ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነቶች ለምን እንደሚለወጡ የሚያሳይ እይታ

ይዘት

• አዲስ ሕፃን ፣ አዲስ እርስዎ ፣ አዲስ ሁሉም ነገር
• “ምንም ካላደረጉ ግንኙነቱ ይከስማል - በሥራ ላይ የሚጨቃጨቁ አብሮ ወላጆች ይሆናሉ ፡፡ ግንኙነቱ አንድ ሆኖ እንዲቀጥል ሥራውን በግንኙነት ውስጥ ማስቀመጥ እና እሱን ለማሻሻል የበለጠ ጠንክሮ መሥራትም አለብዎት ፡፡ ”
• 1. መግባባት የግብይት ይሆናል
• 2. የራስዎን ድንገተኛ ተፈጥሮ ይናፍቃሉ አሮጌ ማንነቶች (እና ጥሩ ነው)
• 3. የሕፃኑ ሰማያዊ ምልክቶች እውነተኛ ናቸው - እናም ሁሉንም ነገር ከባድ ያደርጉታል
• 4. ወሲብ - ምን ወሲብ?
• 5. ሃላፊነትን በመከፋፈል ላይአይስ ቀላል አይደለም
• 6. የ ‘እኔ’ ጊዜ
• 7. የተለያዩ የወላጅነት ዘይቤዎች ተጨማሪ ጭንቀትን መጨመር ይችላል
• 8. ግን ,ረ እርስዎ የበለጠ ጠንካራ ነዎት ለእሱ

ግን ሁሉም መጥፎ አይደለም ፡፡ ወላጆች በአስቸጋሪ ነገሮች ውስጥ ያገ -ቸው-እዚያ የተከናወኑባቸው መንገዶች እዚህ አሉ።

“እኔና ባለቤቴ ቶም እኔ ልጅ ከመውለዳችን በፊት በእውነት አልተዋጋንም ፡፡ ከዚያ ልጅ ወለድን ፣ ሁል ጊዜም እንዋጋ ነበር ”ትላለች እናት እና ደራሲ ጃንሴ ዳን ፣“ ከልጅዎ በኋላ ባልሽን እንዴት አይጠሉም ”የሚል መጽሐፍ መፃ writeን ቀጠለች ፡፡ የትኛውም የዳን ታሪክ ክፍል በደንብ የሚሰማ ከሆነ - ውጊያው ወይም መጥላቱ - እርስዎ ብቻ አይደሉም።

አዲስ ሕፃን ፣ አዲስ እርስዎ ፣ አዲስ ሁሉም ነገር

ወላጅ መሆን ይችላል በእውነት ግንኙነትን መለወጥ ፡፡ ደግሞም ጭንቀት ውስጥ ገብተሃል ፣ እንቅልፍ አጥተሃል ፣ እናም በቀላሉ ግንኙነታችሁን ከአሁን በኋላ ማስቀደም አትችሉም - ቢያንስ አንድ የሚንከባከበው ረዳት የሌለዎት ሕፃን ሲኖርዎት አይደለም ፡፡

በኒው ዮርክ ከተማ በዳግም ዲዛይን ግንኙነቶች ባልና ሚስቶች እና የቤተሰብ ቴራፒስት ትሬሲ ኬ ሮስ ፣ ኤልሲኤስኤ “እኛ ትኩረት ያልተሰጠ ግንኙነት በጣም የከፋ እንደሚሆን ከምርምር አውቀናል ፡፡ እሷ አክላለች

“ምንም ካላደረጉ ግንኙነቱ ይከስማል - በሥራ ላይ የሚጨቃጨቁ አብሮ ወላጆች ይሆናሉ ፡፡ ግንኙነቱ አንድ ሆኖ እንዲቀጥል ሥራውን በግንኙነት ውስጥ ማስቀመጥ እና እሱን ለማሻሻል የበለጠ ጠንክሮ መሥራትም አለብዎት ፡፡ ”

ያ በጣም ብዙ ይመስላል ፣ በተለይም እርስዎ ቀድሞውኑ ብዙ ለውጥ ሲያጋጥሙዎት። ግን ግንኙነታችሁ የሚቀያየርባቸው ብዙ መንገዶች ሙሉ በሙሉ የተለመዱ መሆናቸውን እና በእነሱ በኩል ለመስራት የሚያደርጋቸው ነገሮች እንዳሉ ለማወቅ ይረዳል ፡፡

ባለትዳሮች ወላጆች ከሆኑ በኋላ የፍቅር ግንኙነቶች እነዚህ የተለመዱ መንገዶች ናቸው ፡፡

1. መግባባት የግብይት ይሆናል

በአንዱ ብፁዕ እናቴ ላይ ብሎግ የምታደርግ እናት ፣ “እኔና ባለቤቴ ተራ በተራ መተኛት ነበረብን ፣ ስለዚህ each አንዳችን ለሌላው ብዙም መነጋገር አልቻልንም” ትላለች። “እኛ ነበሩ እርስ በርሳችን እየተነጋገርን ፣ ‹ሂድ ጠርሙስ አምጣልኝ› ወይም ‹ገላዬን እየታጠብኩ እሱን የመያዝ የእናንተ ተራ ነው› ማለት ነበር ፡፡ ውይይታችን የበለጠ እንደ ጥያቄ ነበር ፣ እናም ሁለታችንም በጣም ተበሳጭተናል ፡፡ ”

ጠንከር ያለ አዲስ የተወለደ ሕፃን ሲንከባከቡ ፣ ግንኙነቱን ጠንካራ የሚያደርጉትን ነገሮች ሁሉ ለማድረግ በቀላሉ ጊዜ እና ጉልበት አይኖርዎትም።

ሮስ “ግንኙነቶች አብረው በሚያሳልፉበት ጊዜ ያንን ሌላ ሰው በአእምሮዎ ውስጥ በመያዝ እና እነሱን በማገናኘት እና በማዳመጥ ያዳብራሉ” ይላል። “ቅድሚያ መስጠት አለብዎት - የመጀመሪያዎቹ 6 ሳምንታት የሕፃን ሕይወት አይደለም - ግን ከዚያ በኋላ እርስ በእርስ ለመጣመር እና ስለ ልጁ ላለመናገር ትንሽ ጊዜ ቢሆንም ለባልደረባዎ ጊዜ መስጠት አለብዎት ፡፡ ”

ይህ ማለት አንዳንድ የሎጂስቲክ እቅድ ማለት ፣ እንደ መቀመጫን ማግኘት ፣ የቤተሰብ አባል ህፃኑን እንዲመለከት ማድረግ ፣ ወይም ህፃኑ ለሊት ከወደቀ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ ማቀድን ማለት ነው - አንዴ ይበልጥ ሊተነበይ በሚችለው የጊዜ ሰሌዳ ላይ ሲኙ ፣ ማለትም።

ይህ ከመከናወን ይልቅ ቀላል በሆነ መንገድ ነው ፣ ነገር ግን በጋራ ቤቱ ውስጥ አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ ወይም እራት አብረው ቢኖሩም እርስዎን እና ጓደኛዎን እንዲገናኙ እና እንዲተዋወቁ ለማገዝ ረጅም መንገድ ሊወስድ ይችላል ፡፡

2. የራስዎን ድንገተኛ ተፈጥሮ ይናፍቃሉ አሮጌ ማንነቶች (እና ጥሩ ነው)

ያንን ግንኙነት መፍጠር ልጅ ከወለዱ በኋላ ብዙ የተለየ ይመስላል ፡፡ ያንን አዲስ ምግብ ቤት ለመሞከር ወይም ቅዳሜና እሁድን በእግር ጉዞ እና በካምፕ አብረው ለማሳለፍ በራስ ተነሳሽነት በቀን ምሽቶች ይሂዱ ነበር ፡፡

ግን አሁን ግንኙነቶች አስደሳች እንዲሆኑ የሚያደርግ ድንገተኛ ስሜት ከመስኮቱ ውጭ ብዙ ነው ፡፡ እና ለመወጣጫ መዘጋጀት ብቻ የሎጂስቲክስ እቅድ እና ቅድመ ዝግጅት (ጠርሙሶች ፣ ዳይፐር ሻንጣዎች ፣ የሕፃናት ተንከባካቢዎች እና ብዙ ተጨማሪ) ይጠይቃል ፡፡

ዱን “እኔ ያረጀውን የበለጠ የእግር ኳስ ሕይወትዎን ሲሰናበቱበት ለቅሶ ጊዜ ቢኖር ጥሩ ይመስለኛል” ይላል ዳን ፡፡ “እና ከድሮ ኑሮዎ ጋር በትንሽም ቢሆን የሚገናኙባቸውን መንገዶች ለማሰብ ስልትን ያቅዱ ፡፡ እኔና ባለቤቴ በየቀኑ ለመነጋገር 15 ደቂቃዎችን እንወስዳለን ማንኛውንም ነገር ከልጆቻችን እና ከሎጂስቲክ ቆሻሻ በስተቀር እንደ ተጨማሪ የወረቀት ፎጣዎች ያስፈልገናል ፡፡ አብረን አዳዲስ ነገሮችን ለማድረግ እንሞክራለን - ሰማይን ማንሸራተት አያስፈልገውም ፣ አዲስ ምግብ ቤት መሞከር ይችላል ፡፡ አዳዲስ ነገሮችን መሞከር የቅድመ-ልጅ ሕይወታችንን ያስታውሳል ፡፡ ”

እና አብሮ ጊዜ ለማሳለፍ እንዴት እንደሚያስቡ መለወጥ እና የበለጠ ወደፊት የሚያቅዱ አይነት ሰዎች መሆን ጥሩ ነው። ሄክ ፣ በቀን መቁጠሪያው ላይ እርስ በርሳቸው እንዲጣበቁ የጊዜ ሰሌዳ ያዘጋጁ ፡፡

ሮስ “እቅድ አውጡ ግን ተጨባጭ እቅድ ይኑራችሁ” ይላል ፡፡ አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ ስለሚወዱ አብራችሁ የምታሳልፉ ሁለት አዋቂዎች እንደሆናችሁ ለራሳችሁ አስታውሱ ፡፡

ላንገንካምፕ እሷ እና ባለቤቷም ከጊዜ በኋላ ባልና ሚስት ከህፃን ጋር አብረው እንዲሰሩ እንዴት እንደሚፈጠሩ ተገንዝበዋል ፡፡

ላንገንካምፕ “ምንም እንኳን ህፃናችን በምስሉ ላይ ከመሆኑ በፊት አብረን የምንሰራው የጥራት ጊዜ አንድ ላይሆን ቢችልም ፣ ጊዜ ለማሳለፍ ሆን ብለን ለመሆን እንሞክራለን” ብለዋል ፡፡ ከሳምንቱ መጨረሻ ዕረፍት ፋንታ ቅዳሜና እሁድ ‘ሥራዎች አይኖሩም’። ወደ እራት እና ፊልም ከመሄድ ይልቅ እራት ውስጥ እናዝዛለን እና የ Netflix ፊልም እንመለከታለን ፡፡ የወላጅነት ግዴታችንን አንተውም ፣ ግን ቢያንስ እኛ ደስ ይለናል - ወይም አንዳንድ ጊዜ እንዲሁ በእነሱ ውስጥ ማለፍ እንችላለን - ”

3. የሕፃኑ ሰማያዊ ምልክቶች እውነተኛ ናቸው - እናም ሁሉንም ነገር ከባድ ያደርጉታል

እና እባክዎን ስለ ድህረ ወሊድ ስሜቶች ማውራት እንችላለን? ምንም እንኳን የድህረ ወሊድ ድብርት ወይም ጭንቀት ባይኖርዎትም እንኳን የስሜት መጎተት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል - 80 በመቶ የሚሆኑት የእርግዝና እናቶች የሕፃኑን ሰማያዊ ስሜት ይመለከታሉ ፡፡ የድህረ ወሊድ ድብርት ሊያገኙ ስለሚችሉ አባቶችም መዘንጋት የለብንም ፡፡

የሕፃን ልጅ እናት የሆነች እና የንጹህ ቀጥተኛ መስራች የሆነችው አምና ሁሴን ፣ ኤምዲኤ ፣ ኤፍኤኤፒ “አንድ ሰው ጎትቶኝ ጎብኝቶ‘ ስማ ፣ ለመንቀሳቀስ እንኳን ለእርስዎ በጣም ከባድ ይሆንብኛል ’” ትላለች ፡፡ የሕፃናት ሕክምና.

“ሁሉም ሰው ለእንቅልፍ እንቅልፍ ያዘጋጃችኋል ፣ ግን ማንም“ አይ ፣ ሰውነትዎ ለተወሰነ ጊዜ በእውነቱ ከባድ ስሜት ይሰማዋል ”የሚል የለም። ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ከባድ ይሆናል። ለመነሳት አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡ አንድ ጥንድ ሱሪ መልበስ ከባድ ይሆናል ፡፡

ስለዚህ በሆርሞኖች ለውጦች ፣ በእንቅልፍ እጦት እና አዲስ ከተወለደ ሕፃን ጋር በሚመጡ ውጥረቶች መካከል ፣ እራስዎን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ሲያንኳኩ እና ቅድሚያ በሚሰጡት ዝርዝር ውስጥ ቢያስቀምጡት አያስገርምም ፡፡

እነዚህ ምልክቶች ጊዜያዊ መሆን እንዳለባቸው ይወቁ - የተሻሻሉ የማይመስሉ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡ እና እስከዚያው ድረስ ከፍቅረኛዎ ጋር በደግነት ለመግባባት ለመሞከር የቻሉትን ያድርጉ ፡፡

4. ወሲብ - ምን ወሲብ?

ወደ ወሲብ በሚመጣበት ጊዜ እስካሁን የተነጋገርነውን ሁሉ በአንተ ላይ እየሠራን አግኝተሃል ፡፡ ጊዜ የለዎትም ፣ የሰውነትዎ ብልሹነት እና በባልደረባዎ ላይ ተቆጥተዋል ፡፡

በተጨማሪም ፣ በምራቅ ውስጥ መሸፈን እና በቀን 12 ቆሻሻ ዳይፐር መቀየር በእውነቱ ስሜት ውስጥ አያስገባዎትም ፡፡ ጡት እያጠቡ ከሆነ የሴት ብልት መድረቅ ሊያጋጥምዎት ይችላል ይህም ማለት የእርስዎ ፍላጎት ምናልባት አናሳ ነው ማለት ነው ፡፡ ግን ወሲብ እንደገና ለመገናኘት እና ከባልደረባዎ ጋር ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ አስደናቂ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡

ያስታውሱ-ወደ ወሲብ ሲመጣ ቀስ ብሎ መውሰድ ጥሩ ነው ፡፡ ሐኪሙ አረንጓዴውን መብራት ስለሰጠዎት በፍጥነት መሄድ አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡

ባልና ሚስቶች የጾታ እጥረት ዘላቂ እንደማይሆን የሚያረጋግጡበት አንዱ መንገድ ሆን ብለው የፍቅር ግንኙነታቸውን ቅድሚያ መስጠት ነው ሲሉ ላና ባንጋስ የተባሉ የኤልኤምቲቲ ትዳሮች እና የቤተሰብ ቴራፒስት በጆርጂያ ማሪታታ ውስጥ ትግበራ ላይ ትሰራለች ብለዋል ፡፡

እርስ በእርስ በመግባባት እና በጋራ ጊዜ በማሳለፍ ላይ እየሰሩ ያሉት ሁሉም ስራዎች አስፈላጊ የሚሆኑበት ይህ ቦታ ነው ፡፡

ፍራን ዋልፊሽ ፣ ፒሲድ ፣ የቤተሰብ እና የግንኙነት ሥነ-ልቦና ባለሙያ እና “የራስን አውቃለሁ ወላጅ” ደራሲ “የጾታ ፣ የቅድመ-እይታ እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት መቀነስ ብዙውን ጊዜ የመግባባት ጉድለት እና በባልና ሚስት መካከል ሊፈጠር የሚችል ቀስ በቀስ የሽምግልና ምልክት ነው” በማለት ያስጠነቅቃሉ።

በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ወደ ትክክለኛው መንገድ ለመመለስ ጥንዶች ለወሲብ ጊዜ እንዲያገኙ እና ልጃቸው በቤት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ለምሳሌ በእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ለማድረግ የሚያስችሏቸውን መንገዶች እንዲያፈላልጉ ታበረታታለች ፡፡

እና በእርግጠኝነት በአንዳንድ የሉቤ ኢንቬስት ያድርጉ ፡፡

5. ሃላፊነትን በመከፋፈል ላይአይስ ቀላል አይደለም

በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው ከሌላው በበለጠ ብዙ ልጆችን የማሳደግ ሃላፊነቶች እንዲወስድ የበለጠ ጫና ሊሰማው ይችላል ፡፡ ያ ያ ሰው ለሌላው ቂም እንዲይዝ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ዱን በመጽሐ book ላይ ጥናት ስታደርግ “አብዛኞቹ እናቶች ህፃኑ ማታ ሲያለቅስ ባለቤታቸው ሲናፍቁ ይበሳጫሉ” ፡፡ ግን የእንቅልፍ ምርምር ይህ የዝግመተ ለውጥ ባህሪ መሆኑን ይጠቁማል ፡፡

በብሔራዊ የጤና ተቋማት ውስጥ “የአንጎል ምርመራዎች እንደሚያሳዩት በሴቶች ውስጥ የሕፃንቱን ጩኸት ሲሰሙ የአንጎል እንቅስቃሴ ቅጦች በድንገት ወደ ትኩረት ሁነታ እንደተለወጡ ሲሆን የወንዶች አእምሮ ግን በእረፍት ሁኔታ ውስጥ እንደቆየ ያሳያል ፡፡ “

ይህ በጣም ትርጉም ይሰጣል ፡፡

ስለዚህ አንድ አጋር ላይሆን ይችላል በመሞከር ላይ ለሌላው ሰው የተወሰነ ግዴታ መተው - ልክ እኩለ ሌሊት ላይ ከህፃኑ ጋር መነሳት - ምናልባት ሊከሰት ይችላል ፡፡ እዚህ ላይ ግልፅ ነው እና ደግ መግባባት አስፈላጊ ነው ፡፡ የወላጅነት ሥራዎችን እንዴት እንደሚይዙ ለመወሰን ቁጭ ብለው መወያየት በጣም ጠቃሚ እና ክርክሮችን ይከላከላል ፡፡

ፈታኝ እያለ እኩለ ሌሊት ከእንቅልፍዎ ለመነሳት ጓደኛዎን በትራስ መምታት ውጤታማ አይደለም ፡፡

ሁሴን “ውጭ ማውጣት ጥሩ ይመስለኛል” ይላል ፡፡ ሌላኛው ሰው አእምሯችንን ያነባል ብለን በማሰብ ጥፋተኛ ልንሆን እንችላለን ብዬ አስባለሁ ፡፡ እያንዳንዱ ሁኔታ ሊገመት የሚችል ስላልሆነ ዕቅድ ይኑሩ ግን ተለዋዋጭ ይሁኑ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ሁሴን ል was የተወለደችው የመኖሪያ መኖሪያዋን እያጠናቀቀች እንደሆነ ነው ፣ ይህ ማለት ብዙ ጊዜ እንደ ዶክተር ጥሪ ነበር ፡፡ “ባለቤቴ በተጠራሁበት ጊዜ ባለቤቴ ወደ ሕፃኑ አልጋ አጠገብ ይተኛል” ትላለች ፡፡ በዚህ መንገድ እሱ መጀመሪያ ከእንቅልፉ ነቅቶ ይንከባከባት ነበር። ”

ሁሴን ብዙውን ጊዜ ጡት በማጥባት ጊዜ በተለይም ልጅዋ በእድገትና በእንክብካቤ ሲያሳልፍ ከወንበር ጋር እንደታሰረች ትናገራለች ፡፡ በእነዚያ ጊዜያት ባለቤቷ የማልችላቸውን ግዴታዎች እንዲረከቡ ለእሷ አስፈላጊ ነበር ፡፡

እሷም ፓም whoን የሚያጠጡ እናቶች የሚሰሩ እናቶች የፓምፕ ክፍሎቹን ማጠብ እንዲንከባከቡ እንዲጠይቋቸው ትመክራለች ፣ ምክንያቱም ፓምፕ ማድረጉ ራሱ አስጨናቂ እና ስራ ከሚበዛበት ቀን ጊዜ ሊወስድ ስለሚችል - ይህ ሸክሟን ለማቃለል አንድ ተጓዳኝ ሊረከበው ከሚችለው አንድ ተዛማጅ ተግባር ነው ፡፡

አንዳችሁ ለሌላው የምትችሉት ከሁሉ የተሻለ ለመሆን መጣር እርስ በእርስ መተሳሰብ አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚያ መንገድ ተመልከቱት ”ይላል ሮስ ፡፡ እርስዎ ብቻ የቤት ሥራዎችን እየከፋፈሉ አይደለም ፡፡ ‘እኛ አብረን በዚህ ውስጥ ነን’ በማለት ተመልከቱት ፡፡

6. የ ‘እኔ’ ጊዜ

ልጆች ከወለዱ በኋላ አብሮ ጊዜዎ ብቻ አይቀየርም ፣ የራስዎ ጊዜም እንዲሁ እንደዚያው ይሆናል ፡፡ በእውነቱ ላይኖርዎት ይችላል ማንኛውም.

ግን ሮስ እራስዎን ለመንከባከብ እና እርስ በእርስ እንዲተባበሩ ለማገዝ ለሚፈልጉት ጊዜ እርስ በእርስ መጠየቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ሮስ “ለራስዎ ጊዜ መፈለግ ፣ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ወይም ጓደኞችን ማየት ወይም ምስማርዎን ለማከናወን መሄድ ብቻ ጥሩ አይደለም” ይላል ፡፡ “አዲስ ወላጆች በውይይቱ ላይ አንድ ምድብ ማከል አለባቸው-‹ እኛ እንዴት ራስን መንከባከብ አለብን? እያንዳንዳችን እንዴት ራሳችንን እንጠብቃለን? ’

የቅድመ-ህፃን ልጅነትዎ የበለጠ እንዲሰማዎት ያ እረፍት እና ጊዜ ጥሩ አጋሮች እና ጥሩ ወላጆች እንዲሆኑልዎት ብዙ መንገድ ሊወስድ ይችላል።

7. የተለያዩ የወላጅነት ዘይቤዎች ተጨማሪ ጭንቀትን መጨመር ይችላል

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ወላጅ በተለየ ሁኔታ ሊያገኙ ይችላሉ እና ያ ጥሩ ነው ሮስ ፡፡ ስለማንኛውም ትልቅ አለመግባባት ማውራት እና በቡድን ሆነው እንዴት አብረው እንደሚሠሩ ላይ ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ ፣ በአንድ የተወሰነ ጉዳይ ላይ ስምምነትን ማግኘት ፣ በአንዱ ወላጅ ዘዴ መሄድ ወይም በአክብሮት ላለመስማማት መስማማት ፡፡

ልዩነቱ ትንሽ ነገር ከሆነ ዝም ብሎ እንዲተው ይፈልጉ ይሆናል።

ሮስ “ሴቶች የትዳር አጋራቸው የበለጠ እንዲሰሩ የሚፈልጉትን ነገር ግን የማይክሮግራም ማድረግ የሚሹበት አንድ የተለመደ ሁኔታ አለ” ብለዋል ሮስ ፡፡ “አብሮ-ወላጅ ለመሆን ከፈለጉ ፣ አንዳችሁ ለሌላው ነገሮችን እናድርጉ እና ጥቃቅን አለመግባባት ያድርጉ ፡፡

ምናልባት አንድ የተወሰነ መንገድ በማከናወን ሊቋቋሟቸው የማይችሏቸው አንዳንድ ነገሮች ሊኖሩ እና ስለእነሱ ማውራት ይችላሉ ነገር ግን እርስዎ ያሉትን ነገሮች በመተው ላይ ያተኩሩ ይችላል ቆመ. ሌላኛው ወላጅ ሲበራ የወላጅነት ጊዜው ነው ፡፡

8. ግን ,ረ እርስዎ የበለጠ ጠንካራ ነዎት ለእሱ

አንድ ልጅ ከወለዱ በኋላ በሚፈጠረው ግንኙነት ሊወስዳቸው የሚችሉት ከባድ ችግሮች ቢኖሩም ፣ ብዙ ሰዎች የእነሱ ትስስር እየጠነከረ እና እየጠነከረ መሆኑን ይናገራሉ ፡፡ ደግሞም ፣ እርስዎ ጥንድ ብቻ አይደሉም ፣ እርስዎም ቤተሰብ አሁን ፣ እና አስቸጋሪ በሆኑ ነገሮች ውስጥ መሥራት ከቻሉ የወላጅነት ውጣ ውረዶችን እና የአየር ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚያስችል ጠንካራ መሠረት ይገነባሉ።

አዳዲስ ስርዓቶችን ተግባራዊ ካደረግን በኋላ - አሰልቺ ግን ግን አስፈላጊ ሳምንታዊ የፍተሻ ስብሰባን ያካተተ - ግንኙነታችን በጣም የተጠናከረ ነበር ”ይላል ዳን።

ለልጃችን ባለን ፍቅር አንድ ነን ፣ ይህም በግንኙነታችን ላይ አዲስ ልኬትን ይጨምራል ፡፡ እና በወቅቱ አያያዝ የተሻልን ሆንን እና ያለምንም ርህራሄ እኛን የሚያደክሙንን ነገሮች አርትዕ አደረግን ፡፡ ሰዎች ልጆች መውለዳቸው እስካሁን ካደረጉት ምርጥ ነገር ነው የሚሉበት ምክንያት አለ! ”

ኤሌና ዶኖቫን ማየር የምትኖር እና የምትወዳቸው ርዕሰ ጉዳዮችን የተካነች ጸሐፊ እና አርታኢ ናት-አስተዳደግ ፣ አኗኗር ፣ ጤና እና ጤና ፡፡ ከጤና መስመር በተጨማሪ ሥራዋ በወላጆች ፣ በወላጅ አስተዳደግ ፣ በጉድጓዱ ፣ በካፌም ፣ በእውነተኛ ቀላል ፣ በራስ ፣ በ ​​Care.com እና በሌሎችም ውስጥ ታየ ፡፡ ኤሌና ደግሞ በእግር ኳስ እናቷ ፣ ተጓዳኝ ፕሮፌሰር እና የታኮ አድናቂ ናት ፣ በወጥ ቤቷ ውስጥ ጥንታዊ ግብይት እና ዘፈን ትገኛለች ፡፡ ከባለቤቷ እና ከሁለት ወንዶች ልጆ with ጋር በኒው ዮርክ በሃድሰን ሸለቆ ውስጥ ትኖራለች ፡፡