በአጥንቶች ውስጥ ለርማት መታከም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ይዘት

• 1. ማርጆራም ሻይ
• 2. የሸክላ ጣውላ
• 3. የጎመን ቅጠል
• 4. ብራዚድ ሴሊሪ

ሪህቲዝም የተለያዩ የጡንቻዎች ፣ ጅማቶች ፣ አጥንቶች እና መገጣጠሚያዎች በሽታዎችን የሚያመለክት አጠቃላይ ቃል ነው ፡፡ ይህ በሽታ እንደ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ትኩሳት ፣ አካባቢያዊ ህመም እና የአካል ጉዳቶች ያሉ ምልክቶችን ከሚያመነጭ የዩሪክ አሲድ በደም ፍሰት ውስጥ ከማከማቸት ጋር ይዛመዳል ፡፡

በአጥንት ውስጥ ያለውን የሩሲተስ ሕክምናን ለማሟላት ፣ የማጣራት እና የዲያቢክቲክ አመጋገብ እንዲኖር ፣ ጥሬ ምግብ ላይ ኢንቬስት በማድረግ እና ብዙ ውሃ መጠጣት ይመከራል ፡፡

1. ማርጆራም ሻይ

በሕገ-መንግስቱ ውስጥ አስፈላጊ ዘይት እና ታኒን በመኖሩ ምክንያት አጥንቶች ውስጥ የሩሲተስ በሽታን ለማከም ማርጆራም ሻይ ትልቅ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የሻይ ማንኪያ ማርጃራም;
• 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.

የዝግጅት ሁኔታ

ማርጆራሙን በአንድ ኩባያ ውስጥ ያድርጉት እና በሚፈላ ውሃ ላይ ይሸፍኑ ፡፡ ቀጣዩ እንዲቀዘቅዝ ፣ እንዲጣራ እና እንዲጠጣ ያድርጉ ፡፡

ይህንን ሻይ መጠጣት ብቻ በቂ አለመሆኑን አፅንዖት መስጠት አስፈላጊ ነው ፣ ይህ በሽታ በጥሩ ሁኔታ እንዲቆጣጠር በአጥንቶች ውስጥ ለሚከሰት የሩሲተስ በሽታ ሕክምና በሌሎች ዓይነቶች ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው ፡፡

2. የሸክላ ጣውላ

በአጥንት ውስጥ ለሚከሰት የሩሲተስ በሽታ ሌላኛው ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት ምሰሶውን በሸክላ ሽንኩርት በሸክላ ማምረት ነው ፡፡ 1 ሽንኩርት ብቻ መጨፍለቅ እና 3 ማንኪያን ጭቃ በእቃ መያዥያ ውስጥ ማስገባት እና ተመሳሳይነት ያለው ለማድረግ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ በቀን 2 ጊዜ ወደ ህመም ሥቃይ ያመልክቱ ፡፡

3. የጎመን ቅጠል

ለሩማኒዝም ትልቅ የቤት ውስጥ መድኃኒት በሞቃት ጎመን ቅጠሎች የተሠራ ዋልታ ነው ፣ ምክንያቱም ጎመን ሻጋታዎችን ወደ መገጣጠሚያዎች በደንብ ስለሚቀርፅ እና ሙቀቱ የሩሲተስ በሽታ የሚያስከትለውን ህመም ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

• እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: እንደ ንጹህ ሰሃን ፎጣ በመሳሰሉ ስስ ጨርቆች የጎመን ቅጠሎችን ጠቅልለው በመጋገሪያው ውስጥ አስቀምጡ እና ለ 5 ደቂቃዎች ሙቅ ፡፡ በሚሞቁበት ጊዜ ህመም ወዳላቸው አካባቢዎች ያስወግዱ እና ይተግብሩ።

በተጨማሪም ህመምን ፣ ህመምን ለመቀነስ እና የታካሚውን የኑሮ ጥራት ለማሻሻል ሁሉንም የዶክተሩን መመሪያዎች መከተል እና በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ የአካል ማጎልመሻ ክፍሎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በታካሚው ቅሬታ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ እንደ ካታላንላን ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀምን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

4. ብራዚድ ሴሊሪ

ሴሊየሪ የኩላሊት ሥራን የሚያነቃቃና ሰውነትን ለማንጻት ስለሚረዳ ይህ የምግብ አዘገጃጀት የሩሲተስ ሕክምናን ለማሟላት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ በሽንት አማካኝነት ከሰውነት የሚወጣውን ቆሻሻ ያስወግዳል ፣ ጥሩ የመርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል እንዲሁም ከመጠን በላይ የዩሪክ አሲድ በማስወገድ የሩሲተስ እና የሪህ በሽታን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
• 2 የሴሊሪ አንጎል ወደ ቁርጥራጭ ተቆርጧል
• 1 ካሮት ወደ ቁርጥራጮች ተቆረጠ
• 1 የሾርባ ዘሮች ማንኪያ
• 1 የባህር ወሽመጥ ቅጠል
• 6 ጥራጥሬዎች ጥቁር በርበሬ
• 500 ሚሊ ሊትል ውሃ
• ትኩስ parsley

የዝግጅት ሁኔታ

ከውሃ በስተቀር ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ መጥበሻ ውስጥ ያኑሩ እና ለጥቂት ጊዜ እንዲቦካ ያድርጓቸው ፡፡ ከዚያ ውሃውን ጨምሩ እና ሴሊው ለስላሳ እስኪሆን ድረስ አምጡ ፡፡ ለነጭ ስጋ ወይም ለዓሳ ምግብ ትልቅ ተጓዳኝ ነው ፡፡

የብራዚል ሴልቴሪያን ፍጆታ ፈውስ አያመጣም ፣ ለርማትም ክሊኒካዊ ሕክምና አስፈላጊነትን አያካትትም ፣ ግን በበሽታው ምክንያት የሚመጣውን ህመም እና ምቾት ለመቆጣጠር የሚረዳ ትልቅ ምግብ ነው ፡፡

የሩሲተስ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች ምግብ መመደብ አለበት ምክንያቱም ቀይ ሥጋን ወይም ሌሎች በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ የለባቸውም ምክንያቱም ይህ የዩቲ አሲድ መጨመር ሊያስከትል ስለሚችል የሩሲተስ ምልክቶችን ያባብሳል ፡፡ አጥንትን እና መገጣጠሚያዎችን ለማጠናከር በጣም ጥሩ የሆነው በካልሲየም እና በ collagen የበለፀገ የአጥንት ሾርባ እንዴት እንደሚገኝ እነሆ ፡፡