀጉር እድገት. ስለዚህ ፣ አሁን በየቀኑ የምወስደው እና የምምለው አንድ ነገር ነው!

6. በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች

ማጠቃለያ ይሰራሉ!

በተማሪነት አመቴ ምንም ያህል መጥፎ ልሞክራቸው ብፈልግም ተአምር እንዲያድጉ ተስፋ የሰጡኝ ከመጠን በላይ ውድ የሆኑ የፀጉር ጭምብሎችን መግዛት አልቻልኩም ፡፡ ስለዚህ ጉግልን (እንደገና) በጥሩ ሁኔታ ተጠቀምኩኝ እና የራሴን ፀጉር ጭምብሎችን በመስራት ለሙከራው መሥራት ጀመርኩ ፡፡

የወይራ ዘይትን ፣ አቮካዶን ፣ ማዮኔዜን ፣ እንቁላልን ፣ ሆምጣጤን እና ሌላው ቀርቶ ቢራ እንኳን አረምኩ ፡፡ (ከሳምንታት በኋላ እንደ ሀንጎት ጠረነኝ ፡፡) ካስትሮ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት እና አቮካዶ በመጨረሻ እንደ የእኔ ተወዳጅ እና በጣም የተሳካ ጥምረት ከላይ ወጣ ፡፡ ከጥቂት አጠቃቀሞች በኋላ በፀጉሬ ብሩህነት ፣ ሸካራነት እና ጥንካሬ ላይ ትልቅ ልዩነት አስተዋልኩ ፡፡

እነሱም ለመስራት ቀላል ናቸው-ቅልቅል ፣ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉ እና ያጠቡ ፡፡ ከሚወዱት የፀጉር ጭምብል ውጭ ከሆኑ በእርግጠኝነት ይህንን እንዲሰጡ እመክራለሁ ፡፡ በጭራሽ ወደኋላ አይመለከቱ ይሆናል!

ተይዞ መውሰድ

ስለዚህ እዚያ አለን ፡፡ ፀጉሬን እንዲያድግ በጨረታ ለመሞከር ስድስት በትንሹ የዱር እና ውሸታም ነገሮች ፡፡ አሁን ፣ ከ 10 ዓመታት በኋላ ፣ ረዘም ያለ ፣ ጤናማ እና አንፀባራቂ ፀጉር አለኝ ፣ እናም በየጥቂት ወራቶችም ፀጉሬ እንዲደምቅ መስዋእትነት አልነበረብኝም።

ልብ ይበሉ-ለጥሩ አመጋገብ እና የሙቀት ሕክምናዎችን ለመቀነስም እንዲሁ የሚተካ የለም ፣ ሁለቱም ጸጉርዎ እንዴት እንደሚታይ እና እንደሚሰማዎት በከፍተኛ ሁኔታ ይነካል። በእርግጥ እኔ ለአንድ ዓመት ያህል በፀጉሬ ላይ ሁሉንም የሙቀት ሕክምናዎች አግድ ነበር ፣ እናም ሰፊ ለውጥ አምጥቷል ፡፡

ምንም እንኳን ቢሞክሩ ምንም ይሁን ምን ጂኖች ፀጉርዎ እንዴት እንደሚታይ ትልቅ ሚና እንደሚጫወቱ ማስታወሱ ተገቢ ነው ፡፡ ፀጉራችሁን መውደድ በሚመጣበት ጊዜ ፣ ​​ያ ብዙው ያለዎትን ፀጉር በመቀበል እና አብሮ በመስራት ይመጣል ፡፡ የሌለዎትን ለመተው ይሞክሩ እና እርስዎ የሚሰሩዎት ነገሮች እርስዎን የሚያሟላ መሆኑን ለማረጋገጥ የሚያስችሉዎትን መንገዶች ለመንደፍ ይሞክሩ!