ከወሲብ በኋላ ህመም የሚሰማዎት 8 ምክንያቶች

ይዘት

• ከወሲብ በኋላ ለምን ህመም ሊሰማዎት ይችላል
• 1. የተሻለ የማሞቅ ልማድ ያስፈልግዎታል።
• 2. BV፣ የእርሾ ኢንፌክሽን ወይም UTI አለብዎት።
• 3. STI ወይም PID አለዎት።
• 4. የአለርጂ ምላሽን እያጋጠሙዎት ነው።
• 5. ቫጋኒዝምስ አለዎት።
• 6. የእርስዎ የእንቁላል እጢዎች እርስዎን እየጎዱ ነው።
• 7. ኢንዶሜሪዮሲስ አለብዎት.
• 8. አንዳንድ የሆርሞን ለውጦች እያጋጠሙዎት ነው.
• ከወሲብ በኋላ ስለ ሥቃይ ዋናው መስመር
• ግምገማ ለ

ምናባዊ በሆነ ምድር ፣ ወሲብ ሁሉም የኦርጋሜታዊ ደስታ (እና ምንም መዘዞች የሉም!) ከወሲብ በኋላ ሁሉም ተጣብቀው እና በኋላ ላይ ናቸው። ነገር ግን በሴት ብልት ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች ከወሲብ በኋላ ህመም እና አጠቃላይ ምቾት በሚያሳዝን ሁኔታ በጣም የተለመዱ ናቸው.

ሶማቲክ የወሲብ ኤክስፐርት እና የወሲብ እና የማህበረሰብ አስተማሪ ፎሪያ አነቃን የተባለ የህመም ማስታገሻ / ህመም / ህመም / ህመም / ህመምን ለመቀነስ የታቀዱ ምርቶችን ከሚፈጥር ኩባንያ ጋር “ከአንድ ሦስተኛ በላይ የሚሆኑት ሰዎች ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ ህመም ያጋጥማቸዋል” ብለዋል። እና በወሲብ ወቅት ደስታን ይጨምሩ። (Pssst: በወር አበባዎ ወቅት ህመምን የሚያውቁ ከሆኑ የወር አበባ ማስተርቤሽን ሽክርክሪት መስጠት ይፈልጉ ይሆናል።)

’ስለዚህ ብዙ ሰዎች በዚያ ምክንያት እኔን ለማየት ይመጣሉ ፣ ”በዩኤንሲ የመድኃኒት ትምህርት ቤት በዳሌ ህመም እና በጾታዊ ጤንነት ላይ ያተኮረው የማህፀን ሐኪም ኤሪን ኬሪ ይስማማሉ።

ከወሲብ በኋላ ህመም የሚሰማቸው የተለያዩ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ - ከወሲብ በኋላ ከሆድ ህመም ፣ ከወሲብ በኋላ የሆድ ህመም ፣ ከወሲብ በኋላ የሴት ብልት ህመም ፣ እና የበለጠ የማይመቹ ምልክቶች።ያ አስፈሪ ሊመስል ይችላል ፣ ግን “ለአሰቃቂ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ብዙ ምክንያቶች ቢኖሩም ፣ አብዛኛዎቹ በሕክምና ሊስተካከሉ ይችላሉ” ይላል ሪቭ። ፌው.

ከወሲብ በኋላ ልዩ ህመምዎን ለመፍታት በመጀመሪያ ፣ ዋናውን ምክንያት መረዳት አለብዎት። እዚህ ፣ ባለሙያዎች ከወሲብ በኋላ ህመም ሊያጋጥሙዎት የሚችሉትን በጣም የተለመዱ ምክንያቶችን ያፈርሳሉ። ማሳሰቢያ: ከነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም የተለመዱ ቢመስሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ።

ከወሲብ በኋላ ለምን ህመም ሊሰማዎት ይችላል

1. የተሻለ የማሞቅ ልማድ ያስፈልግዎታል።

በወሲብ ወቅት ፣ አንድ ካሬ ችንካር ወደ ክብ ቀዳዳ ለመገጣጠም እየሞከሩ እንደሆነ ፈጽሞ ሊሰማው አይገባም። “ሴቶች ሳይቀደዱ በሴት ብልት ቦይ በኩል የ 10 ሴንቲ ሜትር የሕፃን ጭንቅላት ሊገጥሙ ይችላሉ ፤ በጣም ሊለጠጥ የሚችል ነው” ይላል ስቴቨን ኤ ራቢን ፣ ኤም.ዲ. ፣ ፋኮግ ከ Advanced Gynecology Solutions, Inc. በካርባኒያ ፣ ካሊፎርኒያ። ምንም እንኳን ብልት ሊለጠጥ እንዲችል ፣ ማብራት ያስፈልግዎታል። እሱ “የሴት ወሲባዊ ምላሽ አካል ነው” በማለት ያብራራል።

ሰውነትዎ ለወሲብ በበቂ ሁኔታ ካልተመረጠ ፣ ዘልቆ መግባት በጭራሽ ላይሆን ይችላል ፣ ወይም ከመጠን በላይ መጨናነቅ በጾታ ወቅት በጣም ብዙ ጠብ ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም በሴት ብልት ግድግዳ ላይ ጥቃቅን እንባዎችን ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት “ስስታም ፣ ጥሬ ስሜት ውስጣዊ ስሜት” ሊሰማዎት ይችላል ይላል ሪቭስ። ይህ ደግሞ ከወሲብ በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የሴት ብልት ህመም ሊተው ይችላል።

ከዚያ ፣ ከሴት ብልትዎ ውስጥ የውስጠኛው ገጽ ጥሬ ወይም ህመም እና ከወሲብ በኋላ ህመም ከተሰማዎት ፣ ዘልቆ ለመግባት ከመሞከርዎ በፊት የበለጠ ቅድመ -እይታ እና/ወይም ልባም ያስፈልግዎታል። ሪቭስ ሙከራን እና ስህተትን ከማድረግ ይልቅ የሊቢያ ቅድመ-ንክኪን መንካት ይጠቁማል። ለመንካት በጣም የሚሰማው ፣ የበለጠ ወደ እርስዎ ሲዞሩ። (ተዛማጅ በእውነቱ ሲበሩ ምን ይከሰታል)

አንዳንድ ሴቶች ከኦርጋሴ በኋላ ዘልቆ መግባትን ብቻ መቻላቸው ልብ ሊባል የሚገባው ነው ምክንያቱም በዚያን ጊዜ ጡንቻዎች የበለጠ ዘና ስለሚሉ እና ሰውነትዎ ለመግቢያ የበለጠ ቅድሚያ የሚሰጠው ስለሆነ ዶክተር ኬሪ ያብራራሉ። "ሌሎች ሴቶች ከፍተኛ ቃና (ጥብብ) ዳሌ ወለል ሊኖራቸው ይችላል እና ከመግባታቸው በፊት የሴት ብልትን እንዴት ማዝናናት እንደሚችሉ መማር ያስፈልጋቸው ይሆናል" ትላለች። ከላይ የተጠቀሰውን ከልክ ያለፈ ውዝግብ ወይም ህመም ሳይኖር እነዚያ ጡንቻዎች በቂ ዘና እንዲሉ የሚያሠለጥናቸውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊሰጥዎ የሚችል የፔልቭ ወለል ቴራፒስት ማየትን ያስቡበት።

ሌላው አማራጭ ሥር የሰደደ የሴት ብልት ድርቀት ነው ይላሉ ዶክተር ኬሪ። ተጨማሪ ቅድመ -ዕይታ የማይረዳ ከሆነ ከዶክተርዎ ጋር ያረጋግጡ። (ተጨማሪ ይመልከቱ 6 የሴት ብልት ድርቀት የተለመዱ ገዳዮች)።

2. BV፣ የእርሾ ኢንፌክሽን ወይም UTI አለብዎት።

በ LA ላይ የተመሠረተ ዝነኛ ሐኪም ፣ የወሲብ ጤና ባለሙያ እና ጸሐፊ የሆኑት ሮቢ ሁይዘንጋ “እነዚህ ሶስት ጉዳዮች በጾታ ግንኙነት ዙሪያ ንቁ የሆኑ ግለሰቦችን በወሲብ ዙሪያ ብዙ ሥቃይ እና ብዙውን ጊዜ ተገቢ ያልሆነ ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ” ብለዋል።ወሲብ ፣ ውሸቶች እና STDs. ሁሉም በጣም የተለመዱ ቢሆኑም ፣ እያንዳንዱ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ እና በኋላ የሚያመጣው ህመም ትንሽ የተለየ ነው።

ባክቴሪያል ቫጋኖሲስ (BV): BV (በሴት ብልት ውስጥ ያለው የባክቴሪያ ብዛት) ምልክታዊ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ከጠንካራ ፣ ከዓሳ ሽታ እና ቀጭን ፣ ባለቀለም ፈሳሽ ጋር ይመጣል። እንደገና ፣ የሴት ብልትዎ ሲሸተተ ወሲብ መፈጸም ላይፈልጉ ይችላሉ ፣ ግን ካደረጉ… ዶክተር ኬሪ "በሴት ብልት ማኮስ ላይ እብጠት ያስከትላል, ይህም በጾታ የበለጠ ይበሳጫል" ብለዋል. በዳሌው ውስጥ ማንኛውም ማበሳጨት እንዲሁ በምላሹ የጡት ወለል ጡንቻዎች እንዲተነተኑ ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ አይፈለጌ መልዕክቶች የማይመች እና ከወሲብ በኋላ በዳሌው ህመም የሚጥልዎት የመረበሽ ወይም የሚረብሽ ስሜት ይፈጥራሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ BV ከሐኪምዎ በሐኪም ማዘዣ ሊጸዳ ይችላል።

የእርሾ ኢንፌክሽን; በካንዲዳ ፈንገስ ምክንያት ፣ እርሾ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ በ “ጎጆ አይብ” ፈሳሽ ፣ በጉርምስና አካባቢ ዙሪያ ማሳከክ ፣ እና በጥቃቅንዎ ውስጥ እና በአከባቢዎ አጠቃላይ ህመም ይታያሉ። በመሠረቱ፣ የወሲብ እና የእርሾ ኢንፌክሽኖች ልክ እንደ አሪያና ግራንዴ እና ፒት ዴቪድሰን የሚጣጣሙ ናቸው። ስለዚህ፣ ሲኖርዎት ቆሻሻውን ሲያደርጉ ካዩ፣ ምናልባት ምቾት ላይሆን ይችላል። ዶ / ር ኬሪ “የእርሾ ኢንፌክሽኖች በሴት ብልት ውስጥ ያለው አካባቢያዊ ሕብረ ሕዋስ እንዲቃጠል ስለሚያደርግ ነው” ብለዋል። ወደ ውስጥ የመግባት ግጭትን ቀደም ሲል ከነበረው እብጠት ጋር ያጣምሩ ፣ እና በእርግጥ ማንኛውንም ህመም ወይም ብስጭት ያባብሰዋል። እንደውም ዶ/ር ባርነስ እብጠቱ ከውስጥም ከውጪም ሊሆን ይችላል ይላሉ ስለዚህ ከንፈርዎ ቀላ ያለ መስሎ ከታየ ለዛ ነው። አመሰግናለሁ,ቀጥሎ. (ጠቃሚ ምክር-ወደ ደቡብ ከመሄድዎ በፊት የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽንን ለመፈወስ ይህንን የደረጃ በደረጃ መመሪያ ይከተሉ።)

የሽንት ትራክት ኢንፌክሽን (UTI); UTI የሚከሰተው ባክቴሪያ በሽንት ቱቦዎ (የሽንት ቱቦ፣ ፊኛ እና ኩላሊት) ውስጥ ሲገባ ነው። እርግጥ ነው፣ ዩቲአይ ካለህ ስሜቱ ላይሆን ይችላል፣ ነገር ግን ዕድሉ እያንኳኳ ሲመጣ እና ለመካፈል ከመረጥክ፣ ከመደነቅ ያነሰ ስሜት ሊሰማህ ይችላል። ዩቲ (UTI) ሲኖርዎት የፊኛው ሽፋን ይበሳጫል ፣ እና ፊኛው በሴት ብልት የፊት ግድግዳ ላይ ስለሚተኛ ፣ የጾታ ግንኙነት ቀድሞውኑ የተበሳጨ አካባቢን ሊያነቃቃ ይችላል ”ብለዋል ዶክተር ኬሪ። "በዚህም ምክንያት የዳሌው ወለል ጡንቻዎች (በሴት ብልት እና ፊኛ ዙሪያ ያሉ) ሊፈጩ ይችላሉ, ይህም ከወሲብ በኋላ ሁለተኛ ደረጃ ላይ ህመም ያስከትላል." እንደ እድል ሆኖ, አንድ አንቲባዮቲክ ኢንፌክሽኑን ወዲያውኑ ሊያጸዳው ይችላል. (ተዛማጅ ከዩቲዩ ጋር ወሲብ መፈጸም ይችላሉ?)

3. STI ወይም PID አለዎት።

ከመደናገጥዎ በፊት፣ “STIs አይደሉምየሚታወቅ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ ወይም በኋላ ሥቃይ በመፍጠር ፣ ”በሄዘር ባርቶስ ፣ ኤም.ዲ. ፣ በቴክሳስ መስቀለኛ መንገድ ላይ ob-gyn። አሁንም ፣ አንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች ከወሲብ በኋላ ወደ ህመም ሊመሩ ይችላሉ ፣ በተለይም ለረጅም ጊዜ ካልተገኙ እና ካልታከሙ።

ሄርፒስ ከሕመም ጋር በጣም በተለምዶ የሚዛመደው የአባላዘር በሽታ ነው ይላል ዶክተር ባርቶስ። "በወሲብ ወቅት እና በኋላ ብቻ ሳይሆን በመደበኛ ህይወት ውስጥ በጣም የሚያሠቃይ እና የማይመች የብልት ወይም የፊንጢጣ ቁስለት፣ ቁስሎች ወይም የቆዳ መሰበር ሊያመጣ ይችላል።" ባለሙያዎች ተመሳሳይ ምክር ይሰጣሉ፡- በሄርፒስ ወረርሽኝ መሃል ከሆንክ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አትፈጽም። ኢንፌክሽኑን ለባልደረባዎ የማስተላለፍ አደጋ ብቻ አይደለም ፣ ግን ወሲብ እስኪያገግሙ ድረስ እነዚያ ውጫዊ ቁስሎች እንዲከፈቱ ወይም እንዲሰፉ እና የበለጠ ለስላሳ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል። (ተዛማጅ፡ በ24 ሰዓታት ውስጥ ጉንፋንን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እነሆ)። በተጨማሪም ፣ የሄርፒስ ቫይረስ በነርቮች ውስጥ ስለሚኖር ፣ እሱ እንዲሁ ሥር የሰደደ የነርቭ ህመም ያስከትላል ፣ ኮሎምቢያ ፣ ሚዙሪ ውስጥ ከሚዙሪ ጤና ጥበቃ ዩኒቨርሲቲ ጋር ob-gyn ይላል።

ሌሎች የአባላዘር በሽታዎች እንደ ጨብጥ ፣ ክላሚዲያ ፣ ማይኮፕላስማ እና ትሪኮሞኒየስ እንዲሁ ወደ የወሲብ ብግነት በሽታ (ፒአይዲ) ካደጉ በጾታ ወቅት እና በኋላ ወደ ህመም ሊያመሩ ይችላሉ ብለዋል ዶክተር ሁዚዘንጋ። እነሱ እንዲቃጠሉ የሚያደርጋቸው የመራቢያ ትራክቱ እና የአንጀት ኢንፌክሽን ነው-በተለይም የማሕፀን ፣ የቱቦ ፣ የእንቁላል እና የሆድ ውስጥ ሽፋን። የፒአይዲ ምልክት ምልክት ሐኪሞች ‹ቻንዲሊየር› ምልክት ብለው ይጠሩታል ፣ ይህ ማለት ከማህጸን ጫፍ በላይ ያለውን ቆዳ መንካት ህመም ሲያስከትል ነው።

ወሲብ ወይም አለማድረግ ፣ “ሰዎች በዚህ በሽታ እየገፉ ሲሄዱ በትክክል ሊታመሙ ይችላሉ ፣ እስኪታከም ድረስ ከፍተኛ የሆድ ህመም ፣ ትኩሳት ፣ ፈሳሽ ፣ ማቅለሽለሽ/ማስታወክ ፣ ወዘተ.” ይላሉ ዶክተር ባርነስ። መፍትሄው? አንቲባዮቲክስ. (ማስታወሻ - ማንኛውም የሴት ብልት ባክቴሪያ ወደ ላይ መውጣት እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን ብቻ ሳይሆን ፒአይዲን ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም ወደ መደምደሚያ አይሂዱ - በእርግጥ ሌሎች የአባላዘር በሽታዎች ምልክቶች ካላዩዎት በስተቀር።)

እና ወዳጃዊ PSA: አብዛኛዎቹ የአባላዘር በሽታዎች ምልክት የለሽ (የእንቅልፍ STDs የሚባሉትን ጨምሮ) ናቸው ፣ ስለዚህ ምንም እንኳን ከወሲብ በኋላ ወይም ከላይ ከተጠቀሱት ማናቸውም ሌሎች ምልክቶች ከዳሌው ህመም ባይሰማዎትም ፣ በየስድስት ወሩ ፣ ወይም በመካከላቸው መመርመርን አይርሱ። አጋሮች ፣ የትኛውም ይቀድማል።

4. የአለርጂ ምላሽን እያጋጠሙዎት ነው።

ከግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ ብልትዎ የተበሳጨ ወይም ጥሬ ፣ ያበጠ ወይም ማሳከክ ከተሰማው (እና ይህ በውስጥ ወይም በውጭ የሚሄድ ከሆነ) “ለባልደረባዎ የዘር ፈሳሽ ፣ ቅባቶች ወይም ኮንዶም ወይም የጥርስ ግድብ አለርጂ ወይም ስሜታዊነት ሊሆን ይችላል” ብለዋል። ኬሪ። የዘር ፈሳሽ አለርጂ (ብርቅዬ) ብርቅ ነው (ምርምር በአሜሪካ ውስጥ 40,000 ሴቶች ብቻ ለ SO የዘር ፈሳሽ አለርጂ እንደሆኑ ያሳያል) ፣ ነገር ግን ከወሲብ በኋላ ለዚህ የህመም መንስኤ መፍትሄው ተጋላጭነትን ለማስወገድ መሰናክልን መጠቀም ነው ትላለች። ስሜት ይሰጣል. (ተዛማጅ፡ ኦርጋኒክ ኮንዶም መጠቀም አለቦት?)

በሌላ በኩል፣ ሪቭስ እንደሚለው፣ የላቴክስ አለርጂዎች እና ለላባዎ ወይም ለወሲብ መጫወቻዎ ያላቸው ስሜቶች በጣም የተለመዱ ናቸው። የላቴክስ አለርጂ ካለብዎ የእንስሳት ቆዳ ኮንዶም ወይም ሌሎች የቪጋን አማራጮች አሉ ትላለች።

ስለ ቅባቶች እና መጫወቻዎች, እርስዎ መጥራት የማይችሉት ማንኛውም ንጥረ ነገሮች ካሉ, ዝም ይበሉ! "በአጠቃላይ በውሃ ላይ የተመሰረቱ ቅባቶች ብዙም የሚያበሳጩ ናቸው" ብለዋል ዶክተር ኬሪ። “በተለይ ስሜታዊ የሆኑ አንዳንድ ሴቶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት እንደ የወይራ ዘይት ወይም የኮኮናት ዘይት ያሉ የተፈጥሮ ዘይቶችን እንደ ቅባት ይጠቀማሉ።” በእነዚህ የተፈጥሮ አማራጮች ውስጥ ያለው ዘይት በኮንዶም ውስጥ ያለውን የላቲክስ ንጥረ ነገር ሊሰብር እና ውጤታማ እንዳይሆን ሊያደርግ እንደሚችል ልብ ይበሉ። (ተዛማጅ -የወሲብ መጫወቻዎችዎ መርዛማ እንደሆኑ እንዴት ማወቅ እንደሚቻል)።

ከእነዚህ መፍትሔዎች ውስጥ አንዳቸውም የማይማርካቸው ከሆነ ትክክለኛውን አለርጂ ምን እንደሆነ ለማየት ለአለርጂ የቆዳ ምርመራ የአለርጂ ባለሙያን መጎብኘት ይችላሉ ብለዋል ዶክተር ባርቶስ። (አዎ ፣ እነሱ በወንድ የዘር ፈሳሽ እንኳን ማድረግ ይችላሉ ፣ ትላለች።)

5. ቫጋኒዝምስ አለዎት።

ለአብዛኛዎቹ ሴቶች እና የሴት ብልት ሰዎች አንድ ነገር - ታምፖን ፣ ስፔኩለም ፣ ጣት ፣ ብልት ፣ ዲልዶ ፣ ወዘተ - ወደ ብልት ውስጥ ሊገባ ሲል ጡንቻዎቹ የውጭውን ነገር ለመቀበል ዘና ይላሉ። ግን ይህ ብዙም የማይታወቅ ሁኔታ ላላቸው ሰዎች ጡንቻዎች ዘና ለማለት አይችሉም። ይልቁንም ፣ “ጡንቻዎች ወደ ውስጥ መግባት ዘልቆ መግባት የማይቻል ወይም በጣም የሚያሠቃይ እስከሚሆንበት ድረስ ግዳጁን የሚያጠነክሩት ያለፈቃዳቸው መወልወል አላቸው” ሲሉ ዶክተር ራቢን ያብራራሉ።

ዘልቆ ለመግባት ከተሞከረ በኋላ እንኳን ፣ የሴት ብልት የበለጠ ህመም በመጠባበቅ ሊጣበቅ እና ሊጣበቅ ይችላል ፣ ዶ / ር በርነስ ፣ እሱ ራሱ ህመም እና ወደ ጡንቻማ ቁስለት ሊያመራ ይችላል ፣ ከወሲብ በኋላ ዘላቂ ህመም ያስከትላል። (ተዛማጅ - ለተወሰነ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ካላደረጉ በሴት ብልትዎ ላይ ስለሚሆነው እውነት)።

ለሴት ብልት መንስኤ የሚሆን አንድም ምክንያት የለም፡ "በስፖርት፣ በወሲባዊ ጉዳት፣ በወሊድ፣ በዳሌው ወለል ላይ በሚከሰት ኢንፌክሽን፣ በመሳሰሉት ለስላሳ ቲሹ ጉዳት ሊከሰት ይችላል" ሲል ሪቭ ያስረዳል።

ብዙውን ጊዜ ሥነ ልቦናዊ እና አካላዊ (አብዛኞቹ ነገሮች እንዳሉ!) እንደሚካፈሉ ይታሰባል. ዶክተር ባርቶስ "ይህ ብልት ሰውየውን ከተጨማሪ ጉዳት ለመከላከል' እየሞከረ ያለ ይመስላል" ብለዋል. ለዚህም ነው እርሷ እና ሪቭስ እነዚህን ጡንቻዎች ለመልቀቅ እና አንድ ካለ ዋናውን ምክንያት ለመፍታት ከእርስዎ ጋር ሊሠራ የሚችል በአሰቃቂ ሁኔታ የሰለጠነ የፔል ፎቅ የአካል ቴራፒስት እንዲያዩ የሚመክሩት። "አንድ ማግኘት ከቻሉ የወሲብ እና የዳሌ ወለል ቴራፒስት እጠቁማለሁ" ይላል ሪቭ።

6. የእርስዎ የእንቁላል እጢዎች እርስዎን እየጎዱ ነው።

አእምሮዎ እንዲነፍስ ዝግጁ ነዎት? በወሊድ ቁጥጥር ላይ ያልዋለ እያንዳንዱ የመራባት ዕድሜ ባለቤቱ በየወሩ እንቁላል በሚወጣበት ጊዜ የእንቁላል እጢ ይሠራል ይላል ዶክተር ኬሪ። ዋው ከዚያ አንድ ሰው እዚያ ውስጥ ተንጠልጥሎ እንደነበረ ሳያውቁ እነዚህ እንቁላሎች እንቁላሉን ለመልቀቅ ይሰበራሉ።

ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ በፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች በታችኛው የሆድ ህመም ያስከትላሉ-በተለይም በቀኝ ወይም በግራ በኩል ባለው የሆድ ክፍል ፣ ኦቫሪያኖች ባሉበት። (ጤና ይስጥልኝ፣ ቁርጠት!) እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ፣ ከወሲብ በኋላ ወይም ለዚያ ጉዳይ በማንኛውም ጊዜ የእንቁላል ህመም የሚሰማዎት ሶስት ዋና ምክንያቶች አሉ።

በመጀመሪያ ፣ ትክክለኛው ስብራት የማይመች ህመም ወይም የሆድ ህመም ሊያስከትል ይችላል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከተንሰራፋው የቋጠሮ ፈሳሽ በጥቂት ቀናት ውስጥ በሰውነት ውስጥ እንደገና ተመልሶ ሲመለስ ፣ “ይህ የብልት ቦይዎን ስሜታዊ እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመጀመሩ በፊት ህመም የሚያስከትለውን የፔልታይንየም (የሆድ እና ዳሌን የሚሸፍነው ቀጭን ሽፋን) ሊያበሳጭ ይችላል። እሱ ሙሉ በሙሉ ተጠምቋል ”ብለዋል ዶክተር ኬሪ። በሁለቱም አጋጣሚዎች ከወሲብ በፊት ፣ በወሲብ እና በኋላ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ግን “ደህና ፣ ለማንኛውም የሚጎዳ ከሆነ እኔ ደግሞ እችላለሁ” ምክንያቱም “የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም” ብዙውን ጊዜ ከወሲብ በኋላ ወደ የከፋ ሥቃይ የሚያመራውን ዳሌ ውስጥ የሚያነቃቃ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል ”በማለት ትገልጻለች።

ዕውቀት እዚህ ኃይል ነው - “በየወሩ በተወሰነ ቦታ ላይ ወሲብ ሊጎዳ የሚችል አንድ ወይም ሁለት ቀን እንዳለ ያውቃሉ” ይላል ዶክተር ራቢን። "ማስተካከያ ያድርጉ እና የጥቃቱን አንግል ይለውጡ።" ወይም በወር ለሌላ 29 ቀናት ወሲብን ብቻ ይተው። (ተዛማጅ - ይህ ተዋናይ ለተሰበረው የኦቫሪያን ሲስት ሆስፒታል ተኝቷል)።

አንዳንድ ጊዜ እነዚህ እጢዎች አይሰበሩም። ይልቁንም ፣ “እያደጉና እያደጉ እና በተለይም ወደ ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ህመም ይሰማቸዋል” ሲሉ ዶክተር ራቢን ያስረዳሉ። እና አዎ ፣ እነሱ ከወሲብ በኋላ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። "መግባቱ ከውስጥህ በኋላ እንኳን የሚጎዳ ግልጽ የሆነ የስሜት ቀውስ ያስከትላል።"

ያንተ ሥቃይ በእርግጥ ይህ ነው ወይስ አይደለም የሚለውን ለመመርመር የአልትራሳውንድ ምርመራ ሊያደርግ ይችላል። ከዚያ ሆነው “ክትትል ሊደረግባቸው ይችላል ፣ ወይም የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ፣ ቀለበት ፣ ወይም ጠጋኝ መሄድ ይችላሉ” ይላል። አልፎ አልፎ ፣ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት ሊያስፈልጋቸው ይችላል ይላል። ይህ ዜና ቢሳካም እና ማንም ሰው በቢላ ስር ስለመግባት ማሰብ ባይወድም ፣ ከዚያ በኋላ ሊኖሩት ስለሚችሉት ህመም-አልባ ወሲብ ሁሉ ያስቡ!

7. ኢንዶሜሪዮሲስ አለብዎት.

ምናልባት ምናልባት ስለ endometriosis ሰምተው ይሆናል - በእሱ የሚሠቃየውን ሰው ካላወቁ። ICYDK ፣ “የወር አበባ ሕብረ ሕዋሳት በሰውነት ውስጥ በሌላ ቦታ የሚተከሉበት እና የሚያድጉበት ሁኔታ ነው - በተለምዶ በዳሌዎ ውስጥ (እንደ እንቁላሎች ፣ የማህፀን ቱቦዎች ፣ አንጀቶች ፣ አንጀቶች ወይም ፊኛ ያሉ)” በማለት ዶክተር ራቢን ያብራራሉ። "ይህ በተሳሳተ ቦታ የተቀመጠ የወር አበባ ቲሹ ያብጣል እና ደም ይፈስሳል, ይህም የሰውነት መቆጣት ምላሽ እና አንዳንዴም ጠባሳ ያስከትላል." (አንብብ: - ጥቁር ሴቶች በ endometriosis መመርመር ለምን ከባድ ነው?)

የ endometriosis በሽታ ያለባቸው ሁሉ በወሲብ ወቅት ህመም ወይም ከወሲብ በኋላ ህመም አይሰማቸውም ፣ ግን እርስዎ ካደረጉ እብጠት እና/ወይም ጠባሳ አብዛኛውን ጊዜ ጥፋተኞች ናቸው። በአሁኑ ጊዜ እብጠት=ህመምን ታውቃለህ፣ስለዚህ በወሲብ ወቅት እና/ወይም ከወሲብ በኋላ ህመም የሚሰማው ለዚህ ነው ሊያስደንቅ አይገባም።

ነገር ግን ፣ “በአንዳንድ ከባድ ሁኔታዎች ፣ ጠባሳው ምላሹ ሰፊ ነው ፣ እና ወደ ውስጥ የሚገባ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ብልት ፣ ማህፀን እና በዙሪያው ያለው የ pelvic አካል እየተጎተቱ መሆኑን ስሜት ይፈጥራል” ብለዋል ዶክተር ባርነስ። እና እንደዚያ ከሆነ ፣ ህመሙ - ከትንሽ ቁስለት እስከ ውስጣዊ የመረጋጋት ስሜት ወይም ማቃጠል ማንኛውንም ነገር ሊያካትት ይችላል - ከወሲብ በኋላም ሊቆይ ይችላል። ኡፍ

ለአንዳንድ ሕመምተኞች ፣ ወሲብ እና መዘዙ በወር አበባቸው ዙሪያ ብቻ የሚያሠቃይ ይሆናል ፣ ዶ / ር ኬሪ ፣ ግን ለአንዳንድ ሰዎች ከወሲብ በኋላ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ ህመም በወሩ ውስጥ በየቀኑ ሊከሰት ይችላል። "ኢንዶሜሪዮሲስ በአሁኑ ጊዜ ፈውስ የለውም, ነገር ግን የሚቀጥለው እርምጃ የበሽታውን የስነ-ሕመም ስሜት የሚያውቅ ሐኪም ማየት ነው ምክንያቱም መድሃኒት እና ቀዶ ጥገና ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳሉ." (ተዛማጅ: የወቅቱ ህመም ምን ያህል የተለመደ ነው)።

8. አንዳንድ የሆርሞን ለውጦች እያጋጠሙዎት ነው.

"በማረጥ ወቅት እና ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ የኢስትሮጅንን መጠን መቀነስ አለ" በማለት ሬቭስ ገልጿል። የኢስትሮጅን መቀነስ ወደ ቅባት መቀነስ ይመራል። ICYDK ፣ ወደ ወሲብ ሲመጣ ፣ እርጥበቱ የተሻለ ይሆናል። ስለዚህ ይህ የሉብ እጥረት ከወሲብ በኋላ ደስ የማይል ወሲብ እና ህመም ያስከትላል ምክንያቱም የሴት ብልት ቦይዎ ጥሬ እና የተቦጫጨቀ ሊሆን ይችላል. ዶ / ር ኬሪ ከወሲብ በኋላ ለዚህ የህመም መንስኤ ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ የሉቤ እና የሴት ብልት የኢስትሮጅንን ህክምና ውህደት ነው ብለዋል።

ከወሲብ በኋላ ስለ ሥቃይ ዋናው መስመር

ይህን እወቅ፡- ወሲብ አያምም ተብሎ አይታሰብም ስለዚህ ከወሲብ በኋላ ህመም እያጋጠመህ ከሆነ ስለጉዳዩ ሐኪምህን አነጋግር። ዶክተር ባርነስ እንዳሉት "ከወሲብ በኋላ የህመምን ትክክለኛ መንስኤ ማወቅ ትንሽ ትዕግስት ሊጠይቅ ይችላል ምክንያቱም ሌሎች ብዙ የሚያሰቃዩ የግብረ ስጋ ግንኙነት መንስኤዎች ስላሉ ነው" ብለዋል ዶክተር ባርነስ። አንዳንድ ብዙም ያልተለመዱ ምክንያቶች ሊቺን ስክለሮሲስ (ከወር አበባ በኋላ ሴቶች የተለመደ የወሲብ ቆዳ ሁኔታ) ፣ የሴት ብልት እየመነመኑ (ሰውነትዎ ኢስትሮጅንስ ሲቀንስ የሚከሰተውን የሴት ብልት ግድግዳዎች ማቃለል ፣ ማድረቅ እና መቆጣት) ፣ የሴት ብልት ግድግዳዎች መቀነስ። ፣ የውስጥ ጠባሳ ወይም መጣበቅ ፣ Interstitial Cystitis (የረጅም ጊዜ የፊኛ ህመም ሁኔታ) ወይም የሴት ብልት እፅዋት መቋረጥ - ነገር ግን ዶክተርዎ ምን እንዳለ ለማወቅ ሊረዳዎት ይችላል።

ያስታውሱ፣ "በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ህክምና አለ እና ወሲብን እንደገና አስደሳች ለማድረግ ይረዳል!" ይላል ዶክተር ባርነስ።

"ብዙ ሴቶች በወሲብ ወቅት እና ከወሲብ በኋላ ህመም ይሰማቸዋል, ነገር ግን ይህ የተለመደ ነገር እንዳልሆነ አያውቁም," ሪቭስ አክሏል. "ወሲብ የሚያስደስት ብቻ መሆን እንዳለበት ለሁሉም ሰው ብነግር እመኛለሁ።" ስለዚህ ፣ አሁን እርስዎ ያውቃሉ ፣ ቃሉን ያሰራጩ። (ኦህ፣ እና FYI፣ እርስዎም ህመም ሊሰማዎት አይገባምወቅት ወሲብ, ወይ).

ግምገማ ለ